Jak pozbyć się szumu w uszach w domu

Szumy uszne (szumy uszne) to problem, z którym borykają się nie tylko osoby starsze, ale także młode pokolenie. Podobna manifestacja może pojawić się jako jeden z objawów różnych chorób lub okresowo występować u zdrowych osób.

Przyczyny szumu w uszach

Szumy uszne są opisywane przez ludzi na różne sposoby. Dla kogoś przypomina grzechotkę lub brzęczenie, ktoś słyszy szum wiatru lub lot ptaków, a ktoś kojarzy go z dźwiękiem grzechotającego pociągu. Ale w każdym razie, w obliczu podobnego problemu, istnieje nieodparte pragnienie, aby pozbyć się go jak najszybciej.

Szumy uszne mogą wystąpić z wielu powodów:

• być wynikiem reakcji alergicznej lub zapalnej w uchu środkowym i wewnętrznym;
• powstają w wyniku aktywności zawodowej pacjenta (często obserwowanej u osób związanych z głośną pracą);
• przedłużone stosowanie antybiotyków lub regularne przyjmowanie aspiryny może wywołać szum w uszach;
• uraz błony bębenkowej, uszu lub głowy jako całości;
• pojawienie się guzów w głowie i szyi;
• zakłócenia czynności nerwów słuchowych;
• często pojawia się szum w uszach z powodu upośledzenia krążenia krwi w mózgu;
• u nastolatków tego rodzaju problem może powstać w wyniku regularnego słuchania głośnej muzyki przez słuchawki;
• ludzie w wieku dorosłym często cierpią na podobną dolegliwość. Dzieje się tak w wyniku zaburzeń nerwów słuchowych;
• nadwrażliwość na różne rodzaje dźwięków może również powodować nieprzyjemne szumy uszne;
• ponadto zagrożeni są pacjenci zagrożeni nerwicą, depresją i przewlekłym stresem.

Procesy w ciele w momencie pojawienia się szumu w uszach

Ludzki narząd słuchu jest niezbędny, aby przekształcić wibracje dźwiękowe w impulsy nerwowe. W tym procesie bezpośrednio zaangażowane są specjalne komórki porannego ucha, wyposażone w specjalne włosy. Impulsy nerwowe są przekazywane do obszaru mózgu odpowiedzialnego za słuch, gdzie są analizowane i rozpoznawane.

Jeśli dana osoba jest zdrowa, włosy te poruszają się w rytm wibracji dźwiękowych. Ale w przypadku stanu zapalnego, podrażnienia lub zmiany ich ruch staje się nieregularny, tworząc impulsy nerwowe, które są odbierane przez centralny układ nerwowy jako hałas ucha.

Ważne! Jeśli szum w uszach budzi niepokój z dnia na dzień, jest dość mocno tolerowany. Mogą wystąpić stany depresyjne i neuropatyczne, koncentracja uwagi może być zaburzona i może pojawić się bezsenność.

Jak pozbyć się szumów usznych

Szybkie i skuteczne leczenie niepokojących objawów szumów usznych pomoże uniknąć nieodwracalnych skutków. Ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty w odpowiednim czasie, aby zidentyfikować prawdziwą przyczynę tego problemu. Dalsze leczenie będzie zależeć od jego prawidłowej definicji.

Jeśli szum uszny spowodowany jest zatyczką siarkową utworzoną w uchu, możliwe będzie pozbycie się nieprzyjemnych wrażeń po jego usunięciu. Ponadto leki przeciwhistaminowe przyczyniają się do oczyszczania zatkanych zatok i przewodów słuchowych.

Przyczyną szumu usznego może być choroba ucha środkowego. Specjalny masaż pneumatyczny przepisany przez lekarza pomaga poprawić przepływ krwi do ucha środkowego. Rezultatem będzie przywrócenie normalnego słuchu i pozbycie się hałasu.

Nadmierne spożywanie słonej żywności powoduje wzrost ciśnienia krwi i może prowadzić do nieprzyjemnego szumu w uszach. W takim przypadku będziesz musiał zmienić dietę, aby rozwiązać problem. W okresie leczenia będziesz musiał zrezygnować z alkoholu, kawy i palenia.

Możliwą przyczyną hałasu w uchu może być stres lub trudny związek rodzinny. W takich sytuacjach nie możesz się obejść bez pomocy psychologa. Przepisana przez niego terapia uporządkuje układ nerwowy i pozbędzie się irytującego hałasu.

Często ludzie cierpiący na taką dolegliwość chcą po prostu odwrócić uwagę od hałasu ucha. Aby to zrobić, możesz słuchać spokojnej, spokojnej muzyki, głosów ptaków, odgłosów natury.

Pozbycie się szumu usznego za pomocą tradycyjnej medycyny

Ważne! Przed skorzystaniem z metod ludowych, aby pozbyć się szumu w uszach, konieczne jest skoordynowanie ich działań z lekarzem.

