Cum să scapi de pintenul calcaneal remedii populare

Pintenii calcanei este o boală în care apare o mică ieșire ascuțită pe călcâie din partea talpii de pe țesutul osos. La început, este aproape invizibil din exterior și poate fi diagnosticat cu radiografii. Acest fenomen este numit popular pintenul călcâiului, deoarece în timp, un astfel de defect poate da și modificări vizuale externe, similare cu un pinten. Termenul medical numește această boală fasciită plantară și bursită de călcâi. Simptomele celor două boli sunt foarte similare.

Diagnosticul unui pinten de călcâie este destul de simplu. Dacă o persoană experimentează durere în timpul mersului, dacă durerea crește odată cu încărcarea din ce în ce mai mare, atunci el trebuie trimis pentru radiografie. De obicei, o astfel de creștere este clar vizibilă pe imaginea laterală a piciorului. Durerea în timpul mersului seamănă cu o garoafă care iese dintr-un pantof. Adică, doare doar când calci pe călcâie. Este deosebit de dureros să mergi dimineața când te calci pe călcâi după un somn de noapte. Astfel de oameni încearcă să evite durerea, să-și calce degetele de la picioare și să înceapă să-și bată mâna.

Dar de unde vine? Cum apare țesutul osos? Până la urmă, înainte de apariția bolii, nu ai simțit disconfort în timpul mersului?

Cum apare pintenul călcâiului

La început, boala se află în stadiul de fasciită plantară. Din anumite motive, fascia este inflamată - acesta este țesutul conjunctiv de pe talpă, care oferă o mers lină și uniformă. Dacă procesul de inflamație durează mult timp, iar fascia continuă să fie într-o stare inflamată, începe să fie saturată de calciu, apare calcifierea. Țesuturile inflamate devin rigide și se formează un vârf sau creștere.

Spicul în sine nu provoacă nicio durere. Disconfortul apare atunci când, în timpul mersului, vârful se tăie în țesutul moale al piciorului și îl deteriorează. Iritarea și roșeața începe.

Spurul călcâiului poate apărea la orice vârstă. Cu toate acestea, persoanele în vârstă sunt cele mai afectate de acesta. Adesea, un pinten este o consecință a unei boli anterioare. Uneori apare un pinten în urma unei leziuni la picior. Vârfurile pot apărea atât pe unul cât și pe ambele picioare.

Pintenii cu toc sunt cei mai predispuși la persoanele care au picioarele plate. De asemenea, sunt expuse riscului femeile însărcinate și cele care cresc dramatic. Toți acești oameni pun o încordare incredibilă pe picior, ceea ce poate provoca pintenii de călcâi. Cel mai adesea, acest vârf apare la femei, deoarece poartă tocuri. Un toc înalt ține piciorul într-o poziție nefirească, ceea ce afectează sănătatea ei.

Cum se tratează pintenul de călcâi

Medicina tradițională oferă multe opțiuni pentru a scăpa de acest defect. De exemplu, expunerea la ultrasunete, radiografie, laser. Aceasta este o boală care poate și trebuie tratată cu remedii populare. Foarte eficient în lupta împotriva călcâiului stimulează masaje, comprese, încălzire și împachetări ale corpului. Diferite tipuri de fizioterapie sunt utile. Dacă niciun tip de tratament nu ajută, problema intervenției chirurgicale este rezolvată. Creșterea este pur și simplu întreruptă.

Scăpați de pintenii de călcâi cu masaj

Acțiunea mecanică asupra pintenului este una dintre cele mai eficiente.

