Výhody a škody cukrovej repy. Kvasový recept

V horúcom horúčave chcem skutočne vypiť pohár nealko. Uhasiť smäd a posilniť imunitný systém pomôže kvasu cukrovej repy s pôsobivým zložením užitočných prvkov. Tento nápoj najčastejšie konzumujú ľudia s nestabilným krvným tlakom, nadváhou, ochoreniami pečene a anémiou. Kvas má okrem cenných vlastností aj kontraindikácie. Dnes budeme hovoriť o nebezpečenstvách a výhodách drogy z repy.

Chemické zloženie cukrovej repy

Nápoj obsahuje veľa stopových prvkov. Medzi najcennejšie patria draslík, zinok, rubídium, železo, meď, sodík, cézium, jód, fosfor. Je ťažké nespomenúť vápnik, pretože vytvára kostné tkanivo a je zodpovedný za krásu nechtov, vlasov a pokožky.

Horčík, antioxidanty, bioflavonoidy pôsobia v kombinácii s vitamínmi rôznych skupín (nikotínové a askorbové kyseliny, tokoferol, retinol atď.).

Spomedzi vyššie uvedených prvkov majú zvláštny význam cézium a rubídium. Normalizujú krvný tlak, čo má pozitívny vplyv na zdravie pacientov s hypertenziou.

Výhody cukrovej repy

1. Chemické zloženie liečiva normalizuje všetky metabolické procesy v tele. Kvass je určený pre ľudí s obezitou, ako aj pre tých, ktorí sa chcú v páse zbaviť pár centimetrov. Nápoj neutralizuje škodlivé látky v črevách a žalúdku, odstraňuje toxíny a jedy, používa sa ako prírodný prostriedok na spaľovanie tukov.
2. Kvasu z cukrovej repy odporúčajú osoby s narušenou srdcovou svalovou aktivitou. Nápoj normalizuje krvný obeh, zvyšuje obsah železa v tele (boj proti anémii). V dôsledku toho sa hemoglobín udržuje na požadovanej úrovni, kapiláry sa čistia a steny ciev sa zahusťujú.
3. Kvas z cukrovej repy bude skutočnou spásou pre tých, ktorí majú poruchy tráviaceho traktu. Nápoj má ľahké diuretické a preháňacie vlastnosti. Zbaví vás zápchu a naopak, hnačku, urýchli metabolizmus a vstrebávanie prospešných enzýmov.
4. Pravidelné používanie repy kvass uklidňuje psycho-emocionálne pozadie. Obzvlášť užitočné je piť liek po náročnom dni a dlhom výlete. Kvass zmierňuje účinky stresu, odstraňuje nespavosť, prináša mier a pokoj.
5. Vedci dokázali hodnotu kvasu pre pečeň. Nápoj odstraňuje škodlivé mikroorganizmy, zabraňuje rozvoju zápalu, zvyšuje odolnosť tela voči cudzím dráždivým látkam.
6. Ak pijete kvasu cukrovej repy neustále, vylučujete možnosť tvorby rakovinových buniek (zhubných a benígnych nádorov).
7. Cukrová repa sa ocení vďaka jej chemickému zloženiu. Vápnik v kombinácii s vitamínmi B je zodpovedný za tvorbu kostného tkaniva a činnosť cievneho systému. Zložky podporujú krásu a zdravie pokožky, odstraňujú vrásky a vyrovnávajú tón pokožky.
8. Ak pijete kvas v 150 ml. každý deň (pri absencii individuálnej intolerancie) si čoskoro všimnete zlepšenie stavu vlasovej línie. Kučery budú lesklé a elastické, suchosť bude odstránená, tvorba mazu bude normalizovaná.
9. Ako už bolo uvedené, kvass je zvlášť prospešný pre pacientov s hypertenziou.Ak si všimnete skok v krvnom tlaku, zahrňte nápoj do denného menu. Kvas by ste mali piť aj fajčiarom a ľuďom, ktorí pravidelne pijú alkohol.
10. Kvasový nápoj z cukrovej repy je nevyhnutný pre ľudí s vysokým obsahom cholesterolu v krvi. Nápoj vylučuje zlé zlúčeniny a zanecháva dobré. Ak budete postupovať podľa obrázku alebo ak chcete schudnúť, nevzdávajte sa liekovky z červenej repy. Na 100 ml. drink predstavuje iba 46 Kcal.
11. Kvass sa odporúča používať u žien a mužov, ktorí majú hormonálne poruchy. Nápoj normalizuje tvorbu hormónov, zvyšuje silu pri silnom sexe, odstraňuje príznaky bolestivej menštruácie a menopauzy u krásnych žien.
12. Použitie kvasy cukrovej repy pre tehotné dievčatá spôsobuje kontroverziu a nezhody. Na jednej strane akumulácia vlákien vzrušuje stále netvorený centrálny nervový systém plodu. Na druhej strane prospešné enzýmy sa podieľajú na posilňovaní kostného tkaniva nenarodeného dieťaťa a na celkovom zdraví matky.

