Jak leczyć przeziębienie podczas ciąży

Odporność kobiet w czasie ciąży słabnie i staje się bardziej podatna na infekcje i wirusy. Niektóre matki po prostu muszą stać w przeciągu lub trochę zamrozić, żeby się przeziębić. Nie możesz poradzić sobie z temperaturą i katarem ze zwykłymi antybiotykami, ponieważ leki są niebezpieczne dla zdrowia rozwijającego się płodu. Jak więc działać i co zaakceptować?

Pierwsze objawy: co robić

Kobiety nie postrzegają przeziębienia jako czegoś niebezpiecznego, próbując poruszać nim na nogach. Inni zgadzają się leżeć w łóżku przez kilka dni, ale starają się leczyć samodzielnie. Właściwą decyzją jest skonsultowanie się z lekarzem i upewnienie się, że zwykłe przeziębienie spowodowało temperaturę, a nie SARS lub inny szczep grypy.

Lekarz wybierze bezpieczne leki i doradzi bezpieczne zioła. Rośliny są naturalną alternatywą dla tabletek, ale nawet leczenie homeopatyczne czasami kończy się poronieniem lub przedwczesnym porodem.

Młode matki mogą słuchać „koleżanek” siedzących na forach lub pić cudowny napar, który wciąż był leczony przez ich babcię, ale konsekwencje takiej terapii są bardzo nieprzyjemne. Tylko pracownicy medyczni wiedzą na pewno, w jaki sposób iw którym trymestrze są bezpieczne dla zdrowia ciężarnej i rozwijającego się płodu.

Jeśli przeziębienie zacznie się przed weekendem i musisz poczekać do poniedziałku, kobieta powinna nosić wełniane skarpety, zrobić herbatę ziołową i dużo spać, owinięta w koc lub kratę. Chore ciało potrzebuje suchego ciepła i odpoczynku, wtedy układ odpornościowy będzie łatwiej zwalczać stany zapalne.

Środki ostrożności
Ciężarna sól jest przeciwwskazana w dużych ilościach, ponieważ zatrzymuje płyn w ciele, dlatego pęcznieją nie tylko nogi, ale także zatoki. W rezultacie przekrwienie, problemy z oddychaniem i brak tlenu we krwi, ryzyko niedotlenienia płodu.

Ciepłe picie poprawi samopoczucie kobiety, ale w drugim i trzecim trymestrze nie należy nadużywać herbaty, mleka z miodem lub bulionem, ponieważ im więcej płynów w organizmie, tym intensywniejsze są już przeciążone nerki.

Gorące kąpiele są zabronione, stóp nie należy podnosić. Wysokie temperatury przyspieszają krążenie krwi i stymulują skurcze macicy, więc kobieta w ciąży może doświadczyć poronienia. Z tego powodu tynki musztardowe są zabronione, a inhalacje parowe należy wykonywać ostrożnie.

Temperatura: co robić

Jednym z pierwszych i głównych objawów przeziębienia jest gorączka. Jeśli termometr pokazuje mniej niż 38, będziesz musiał obejść się bez pigułek. Kobieta powinna nosić wygodną piżamę, ale zaleca się, aby nie zakładać szlafroka frotte i nie owijać się w dwa grube koce. Ciąża powinna być ciepła, ale nie gorąca, w przeciwnym razie temperatura wzrośnie dalej.

Możesz wycierać ciało octem jabłkowym lub stołowym o stężeniu 5% lub niższym. Składnik rozcieńcza się wodą o temperaturze pokojowej. Na część octu weź 3, a najlepiej 4 części płynu. Alternatywą jest świeżo wyciśnięty sok z cytryny, który aktywuje pocenie się i pomaga obniżyć temperaturę.

Za pomocą miękkiej szmatki zwilżonej w roztworze wytrzyj nogi i ręce, obszary pod klatką piersiową i żołądkiem. Możesz poprosić męża, aby potraktował piętę octem lub cytryną. Na czole należy umieścić kompres, który jest odwracany, gdy jest podgrzewany i zmieniany co 10-15 minut lub częściej.

Herbaty lecznicze
Pocenie się przeziębieniem jest dobre i korzystne, ale aby ciało nie cierpiało z powodu odwodnienia, musisz pić wywary i napoje owocowe. Możesz zrobić herbatę leczniczą z suszonych kwiatów lipy lub oregano.Korzeń malin szybko radzi sobie z przeziębieniem, ale należy go stosować ostrożnie podczas ciąży.

