Jak pozbyć się jąkania w domu

Kiedy widzimy osobę cierpiącą na jąkanie, słyszymy jego przymusowe zatrzymanie się w mowie, nie rozumiemy, czy tak trudno jest rozmawiać bez żadnych problemów? Rzeczywiście jest to dla nich trudne, ponieważ przyczyną zaczepu są skurcze i drobne drgawki aparatu mowy, które nie są tak łatwe do pokonania. Jąkanie jest chorobą neurologiczną, ale leczenie powinno być prowadzone jednocześnie przez cały zespół lekarzy. Ale dlaczego ludzie cierpią na jąkanie? Czy jest to wrodzona patologia czy nabyta wada? Spróbujmy to rozgryźć.

Przyczyny jąkania u dzieci i dorosłych

Jąkanie jest chorobą o genach dziedzicznych. Oznacza to, że jeśli w rodzinie są jąkający się ludzie, twoje dzieci są również predysponowane do tej wady. Choroba objawia się nawet niewielkim drżeniem lub stresem. Jąkanie najczęściej dotyka dzieci w wieku od trzech do pięciu lat. Przy odpowiednim leczeniu dla wieku szkolnego ta dolegliwość przechodzi prawie bez śladu. Dlatego ważne jest, aby rozpocząć leczenie na czas. Rozważ główne powody, dla których jąkanie występuje u dzieci i dorosłych.

1. Jak już wskazano, głównym powodem jąkania jest stres, strach, gwałtowna zmiana stanu emocjonalnego. Czasami dzieci jąkają się w dysfunkcyjnych rodzinach, gdy ich stan psychiczny jest „na krawędzi”. Ale w większości przypadków jąkanie wpływa na dziecko z pewnym wzrostem. Na przykład, jeśli pies się boi. Wśród ludzi panuje opinia, że ​​aby pozbyć się jąkania, dziecko musi się ponownie przestraszyć. Jednak nie radzimy tego robić, ponieważ nikt nie może zagwarantować, jaki wynik uzyskasz, możesz pogorszyć sytuację. Aby leczyć takie dzieci, musisz zorganizować spokojną atmosferę w domu, nie skarcić dziecka, nie przeklinać między sobą.
2. Czasami jąkanie występuje w momencie, gdy dziecko zaczyna pękać mowę. Zwykle dzieje się to u niemowląt, które utknęły w rozwoju mowy. Po tym, jak zaczęli łączyć swoje przemówienie, chcą od razu wiele powiedzieć. Ale usta niestety nie mają czasu. Taki pośpiech często prowadzi również do jąkania. Aby wyeliminować ten powód, musisz cierpliwie słuchać słów dziecka, nie spiesz się i nie pchaj go. Spróbuj zrozumieć wszystko, co ci mówi.
3. Jąkanie często dotyka ludzi, którzy biorą wszystko do serca. Jeśli jest to dziecko, najprawdopodobniej jest bardzo wrażliwe i wrażliwe. Zwykle reaguje bardzo wrażliwie na zmiany w zachowaniu dorosłych, na ton ich głosu. Jeśli powodem tego jest jąkanie, musisz monitorować swój stan i przekonać dziecko, że wszystko jest w porządku.

W rzeczywistości przyczyny jąkania są tylko przyczyną. Wszystko zależy od neurologicznego zdrowia osoby, a także od rozwoju jego aparatu mowy. Ponad połowa osób jąkających się leczy tę chorobę w wieku dorosłym. Jednak jąkanie może powrócić z ekscytującym wystąpieniem publicznym, dlatego przy diagnozowaniu jąkania najlepiej jest natychmiast rozpocząć leczenie.

Rodzaje jąkania

Istnieją 2 rodzaje jąkania:

1. Jąkanie nerwowe lub logoneuroza. W przypadku logoneurozy jąkanie jest prawie niezauważalne, ale wzrasta wraz z podnieceniem i stresem. Reszta dziecka jest zdrowa, nie ma poważnych odchyleń w mowie i rozwoju motorycznym. W spokojnym, domowym otoczeniu dziecko mówi niemal bez wahania, ale jąkanie nasila się wraz z nieznajomymi. Wiosną i jesienią choroba postępuje (jak w przypadku wielu nieprawidłowości neurologicznych).
2. Nerwica podobna do nerwicy lub w inny sposób organiczna jąkanie.Zwykle jest to konsekwencja poważnej nieprawidłowości neurologicznej. Przy takim jąkaniu mowa zatrzymuje się na samym początku, człowiek nie może wypowiedzieć słowa. Takie jąkanie można zdiagnozować za pomocą wskaźników analiz i ultradźwięków mózgu. Zazwyczaj jąkanie występuje u dzieci w wieku 3-4 lat, takie dzieci zaczynają mówić późno, mają słabe zdolności ruchowe, w wyniku czego artykulacja. Zazwyczaj takie dzieci są niespokojne, niespokojne, nie mają muzycznego ucha.

Jak pozbyć się jąkania w domu

Jąkanie jest nerwicą, dlatego wszystkie przepisy tradycyjnej medycyny mają na celu uspokojenie, złagodzenie stresu i podniecenia. Oto kilka przydatnych przepisów, które pomogą Ci pozbyć się jąkania i przywrócić płynną mowę.