Výhody cukrovej repy pre imunitu

1. Chemické zloženie liečiva vám umožňuje posilniť imunitný systém počas prechladnutia a chrípky, ako aj mimo sezónu. Ak chcete telu dodať užitočné prvky, absolvujte kurz (2 mesiace) konzumácie kvasu.
2. Na ošetrenie a prevenciu cukrovej repy sa používa v chladnej forme, každá po 250 - 270 ml. Raz denne. Rovnaká terapia je indikovaná pre ľudí, ktorí nedávno podstúpili operáciu v brušnej a hrudnej dutine.
3. Ak máte anémiu alebo poruchy obehového systému (masívna strata krvi atď.), Spotrebujte 230 ml. za deň. Na zvýšenie ochranných funkcií vypite 200 - 300 ml kvasu. 1 krát za 2 dni.

Výhody cukrovej repy pre hypertenziu

1. Hodnota cukrovej repy u hypertonikov sa dlhodobo osvedčuje. Nápoj sa vyrovná aj s náhlym poklesom krvného tlaku, čo v krátkom čase zlepšuje pohodu.
2. Lekári tvrdia, že chemické zloženie kvassu vám umožňuje používať ho v kombinácii s riadenými liekmi. Na zvládnutie vysokého krvného tlaku stačí vypiť 280 ml. drogy.
3. Ak vás problém neustále znepokojuje, pristupujte k jeho riešeniu komplexným spôsobom. Kvas teda musíte užívať 30 minút pred hlavným jedlom 3-krát denne. Časť je 0,1 l. Kurz trvá 40-50 dní, kým príznaky nezmiznú, potom prestávka 4-6 mesiacov.

Výhody cukrovej repy pre diabetikov

1. Nápoj odstraňuje z tela škodlivý cholesterol a zanecháva iba dobrý cholesterol. Kvass udržuje hladinu cukru v krvi a podporuje tvorbu vlastného inzulínu.
2. Na prípravu nápoja, ktorý je pre vás vhodný, použite zjednodušený recept. Rozdeľte 60 ml 3-litrovej nádoby. citrónová šťava, 80 g. čučoriedkové pyré, 35 g. kyslá smotana, 100 g. strúhaná repa, 20 gr. med. Naplňte nádrž na plecia, trvajte 2 hodiny.
3. Napätý kvas používajte 2 mesiace, denná dávka 300 ml. (rozdelená na 3 recepcie, kvas sa pred jedlom pije). Po ukončení liečby si urobte prestávku a pokračujte v liečbe po 60 dňoch.

Výhody cukrovej repy pre vaskulárny systém

1. Nápoj sa osvedčil v čistiacich nádobách a kapilároch. Táto nehnuteľnosť je dôležitá pre fajčiarov, ľudí pracujúcich v nefajčiarskych izbách.
2. Na vyčistenie obehového systému stačí vypiť 100 - 120 ml. kvass 3 krát denne. Na dosiahnutie najlepšieho účinku pomôže vypiť tretinu hodiny pred hlavným jedlom.
3. V kombinácii s vyššie uvedeným účinkom kvas odstráni migrény, uvoľní kŕče krvných ciev a utiahne ich steny. Droga čiastočne zmierňuje túžby po nikotíne a alkohole.

