Jak wybielić zęby w domu bez szkody dla szkliwa

Internet jest pełen jasnych banerów reklamowych o wybielaniu zębów w domu, co nie jest zaskakujące. Chcąc mieć śnieżnobiały uśmiech, ludzie odwiedzają kliniki dentystyczne, wykonując mechaniczne wybielanie. Nie podejrzewają nawet, że zabieg można wykonać niezależnie, bez szkody dla szkliwa. Wszystkie niezbędne materiały można łatwo znaleźć w aptece lub supermarkecie, wydając jeden grosz na ich zakup.

Przeciwwskazania do domowego wybielania zębów

• nadwrażliwość zębów i dziąseł;
• uszkodzenie zębów, w szczególności próchnica i kamień nazębny;
• poddany leczeniu u ortodonta;
• drobna emalia;
• aparat ortodontyczny, skay, korony, wypełnienia;
• choroby błony śluzowej jamy ustnej;
• mikropęknięcia i uszkodzenie szkliwa;
• alergia na składniki leków;
• karmienie piersią, kobiety przez cały okres ciąży;
• dzieci poniżej 12 lat.

Praktyczne rekomendacje

1. Myj zęby trzy razy dziennie średnio twardą szczotką. Nie kupuj nowomodnych narzędzi, na których szczeciny są rozmieszczone losowo. Wybierz pędzle o płaskiej powierzchni i włóknach o tej samej długości.
2. Po jedzeniu przepłucz usta solą fizjologiczną. Do jego przygotowania rozcieńczyć 20 g. sól w 270 ml. ciepłą wodę, poczekaj, aż granulki się rozpuszczą. Mieszanina nie powinna być ani gorąca, ani zimna, ochłodzić ją do temperatury pokojowej.
3. Po zabiegu bielenia w domu należy całkowicie porzucić „szkodniki”, takie jak tytoń, alkohol, czarna kawa i wino. Będziesz także musiał ograniczyć zużycie pomidorów, buraków, musztardy, czekolady, jagód i produktów z barwnikami syntetycznymi.
4. Ważne jest, aby zrozumieć, że kamień nazębny powstały po niewłaściwym leczeniu antybiotykiem lub fluorozie nie jest usuwany w domu. Powłoka dość szczelnie wnika w szkliwo, dzięki czemu istnieje tylko jedno wyjście - mechaniczne czyszczenie.
5. Jeśli zdecydujesz się zaniedbać przeciwwskazania, w których wyraźnie stwierdzono, że wybielanie nie odbywa się za pomocą sztucznych wkładek, po zabiegu będziesz musiał zmienić korony, wypełnienia i protezy.
6. Pij soki, napoje owocowe, herbatę i inne napoje barwiące tylko przez słomkę. Głupie, ale skuteczne.
7. Pamiętaj, że często nie można wybielać środków zawierających cząstki ścierne. W przeciwnym razie ryzykujesz uszkodzenie szkliwa.
8. Przed natychmiastowym zabiegiem wybielania upewnij się, że nie masz próchnicy i innych chorób zębów. Podczas przyjmowania tetracyklin i leków przeciwhistaminowych pojawia się wyżej wymieniona trwała płytka, w tym przypadku skonsultuj się z lekarzem.

Jak wybielić zęby w domu

Dołącz arkusz krajobrazowy do zębów i określ stopień zażółcenia. Jeśli prawie go nie rozróżniasz, wybielanie nie jest tego warte. Podobny efekt powstaje z powodu wapnia w składzie zębów, jest niezbędny do zdrowej aktywności szkliwa.

Soda oczyszczona
Przeprowadzając wybielanie za pomocą sody, usuwa się pewien procent szkliwa, dzięki czemu następuje rozjaśnienie. Częste ścieranie przez cząstki ścierne jest szkodliwe dla jamy ustnej, ale przy prawidłowym i nieregularnym stosowaniu szkliwo odzyskuje, a dziąsła nie stają się wrażliwe. Palaczy, których zęby a priori będą żółte, najczęściej używają sody oczyszczonej.

