Jak korzystać z lampy zapachowej: przydatne wskazówki

Lampy aromatyczne można słusznie uznać za uniwersalną metodę terapii. Służą do nadania pomieszczeniu dyskretnej lekkiej atmosfery i komfortu, co pozwala osiągnąć normalizację stanu psycho-emocjonalnego. Aromalampy pomagają się zrelaksować, zebrać myśli i poprawić zdrowie poprzez zapobieganie ostrym infekcjom układu oddechowego i innym chorobom. Współcześni ludzie coraz częściej uciekają się do takiej terapii, ale niewiele osób wie, jak właściwie użyć takiego atrybutu. Rozważmy w porządku ważne aspekty.

Zasada działania lampy zapachowej

Lampy aromatyczne są również nazywane kadzidłami, urządzenie to szklane naczynie (zarośla do odparowania) połączone z łukiem. Zgodnie z pomysłem łuk można zastąpić ozdobną skrzynką - miejscem zainstalowania świecy lub strefy grzewczej.

Zgodnie z zasadą działania aromatyczne kadzidełka są elektryczne i mechaniczne. Ten z kolei podgrzewa wodę z otwartym płomieniem z powodu spalania świecy (pigułki).

Aby użyć lampy aromatycznej zgodnie z jej przeznaczeniem, należy wlać wodę do naczynia, dodać swoje ulubione estry i zapalić świecę (podłącz urządzenie do gniazdka elektrycznego). Ogień ogrzewa ciecz, w wyniku czego aromatyczna mieszanina znika, pozostawiając przyjemny zapach.

Osobno warto wspomnieć o lampach elektrycznych, w których ogrzewanie jest znacznie wolniejsze. Dzięki tej konstrukcji pomieszczenie wypełnia przyjemny aromat równomiernie, bez nagłych skoków. Z tego powodu terapia przebiega dobrze, a osoba nie koncentruje się na zmianie zapachu.

Jeśli chodzi o czas trwania procedury, waha się od 1-2 godzin dla „doświadczonego użytkownika” i 15-30 minut dla „początkującego”.

Wybór estrów do lamp zapachowych

Wybór olejków eterycznych odbywa się z uwzględnieniem osobistych preferencji, takich jak komponowanie kompozycji perfum. W przyszłości możesz łatwo poruszać się po różnych smakach, ale na razie podamy podstawowe przepisy na rozpoczęcie eksperymentów.

1. W zimnych porach używaj pachnącej kompozycji do zapobiegania chorobom. Świetnym przykładem skutecznej mieszanki byłoby połączenie estrów drzewa herbacianego, eukaliptusa, cytryny / grejpfruta. Warto również spojrzeć na opcję estrów drzewa sandałowego, bergamotki, mandarynki i geranium.
2. Aby poprawić stan emocjonalny w ciągu dnia roboczego, warto kupić olejki eteryczne z drzewa rozmarynu i cytryny. Opcja nadaje się zarówno do pomieszczeń biurowych, jak i do biura w mieszkaniu / domu.
3. Aby stworzyć relaksującą atmosferę z odrobiną romansu w sypialni, dodaj do lampy melisy, neroli, lawendy, ylang-ylang, estrów krwawnika.
4. Do pomieszczeń z dużym tłumem ludzi (salon, recepcja) odpowiednie jest połączenie olejków eterycznych z trawy cytrynowej, żeń-szenia, kory brzozy, róży, pomarańczy i petitgrain.
5. Jeśli chcesz uspokoić dziecko przed snem lub stworzyć bajeczną atmosferę w pokoju dziecięcym, preferuj estry cynamonu i owoców cytrusowych (grejpfrut, cytryna, pomarańcza, mandarynka).
6. Jeśli pokój pachnie stęchlizną, pachnie dymem tytoniowym lub zwierzętami domowymi, użyj kompozycji estrów rozmarynu, trawy cytrynowej, mięty / melisy, cytronelli.
7. Doskonałym narzędziem do intymności jest mieszanka imbiru, róży, ylang-ylang, kory dębu i wierzby. W razie potrzeby można zastąpić ylang-ylang i korę dębu trawą cytrynową i limetą.

