Brusnicová šťava - zdravotné prínosy

Brusnice sú jedným z najviac špeciálnych bobúľ. Používa sa neustále na liečbu prechladnutia, infekcií, horúčky a metabolických porúch. Vďaka bobuľa sa taký nápoj, ako je brusnicová šťava, často používal.

Zloženie brusnicovej šťavy

Pri príprave nápoja na ňu bobule prevyšujú jej prospešné látky obsiahnuté v jej zložení. Obsahuje viac ako 20 cenných prvkov.

Brusnicová šťava obsahuje:

• Vitamíny skupiny B, C, E, PP.
• Mikro a makro prvky (železo, horčík, fosfor, zinok a vápnik).
• Kyselina benzoová, šťavelová, citrónová, chinová a jablčná.
• Flavonoidy.
• Glukóza, fruktóza.

Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu sa ovocný nápoj používa už od staroveku ako chutný nápoj a liečivé činidlo.

Preukázané výhody

Brusnicová šťava má mnoho užitočných vlastností, ktoré potvrdzuje vedecký výskum. Používa sa nielen ako ľudový liek, ale pacientom ho predpisujú aj urológovia, gynekológovia a ďalší odborníci.

Vedci študovali zloženie brusnicovej šťavy a potvrdili jej liečivé vlastnosti. Zistili, že je schopný zvýšiť účinok antibiotík.

Brusnicová šťava sa vyznačuje týmito pozitívnymi vlastnosťami:

• Má diuretický účinok, ale nevyluhuje draslík z tela.
• Zvyšuje terapeutický účinok antibiotík.
• Zabraňuje rozvoju zápalových procesov.
• Ničí patogénne mikroorganizmy, ktoré ovplyvňujú vylučovací systém.
• Čistí od škodlivých látok.
• Zvyšuje obranyschopnosť tela.
• Nasýti telo vitamínmi a živinami.
• Vďaka antioxidantom zabraňuje procesu starnutia.
• Oslobodzuje telo od ťažkých kovov.
• Zlepšuje fungovanie nervového systému.
• Znižuje opuch a zmierňuje stagnáciu tekutín.
• Zmierňuje zápal ústnej sliznice.
• Zlepšuje stav pokožky tváre.
• Vytvára žalúdočnú šťavu.
• Posilňuje a zvyšuje elasticitu krvných ciev.

Tento zoznam nezahŕňa všetky choroby a patologické stavy, ktorých príznaky zmierňuje brusnicová šťava. Existujú niektoré choroby, keď je nápoj prítomný ako súčasť konzervatívnej liečby.

Na liečbu genitourinárneho systému

V prípade chorôb genitourinárneho systému brusnicová šťava pomôže:

1. Vyložte obličky, zbavte telo škodlivých látok a znížte opuch.
2. Diuretický účinok nápoja zmierňuje patogénnu mikroflóru a protizápalový účinok vylučuje následky ich činnosti.
3. Zvýši účinok antibiotík, ktoré pacientovi umožnia rýchlejšie sa zotaviť.
4. Brusnicová šťava by sa mala konzumovať pri zápale močového mechúra a zápalu močového traktu.
5. Nápoj bude mať pozitívny vplyv na gynekologické choroby.

Brusnicový džús pre tehotné ženy a deti

Napriek červenej farbe brusníc je zriedkavo schopný vyvolať alergie. Toto je rozhodujúci faktor, ktorý určuje príjem nápoja tehotnými ženami a deťmi.

Liečivé vlastnosti ovocných nápojov vám ich umožňujú používať namiesto drog v počiatočných štádiách ochorenia. To platí najmä pre prechladnutie.

Použitie nápoja pre tehotné ženy umožňuje: znížiť opuch, bolesť obličiek, posilniť imunitu, zmierniť nevoľnosť.

V tele dieťaťa brusnicová šťava pomôže pri prevencii a liečbe prechladnutí a ochorení obličiek, ako aj zvýši odolnosť tela voči chorobám a chráni pred infekciami.

Diétne dávky

Brusnicová šťava sa neustále používa v potrave. Aby ste mu pomohli schudnúť, je najlepšie ho piť bez cukru. Pre sladké zuby môžete do nápoja vložiť med.