Jeśli zaczniesz nadużywać procedurę, nie będzie działać wybielanie bez szkody dla szkliwa, stanie się cienkie, dzięki czemu odczujesz dyskomfort. Nadmierna wrażliwość pojawi się podczas jedzenia ciepłego i zimnego, słodkiego, słonego i kwaśnego. W takim przypadku ważne jest, aby zatrzymać się na czas.Jeśli znasz miarę, konsekwencji można uniknąć.

Opcja numer 1. Aby rozpocząć wybielanie, musisz wziąć 40 gr. sodę i włóż do płytkiego pojemnika, a następnie dodaj 15 ml. lekko ciepła woda (aby nie złamać zębów). Zwilż pędzel i narysuj trochę funduszy na jego powierzchni, a następnie intensywnie obrabiaj powierzchnię przez 2 minuty.

Opłucz usta solą fizjologiczną i powtórz procedurę. Pod koniec zabiegu dokładnie wypłucz usta wodą mineralną bez gazu. Upewnij się, że pędzel nie ociera dziąseł, w przeciwnym razie uszkodzisz ich górną warstwę. Wszystko to doprowadzi do bolesnych wrażeń, które pojawią się nawet przy zwykłej wodzie do picia. Dozwolone jest przeprowadzanie tego rodzaju wybielania nie więcej niż 1 raz w ciągu 3 tygodni.

Opcja nr 2. Ta technika polega na delikatnym bieleniu roztworem sody. Rozcieńczyć 35 g. soda w 350 ml. lekko ciepłą wodę, poczekaj, aż granulki całkowicie się rozpuszczą. Następnie włóż kompozycję do ust i płucz jamę przez 1 minutę. Uzupełnij i spłucz.

Kontynuuj procedurę, aż użyjesz całego rozwiązania. Metodę stosuje się również w leczeniu dziąseł i wzmacnia korzenie zębów. Roztwór można stosować 2-3 razy w tygodniu, ponieważ zawartość w nim wodorowęglanu sodu jest minimalna.

Węgiel aktywny
Nie jest tajemnicą, że lek absorbuje toksyny i trucizny, ale nie wszyscy wiedzą, że można go stosować do domowego wybielania zębów. Technologia ta jest uważana za nieszkodliwą, jeśli zachowasz ostrożność podczas wcierania pędzla w gumę. Węgiel neutralizuje jamę ustną, zabija bakterie i absorbuje toksyny. Skutecznie usuwa żółtą płytkę z szkliwa bez szkody.

1. Weź 4 tabletki węgla aktywnego i żuj je przez 5 minut, przesuwając kompozycję w całej jamie. Pod koniec tego okresu przepłucz usta i powtórz czynność jeszcze 1 raz.
2. Zmiel 10 tabletek w moździerzu lub dwiema łyżkami stołowymi, wlej kompozycję do płytkiego pojemnika. Zwilż pędzel w ciepłej wodzie, nałóż włosie na węgiel drzewny, aby przylgnął. Myj zęby przez 2 minuty, okresowo uzyskując nową kompozycję. Wykonaj procedurę 2 razy w ciągu 10 dni, nie częściej.
3. Niewiele osób wie, ale istnieją pasty do zębów na bazie węgla aktywnego (profesjonalna seria Splat), kosztują około 250 rubli. Aby nie wylewać się na lek, sam przygotuj kompozycję. Zetrzyj 5 tabletek w wygodny sposób i zalej ciepłą wodą, aby zrobić owsiankę. Dodaj pół tubki dowolnej pasty i przenieś produkt do zamykanego pojemnika. Myj zęby przez 2 minuty codziennie rano i wieczorem przez 20 dni.

Roztwór nadtlenku wodoru
Wejdź do apteki z nadtlenkiem o stężeniu 3-6%, w żadnym wypadku nie większym. Jeśli wierzysz w liczne recenzje i tradycyjną medycynę, narzędzie wybiela zęby bez uszkadzania szkliwa. Zalecana częstotliwość zabiegu waha się od 1 do 2 razy w ciągu 15 dni.

Technologia wybielania. Myj zęby miękką szczoteczką i pastą, zwilż wacik kosmetyczny lub wacik nadtlenkiem. Przetrzyj powierzchnię zębów przez 1 minutę, a następnie spłucz jamę wodą i cytryną. Aby przygotować nabłyszczacz, rozcieńczyć 35 ml. sok cytrusowy w 160 ml. woda w temperaturze pokojowej. Płukać przez 2 minuty. Nadtlenek i cytryna działają razem.