1. Întâi întinde-ți piciorul. Începeți cu degetele și ajungeți treptat la călcâie. Masajul trebuie să fie suficient de intens și dureros. Doar acest tip de impact va da un rezultat real.
2. Apoi, încălziți un kilogram de sare și presărați-l pe podea. Plimbați-vă de sare fierbinte și încălziți-vă călcâiele.
3. De asemenea, ajută masajul cu cartofi. Fierbeți cartofii în pielea lor, aproximativ 2 kg.Apoi turnați legumele fierte împreună cu apa în bazin și frământați-le cu picioarele. Așteptați până când cartofii se răcesc ușor, nu vă ardeți. După ce "piureul de cartofi" este complet fiert, trebuie să clătiți picioarele, să le ungeți cu ochiuri de iod și să puneți șosete calde. Procedura se efectuează înainte de culcare.
4. Frecați-vă picioarele și călcâiele pe o masă de spălat sau orice altă suprafață canelată. Frecați cel puțin 15 minute la fiecare călcâie.
5. Fierbeți-vă picioarele în apă fierbinte cu adaos de sare de mare. Apa trebuie să fie la fel de fierbinte pe care o poți tolera. După aceea, luați un tocător de carne, un știft sau un buștean simplu. Atingeți de multe ori un obiect din lemn pe călcâie. Puteți viziona televizorul și bate în același timp. Această metodă populară susține că în acest fel puteți rupe un vârf moale, încălzit.

Toate procedurile trebuie făcute în fiecare zi. Cursul complet de tratament este de cel puțin 10 sesiuni. La urma urmei, este imposibil să scapi rapid de pintenul călcâiului.

Retete populare pentru pintenii cu toc

Încălzire cu zer. Luați câțiva litri de zer. Încălziți-l la temperatura la care puteți rezista. Scufundați-vă picioarele în ser și țineți-vă picioarele până când lichidul se răcește complet. Trebuie să faci 10 ședințe. Până la 4-5 zile durerea va scădea, dar este important să se finalizeze cursul tratamentului.

Usturoi compresa. Pentru a pregăti acest produs, trebuie să ungi câțiva căței de usturoi pe o răzătoare fină. Pune masa gătită pe călcâie și bandajează bine. Compresul poate fi lăsat peste noapte. Dacă simțiți o senzație de arsură, usturoiul poate fi amestecat cu o cantitate mică de ulei vegetal.

Tar. Luați gudronul și întindeți o pâine de secară. Atașați pâinea la călcâie, acoperiți-o cu o pungă și bandajă bine. Deci trebuie să te duci la culcare. Nu vă încordați călcâiele. Dimineața durerea se va reduce, dar procedura trebuie repetată de mai multe ori.

Compresă de ceapă. Pentru a pregăti acest remediu, trebuie să luați câteva cepe și să le rumenați. Apoi puneți masa pe călcâie și înfășurați piciorul într-o pungă. Se izolează și se lasă peste noapte. Dimineața, scoateți compresa, dar nu spălați călcâiul. Repetați procedura de mai multe ori.

Bilă. Acesta este un mijloc popular și eficient de combatere a pintenilor de călcâi, cunoscut în orice moment. Ia două linguri de bilă animală, amestecă cu o lingură de alcool și aceeași cantitate de bărbierit. Folosiți numai săpun de rufe. Aplicați greutate pe tocuri, înfășurați într-o pungă și lăsați peste noapte. Repetați de mai multe ori. Bile pot fi cumpărate de la o farmacie.

Varză cu miere. Trebuie să luați frunza de varză și să o frământați cu un știft. Întindeți miere naturală pe frunză și atașați-vă de picior. Se leagă și se lasă o zi.

Turpentină și amoniac. Este necesar să se facă comprese ale acestor fluide alternativ, alternându-le în fiecare zi. Umectați o bucată de cârpă în lichid, fixați-o pe călcâie, înfășurați-o bine cu hârtie impermeabilă și bandaj.

Compresă pe bază de plante. Luați o cantitate mică de frunze de urzică, plantan și brusture. Urzica și plantanul trebuie tăiate, puse pe o frunză de brusture și aplicate pe pintenul de călcâie. Puteți merge astfel tot timpul până când durerea va dispărea și există o ușurare completă. Compresul trebuie schimbat la fiecare 4 ore.

Pintenul de călcâi oferă o mulțime de inconveniente. Doare și nu permite să meargă, să muncească și să studieze normal. La cea mai mică suspiciune de un vârf în talpă, trebuie să vă adresați unui medic. El va prescrie cu siguranță un tratament eficient care vă va salva de chinuri.

Video: tratament eficient al pintenilor de călcâi