Jeśli w domu nie ma ziół, przyszła matka zostanie uratowana przez zieloną lub czarną herbatę. Wskazane jest, aby przygotować napój nie z saszetek, ale z naturalnych liści herbaty. Kiedy herbata będzie ciepła, dodaj do filiżanki kilka łyżek miodu i plasterek cytryny.

Przydatne są żurawinowe lub porzeczkowe napoje owocowe, soki wiśniowe i świeże kompoty malinowe. W takich napojach dużo kwasu askorbinowego, który wzmacnia układ odpornościowy. Możesz zażywać witaminę C w aptece tylko na zalecenie lekarza.

Zamiast wywaru przed snem lepiej wypić szklankę przegotowanego mleka z plasterkiem masła i 2 łyżkami miodu. Pij nie więcej niż 2 litry płynu dziennie. Jeśli kończyny dolne puchną lub mają problemy z nerkami, powinieneś wypić do 7-8 filiżanek wywaru, herbaty, kompotu i innych napojów, w tym zup i innych pierwszych dań.

Pomoc medyczna
Kobieta w ciąży może obniżyć temperaturę za pomocą paracetamolu, ale tylko w czystej postaci. Inne leki zawierające tę substancję, takie jak Panadol lub Efferalgan, są przeciwwskazane. Wpływają na dziecko i, jeśli są nadużywane, prowadzą do niewydolności nerek lub wątroby u matki.

Nie możesz pić „Nurofenu” w temperaturze, szczególnie w trzecim trymestrze ciąży. Aspiryna i leki zawierające ten składnik mogą powodować krwawienie i poronienie, dlatego nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży.

Metody zarządzania zimnem

Jeśli nos jest zablokowany, należy go przepłukać i złagodzić obrzęk, aby przyszła matka mogła łatwiej oddychać. Bezpieczne produkty apteczne to Aqualor, Humer lub Aquamaris.
Głównym składnikiem takich aerozoli jest woda morska. W domu możesz przygotować alternatywny środek z soli kuchennej i sody:

1. Szklanka przegotowanej wody, schłodzonej do temperatury pokojowej, potrzebuje 5-10 g suchych składników.
2. Soda i sól powinny całkowicie się rozpuścić, ciecz stanie się matowo biała.
3. Roztwór jest wciągany do strzykawki i wstrzykiwany kolejno do każdego otworu nosowego, z podniesioną głową.
4. Ciecz należy wdychać ostrożnie, aby dostała się do zatok.
5. Kiedy woda dotrze do gardła, musisz szybko przechylić głowę i wydmuchać nos pozostałym śluzem.
6. Procedura jest przeprowadzana do momentu opróżnienia szklanki produktu. Po umyciu należy skropić nos lub tłuszcz olejem roślinnym.

Zamiast soli stosuje się wywary ziołowe wykonane z szałwii, kwiatów koniczyny i korzeni góralskich. Suche rośliny są mieszane w równych proporcjach, możesz dodać liście nagietka lub babki lancetowatej. Posiekaj trawę i gotuj na średnim ogniu, nalegaj przez 2 godziny, a następnie odcedź i wypłucz nos wywar.

Wskazówki: Jeśli korzystanie ze strzykawki jest niewygodne, możesz kupić małą strzykawkę w aptece. Zaleca się dodanie 3-5 kropli jodu do roztworu soli lub wywaru ziołowego, aby szybko usunąć stany zapalne w zatokach. Płucz nos 5 razy dziennie, a jeśli jest bardzo duszno, to częściej.

Obróbka cieplna
Kobiety w ciąży mogą wdychać parę. Istnieją dwie opcje przeprowadzenia takiej procedury: użyj nebulizatora lub oddychaj rondlem z gorącym bulionem. Specjalne urządzenie leczy zarówno katar, jak i ból gardła, ale ma znaczący minus - wysoką cenę. Nie wszystkim kobietom pomaga ciepło, więc kupowanie może być bezużyteczne. Zaleca się, aby najpierw wypróbować metodę babci z patelnią i ręcznikiem.

Odwar do inhalacji przygotowuje się z:

• liście eukaliptusa;
• kwiaty rumianku;
• szałwia;
• krwawnik;
• fiołki;
• pąki sosny;
• ślaz leśny.

Weź jeden lub więcej składników w równych proporcjach, napełnij wodą - i na silnym ogniu, aż się zagotuje. Zmień układ garnka z gorącym bulionem na stole i pochyl się nad pojemnikiem, zakrywając ramiona i głowę dywanikiem lub dużym ręcznikiem kąpielowym. Wdychaj parę wodną nosem, starając się trzymać usta zamknięte.Aby ta metoda nie zaszkodziła ciężarnej kobiecie, powinna siedzieć nad bulionem nie dłużej niż 5 minut.