Výhody cukrovej repy pri chorobách gastrointestinálneho traktu

1. Ak chcete normalizovať tráviaci trakt, odstrániť chronickú zápchu a urýchliť metabolizmus, musíte pravidelne piť repu.
2. Denná norma je 300 ml. Nápoj sa musí konzumovať v jednej dávke. Preferovaný čas na postup je medzi raňajkami a obedom.
3. Terapia odstráni prebytočnú žlč. Nápoj zabráni hromadeniu tekutín okolo vnútorných orgánov a končatín, čím eliminuje opuchy.
4. Dávkované použitie chráni vaše telo pred obličkovými kameňmi a tiež znižuje riziko cholecystitídy. Na normalizáciu črevnej mikroflóry vypite 150 ml. kvass 2 krát denne (ráno, večer).

Poškodenie cukrovej repy

Napriek nepopierateľným výhodám, existujú určité obmedzenia pri používaní nápoja. Pred odstránením zdravotného stavu je potrebné oboznámiť sa s možnými kontraindikáciami.

1. Ak máte obličkové kamene, pitie je prísne zakázané. To isté platí pre zlyhanie obličiek, peptické vredové ochorenie, prítomnosť zápalu v črevách.
2. Ľudia s gastritídou (akútna forma) by sa mali najprv poradiť s lekárom. Liečba cviklou môže začať iba so súhlasom špecialistu. Kvass je kontraindikovaný u jedincov trpiacich dnou, chorobami pohlavných orgánov, artritídou.
3. Pri používaní nápoja by sa malo postupovať mimoriadne opatrne u ľudí, ktorí sú na cukrovú repu alergickí. Vo všetkých týchto prípadoch je vhodnejšie podstúpiť predbežnú konzultáciu s lekárom.

Ako si vyrobiť repu Kvas s droždím

1. Mnoho ľudí vie, že kvas sa varí dostatočne dlho, ale tento recept je výnimkou. Postup bude trvať 2 dni, s výhradou všetkých odporúčaní.
2. Vyberte si červenú repu, mala by byť hustá. Potrebujete 0,5 kg. zelenina. Vopred si dávajte pozor na cukor (100 gramov), droždie (10 gramov), ražný chlieb (1 plátok).
3. Najskôr umyte repu, ošúpajte a nasekajte ju pomocou prstencov. Zeleninu pošlite na panvicu a pridajte trochu vody, duste pri nízkej spotrebe.
4. Keď je výrobok uvarený, premiestnite ho do sterilnej trojlitrovej nádoby, nalejte infúziu zvyšnú z varu až po plecia. Naplňte zvyšok nádrže čistou filtrovanou vodou.
5. Miešajte, pridajte granulovaný cukor a droždie, pridajte kôru chleba. Nádobu prikryte gázou a zohrejte. Počkajte 2 dni, potom prefiltrujte a uložte na chlad.

Ako si vyrobiť repu Kvas bez kvasiniek

1. Ak si chcete pripraviť nápoj podľa tohto receptu, vyberte 3 repy (veľké). Ošúpajte a umyte zeleninu, potom ju nastrúhajte hrubým strúhaním.
2. Rozdrvené zemiaky preneste do 3-litrovej nádoby, nalejte 25 g. granulovaný cukor, nalejte prefiltrovanú vodu na okraje nádoby. Jedlá s obsahom poslať do tmy a vychladnúť, zakryť krk gázovou handrou vopred.
3. Trvanie infúzie je 3 dni. Po určitom čase bude nápoj pripravený na pitie. Nie je ťažké overiť vhodnosť: film by mal opustiť povrch.
4. Kvas sa prefiltruje cez filter gázy a vaty, prenesie sa do nádoby na uskladnenie a uloží sa do chladničky. Berte na liečbu ochorení a prevencie.

Pripravte kvas doma na použitie na terapeutické a profylaktické účely. Nápoj má osobitný význam pre pacientov s hypertenziou, diabetikov a schudnutie. Pravidelným užívaním drogy čistíte krvné cievy, odstraňujete choroby gastrointestinálneho traktu a bránite rozvoju vrodených chýb u plodu.

Video: jednoduchý domáci recept na repu kvas