Jak nauczyć dziecko samodzielnego siedzenia

Pojawienie się dziecka w rodzinie jest zawsze wielką radością, ale także wielką odpowiedzialnością. Teraz musisz uważnie monitorować etapy jego rozwoju i pomagać dziecku we wszystkich jego próbach przejścia przez te etapy. Tutaj musisz słuchać nie tylko własnych uczuć, rad krewnych i specjalnych korzyści, ale także opinii pediatry. To ta osoba rzetelnie opowie ci o wszystkich niuansach i zapewni cię, jeśli twoje dziecko trochę odejdzie od tych niuansów.

Wcześniej czy później każdy rodzic podnosi pytanie, w jakim wieku najlepiej zacząć siadać dziecko i jak wprowadzić tę zasadę, aby twoje działania nie szkodziły dziecku. W końcu kości i mięśnie u małych dzieci wcale nie są mocne i łatwo ulegają obrażeniom.

Optymalny wiek

Pierwsze i najbardziej logiczne pytanie dotyczy wieku, w którym dziecko musi już usiąść. Oznacza to, że kości i mięśnie wzmocniły się na tyle, aby utrzymać ciężar dziecka i nie zostały przeciążone. Mówimy tutaj o mięśniach brzucha i klatki piersiowej oraz o wzmacnianiu kości pleców - to oni pełnią główną funkcję utrzymywania ciała w pozycji pionowej.

Przez sześć miesięcy te mięśnie i kości z reguły są prawidłowo formowane, więc dziecko, siedząc, nie odczuwa dyskomfortu i ciężkości w ciele. To najlepszy wiek, aby zacząć uczyć dziecko samodzielnego siedzenia.

Istnieją jednak wyjątki od każdej reguły:

1. Możesz zacząć siadać chłopcy od czwartego roku życia, zwłaszcza jeśli on sam podejmie tę inicjatywę: chwyta palcami dłonie i podnosi lub podnosi nogi i ciało, próbując usiąść sam.
2. Dziewczynom nie zaleca się sadzenia do sześciu miesięcy ze względu na cechy strukturalne ciała. Wcześniejsze siadanie dziewczynki może przekształcić się w duże problemy w wieku dorosłym, na przykład zgięcie macicy, które może niekorzystnie wpływać na poród.

Nie można popełnić błędów

Bardzo często, po wysłuchaniu rad dobrych przyjaciół, którzy nie mają wykształcenia medycznego, rodzice popełniają poważne błędy w przyzwyczajaniu dziecka do samodzielnego siedzenia. Poniżej jest napisane, czego NIE NALEŻY robić, kiedy uczysz swoje dziecko siadania.

1. Przykryj go poduszką lub usiądź, opierając się na poduszce. Dziecko powinno siedzieć niezależnie. Obecność miękkiego wsparcia rozluźnia jedynie mięśnie i więzadła, które wręcz przeciwnie, muszą aktywnie pracować i trenować. Pozwól dziecku uczyć się dłużej bez wsparcia, ale jego mięśnie i kości będą rosły dokładnie, co w przyszłości pomoże uniknąć problemów z postawą.
2. Skorzystaj z jakiegoś wsparcia. Na ogół zapomnij o tym słowie, jeśli chcesz nauczyć swoje dziecko siedzenia. Możesz mu tylko pomóc w podciągnięciu - ćwiczy mięśnie brzucha, ale nigdy nie siadaj dziecka, na przykład przy ścianie łóżeczka - to znowu doprowadzi do dysfunkcji tych grup mięśni, które powinny aktywnie działać.

Zwykle w wieku siedmiu miesięcy dziecko może samodzielnie siedzieć cicho, nie korzystając z twojej pomocy, a zwłaszcza wsparcia. Jeśli dziecko jest zmęczone, po prostu położy się na plecach lub brzuchu i będzie kontynuować swoją aktywność.

Zalecane ćwiczenia

Szczerze mówiąc, twój pediatra powinien dostarczyć ci listę ogólnych ćwiczeń wzmacniających podczas zaplanowanego badania za pół roku. Zazwyczaj lekarz zastanawia się, czy dziecko siedzi samodzielnie. Jeśli w odpowiedzi usłyszy, że dziecko nawet nie próbuje oderwać się od płaskiej powierzchni, z pewnością pokaże ci, jakie ćwiczenia powinieneś zrobić, aby dziecko zaczęło podnosić się do pozycji siedzącej.

Podczas następnego badania usłyszysz to samo pytanie, a jeśli nie będzie postępu, zostaniesz wysłany na dodatkowe badanie do neurologa i ortopedy, aby wykluczyć ewentualne patologie układu nerwowego, mięśni i szkieletu.

Jeśli nie zostaną wykryte żadne choroby, zdecydowanie zaleca się zwrócenie większej uwagi na ćwiczenia, warto przeprowadzić kurs masażu i ćwiczeń fizjoterapeutycznych. Wszystko to wzmacnia mięśnie i kości dziecka.

