Jak pozbyć się rozstępów w domu

Jednym z powodów, dla których kobieta nie naraża się na ekspozycję na plaży, jest nieobecny wygląd paska na brzuchu, pośladkach, biodrach i klatce piersiowej. W języku naukowym problem ten nazywa się „rozstępami”, podczas gdy ludzie nazywają go rozstępami. Nie powodują bolesnych wrażeń, ale estetyka ciała jest zepsuta.

Jakie są rozstępy na skórze?

Ludzka skóra ma pewien stopień elastyczności, za który odpowiedzialne są włókna kolagenowe - tworzą silną strukturę naskórka. Im bardziej sprężyste są włókna, tym bardziej idealny jest wygląd skóry.

Gdy zaburzona jest synteza kolagenu, włókna osłabiają się, a skóra zaczyna rozciągać się od najmniejszego napięcia. Następnie na ciele pojawiają się fioletowo-czerwone paski, które po około sześciu miesiącach przybierają perłowy, białawy odcień.

Każdy odcinek ma małe wymiary (szerokość od 1 do 5 mm, długość w zakresie 1-10 cm), ale etui nie ogranicza się do pojedynczych kopii. Obfitość rozstępów w jednej części ciała zmienia się w nieestetyczny obraz.

Przyczyny rozstępów

Rozstępy „out of the blue” nie pojawiają się. Aby włókna kolagenu dawały „słabość”, potrzebny jest istotny powód.

1. Często występuje awaria z powodu nierównowagi hormonalnej, która z kolei występuje z powodu złego funkcjonowania gruczołów płciowych, nadnerczy i tarczycy.
2. Poważne choroby prowadzą również do powstawania rozstępów (zespół Marfana, zespół Ishchenko-Cushinga, hiperkortykoza).
3. Rosnący organizm, który szybko przybiera na wadze, jest kolejnym powodem pojawienia się rozstępów.
4. Rozstępy pojawiają się w odwrotnej sytuacji - gdy osoba przechodzi na „ostrą” dietę.

Ale najczęściej przyczyną powstawania rozstępów na ciele jest czynnik mechaniczny:

1. Bez względu na to, jak powoli brzuch rośnie w czasie ciąży, skóra na nim nadal będzie się rozciągać.
2. Pojawienie się dziecka pozostawi swoje „odciski” na gruczołach mlecznych kobiety karmiącej (szczególnie przy źle dobranym staniku).
3. Sportowców budujących masę mięśniową można rozpoznać po rozstępach pojawiających się na biodrach i ramionach.

Bez względu na przyczynę pojawienia się rozstępów na ciele, należy zacząć się ich pozbywać przy pierwszych oznakach.

Jak pozbyć się rozstępów w domu

Aby poradzić sobie z rozstępami, należy podjąć radykalne środki. Ale jeśli nie ma sposobu, aby skontaktować się z salonem kosmetycznym, zacznij samodzielnie pozbywać się rozstępów.

Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z rozstępami w domu. W takim przypadku pożądane jest użycie każdego z nich w połączeniu:

• szorowanie
• odżywcze olejki wzmocnione;
• aromaterapia;
• okłady;
• masaże.

Jeśli rozstępy są konsekwencją odchyleń zdrowotnych, staraj się wyeliminować tę przyczynę.

Jak pozbyć się rozstępów środków ludowej

Do samodzielnej walki z rozstępami korzystają z porad rzemieślników. Powinieneś zatrzymać się tylko na tych, które są sprawdzone w czasie.

1. Musisz zacząć od szorowania. W tym celu odpowiednie są sól, cukier lub naturalna kawa do spania (lub wszystkie razem w równych częściach). 2-3 łyżki peelingu należy wymieszać z 1 łyżką oleju (brzoskwinia, migdały, oliwka) i 1 łyżką śmietany lub niesłodzonego naturalnego jogurtu. Peeling odbywa się 1 raz w ciągu 3 dni, nakładając peeling na problematyczną skórę poprzez ruchy masażu.
2. Użyj leczniczych związków, aby przywrócić właściwości kolagenu naskórka.Ta maść jest łatwa do przygotowania w domu: zmieszaj oliwę z oliwek i sok z aloesu (po pół szklanki każdego), dodaj witaminę A (5 kropli) i witaminę E (10 kropli).
3. Aromatyzowane oleje dobrze regenerują komórki: rozmaryn, neroli, lawenda, geranium, cytrusy. Ale nie należy ich stosować do rozstępów piersi, jeśli nadal karmisz piersią.
4. Znakomity efekt z rozstępami daje mumię zmieszaną z dowolnym odżywczym kremem.
5. Okłady z leczniczym błotem (można je kupić w aptekach) lub masło kakaowe są dobre do odbudowy skóry.

Farmaceutyki na rozstępy

Do niezależnego usuwania rozstępów można również użyć gotowych leków sprzedawanych w aptekach - maści i kremy, które obejmują witaminy A, E, C, olej migdałowy i kakao, ekstrakt z cebuli.

