Користи и штете бразилског ораха за жене и мушкарце

Бразилски орах је значајно другачији од колега. У егзотичном производу доминира високи постотак селена. Количина ензима 10 пута је већа него у бадемима и пињолама. Размислите о томе како бисте ефекат бразилског производа имали на организам.

Предности бразилских орашастих плодова

1. Корист се постиже сложеним ензимима. Заједно, материје доносе велику вредност за тело. Производ спречава настанак рака црева, плућа, дојке и простате.
2. Орах делује као активни заштитник против дејства негативних радикала и ДНК ланца од неких структурних кршења. Производ значајно повећава заштитну функцију тела против дејства вируса и штетних бактерија.
3. Биљни производ сузбија готово све упалне процесе у људском телу. Орах позитивно делује на хормоналну активност, активно је укључен у производњу хормона штитњаче.
4. Редовна употреба доводи до стабилног функционисања панкреаса и ендокриног система. Производ је тражен у лечењу неплодности код жена и мушкараца.
5. Орах стабилизира производњу сполних хормона, што резултира повећаном сексуалном жељом. Продужена старост жена је продужена. Орах је такође неопходан да тело асимилира храњиве материје извучене из других производа.
6. Укључивање орашастих плодова у свакодневну исхрану искључит ће стварање кардиоваскуларних патологија. Производ добро спречава ризик од срчаног и можданог удара. Такође је смањена вероватноћа за развој тромбозе и атеросклерозе.
7. Доказано је позитивно дејство ораха на визуелне органе. Производ инхибира развој катаракте и побољшава видљивост. Бразилски орах квалитативно чисти организам од ефеката узимања јаких лекова.
8. Орах из Бразила популаран је међу спортистима. Када се користи, производ може значајно да повећа мишићну масу. Вредан састав елемената у траговима обнавља оштећена влакна и директно утиче на њихов раст.

Предности бразилских орашастих плодова за жене

1. Орах има релативно низак садржај калорија - 686 Кцал. на 100 гр. Међутим, сировине се цене због високог садржаја токоферола, магнезијума, тиамина и селена. Све ове материје су потребне женама за цео живот.
2. Бројна истраживања научника показала су да селен спречава развој онкологије млечних жлезда. Због тога лекари саветују укључивање ораха у свакодневну исхрану.
3. Остале драгоцене супстанце одлажу почетак менопаузе, као и смањују број врућих бљескова с менопаузом. Орах смањује болне грчеве током менструације, регулише стабилност циклуса.
4. Бразилски ораси се често налазе на менију жена које имају потешкоћа са зачећем. Терапија патолошких промена може да елиминише неплодност.
5. Једињења растворљива у мастима у комбинацији са липидима одговорна су за лепоту коже. Супстанце стимулишу ослобађање колагених влакана и еластина и тако се боре против бора и превременог венања дермиса.
6. Бразилски орах повољно делује на косу. Засићује косу драгоценим минералима изнутра, затвара ваге, контролише активност лојних жлезда. Након месец дана коришћења производа, моп изгледа много боље.
7. Састав су изузетно цењене од стране представница које су свој живот посветиле спорту.Улазне аминокиселине контролирају стварање мишићних влакана и спречавају њихово разбијање током сна.
8. Бразилски орах је савршен као међуоброк између главних оброка. Лако удовољава глади и дуго одржава осећај пуноће. У исто време, производ подиже расположење, бори се против несанице и нервних слома.

Бразилски орах у народној медицини

1. Традиционално, традиционални исцелитељи позитивно говоре о представницима ораха; бразилски тип није изузетак. Масне киселине у количини од три комада прочишћавају судове од штетног холестерола и не дозвољавају му да се формира у облику плакова.
2. Орах повећава циркулацију крви и на тај начин побољшава рад свих унутрашњих органа. Систематска употреба побољшава метаболичке процесе, чисти јетру од токсичних једињења.
3. Производ има пријатну карактеристику, а то је потпуно чишћење пробавног тракта. Чак и 1-2 орашчића поједена дневно спасиће вас од старог отпада и отрова.
4. Велика акумулација дијеталних влакана, наиме влакана, убрзава покретљивост црева и нормализује микрофлору унутрашњег органа.
5. Лекари саветују укључивање воћа у исхрану оболелих од карцинома. Орах блокира проток крви до ћелија малигних тумора, убијајући тумор. Такође, спречава се канцер плућа, млечних жлезда.
6. Производ појачава ефекат лекова који су намењени лечењу срчаних и васкуларних тегоба. Ако томе додате правилну исхрану, брзо ћете победити болест.
7. Бразилски орах је одговоран за нормализацију глукозе у крви, смањујући показатеље на нормалан ниво. Ово својство је драгоцено људима који имају дијабетес. Такође је смањена вероватноћа таложења холестерола у облику плакова.
8. Народни познаваоци саветују употребу орашастих плодова људима са проблемима ендокриног система. Производ контролише активност штитне жлезде, спречавајући многе тегобе.

Примена бразилских ораха

У медицини

1. Екстракт бразилског ораха се додаје већини лекова. Производ је обдарен противупалним, антибактеријским, антитуморским, антиоксидацијским, антивирусним, имуномодулацијским и анти-склеротичним ефектима.
2. У народној медицини често се користи кора ораха. Од ње направите лековити чорб, који спашава тело са списка озбиљних болести. Састав активно враћа виталност након озбиљних болести и операција.

У козметологији

1. Уље бразилског ораха цијенили су професионални козметолози. Биљна компонента има позитиван утицај на кожу и ткива.
2. Када се нанесе уље, на епидерми се ствара заштитни слој који одолева штетним утицајима средине. Састав спречава губитак влаге у ткивима, негује ћелије, успорава процес старења.
3. Биљни производ за кратко време лечи оштећену кожу. Уље ће се користити у професионалним производима за његу косе. Активне компоненте негују структуру косе, ублажавају крхкост, сувоћу. Праменови постају послушни.

У кувању

1. Бразилски орах у свету кулинарства користи се у различитим варијацијама. Производ се суши, пржи, слани и користи свеж. Сировине се често додају салатама, сладоледу, сосевима, желеима, чоколади, пецивима и првим јелима.
2. Орах се често понаша као пикантна зачин, а уље се такође извлачи из воћа. Вредност последњег не може се преценити. Биљни састав се додаје у висококвалитетне уметничке боје.

Штета бразилског ораха

1. Сви производи имају не само користи, већ и штету. Дакле, бразилски ораси су контраиндицирани за особе које имају индивидуалну нетолеранцију на цитрусе или су алергичне на егзотично воће, орашасте плодове.
2. Дозвољена дневна норма орашастих плодова је 2 комада.Ако пређете наведену количину, постојат ће могућност вртоглавице, повраћања, мучнине и узнемирених столица.
3. Снабдевање бразилским орасима у нашој земљи строго је контролисано. Кошта производа може концентрисати афлатоксине - токсична једињења која изазивају карцином јетре. Производ је дозвољен за увоз у Руску Федерацију само након провере да нема отрова.
4. Долазећи масни спојеви у контакту са ваздухом пропадају и постају опасни за тело. Ораси почињу горити. Производ чувајте у затвореној амбалажи у фрижидеру. Не конзумирати након истека рока употребе.

Бразилски ораси доносе недвојбену вредност за људско тело само ако производ конзумирате у дозирању. Не јести више од 2 комада дневно. Почните прво познанство са четвртином плода и уверите се да нема алергије.

Видео: корисна својства бразилског ораха