Oto kilka ćwiczeń na codzienny trening dziecka:

1. Pomagasz dziecku wstać z pozycji „leżącej na plecach”, trzymając się za ręce. Jest to bardzo delikatne, pamiętając o kruchości dziecka. Możesz zacząć 3-4 razy, aby dziecko nie męczyło się zbytnio. Z czasem liczbę podejść można zwiększyć.
2. Podaruj swojemu dziecku palce. Musi je złapać i podciągnąć. Na początek miło będzie dać dziecku obie ręce, ale z czasem zaoferuj tylko jedną, trzymając nogi dziecka pod kolanami. WAŻNE: nie ciągnij dziecka bezpośrednio na siebie, pozostawiaj ręce w ustalonej pozycji, pamiętaj, aby dać mu możliwość samodzielnego podniesienia ciała.
3. Naucz swoje dziecko równowagi w przestrzeni. Aby to zrobić, ustaw go na płaskiej powierzchni bez możliwości spoczywania na czymkolwiek. W tej pozycji naprawiasz nogi jedną ręką, a drugą trzymasz dłoń. Delikatnie poprowadź jego ciało po okręgu, aby dziecko mogło poczuć wokół siebie pustą przestrzeń. W tym ćwiczeniu dopuszczalne jest stosowanie miękkich sprężystych poduszek dla bezpieczeństwa.
4. Jeśli zamierzasz kupić kojec, wybierz ten, który ma duże komórki. Umieszczone w nim dziecko będzie miało dobrą okazję, by się podciągnąć i przywiązać do tych samych komórek.

Ogólne ćwiczenia wzmacniające

Nie tylko zajęcia aktywne przyczyniają się do wczesnego uczenia się samodzielnego siedzenia dziecka. Należy pamiętać, że we wszystkich znaczeniach tego słowa należy wzmocnić mięśnie i kości dziecka.

1. Pomóż dziecku przewrócić się z brzucha na plecy i plecy. Możesz w ten sposób zainteresować go ulubionymi zabawkami Twojego dziecka: sięgnie po grzechotkę i odpowiednio będzie się poruszał.
2. Połóż dziecko na kolanach i połóż przed nim ręce, aby mógł je trzymać. Nie pozwól dziecku polegać na tobie (przynajmniej dopóki się nie zmęczy), pozwól mu nauczyć się równowagi. Aby uspokoić dziecko i nie być kapryśnym, możesz także odwrócić jego uwagę zabawkami lub rymowankami, takimi jak „Uderzeniami, urazami”.

Dlaczego dziecko nie chce siedzieć

Warto zauważyć, że często pragnienie dziecka wyprzedza oczekiwania dorosłych. Gdy dziecko rośnie, rośnie także jego aktywność ruchowa, w wyniku czego on sam zacznie usiąść. Z reguły wrodzone pragnienie poznania świata i niezależności wyklucza pomoc rodziców: ciekawe i już aktywne dziecko uczy się siadać. Ale jeśli w wieku od sześciu do siedmiu miesięcy dziecko nie wykazuje wystarczającego entuzjazmu, a postępowanie zgodnie z instrukcjami lekarza nie przynosi pozytywnych rezultatów, powinieneś pomyśleć o przejściu dokładnego badania z dzieckiem.

Możliwe diagnozy, że badanie może wykazać:

• utajone urazy (prawdopodobnie prenatalne lub porodowe);
• nieprawidłowości szkieletu;
• dystrofia mięśniowa;
• krzywica;
• hipertoniczność kończyn dolnych;
• nadwaga.

Nie panikuj, gdy usłyszysz to od lekarza. Wszystko to traktuje się w warunkach nowoczesnych technologii, można z tym walczyć.

Jeśli badanie nie wykazało czegoś takiego, należy się uspokoić i nie dostosowywać dziecka do ogólnie przyjętych pojęć. Być może nauczy się czołgać szybciej niż nauczy się siadać. Rzeczywiście, w każdej regule są wyjątki. W tej sytuacji nie wymuszaj wydarzeń, możesz wyrządzić krzywdę: tylko pomoc, uwaga i opieka!

Ostrożnie!

Nigdy nie zapominaj o bezpieczeństwie: nawet w takim przypadku. W twoich rękach jest kruche dziecko, każdy nieostrożny ruch może go poważnie zaszkodzić.

1. Nie możesz zacząć sadzić dziecka, jeśli nie jest na to gotowe i nie próbuje oderwać pleców i nóg od płaskiej powierzchni.
2. Nie możesz użyć dodatkowego wsparcia, niezależnie od tego, czy jest to zagłówek, poduszki czy miękkie poduszki, które podobno są właśnie do tego stworzone. Dziecko musi umieć nawigować i balansować w przestrzeni, jego mięśnie muszą aktywnie pracować! W przeciwnym razie spowoduje to problemy z postawą.
3. Jeśli zdiagnozowano nadciśnienie, należy je leczyć! Dziecko z taką chorobą nie siedzi prawidłowo: opiera się na pośladkach i piętach, a kręgosłup jest nieprawidłowo zgięty. Doprowadzi to również do problemów z kręgosłupem.
4. Nie martw się, jeśli dziecko płacze, próbując usiąść z pozycji stojącej. Jest to oczywiście trudniejsze, poradzi sobie z tym z każdym rokiem. Jeśli tak się nie stanie, zabierz dziecko do lekarza.
5. Dziecko, które nie umie siedzieć, może zostać zwinięte w wózku z twardym oparciem, który odchyla się do pozycji „leżącej”. Spacer nie powinien trwać dłużej niż godzinę. Takie dziecko można również umieścić w kangurze, ale znowu nie dłużej niż godzinę.

Wszystko to jest względnie łatwe, jeśli podejdzie się je właściwie i mądrze. Nie wymagaj od swojego dziecka więcej, niż może - nie wyrządzaj krzywdy. Postaw na zasadę: nie spiesz się, ale delikatnie popychaj je do dalszego rozwoju. Tylko w ten sposób dziecko będzie prawidłowo się rozwijać i zgodnie z własnym programem, ustanowionym od urodzenia.

Wideo: jak nauczyć dziecko siedzieć