1. Główne przyczyny szumu w uszach można znaleźć w chorobach naczyniowych. W takim przypadku dobrze pomogą soki z warzyw. Sok żurawinowy i buraczany przyjmuje się w równych proporcjach, miesza i spożywa trzy razy dziennie po 50 ml.
2. Redukcję hałasu w uchu sprzyja ciągłe stosowanie octu jabłkowego z miodem. Aby przygotować lek, należy schłodzić 1 szklankę przegotowanej wody, a następnie dodać 2 łyżeczki octu i 1 łyżeczkę miodu. Pij trzy razy dziennie. Podobny skład uzupełnia niedobór minerałów w organizmie, sprzyja rozrzedzeniu krwi, powodując zanik hałasu. Aby uzyskać oczekiwany efekt takiego lekarstwa, ocet jabłkowy powinien być przygotowany niezależnie, a nie kupowany w sklepie.
3. Doskonałą metodą walki z hałasem w uszach i głowie wywołanym miażdżycą jest koniczyna czerwona. Odpowiednia nalewka alkoholowa, która jest przygotowywana zgodnie z następującym przepisem. 50 gramów kwiatów wlewa się z pół litra alkoholu lub wódki i umieszcza w chłodnym miejscu na 10-12 dni. Okresowo tę kompozycję należy wstrząsnąć. Weź ten lek przed snem w 20 ml, popijając wodą, przez 15 dni. Po 10-dniowej przerwie powtórz procedurę. Ważne! Użyj tego narzędzia mogą być tylko osoby, które nie mają problemów z ciśnieniem krwi.
4. Doskonała kompozycja witaminowa jest również przygotowywana na bazie czerwonej koniczyny. 3 stoliki. łyżki kwiatów wlewa się do termosu z 2 litrami wrzącej wody, nalegać na 3-4 godziny. Następnie dodaje się miód i 30-40 ml soku z cytryny do smaku. Weź 100 ml trzy razy dziennie.
5. W walce z nieprzyjemnymi objawami hałasu dobrze sprawdził się produkt na bazie czosnku. Jedna trzecia półlitrowego słoika jest wypełniona posiekanym czosnkiem. Ten pojemnik wlewa się na górę wódką lub alkoholem i umieszcza w chłodnym miejscu na 2 tygodnie, aby nalegać. Zacznij przyjmować nalewkę jedną kroplę raz dziennie, zwiększając dawkę każdego dnia o jedną kroplę. Zatem osiągnij 25 kropli, a następnie zejdź w odwrotnej kolejności.
6. Lekarstwo przygotowane na bazie zwykłego jarzębina pomoże pozbyć się szumu w uszach. Aby przygotować kompozycję, należy wlać 200 gramów kory czerwonej jarzębiny z pół litra wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu przez 30–60 minut na małym ogniu, dodając trochę wody, gdy woda się zagotuje. Schłodzony do temperatury pokojowej i przefiltrowany, gotowy do użycia. Przechowuj lek w lodówce. Jedz 2-3 łyki rano, w porze lunchu i wieczorem, pół godziny przed posiłkiem.
7. Nalewka na bazie nasion koperku jest doskonałym lekarstwem na szum w uszach. Łyżkę tego produktu kruszy się na proszek i wlewa do termosu. Wlewa się go wrzącą wodą w ilości 0,5 litra i podaje w infuzji przez 60 minut.W celu leczenia konieczne jest przyjmowanie podobnego leku w trzech podzielonych dawkach dziennie, pół szklanki pół godziny przed posiłkiem przez 45-60 dni.
8. Skuteczny w walce z migreną i wywar z szumu usznego kory jodły. Jedną dużą łyżkę tego produktu, uprzednio zmieloną, wlewa się do 0,5 litra.przegotowana woda i leżakowane przez 45 minut w łaźni wodnej. Gdy cała masa ostygnie, należy ją przefiltrować i doprowadzić do pierwotnej ilości przegotowaną wodą. Aby użyć takiej kompozycji, należy pół szklanki pół godziny przed posiłkiem rano, po południu i wieczorem i tak dalej przez 2-3 tygodnie. Jako środek profilaktyczny zaleca się stosowanie podobnej kompozycji jesienią i wiosną.

Gimnastyka - jako sposób na pozbycie się hałasu ucha

Oprócz głównego leczenia sensowne jest uprawianie gimnastyki. Ćwiczenia mogą być na przykład takie:

1. Pocieranie uszu odbywa się okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara, z dłońmi mocno przyciśniętymi do głowy;
2. Najpierw dłonie są przyciśnięte do uszu, a następnie gwałtownie cofają się. Powtórz te kroki powinny być 2 tuziny razy.
3. Palec wkłada się do ucha, a następnie gwałtownie wyciąga. Powtórz procedurę co najmniej 20 razy.

Jak zapobiegać szumom usznym

Jeśli zastosujesz się do pewnych środków, prawdopodobieństwo szumu usznego zostanie znacznie zmniejszone.

1. Używaj słuchawek jak najmniej. Głośne dźwięki tylko szkodzą uszom. Dla niektórych osób nawet po koncercie w głowie i uszach słychać hałas.
2. Musisz monitorować swoje zdrowie, dobrze się odżywiać i prowadzić zdrowy tryb życia.
3. Bez względu na przyczynę problemu z hałasem nie powinieneś lekceważyć swojego lekarza.

Metody i techniki opisane powyżej mogą pomóc złagodzić szum w uszach. Ale choroba, która jest podstawową przyczyną problemu, nigdzie się nie pojawi. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w odpowiednim czasie i podjąć działania dotyczące leczenia z nim.

Wideo: masaż szumów usznych