Bezpieczniejszym sposobem działania lokalnego jest ogrzanie zatok gotowanym jajkiem lub workami soli. W pierwszym przypadku produkt jest owinięty małymi ręcznikami lub kawałkami materiału, aby nie poparzyć skóry. W drugim przykładzie wykonania piasek lub sól ogrzewa się na suchej patelni, a następnie wlewa do małych torebek. Jeśli wydają się zbyt gorące, możesz umieścić pod nimi tkaninę lub gazę.

Lekarz może zaoferować kobiecie w ciąży rozgrzewkę specjalną lampą, ale w tym celu będzie musiała regularnie chodzić do szpitala, co nie zawsze jest wygodne. Chociaż tej metody nie należy rezygnować z przedłużonym katarem, który grozi zapaleniem zatok. Możesz leczyć nos solą lub jajkami 2-3 razy dziennie, ale najlepiej nie częściej. Wynik zabiegu należy utrwalić naturalnymi kroplami.

Nawilżający nos
Podczas kataru kanały nosowe wysychają, aw środku pojawia się podrażnienie, dzięki czemu choroba może przeciągać się przez długi czas. Przyszłe matki zaleca się po inhalacji i umyciu do smarowania błon śluzowych wazeliną lub kremem dla niemowląt.

Olejek brzoskwiniowy i rokitnikowy, a także dzikiej róży mają właściwości nawilżające. Ale każdy z nich musi być hodowany w słoneczniku lub oliwce, ponieważ w skoncentrowanej formie takie krople jeszcze bardziej podrażniają błonę śluzową. Na 20 części bazy weź 1 część dodatku i dokładnie wymieszaj. W każdym nozdrzu nie więcej niż 2 krople trzy razy dziennie.

Zamiast olejów stosuje się świeżo wyciśnięte soki:

• marchew, czasem w połączeniu z burakiem;
• jabłko
• pomarańcza lub mandarynka.

W przypadku odmian cytrusowych należy zachować ostrożność, ponieważ mogą powodować alergie u kobiety lub płodu. Sok kupiony w sklepie nie nadaje się do leczenia przeziębienia, ponieważ w takim napoju nie ma nic naturalnego.

Krople są przygotowywane z cebuli lub aloesu. Zmiel produkt, wyciśnij z niego sok i rozcieńcz go przegotowaną wodą. W każdym nozdrzu 3 krople. Zabieg uzupełnia masaż: delikatnymi ruchami zagniataj zatoki szczękowe, grzbiet nosa i whisky. Zaleca się wcieranie maści Asterisk lub Doctor Mom w te strefy.

Odpowiednia atmosfera
W salonie lub sypialni, w której spoczywa ciężarna kobieta, musisz włożyć kilka misek z posiekaną cebulą lub czosnkiem, zanurzonych w wodzie. Jeśli nie podoba ci się zapach, warzywa należy zastąpić olejkiem eterycznym z drzewa herbacianego.

Zaleca się przewietrzyć pomieszczenie rano i przed snem, a jeśli na zewnątrz jest ciepło, okno można pozostawić otwarte przez cały dzień. Regularnie zwilżaj powietrze z nebulizatora, ponieważ jeśli jest bardzo suchy, nos jest zablokowany i trudno jest oddychać.

Wskazówka: Podczas snu połóż poduszkę lub kilka pod głowę, aby śluz nie gromadził się w zatokach szczękowych, a kobieta w ciąży może normalnie odpoczywać.

Jeśli przepisy ludowe były bezsilne, dozwolone są zrzuty apteczne. Ale musisz kupić dawkę dla dzieci, stosować nie więcej niż raz dziennie i zrezygnować z leku po 2 dniach.

Leczyć gardło

Kobieta z zatkanym nosem zaczyna oddychać przez usta. Błony śluzowe wysychają, infekcja dostaje się do gardła i ulega zapaleniu. Aby szybko usunąć pot i obrzęk, należy rozpuścić łyżeczkę olejku z rokitnika lub miodu. Aloes ma również działanie przeciwbakteryjne: musisz wyciąć mały plasterek i bez żucia trzymać go w ustach.

Płukanki do płukania
Po pierwsze, gardło jest myte w celu usunięcia śluzu. Przyda się wywar z nagietka lub kory dębu, liści eukaliptusa lub szałwii. Płukanki są przygotowywane z pączków brzozy lub rumianku, można do nich dodać szczyptę sody i kilka kropli jodu.

