Waleriana - właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Od czasów starożytnej Grecji waleriana była uważana za roślinę o wyjątkowych możliwościach. Był używany jako środek do oczyszczenia umysłu, relaksujący lek, aromat. W naszej tradycyjnej medycynie jest znana od dawna.

Jak rozpoznać lekarza roślin

Waleriana jest rośliną zielną, ale wieloletnią. Dlatego jego wysokość może osiągnąć półtora do dwóch metrów. Trzon jest dość gruby (około trzech do czterech centymetrów średnicy). Waleriana ma kwiatostan w kształcie parasola, jego kwiaty są małe i pachnące. Liście przypominają wycięte pióra w kształcie.

Podczas zbierania roślin należy wziąć pod uwagę kilka ważnych czynników:

1. Łodyga i korzeń waleriany powinny być tak grube, jak to możliwe (roślina ma wyraźne właściwości lecznicze dopiero w drugim roku życia, dlatego im grubsza łodyga, tym większe prawdopodobieństwo dostania się do lekarza drugiego roku).
2. Podczas zbierania korzenia kozłka zwróć uwagę na zielonych sąsiadów: często korzeń kozłka jest ściśle spleciony z innymi korzeniami. Trudno je odróżnić ze względu na podobieństwo koloru, a zapach samej rośliny leczniczej jest tak silny, że prawie niemożliwe jest wyczucie nieczystości innego zapachu. Aby nie zabrać rośliny zabójcy do domu, dokładnie umyj korzenie, wybierz tylko te, które utrzymują na nich łodygę.

Znalezienie waleriany leczniczej nie jest trudne, ponieważ jest powszechne na całym kontynencie europejskim. Rośnie głównie w wilgotnych obszarach (torfowiska, bagna, na brzegach rzek).

Właściwe zaopatrzenie w surowce

1. Najlepiej zbierać leczniczą walerianę jesienią, po całkowitym kwitnieniu, ale z zachowaniem liści.
2. Zebrane rośliny (używają głównie korzeni, ponieważ mają wysokie stężenie olejków eterycznych i innych substancji leczniczych) są dokładnie myte, suszone w specjalnych suszarkach w temperaturze do 35 stopni lub w dobrze wentylowanym miejscu bez bezpośredniego światła słonecznego. Waleriana może być przechowywana w workach papierowych lub tkaninowych, szklanych słoikach.
3. Roślina zachowuje swoje właściwości lecznicze (pod warunkiem właściwego suszenia i przechowywania) przez 2 lata!

Co leczy waleriany?

1. Ze względu na możliwość przedłużonego działania terapeutycznego zaleca się stosowanie waleriany u kobiet w okresie menopauzy. Roślina pomoże złagodzić nadmierne napięcie w tkance mięśniowej naczyń krwionośnych, więc nadciśnienie nie osiągnie górnej linii ciśnienia krwi, a kobieta w okresie menopauzy łatwiej przeżyje odpływy i przepływy.
2. Często zaleca się przyjmowanie waleriany w połączeniu z innymi środkami uspokajającymi. Wzmacniają wzajemne działanie i przyczyniają się do szybszego powrotu do zdrowia po nerwicy, wysokiej pobudliwości nerwowej.
3. Waleriana pomaga przezwyciężyć problemy z przewodem pokarmowym dzięki efektowi żółciopędnemu, a także wpływowi na mięśnie gładkie jelit.
4. Używając waleriany w leczeniu dziecka z wzdęć, nie zapomnij skonsultować się z lekarzem: zwykle tego rodzaju leki nie są przepisywane dzieciom poniżej trzeciego roku życia. Jeśli istnieje potrzeba stosowania waleriany we wcześniejszym wieku, należy obliczyć dawkę, częstotliwość i czas podawania u pediatry. Alternatywą mogą być kolekcje jelitowe ziół, w których waleriana jest tylko jednym ze składników.
5. Dla fashionistek próbujących schudnąć bez szkody dla zdrowia, Valerian jest prawdziwym odkryciem.Pijąc szklankę wody z kilkoma kroplami naparu przed posiłkami lub zamiast jeść, osoba blokuje uczucie głodu i łagodzi napięcie z powodu konieczności kontrolowania siebie. Możesz więc zmniejszyć wagę i nie dostać anoreksji.
6. Waleriany możesz używać nie tylko w środku. W medycynie ludowej powszechnie stosuje się walerianę jako środek antyseptyczny. Rozcieńczony wlew służy do płukania oczu w procesach zapalnych. Płukanie rozcieńczonym wlewem korzenia kozłka pomoże również pozbyć się problemów z gardłem.
7. Pocieranie skóry wilgotnym ręcznikiem lub gąbką nasączoną naparem z waleriany uratuje Cię przed długą znajomością grzyba.
8. Od starożytnego Rzymu uważano za użyteczne kąpiele z dodatkiem waleriany: takie zintegrowane podejście ma ogólny efekt uspokajający, usuwa bóle głowy i problemy skórne z porządku obrad.
9. Stosowanie balsamów, mycie walerianem pomaga uniknąć zaczerwienienia skóry, trądziku. Zamiast chemicznej odżywki do włosów możesz użyć rozcieńczonego naparu waleriany: dla młodych użytkowników lek pomoże poprawić kolor włosów, ich strukturę, pozbyć się suchej skóry i łupieżu. Dla starszych użytkowników efekt zmniejszenia siwych włosów będzie interesujący.