Morse pomôže zbaviť sa opuchov, ktoré sa často obávajú ľudí s nadváhou. Čistí telo toxíny, zvyšuje imunitu a znižuje účinky stresu. V niektorých prípadoch dochádza k hromadeniu nadbytočnej hmoty v dôsledku depresie a psycho-emocionálneho stresu.

Ovocné nápoje vyrobené z vlastnej výroby majú nízku výživnú hodnotu a málo cukrov, čo prinesie telu najväčší úžitok.

S chorobami gastrointestinálneho traktu

Ak sa vyskytne patológia tráviaceho ústrojenstva, brusnicová šťava je schopná:

• Zničte patogénnu mikroflóru, ktorá negatívne ovplyvňuje žalúdočnú sliznicu.
• Zvýšenie chuti do jedla.
• Na úpravu kyslosti žalúdka, s jeho poklesom.
• Zvýšte aktivitu žalúdočných enzýmov.

Nápoj sa musí konzumovať správne, aby sa z jeho príjmu získal maximálny úžitok.

Ako piť brusnicovú šťavu

Nápoj sa musí piť s maximálnym prínosom pre telo. Postupujte podľa jednoduchých tipov:

1. Morse by sa nemala konzumovať na lačný žalúdok kvôli jej organickým kyselinám.
2. Po požití nápoja dôkladne vypláchnite ústa, aby ste si zachovali zubnú sklovinu.
3. Denný príjem sú 3 poháre. Nemalo by sa prekročiť, aby sa predišlo negatívnym dôsledkom.
4. Nepoužívajte šťavu v taškách. Obsahujú sladidlá a môžu spôsobiť alergické reakcie. Nápoj sa najlepšie nakupuje od dôveryhodných výrobcov.

Správne používanie brusnicovej šťavy pomôže zlepšiť zdravie a prinesie iba pozitívny účinok. Pri používaní nápoja je potrebné zabrániť zvýšeniu denného príjmu.

Škodlivá brusnicová šťava

Brusnice obsahujú prospešné látky, cukry, kyseliny, takže ovocné nápoje môžu spôsobiť nasledujúce nežiaduce účinky:

1. Zvýšenie kyslosti žalúdka u ľudí, ktorí predtým mali takúto patológiu. Nadbytok kyselín môže vyvolať výskyt vredov a eróziu na sliznici.
2. Zníženie krvného tlaku u pacientov s hypotenziou môže spôsobiť nebezpečný stav.
3. Mnoho farbív môže spôsobovať nežiaduce reakcie vo forme alergie, najmä u detí.
4. U obličkových kameňov je možné ich zväčšiť čo do veľkosti a množstva. Kyseliny obsiahnuté v brusniciach reagujúce s vápnikom a sodíkom sa môžu akumulovať a ukladať v nich.

Poškodenie brusnicovej šťavy nastane po prerušení jej príjmu. V iných situáciách je to dobre tolerované.

Kontraindikácie brusnicového ovocia

Nápoj by sa nemal konzumovať s nasledujúcimi chorobami:

• Gastritída s vysokou kyslosťou
• Diabetes mellitus
• Patológia srdca a krvných ciev
• Zlá zrážanlivosť krvi a tendencia ku krvácaniu
• Nízky krvný tlak
• urolitiáza
• pálenie záhy

Ak potrebujete pravidelnú liečbu brusnicovou šťavou, najlepšie je vyhľadať lekársku pomoc pred začatím liečby. Pacientom s chronickým ochorením by sa mala venovať pozornosť.

Brusnicová šťava je nápoj, ktorý má bohaté zloženie a je schopný mať pozitívny vplyv na ľudské telo. Nasýtenie vitamínmi a prospešnými látkami z neho robí skutočne nevyhnutný nástroj na liečenie a prevenciu mnohých chorôb a patologických stavov. Počas liečby môžete nielen zlepšiť svoje zdravie, ale tiež si vychutnať príjemnú chuť brusnicovej šťavy.

Video: ako rýchlo pripraviť brusnicovú šťavu