Semințe de mărar - proprietăți utile și contraindicații

Semințele de mărar sunt cunoscute aproape tuturor. Pentru unii, planta este asociată cu mirosul de vară, conservare și murături, pentru alții, aroma picantă seamănă cu gustul unui fel de mâncare preferat, iar pentru unii, mărarul devine un medicament care ajută să facă față problemelor de sănătate. Această aplicație diversă se explică prin compoziția naturală unică a plantei, care formează nu numai o aromă specială de recunoscut, ci și o serie de proprietăți utile ale mărarului.

Proprietăți benefice comune ale semințelor de mărar

O plantă, în special semințele de mărar, conține mulți compuși benefici pentru organismul uman de orice vârstă. Dacă luăm în considerare compoziția generală, atunci conține vitamine din grupa B, inclusiv B1, B2, B9, precum și PP, C și A. Dill este valoros în raport cu prezența micro și macro elemente. În funcție de locul de creștere, următoarele elemente sunt conținute în diferite concentrații:

• Fier, Mangan, Seleniu;
• Cupru, zinc;
• Potasiu, Magneziu, Fosfor;
• Sodiu, calciu.

Pentru multe procese metabolice și alte procese biologice, sunt necesari aminoacizi și semințele de mărar conțin destul de mulți dintre aceștia. Dintre cele principale, se pot distinge:

• Valină, lizină, leucină;
• Arginină, treonină, metionină;
• Isoleucină, fenilalanină.

Dill conține acizi grași (Omega 6, Omega 3), precum și palmitic, stearic, lauric, aparținând soiurilor saturate. Există, de asemenea, linoleic și linolenic. Aromele picante sunt create de rășini și uleiuri esențiale.

Datorită compoziției chimice, semințele de mărar au următoarele proprietăți benefice generalizate:

1. Stimularea proceselor metabolice ale sistemului digestiv, intestinelor și întregului organism.
2. Dezinfectarea proprietăților. Neutralizarea focarelor infecțioase de diferite tipuri.
3. Un efect de întărire asupra sistemului nervos.
4. Anti-inflamator. Cu utilizarea corectă, este posibilă suspendarea reacțiilor inflamatorii în țesuturi.
5. Refacerea organismului cu nutrienți, prevenirea deficienței de vitamine, deficiența de micronutrienți.
6. Efect calmant. Ajută cu o excitabilitate nervoasă specială, ajută la normalizarea somnului.
7. Efect stabilizator. Aceasta se aplică sistemului circulator, complexului urinar și altor părți ale corpului.
8. Curățarea proprietăților. Cu un aport adecvat de semințe de mărar, puteți curăța corpul de compuși nocivi, puteți scăpa de excesul de lichid. Acest lucru se realizează datorită efectului diuretic, stimulării naturale a proceselor metabolice.

Pentru aproape fiecare parte a corpului, semințele de mărar pot avea un efect benefic. Principalul lucru este să le luați corect, să nu considerați planta ca un panaceu, dacă nu există niciun rezultat, consultați un medic pentru ajutor profesional.

Utilizarea semințelor de mărar în scopuri medicinale

Proprietățile utile ale semințelor de mărar sunt utilizate în mod activ în medicina tradițională, precum și ingrediente suplimentare în suplimente alimentare, unele preparate farmacologice și produse cosmetice. Pentru a menține corpul cu diverse afecțiuni, există recomandări și doze, acestea trebuie luate în considerare pentru a obține un rezultat pozitiv.

Seminte de marar pentru bebelusi
Adesea la nou-născuți există probleme digestive, colici. Deseori sunt asociate cu formarea naturală a intestinului și trec pe măsură ce copilul îmbătrânește. O infuzie de semințe de mărar este capabilă să ajute copilul să facă față durerii, să stimuleze motilitatea intestinală, dar este necesară consultarea unui medic pediatru în prealabil.

O linguriță de semință se prepară cu un pahar cu apă clocotită, infuzată timp de aproximativ o oră, oferind bebelușului cel mult 5 ori -5 ml. Dacă bebelușul este alăptat, puteți înlocui scufundarea cu apă de mărar, introducând infuzia de semințe de mărar în dieta unei mame care alăptează. Acest lucru va îmbunătăți starea copilului, va spori alăptarea.

Semințe de mărar pentru mame în așteptare
În timpul sarcinii, semințele de plante pot fi de asemenea utile, este important să vă asigurați că nu există alergie, consultați un medic. Este necesar să se administreze perfuzia cu dozele minime, dacă totul este în ordine, atunci pentru viitoarele mame este permis să folosească o cană de 4 ori pe zi. Soluția se prepară dintr-o lingură de semințe, 250 ml apă clocotită, infuzată timp de aproximativ o oră. Recepția unei astfel de perfuzii ajută:

• Reduce pufulita, deoarece compozitia plantei este diuretica;
• Îmbunătățirea funcției intestinale, inclusiv reducerea probabilității de constipație, eliminarea flatulenței;
• Normalizați tractul digestiv, uneori soluția ajută la a scăpa de toxicoza timpurie;
• Reduce nervozitatea, face somnul mai calm.

Deoarece planta conține vitamine, acizi grași și alți compuși naturali utili, aportul regulat al unei astfel de infuzii va sprijini corpul viitoarei mame.

