Чај од ђумбира током трудноће - користи и штете

Чај од ђумбира неисцрпан је извор корисних састојака и супстанци, што је посебно драгоцено за жене које носе бебу. Љекари препоручују будућим мајкама да у исхрани користе чај од ђумбира. Међутим, морате узети у обзир неке нијансе. Које? Покушајмо то да схватимо.

Корисна својства чаја од ђумбира

Неоспорна је вредност чаја произведеног на бази ђумбира, у свом јединственом саставу, обогаћен минералима и витаминским комплексом. Ово је важно за даме које се припремају да постану мајка, јер њиховом телу је потребна довољна количина нутритивних састојака. У савременом свету постоји много лекова који се могу похвалити уравнотеженим витаминско-минералним комплексом. Међутим, многи од њих нису одобрени за употребу током гестације.

Током истраживања, било је могуће утврдити да чај од ђумбира ни на који начин не штети организму жене и њене будуће бебе. Напротив, захваљујући свом богатом саставу, могуће је без икаквих проблема носити се са тако важним задатком као што је ношење здраве бебе.

1. Чај од ђумбира одличан је помоћ у решавању проблема попут токсикозе. Да бисте то учинили, производ користите ујутро.
2. Будућа мајка треба посебно пажљиво надгледати своје здравље, јер чак и безопасна прехлада може довести до озбиљних компликација за будуће мрвице. Лако се прехладити или ухватити кашаљ у јесењим и зимским месецима. Али преузимање терапије лековима није тако једноставно. У таквим ситуацијама, уз минималне ризике, чај од ђумбира може помоћи у превазилажењу непријатне тегобе. Лековито средство не само да ће загрејати, већ ће и допринети уклањању грлобоље и повећати имунитет.
3. Чај од ђумбира помаже у ублажавању грчева у цревима. Компоненте у његовом саставу побољшавају варење, уклањају отицање, подстичу циркулацију крви. Јединствени лек је прави налаз за труднице, јер вам омогућава да се решите бројних непријатних манифестација које су обични пратиоци жене у периоду гестације.
4. Велико оптерећење током порођаја бебе доживљава нервни систем будуће мајке. Њено расположење се може безусловно мењати више од једном дневно. Захваљујући лековитом напитку ђумбира, жена се смирује и опушта.
5. Чај од ђумбира помаже у рјешавању проблема са главобољом. Поред тога, сат ђумбира у стању је да побољша расположење.

Контраиндикације за материњски чај од ђумбира

Упркос позитивним ефектима, труднице не би требало да злоупотребљавају чај од ђумбира. У супротном су вероватне нежељене последице, укључујући развој едема. Поред тога, употреба чаја од ђумбира контраиндицирана је у следећим случајевима:

1. Пацијенти са индивидуалном нетолеранцијом.
2. Са повишеним крвним притиском.
3. Ако је матерница труднице у добром стању, употреба чаја од ђумбира може изазвати побачај.
4. Чај од ђумбира у трећем тромјесечју трудноће контраиндициран је. Способност пића да појача активност материце може довести до прераног порођаја.
5. Није најбољи начин на који пиће утиче на здравље жена које пате од оштећења пробавног система.
6. Чај од ђумбира апсолутно је контраиндициран у случају крварења из матернице, јер се због танинских киселина и етера мрље само повећавају.

Важно! Трудница мора рећи лекару о својој жељи да уведе чај од ђумбира у исхрану. То ће помоћи да се избегну нежељене последице.

Дозвољено је лечење прехладе или других респираторних болести чајем од ђумбира само ако пацијентова нормална телесна температура није повишена.

Како направити чај од ђумбира за труднице: популарни рецепти

Чај од ђумбира код куће лако је направити. Сам производ се продаје у разним облицима: у облику готових препарата, у капсулама, врећицама, осушеним, млевеним, киселим, растворљивим гранулама. Међутим, најбоља опција је набавити свеж корен, а може се лако пронаћи у сваком супермаркету.

Кување чаја од ђумбира

1. Очишћени коријен ђумбира уситните или нарежите на танке кришке.
2. 1 мала кашика припремљене сировине стави се у стаклену или порцуланску посуду и напуни са 1 литром кључале воде.
3. Пиће треба инфузирати, трајат ће 5-15 минута. Жене у положају не би требале пити јак чај, па је довољно да се ограничите на 5 минута.
4. Пиће се филтрира, хлади. Након тога је спреман за употребу.

Важно! Не можете направити чај од ђумбира у металној посуди. Користите посуде од стакла или порцулана.

Рецепт за хладни чај
За припрему лековите композиције у термос или теглу се излива 1 литар кључале воде. Тамо се стављају 2-3 кафене кашике ђумбира, претходно млевеног и исте количине меда. Састав се добро измеша, након чега се дода 5-6 кашика лимуновог сока, само исцеђено.

Посуда је чврсто покривена и остављена је пола сата. Лек се користи топло.

Лечите кашаљ
Од досадног сувог кашља помоћи ће следећа композиција: помешати се 3 дела корена ђумбира, 5 делова лимуновог сока и 3 дела меда, напунити прокуханом водом, поуздано затворити и убризгати 20 минута.

Чај од ђумбира најчешће се користи као лек против прехладе. У стању је да олакша сув кашаљ, савршено оснажује и помаже у јачању имунитета.

Чај од ђумбира јединствен је природни лек који има хладно, ресторативно и умирујуће дејство. Међутим, нарочито је корисно за труднице у малим количинама и у недостатку контраиндикација.

Видео: корисна својства ђумбира