O que fazer se seu estômago dói durante a menstruação?

Conteúdo do artigo

1 Por que dor de estômago durante a menstruação
2 Medicação para dor abdominal durante a menstruação
3 O que fazer se seu estômago dói durante a menstruação
4 Vídeo: como aliviar a dor durante a menstruação

Com o advento da primeira menstruação, uma boa mãe explica a uma adolescente que seu corpo amadureceu e está se preparando para uma futura vida familiar. Desde o início, é necessário que a menina entenda que a menstruação não é um castigo que terá que suportar todos os meses. Menstruação é felicidade, significa que uma menina no futuro poderá ter filhos. Infelizmente, porém, o sangramento menstrual em cada menina e mulher é diferente. Para alguns, isso é um inconveniente temporário e menor, bem, e alguns representantes do belo sexo morrem quase completamente da vida, não podem ir trabalhar e estudar normalmente, eles precisam tirar uma licença médica. O que fazer? Por que há dor abdominal durante a menstruação e como se livrar dela, vamos tentar entender este artigo.

Por que dor de estômago durante a menstruação

A dor antes e durante a menstruação tem até sua definição médica - dismenorreia. Mais da metade das meninas que ainda não deram à luz demonstrou sentir dor moderada. E cada décimo sofre de dor intensa e insuportável durante a menstruação. Então, por que isso surge?

Por via de regra, as sensações dolorosas aparecem mesmo antes do início da menstruação, em 10 a 12 horas. Esse sangramento pode ser acompanhado de náusea e vômito, tontura, diarréia, constipação e, em alguns casos, perda sangüínea grave pode levar a desmaios. A dor pode ser diferente - aguda ou puxada, cólica ou sem brilho. Às vezes, a dor irradia para os ovários, bexiga e até lombar. Existem três graus de gravidade da dismenorreia. Um grau leve não leva uma mulher a sair do seu modo de vida habitual - ela continua a trabalhar e a estudar, uma dor menor nem sequer exige a medicação. O grau médio é mais complicado - a mulher é forçada a tomar analgésicos, o sintoma da TPM é mais pronunciado, a menstruação é acompanhada de fraqueza, náusea e micção frequente. A dismenorreia grave é caracterizada por fraqueza severa, palpitações, dor insuportável, calafrios e outros sintomas graves.

Por via de regra, a síndrome dolorosa da menstruação ocorre em mulheres como resultado de outras doenças e é, de fato, apenas uma consequência. A causa da dor durante a menstruação pode ser doenças com patologia congênita dos tecidos conjuntivos. A dor durante a menstruação pode se intensificar devido a vários distúrbios nervosos, quando em princípio qualquer dor é sentida mais fortemente. O curso doloroso da menstruação pode ser o resultado de várias patologias do útero - o “útero da criança”, flexão do órgão e outros distúrbios fisiológicos. Nesse caso, a saída de sangue é perturbada e o útero se contrai mais para limpar o sangue menstrual. Às vezes, dores intensas durante a menstruação podem ser um sinal de inflamação ou infecção. E acontece que a dor desaparece depois que a menina dá à luz um filho. Dois fatores desempenham um papel aqui - o estabelecimento de um plano hormonal e as contrações uterinas menos visíveis.

Se ocorrer dor durante a menstruação após o parto, verifique o útero para uma ultra-sonografia - você pode precisar de limpeza. A dismenorreia secundária pode ser o resultado de doenças infecciosas, aderências, inflamações, tumores malignos e benignos, varizes, endometriose e neuralgia pélvica. Se a dismenorréia for acompanhada de dor durante o sexo, você deverá visitar seu ginecologista o mais rápido possível. O aborto, uma espiral contraceptiva, o tratamento cirúrgico dos apêndices, partos complicados e cesariana, estresse, falta de sono e regime de repouso podem desencadear menstruação dolorosa.

como aliviar a dor durante a menstruação sem pílulas

Medicação para dor abdominal durante a menstruação

Na maioria das vezes, com menstruação dolorosa, as mulheres são salvas por vários medicamentos.
Antiespasmódicos. Os antiespasmódicos funcionam melhor contra a menstruação dolorosa, porque muitas vezes a dor é um espasmo do útero, o maior músculo. Como antiespasmódicos, você pode escolher medicamentos como No-shpa, Papaverine, Dicycloverin.

Analgésicos. Estes são medicamentos à base de paracetamol, ibuprofeno, analgésicos. Entre eles, destacam-se Baralgin, Tempalgin, Fanigan, etc. Com dor intensa, os analgésicos são prescritos - eles agem mais rápido e por mais tempo.
Contraceptivos orais. Os medicamentos hormonais não conseguem se livrar da dor momentânea, mas são capazes de normalizar o fundo hormonal e reduzir significativamente a dor durante a próxima menstruação. No entanto, os medicamentos hormonais devem ser tomados somente após a consulta com um médico e, de preferência, após a aprovação em certos testes para a quantidade de hormônios. Afinal, diferentes medicamentos têm uma dosagem diferente de um ou outro hormônio, sua seleção deve ser estritamente individual. Alguém precisa tomar contraceptivos constantemente, mas por alguém dois ou três meses é suficiente para normalizar o fundo hormonal.