Technologia wykorzystania lamp aromatycznych

1. Przewietrz pomieszczenie na pół godziny przed zabiegiem, aby pozbyć się nieprzyjemnych zapachów.Następnie zamknij okna, okna i drzwi, aby zapach z lampy zapachowej nie zniknął „znikąd”.
2. Wybierając miejsce instalacji lampy, nie umieszczaj jej na powierzchniach, które mogą łatwo zapalić się (plastik, styropian, cerata, obrus itp.). Trzymaj urządzenie poza zasięgiem dzieci.
3. Umyj naczynie pod bieżącą wodą, obróć szyję w dół, aby umożliwić niefiltrowany płyn szklany. Wpisz 350–400 ml do pojemnika. czysta woda.
4. Wybierz mieszankę olejków aromatycznych lub użyj tylko jednego składnika. Dodaj eter do wody w ilości 2 kropli kompozycji na 100 ml. płyny.
5. Podłącz batonik do gniazdka elektrycznego lub podpal tablet, jeśli lampa jest mechaniczna. Po 10-15 minutach poczujesz charakterystyczny aromat. Nie zapominaj, że czas trwania pierwszej terapii nie powinien przekraczać znaku 30 minut.

Ważne!
Należy rozumieć, że estry, które Ci odpowiadają, mogą nie być porównywalne ze zdrowiem krewnych lub przyjaciół. Jeśli któryś z was ma uczulenie na nadchodzące składniki, usuń ten olej z listy. Aromaterapia powinna przynieść radość wszystkim obecnym, jeśli planujesz wspólnie cieszyć się sesją.

Praktyczne zalecenia dotyczące używania lampy zapachowej

1. Obserwuj dobro nie tylko swojej osoby, ale także ludzi wokół ciebie. Jeśli jedna z obecnych ma astmę lub inne podobne choroby, uważaj na leczenie.
2. Uważnie monitoruj dodawanie eterów, ich ilość nie powinna przekraczać normy. W przeciwnym razie istnieje ryzyko zachorowania zamiast żywotności i pozytywnego stanu depresji zmieszanego z nutą drażliwości. Wytrzymałość fizyczna i aktywność psychiczna również ulegną znacznemu pogorszeniu. Wszystko powinno być z umiarem.
3. W przypadku płynów dodawaj tylko ciepłą, filtrowaną lub butelkowaną wodę. W przeciwnym razie podczas ogrzewania naczynie może pęknąć z powodu ostrej różnicy temperatur.
4. Trzymaj lampę w polu widzenia, aby zapobiec nadmiernemu parowaniu. Kiedy zauważysz, że jest mniej wody, dodaj więcej płynów, urządzenie nie powinno działać w tym stanie.
5. Jeśli podstępne zwierzaki mieszkają w twoim domu, obserwuj je przez całą sesję lub nie pozwól swoim zwierzętom iść do pokoju, w którym przeprowadzana jest terapia. Są chwile, kiedy kot lub fretka upuszczają lampę zapachową, powodując niebezpieczeństwo. To samo dotyczy dzieci, urządzenie powinno być poza ich zasięgiem.
6. Po każdej procedurze spłucz lampę zapachową wodą z mydłem, a następnie spłucz mieszaniną octu i wody (50 ml roztworu octowego o 3-6% jest konieczne na 1 litr płynu). Taki ruch pomoże uniknąć dalszego mieszania składników.
7. W przypadku braku reakcji alergicznej na składniki olejków eterycznych poradzisz sobie z wieloma problemami, takimi jak chroniczne zmęczenie i bezsenność, ogólne złe samopoczucie, rozwój grypy i SARS. Ponadto aromaterapia pomaga uporządkować pamięć, aktywność psychiczną i fizyczną oraz stan psychiczny. Bardzo często urządzenie stosuje się w walce z przedłużającą się depresją, stresem, omdleniem.

Korzystanie z aromatycznej lampy nie jest trudne, jeśli zastosujesz się do podstawowych zaleceń. Upewnij się, że żaden z obecnych nie ma alergii, trzymaj urządzenie z dala od dzieci i zwierząt. Wybierz etery biorąc pod uwagę preferencje, monitoruj ogólny stan podczas pierwszej sesji.

Wideo: jak wybrać i użyć aramolampa