1. Rumianek i Waleriana Aby przygotować ten bulion, musisz wziąć łyżkę rumianku aptecznego i łyżeczkę waleriany. Z ziół musisz przygotować nasycony bulion, ostudzić i odcedzić. Musisz wypić dwie łyżki dwa razy dziennie - rano i wieczorem.
2. Napar z białego popiołu do płukania. Łyżkę liści należy zalać szklanką wrzącej wody i nalegać na około 20 minut, a następnie odcedzić bulion i przepłukać usta rano. Nie możesz wziąć naparu do środka.
3. Gęś pięciornik. Weź łyżeczkę tej rośliny, wlej szklankę mleka i gotuj na wolnym ogniu przez około pół godziny. Schłodzić bulion i pić rano i wieczorem 20 ml. Zamiast mleka możesz użyć wina.

Istnieje kilka innych sposobów na pozbycie się jąkania w domu.

1. Śpiewanie To najskuteczniejszy i najłatwiejszy sposób na właściwe przemówienie. Rzeczywiście, podczas śpiewania nie można się jąkać, ale fizycznie jest to nie do przyjęcia. Staraj się śpiewać tak często, jak to możliwe, a jeśli się martwisz, możesz nawet czatować „śpiewając”.
2. Ćwiczenia oddechowe. To także prawdziwy sposób na wyeliminowanie wad mowy. Regularne inhalacje i wydechy powinny być wykonywane regularnie. Bardzo skuteczna gimnastyka Strelnikova.
3. Pauza w komunikacji. Staraj się nie rozmawiać z nikim przez kilka dni, komunikuj notatki. Kiedy piszesz słowa i zdania na papierze, wymawiasz je w myślach, ale nie można się wyjąkać w myślach. Ponadto niska prędkość pisania uczy, jak wyrażać siebie powoli i bez pośpiechu.
4. Nie wymuszaj wydarzeń. Nie możesz naciskać na dziecko, wymagające od niego wymowy płynnej mowy. Zrób sobie przerwę od lekcji rozwoju - żadnych nowych słów, wierszy i zwrotów językowych. Ogranicz także czas oglądania telewizji i gier komputerowych.
5. Pełny odpoczynek. Aby przywrócić harmonię i równowagę, musisz wykonywać relaksujące czynności. Bardzo przydatne jest pływanie i zabawa na wodzie, a jeszcze lepiej - terapia delfinami. Przydatne są również zajęcia jogi, modelowanie z ciasta lub plasteliny, tworzenie rzemiosła i aplikacji.
6. Ćwiczenia dla języka. Są to bardzo fajne ćwiczenia, które pokochają twoje dzieci. Musisz pogadać językiem między niebem a górnym rzędem zębów. Pozwól dziecku polizać talerz po obiedzie - to nie jest całkiem estetyczne, ale bardzo przydatne. W końcu ugniata mięśnie języka, a także poprawia wymowę wielu liter.

Leczenie uzależnień od jąkania

Zintegrowane podejście medyczne składa się z konsultacji kilku specjalistów:

1. Neuropatolog sprawdza stan układu nerwowego. W przypadku wykrycia odchyleń przepisuje specjalne leki. Zwykle są to leki poprawiające drożność nerwów, a także proste środki uspokajające.
2. Psychoterapeuta dowiaduje się o emocjonalnej stronie problemu. Ujawnia, w jakich okolicznościach zaczęło się jąkanie, w jakich momentach następuje nawrót. Ten lekarz prowadzi sesje psychologiczne, aby dać pacjentowi pewność siebie i uczy radzenia sobie z podniecenia.
3. Ważna jest również ścisła współpraca z logopedą. Ponownie ustawi wymowę liter i nauczy cię mówić płynnie, bez potykania się.
4. W szczególnych przypadkach dorosłym zaleca się sesje akupunkturowe. Kontakt z igłami w określonych punktach doskonale uspokaja osobę.

Nowoczesne leczenie jąkania

Wśród nowoczesnych metod leczenia tej choroby można zauważyć oprogramowanie, które zmienia mowę. Są to proste programy należące do domeny publicznej. Taką aplikację można pobrać i zainstalować w telefonie. Symulator głosu powtarza frazy z ułamkiem zwolnienia. Oznacza to, że uczysz się mówić jak głos w telefonie jest trochę gładki i długi. Pomaga to pozbyć się jąkania i jąkania.

Ważną rolę odgrywa tutaj moment psychologiczny. Przed telefonem osoba nie martwi się i nie martwi, jak w przypadku komunikacji na żywo. Dlatego łatwiej jest wymawiać słowa bez jąkania.

Zapobieganie jąkaniu

Jak wiesz, zapobieganie jest lepsze niż jakikolwiek sposób leczenia. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć o niektórych zasadach, które będą chronić ciebie i twoje dzieci przed jąkaniem.

1. Niech dom ma zdrowe i wygodne środowisko. Nie pozwól sobie przeklinać dzieci, bądź dla nich jak najbardziej przyjazny. Nie mówimy wam, że nie można karać dziecka za psoty i wychowywać go „w szklarni”. Możesz jednak karcić spokojnym, równym tonem, twardy, ale bez krzyków i napaści.
2. Jeśli dziecko zaczęło jąkać się, nie skupiaj się na tym. Nie możesz zmusić go do wypowiedzenia nieudanych dźwięków i sylab - w końcu nie robi tego celowo.
3. Słuchaj więcej muzyki i przyjemnych piosenek.
4. I nawet jeśli całkowicie pozbędziesz się jąkania, nie martw się, jeśli wróci do ciebie z silnym podnieceniem lub stresem. Teraz wiesz, jak sobie z tym poradzić!

Jąkanie to tylko mała przeszkoda w mowie, którą można skutecznie leczyć w każdym wieku. Przed publicznym wystąpieniem postaraj się uspokoić i rozproszyć uwagę, ponieważ wielu znanych ludzi cierpiało z jąkania, ale to nie powstrzymało nikogo od bycia wielkim i sławnym na całym świecie.

Wideo: jak pozbyć się jąkania