Treść artykułu
Czy odczuwasz ciągłą niegrzeczność, która brzmi z ust niezbyt dobrze wykształconych ludzi i nie wiesz, jak zareagować na niegodne zachowanie nieznajomych? Naucz się nie wpuszczać cudzej agresji do twojego wewnętrznego świata, ponieważ istnieje kilka skutecznych metod. Z ich pomocą możesz uniknąć negatywnych odczuć rano w transporcie publicznym, na dyżurze, w kolejkach sklepów lub we własnym domu.
Jakie są przyczyny ludzkiej niegrzeczności
Jeśli dana osoba jest niegrzeczna i obraża innych z nią lub bez niej, istnieją obiektywne i subiektywne powody, które, oczywiście, nie usprawiedliwiają go, ale pomogą ci zrozumieć źródło zła.
Beznadziejność
„Mam nerwy do granic możliwości” - zdanie znane każdemu, kto musiał doświadczyć ekstremalnego stresu w pracy lub w życiu osobistym. Pamiętajcie o minibusie, który był torturowany przez korki, lub sprzedawczyni, która była zmęczona niekończącym się uśmiechem każdego nabywcy, a czasami znoszeniem ludzkiej głupoty. Zdarza się również, że bardzo trudne zadanie w terminie w pracy całkowicie wyczerpuje twoją siłę.
W takich momentach ludzie często załamują się przy pierwszym wejściu, próbując z nieświadomą nieuprzejmością zrekompensować swoją wyczerpaną energię. Psychologowie radzą w tym przypadku, aby nie reagowali niegrzecznie w odpowiedzi, osoba, która często cię obrażała później, przeprasza, zdając sobie sprawę, że się mylił.
Zwiększ samoocenę
Niektórzy ludzie, kierując swoją nieuprzejmość na czyjś adres, doświadczają przypływu energii, widząc bezbronność obrażonej osoby. Dlatego twierdzą, że nie mają innego powodu, aby się szanować.
Najczęściej dotyczy to osób obdarzonych prawdziwą władzą w rodzinie lub w pracy. Nie mając żadnej innej dźwigni, starają się, poniżając innych, podnieść się. Obrażeni podwładni muszą stawić czoła z różnych powodów, jest to coś podobnego do tematu - uderzyć leżącego.
Uwaga chwytająca
Korzenie tej przyczyny niegrzeczności leżą we wczesnym dzieciństwie. W dysfunkcyjnych rodzinach, w których nie zwraca się uwagi na dziecko, musi przyciągać innych agresją osobistą i dochodzić swoich praw. Dorastając, taka osoba, zgodnie z utrwaloną tradycją, nie może komunikować się z ludźmi bez chamstwa, rozwija nawyk przestawiania uwagi na własną osobę.
Jak reagować na obelgi
Najłatwiejszym sposobem znoszenia niegrzeczności i zniewag są ludzie, którzy są silni duchem i mają wysoką osobistą samoocenę. Jeśli ktoś kocha siebie, bez uszczerbku dla innych, bardzo trudno jest nim wstrząsnąć, zaczepić go i urazić. Rozważ najbardziej poprawne reakcje na czyjeś chamstwo.
Nie obwiniaj się za siebie
Przede wszystkim nie bierz wszystkiego, co leci z ust gniewnej lub agresywnej osoby na własny koszt. Brak wychowania lub zepsuty nastrój prowadzi do tych zwrotów, które rzuca ci w twarz, w rzeczywistości nie jesteś obecny i bliski jego wypowiedziom.
Pamiętaj, że napastnicy są słabi, mają słabą wolę i są ofiarami upartego charakteru.
Słuchaj i bądź spokojny
Zachowaj kontrolę, nie krzycząc na ciebie, a tym bardziej, nie odpowiadając na te same brzydkie słowa. W przypadku, gdy będziesz się zachowywał pewnie, pewnie i pewnie, osoba utopi się we własnej agresji.
Udawaj, że jesteś zainteresowany opinią niegrzecznego o tobie i z przyjemnością wysłuchaj jego przypuszczeń na temat twoich braków. Kiwnij głową i udawaj, że się zgadzasz i jesteś gotowy do pracy nad sobą. Sprawca jest po prostu zagubiony, a wszystkie jego wysiłki pójdą na marne.
Bumerang zostaje przywrócony do źródła, jeśli nie znajdzie odpowiedzi.
Podaj rozsądne powody
Czasami ludzie narzekają na ciebie i krzyczą, oczekując szalonej reakcji w odpowiedzi, gubią się, jeśli zaczniesz wysuwać sprytne argumenty, w przeciwieństwie do ich zniewag. Nigdy nie mów: „Sam sobie!”. Lepiej powiedzieć: „Mylisz się, ponieważ ...”. Rozmówca może słuchać i zmieniać zdanie, jeśli nie jest osobą całkowicie zagubioną, ostrożność przeważy nad agresją.
W przypadku, gdy dochodzi do konfliktu z ukochaną osobą, ważne jest, aby spróbować spokojnie rozwiązać sytuację, ustalić przyczyny i konsekwencje powstałego nieporozumienia. W rodzinie wszystkie problemy muszą być rozwiązane w ten sposób, ponieważ krewni powinni być chronieni bardziej niż oni sami.
Zamknij uszy
Oczywiście należy tego dokonać nie w dosłownym znaczeniu, ale w przenośni. Wyobraź sobie, że jesteś w domu jak ślimak, nic nie widzisz i nie słyszysz. Mimo że grzmot otworzy się nad twoją głową, spokojnie przeczekasz burzę, zamykając się. Twoje pole energetyczne nie pozwoli na wrogość z zewnątrz. Wszelkie obraźliwe słowa są rozbijane o ścianę ciszy i ciszy.
Odsuń się
Jeśli nie jesteś w transporcie lub w kolejce, gdzie nie masz dokąd pójść, ale spotkałeś przestępcę na ulicy lub w jednym z korytarzy w pracy, po prostu odwróć się i idź w drugą stronę. W ten sposób zachowasz swoją godność i „zamkniesz usta” przestępcy.
Możesz wyjść w sensie przenośnym, przenieść rozmowę na inny kanał. Można zapytać: „Słuchaj, jak spędziłeś weekend?” lub „Co ci się stało, że jesteś taki zły?”
Czasami współczucie dla niegrzecznego osłabia go.
Kilka zwrotów, które ci pomogą
Aby uniknąć wątpliwości, jak zareagować na chamstwo, użyj jednego z następujących zwrotów:
- Przepraszam, spieszy mi się, skończyłeś?
- Wydawałeś mi się milszy.
- W złości wyglądasz źle.
- Powiedzieć prawdę czy odpowiedź?
- Naprawdę tak nie sądzisz!
- Uspokój się, u ciebie też wszystko będzie dobrze.
- Oczywiście, usiądź, bo jestem młodsza (w transporcie).
- Dziękuję za uwagę.
Pamiętaj o swoich prawach. W niektórych przypadkach osoba może również zostać pociągnięta do odpowiedzialności karnej za obrażanie honoru i godności.
Jak widać, istnieje wiele sposobów na pozostanie mężczyzną w starciach z niegrzecznymi ludźmi, którzy wyrządzają niezasłużone obelgi. Wybierz najbardziej odpowiedni dla swojej postaci. Bądź ponad słownym brudem, jest on słabo zmyty z duszy. Tak, nawiasem mówiąc, czasami zwykły szczery uśmiech działa przeciwko oczernianiu!
Wideo: jak reagować na obelgi
Prześlij