Roślina służy do łagodzenia napięcia natury psychicznej i mięśni. Dzięki swoim właściwościom leczniczym korzeń i łodyga waleriany pomaga przezwyciężyć:

• migreny
• bezsenność
• przedłużone zaparcia;
• kolka u dorosłych i dzieci.

Ważne! Efekt przyjmowania waleriany nie występuje natychmiast. Należy to wziąć pod uwagę przy obliczaniu dawki leku: jeśli nie poprawi się po pół godzinie, nie należy ponownie przyjmować leku. Przedawkowanie może być niebezpieczne! Lepiej poczekaj jeszcze godzinę. Działanie waleriany, choć nie natychmiastowe, ale długotrwałe.

Jak przygotować lek „dla siebie”?

Rozdrobnione łodygi i korzenie waleriany są przygotowane do użycia na kilka sposobów:

1. Wlać wrzącą wodę i odstawić na 2-6 godzin. Nalewka nabierze ciemnego, brązowawego koloru. Stosowany w chorobach skóry jako płyny, w zaburzeniach pokarmowych lub nerwowych, napięty napar stosuje się na 2-4 łyżki dziennie.
2. Zmiażdżona roślina, wypełniona zimną przegotowaną wodą, jest podawana przez jeden dzień. Przefiltrowany roztwór stosuje się na 2-4 łyżki dziennie na migreny.
3. Napar alkoholowy zmiażdżonego waleriany jest chroniony przez 2-3 dni. Weź filtrowane w ilości 5-10 kropli na dawkę 2-4 razy dziennie. Wskazania - wszystkie powyższe choroby. Przeciwwskazania - dzieci mogą przyjmować napary alkoholowe tylko jako płyn, a nie w środku.
4. Odwar z korzenia waleriany. Gotowane we wrzącej wodzie gulasz z waleriany gotuje się na małym ogniu przez około 30 minut. Jest chłodzony, filtrowany, pobierany kroplami (dla dorosłych - 5-10 kropli nie częściej niż 2-4 razy dziennie).

Przeciwwskazania

W przypadku waleriany obowiązują te same zasady, co w przypadku każdego innego leku: częstotliwość, czas podawania i dawkowanie są ustalane przez lekarza, a nie przez oko. Unikaj długotrwałego stosowania leku. Maksymalny okres to trzy tygodnie. Jeśli nadal będziesz przyjmować walerianę w dowolnej formie (tabletki, ekstrakt, napar), zaczną pojawiać się reakcje uboczne.

Do możliwych negatywnych konsekwencji leczenia walerianem należą:

1. Hamowanie ludzkich reakcji: mówimy o funkcjach motorycznych (przede wszystkim umiejętności motorycznych) i mentalnych. W związku z tym lekarze nie zalecają przyjmowania leku w przeddzień ekscytujących wydarzeń, przed nadchodzącym stresem fizycznym lub psychicznym. Najlepiej jest dać swojemu ciału wszystko, aby przetrwać na własną rękę, a następnie weź Valerian. Taki ruch pozwoli ciału szybko powrócić do normy, aby uniknąć zahamowania reakcji.
2. Reakcje alergicznePonieważ waleriana zawiera wiele substancji (kwasy, garbniki, olejki eteryczne), niektóre z nich mogą powodować indywidualną reakcję alergiczną. Aby nie powodować ostrego stanu, należy przeprowadzić testy alergiczne przed zażyciem leku. W domu odpowiednie jest pocieranie niewielkiego obszaru skóry roztworem waleriany: jeśli wystąpi zaczerwienienie, występuje alergia, lepiej znaleźć analog leku. Takie testy dotyczą przede wszystkim dzieci w wieku poniżej trzech lat.
3. Walerian rozluźnia mięśnie naczyń krwionośnych w całym ciele. Przy długotrwałym stosowaniu efekt relaksacji może prowadzić do upośledzenia perystaltyki (zaparcia), upośledzenia dopływu krwi do mózgu (zawroty głowy, uczucie osłabienia w całym ciele), problemów z krzepnięciem krwi (nadmierne pogrubienie).

Stosowanie waleriany w leczeniu dzieci powinno zawsze odbywać się pod nadzorem lekarza! Jeśli choroba na to pozwala, lepiej jest robić regularne kąpiele z dodatkiem nalewek waleriany, melisy i rumianku.

Wideo: przydatne właściwości i zastosowanie korzenia waleriany