Profesjonalna pasta do zębów
Produkty dentystyczne są zwykle dzielone według ścieralności (RDA): im wyższa, tym silniejszy efekt. Zazwyczaj pasta dla dzieci ma ścieralność około 35, skład do codziennego użytku przez dorosłych wynosi 70. Preparaty wybielające charakteryzują się najwyższą ścieralnością, wskaźnik waha się od 160 do 190.

Zaleca się użycie tej drugiej opcji po dokładnym zbadaniu przez dentystę, ta metoda nie jest odpowiednia dla wrażliwych zębów.Aby zwiększyć skuteczność i nie uszkodzić szkliwa, zalecamy stosowanie praktycznych zaleceń dotyczących stosowania narkotyków.

1. Najczęstszym błędem niedoinformowanych osób jest codzienne stosowanie kompozycji. Spokojnie myją zęby rano i wieczorem, nie sugerując, ile szkód wyrządzają emalie. Ważne jest, aby pamiętać na zawsze, że pastę wybielającą można stosować tylko 1 raz w tygodniu, w pozostałe dni należy myć zęby zwykłą pastą. W przeciwnym razie otrzymasz defekty w kształcie klina, którym towarzyszyć będą bolesne odczucia z powodu silnej wrażliwości.
2. Zwróć uwagę na stan zębów i ogólne samopoczucie. Jeśli zauważysz, że na szkliwo wpłynęły typowe czynniki, takie jak picie wody lub jedzenie jabłka, natychmiast przestań używać pasty. Przejdź na delikatne metody wybielania, takie jak soda, węgiel aktywny lub nadtlenek wodoru. Poznaj miarę.

Ołówek i paski do wybielania
Ołówek jest cienką, podłużną tubą wyposażoną w gęsty ścięty pędzel. Technologia wybielania przypomina działanie flamastra: po naciśnięciu żel pokrywa zęby i rozpoczyna się reakcja chemiczna.

Żel zawiera wyżej wymieniony nadtlenek wodoru i aktywny środek utleniający. Ołówek jest uważany za najskuteczniejszy sposób wybielić w domu, ale należy go kupić tylko wtedy, gdy sprzedawca ma certyfikaty. Nie należy zamawiać leku na chińskich stronach, takie źródła nie dają gwarancji na produkt.

Technologia wybielania. Aby rozpocząć procedurę, musisz najpierw przepłukać jamę ustną rumiankiem lub innym bulionem leczniczym. Oszczędzą twoje dziąsła, jeśli trafi je lekarstwo. Następnie potrząśnij tubą i stań przed lustrem, uśmiechając się szeroko. Traktuj górne zęby pojedynczo, a następnie musisz się uśmiechać przez 10 minut (dokładny czas ekspozycji kompozycji jest wskazany przez producenta w instrukcji). Następnie zejdź na dół, potraktuj zęby i ponownie pozostaw żel na określony czas. Dobrze jest, jeśli masz specjalną platformę, która jest wkładana do jamy ustnej i umożliwia obróbkę odległych zębów.

Alternatywą dla ołówka są paski wybielające. Reprezentują powierzchnię polietylenową, na którą nakładany jest ten sam żel, jak ołówkiem. Stosowanie pasków nie jest zalecane dla osób o wrażliwych zębach, ponieważ produkt zawiera aktywne składniki, które wnikają głęboko w szkliwo. Technologia jest dość prosta: przyklejasz paski do zębów i czekasz przez pewien czas. Usta nie można wcześniej przepłukać, ponieważ produkt nie jest w postaci płynnej.

Aby wybielić zęby w kilku odcieniach bez uszkadzania szkliwa, musisz upewnić się, że nie ma przeciwwskazań. Jeśli wszystko jest w porządku, użyj czystej sody lub roztworu na bazie tego produktu. Stosując bielenie węglem aktywnym, istnieje kilka odmian jego zastosowania. W skrajnych przypadkach preferuj nadtlenek, pastę wybielającą, paski i ołówek.

Wideo: 5 najlepszych sposobów na wybielenie zębów w domu