Zaczerwienienie usuwa się nalewką alkoholową propolisu: łyżką produktu w szklance ciepłej wody. Staraj się nie połykać roztworu, ponieważ alkohol może zaszkodzić dziecku.Alternatywą dla propolisu jest kolekcja przeciwwirusowa składająca się z 10 g liści brzozy, 20 g eukaliptusa i 30 g szałwii. Kęs w szklance wrzącej wody, odczekaj 15 minut, po odcedzeniu, użyj do płukania.

Rozwiązanie i dyskomfort usunie roztwór 20 ml ciepłej wody, 1 łyżeczkę soli i taką samą ilość sody. Dodaj 3 krople jodu, dokładnie wymieszaj. Lekarstwo na zapalenie i ból gardła jest gotowe.

Koktajle lecznicze
Potrzebujesz łyżki suszonej szałwii i 200-250 ml mleka. Położyć składniki na małym ogniu, gotować na wolnym ogniu przez 10 minut po zagotowaniu. Pij tuż przed snem, z miodem lub bez.

Ból gardła usunie mieszaninę, która składa się z:

• świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny;
• łyżeczka syropu z dzikiej róży;
• 2 łyżki soku z buraków;
• 30-40 ml kefiru.

Dokładnie wymieszaj składniki, spożywaj małymi łykami po spłukaniu. Spraye antyseptyczne są dobre na zapalenie, ale takie leki powinny być przepisywane przez lekarza.

Jeśli dyskomfort po leczeniu środkami ludowymi nie zniknął, a migdałki są spuchnięte lub pokryte dziwną powłoką, należy udać się do szpitala. Zwykłym zapaleniem może być ból gardła, a nawet zapalenie migdałków, których nie można żartować.

Przepisy na kaszel

Jeśli zaczniesz walkę z przeziębieniem przy pierwszych objawach, szybko ustępuje, ale czasami choroba jest silniejsza i pojawia się kaszel. Kobietom w ciąży zaleca się pić herbatę z cytryną przez cały dzień, a przed pójściem spać użyj szklanki ciepłego mleka z plasterkiem masła i szczyptą sody.

Jeśli przyczyną kaszlu jest ból gardła, pomocne jest wdychanie olejku eukaliptusowego lub drzewa herbacianego. Możesz zrobić wywar z szałwii z kwiatem lipy i rumiankiem. Łagodzi podrażnienia i niszczy wirusy, a olejek eteryczny ma właściwości przeciwzapalne.

Suchy kaszel należy zwalczać herbatami ziołowymi z liści ledum, sznurka, krwawnika lub borówki brusznicy. Dodatkowo zaleca się pocieranie górnej części klatki piersiowej rozgrzanym miodem. Pozostaw produkt na około godzinę, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Ważne: W pierwszym trymestrze nie zaleca się olejków eterycznych, aw drugim i trzecim napoju z dużą ilością miodu, ponieważ ten produkt należy do kategorii silnych alergenów.

Tabletki i syropy
Suchy lub silny kaszel można leczyć lekami wykonanymi z naturalnych surowców. Bezpieczny dla dziecka:

• Syrop bananowy;
• Eukabalus;
• Mukaltin;
• Dr Tice;
• Korzeń althei;
• Dr. Mom.

Syropy i tabletki na kaszel prawie nie wpływają na dziecko, ale jednak lekarz, a nie sama kobieta, musi wybrać leki, ponieważ niektóre składniki mogą zawierać niebezpieczne składniki.

Czego się bać
Przeziębienia, dziurawca, echinacei lub żeń-szenia nie można leczyć przeziębienia, dzięki czemu wzrasta ciśnienie i pojawiają się alergie. Korzeń lukrecji stymuluje skurcze macicy, dlatego kobieta może mieć poronienie. Ginkgo biloba jest winowajcą przedwczesnego porodu z powodu krwawienia, a żywokost lekarski powoduje mutacje u płodu.

Przeziębienie jest podstępną i niebezpieczną chorobą, szczególnie dla kobiet noszących dziecko. Przyszłym matkom zaleca się spokój, dużo odpoczynku i owoców, opiekę i brak stresu. Początkowe objawy przeziębienia można zatrzymać metodami ludowymi, ale jeśli temperatura nie spadnie, a kobieta w ciąży poczuje się gorzej, należy natychmiast udać się do szpitala i postępować zgodnie z zaleceniami specjalistów.

Wideo: jakie zimne preparaty można stosować w czasie ciąży