Semințe de mărar pentru probleme gastrointestinale
Cel mai adesea, semințele de mărar sunt folosite pentru a rezolva problemele cu sistemul digestiv, intestinele. În mod firesc, cu disfuncții gastrointestinale grave, este necesară o terapie medicamentoasă specială, dar ca mijloc de a atenua unele tulburări, precum și pentru prevenire, această plantă picantă este destul de potrivită.

Există diferite rețete pentru boabele de mărar. Sunt consumate sub formă zdrobită, au insistat pe vodcă, aburite cu apă clocotită. Fiecare dintre opțiuni este recomandată pentru o anumită afecțiune, dar metoda de preparare a unei linguri de plantă la 250 ml de apă clocotită rămâne una clasică. Cu utilizarea corectă a produselor preparate folosind semințe de marar, se pot obține următoarele rezultate:

1. Normalizarea microflorei intestinale, care reduce riscul de disbioză, constipație, diaree.
2. Stimularea evacuării în timp util a gazelor, prevenirea flatulenței.
3. Îmbunătățirea funcției digestive, motilitatea intestinală.
4. Ajută la intoxicații moderate, este utilizat ca agent de întărire antibacterian.
5. Normalizarea pancreasului, tratamentul și prevenirea pancreatitei.
6. Tratamentul cu semințe de mărar este practicat pentru multe boli ale tractului gastro-intestinal, dar, în ciuda originii pe bază de plante a preparatelor pregătite, un consult prealabil cu un medic este fermecător.

Tratament genitourinar
Semințele de mărar sunt adesea recomandate pentru cistită, deoarece compoziția vă permite să luptați împotriva unei infecții a vezicii urinare, stimulează excreția de urină. Cu un tratament adecvat și un aport constant de perfuzie de mărar, simptomele scad, starea generală de sănătate se stabilizează. Astfel de perfuzii pot fi luate în stadiul acut al cistitei, precum și ca profilactic.

Pentru femei, semințele de plante picante pot ajuta la menopauză, precum și pot ameliora menstruația. Pentru bărbați, există rețete care folosesc medicamente care includ mărar pentru a îmbunătăți potența și a preveni prostatita.

Curățarea corpului cu semințe de marar
Periodic, organismul trebuie curățat de substanțe nocive, toxine și toxine acumulate. Acest lucru se poate face cu ajutorul semințelor de mărar, care nu își pierd proprietățile dacă sunt folosite ca condiment în combinație cu alte plante medicinale. Un rezultat bun poate fi obținut prin aportul regulat de infuzie din semințele plantei. Curățarea se datorează următoarelor efecte:

• Efect diuretic;
• Îmbunătățirea metabolismului, proceselor metabolice;
• Stimularea funcției intestinale, prevenirea constipației.

Efectul complex al tuturor substanțelor active ajută la eliminarea compușilor nocivi acumulați din organism într-un mod natural, fără o sarcină gravă asupra organelor digestive, intestinelor.

Semințele de mărar ca remediu pentru stres
Planta în compoziția sa are anumite componente naturale, care au un efect calmant. Efectul este relativ ușor, dar este suficient pentru un somn mai calm, normalizarea sistemului nervos. Spre deosebire de sedativele farmacologice, semințele de mărar sunt sigure chiar și pentru femeile însărcinate.

Proprietățile benefice de mai sus ale semințelor de mărar nu sunt singurele, ci sunt utilizate și pentru frumusețe, pierderea în greutate. Există diete speciale în care, pe lângă restricțiile alimentare, cerealele plantei sub formă zdrobite sau preparate sunt incluse în mod necesar în dietă. Menținerea pielii curate, scăparea de acnee și unele alte probleme dermatologice, se poate face și cu ajutorul infuziei din plante.

Semințele de mărar sunt folosite în scopuri diferite, dar trebuie să vă amintiți că, în ciuda compoziției naturale și a complexului de proprietăți benefice, contraindicațiile trebuie eliminate înainte de utilizare. Există relativ puține dintre ele, dar nu trebuie neglijate.

Contraindicații pentru semințe de mărar

Unele persoane au o intoleranță individuală la plantă sau o alergie, în special la uleiurile esențiale, rășinile conținute în iarbă și care creează o aromă specifică. Chiar dacă astfel de reacții nu au fost observate anterior, atunci când se utilizează tincturi în care toate elementele sunt concentrate, există posibilitatea intoleranței la compoziție.

Nu se recomandă utilizarea semințelor de mărar pentru următoarele fenomene:

• Gestație timpurie sau gestație dificilă. Există riscul de subțiere a sângelui, sângerare;
• Tensiune arterială scăzută asociată cu diverse disfuncții;
• Etapele acute sau avansate ale gastritei, ulcerului peptic;
• Scăderea coagulării sângelui, ultimele etape ale diabetului.

Cu excepția contraindicațiilor și respectarea regulilor de admitere, semințele de mărar pot deveni o măsură eficientă de susținere și prevenire împotriva multor probleme de sănătate. Principalul lucru este să înțelegem că medicina tradițională nu va înlocui un tratament profesional cu drepturi depline.

Video: proprietăți utile ale mărarului