Estes são medicamentos essenciais para ajudar você a se livrar da dor. Mas lembre-se de que a dor nem sempre é fisiológica. Às vezes, ela fala sobre a necessidade urgente de visitar um ginecologista.

como acelerar o início da menstruação

O que fazer se seu estômago dói durante a menstruação

Aqui estão mais algumas dicas, métodos e recomendações que ajudarão você a se livrar do curso doloroso da menstruação.

Decocções de ervas. Use receitas de medicina tradicional que ajudarão você a se livrar da dor na parte inferior do abdômen durante a menstruação. Uma decocção de camomila, hortelã, folhas de framboesa e erva-cidreira ajuda muito bem. Uma decocção de valeriana e erva-mãe ajudará a se acalmar. Tintura de raiz de aipo irá aliviar o espasmo e aliviar a dor. Uma decocção pode consistir em uma planta, mas é melhor fazer uma coleção de várias ervas calmantes e antiespasmódicas. Despeje uma colher de sopa da coleção em uma jarra, despeje água fervente e deixe fermentar por algumas horas. Em seguida, coe e beba um copo de caldo 3-4 vezes ao dia.
Calor seco. Nesse caso, você deve ter certeza absoluta de que a dor não é um sinal de processos inflamatórios ou purulentos; caso contrário, o aquecimento nesse caso só aumentará a inflamação. Mas você pode aliviar o espasmo muscular com a ajuda do calor seco e até muito rapidamente. Como um "aquecedor", você pode usar uma almofada de aquecimento, sal aquecido em uma panela, uma toalha quente após o ferro, etc.
Chuveiro de contraste. A alternância de exposição a quente e a frio melhora perfeitamente a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Isso permite que você limpe rapidamente a cavidade uterina dos coágulos sanguíneos, elimina a aparência de processos estagnados. Você pode tomar um banho de contraste, direcionando um fluxo de água para o abdome inferior, ou pode derramar água quente e fria em duas bacias e sentar-se nelas alternadamente.
Banho quente. Um simples banho quente ajudará a se livrar do espasmo muscular e a se acalmar. Adicione algumas gotas de óleos essenciais à água para melhorar o efeito do procedimento.
Massagem Esta é uma ótima maneira de aliviar a dor menstrual. É mais eficaz massagear a região lombar esfregando óleos essenciais com efeito analgésico. Entre eles, a erva de São João e o óleo de sálvia. Se não houver ninguém para massagear a região lombar, você pode colocar duas bolas de tênis no chão e rolar as costas para elas. Você pode massagear a parte inferior do abdome, no entanto, o impacto nesse caso deve ser o mais delicado e cuidadoso possível. Coloque um pouco de óleo na barriga e, gentilmente, em movimentos circulares, afague suavemente a pele ao redor do umbigo no sentido horário. Uma massagem leve aliviará o espasmo.
Atividade física. Com o início da dor menstrual, geralmente tentamos nos deitar e não nos mexer.No entanto, isso não está correto. O movimento nos ajudará a aumentar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos e facilitar o processo de sangramento menstrual. Faça uma caminhada, faça exercícios leves e se sentirá melhor. Mas lembre-se, com a menstruação você não pode pular e levantar pesos.

Para se proteger da menstruação dolorosa, você precisa ter um estilo de vida correto, observe as medidas preventivas. Primeiro, você deve seguir as regras de uma dieta saudável - coma alimentos ricos em magnésio, potássio, cálcio, proteínas e ferro. A dieta deve ter laticínios, fígado, carne, ervas, trigo sarraceno, legumes, etc. Em segundo lugar, nos dias de ausência da menstruação, pratique esportes - isso melhorará seu alongamento, a dor ficará menos pronunciada. Os esportes mais úteis e gentis para as mulheres são ioga, Pilates, natação, flexão corporal. Além disso, nos dias da menstruação, você deve monitorar cuidadosamente sua higiene. As juntas precisam ser trocadas a cada três horas; caso contrário, elas se tornam um viveiro para o crescimento de bactérias, você precisa tomar um banho regularmente e, na ausência de condições, usar absorventes estéreis. E, no entanto, você definitivamente deve se acostumar com a ideia de que a menstruação é absolutamente normal, acontece com todas as mulheres. Às vezes a dor se intensifica no nível psicossomático, quando a menina nega o que está acontecendo, sente uma aversão ao seu corpo.

Lembre-se, às vezes a dor pode não ser a norma, mas a patologia. Não sofra dores menstruais, consulte um médico para identificar possíveis problemas na parte ginecológica. Se o sangramento for abundante, se você perder peso, empalidecer, desmaiar, ter um ciclo menstrual instável - tudo isso também deve forçá-lo a consultar um médico. Se toda vez que você afogar a dor com pílulas, poderá iniciar o curso da doença. Esteja atento ao seu corpo, e ele responderá com conforto e bem-estar.

como se livrar da dor durante a menstruação