1. Wśród produktów wzmacniających skórę i zwiększających jej elastyczność popularne są kremy Clarins. Zwiększają właściwości kolagenowe włókien, usuwają niejednorodność skóry i „gasią” zaczerwienienia rozstępów. Leki te są dobre jako środki profilaktyczne.
2. Krem koktajlowy Decleor z kompleksu olejków eterycznych Decleor z łatwością poradzi sobie nawet z dość starymi rozstępami.
3. Lierac jest dostępny jako rozwiązanie w ampułce. Ten ekstrakt roślinny, przenikający do naskórka, nadaje impuls wzrostowi nowych włókien koloidalnych. W ten sposób zmniejsza się rozmiar rozstępów i zwiększa się elastyczność skóry.
4. Kremy Faberlic BODY EXPERT są uniwersalne i mogą poradzić sobie z rozstępami i bliznami na ciele z dowolnego powodu. Składniki leku pomagają przywrócić syntezę elastyny ​​i kolagenu z istniejącymi rozstępami, ale są również doskonałym zapobieganiem, zapobiegając uszkodzeniu włókien.
5. Kremy Guam świetnie nadają się do usuwania rozstępów na piersiach, nawet dla kobiet karmiących piersią (ale nie jest to zły pomysł, aby skonsultować się z lekarzem).

Wymień kosmetyki wyprodukowane fabrycznie do nieskończoności. Aby wybrać krem ​​indywidualnie dla siebie, po prostu spójrz do lokalnej apteki.

Masuj rozstępy

Wszelkie środki stosowane do usuwania rozstępów z ciała będą miały większy efekt, jeśli będą stosowane równolegle z masażami. W dostępnych obszarach ciała możesz wykonać tę procedurę samodzielnie - wystarczy opanować tę prostą technikę.

Możesz skorzystać z pomocy bliskich lub zaprosić doświadczonego masażystę do swojego domu. W każdym razie nastąpi to, ponieważ aktywnie wykonywany masaż może poprawić krążenie krwi w skórze. Rzeczywiście stagnacja krwi jest jedną z przyczyn osłabienia włókien kolagenowych.

W domu możesz zastosować kilka rodzajów masażu ciała:

Masaż dłoni - Jest to efekt mechaniczny na skórze poprzez same ręce. Wydaj je z olejkami, kremami, żelami i bez nich. Lekkie ugniatanie, ruchy okrężne, mrowienie - wszystko to przyczynia się do przepływu krwi przez komórki.

Masaż miodowy - Jest to rodzaj masażu manualnego, ale wykonuje się go nieco inaczej. Po nałożeniu warstwy miodu na dłonie konieczne jest, aby ostro wyskoczyły na problematyczne obszary skóry. Zabieg trwa nie dłużej niż 10 minut - dopóki miód nie zostanie całkowicie wchłonięty przez organizm.

W przypadku masażu próżniowego stosuje się słoiki lecznicze. A teraz jest to przyjemniejsze, ponieważ szklane słoiki zastąpiono silikonowymi. Technika używania ich do masażu różni się nieco od tej stosowanej w leczeniu. Na przykład w leczeniu przeziębienia banki przez pewien czas pozostają w jednym miejscu (z tyłu lub w okolicy klatki piersiowej). Jeśli chodzi o rozstępy, banki muszą stale przemieszczać się z miejsca na miejsce:

• z tyłu - wzdłuż linii kręgosłupa;
• na brzuchu - zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
• na innych częściach ciała - przejdź do centrum obszaru problemowego.

W gruczołach mlecznych puszki próżniowe korzystnie nie są używane.Staraj się trzymać co najmniej 1,5 cm skóry wewnątrz puszki, w przeciwnym razie do rozstępów zostaną dodane mikrourazy.

Eliminacja rozstępów w kabinie

Najlepszy efekt w walce z rozstępami można uzyskać kontaktując się z profesjonalistami. Ponadto w wyspecjalizowanych salonach jest więcej możliwości indywidualnego podejścia do problemu.

Co kosmetologia może zaoferować, aby uchronić Cię przed rozstępami:

1. W łagodnych przypadkach zastrzyki z kolagenu zwierzęcego powinny odbywać się w miejscach, w których występują rozstępy. Ale ta procedura jest bardzo bolesna i u niektórych może powodować reakcję alergiczną.
2. Czasami sugeruje się wycięcie chirurgiczne. Ale aby nie pozostała blizna, chirurg, który wykona operację, musi być prawdziwym „jubilerem”. I tacy specjaliści nie są tanie.
3. Mikrodermabrazja to metoda szlifowania rozstępów za pomocą specjalnego sprzętu. Ponieważ konieczne jest przetworzenie każdego odcinka osobno, procedura trwa zbyt długo. I jest wiele - jednocześnie nie można pozbyć się rozstępów za pomocą tej techniki.
4. Peeling na bazie kwasu glikolowego daje dobre wyniki (około 70% sukcesu), ale po chwili należy powtórzyć procedurę.
5. Za pomocą systemu laserowego częściowa skóra właściwa odparowuje, co wyrównuje skórę. Wynik końcowy zależeć będzie od zaniedbania problemu.
6. Nowym słowem w kosmetologii jest połączenie peelingu TCA, piaskowania i okluzji. Ta technika radzi sobie z wszelkiego rodzaju rozstępami łatwo i szybko, ponieważ ma wpływ na funkcję odzyskiwania syntezy kolagenu.

Jak zapobiegać rozstępom

Aby uniknąć pojawienia się rozstępów na ciele, należy stale zwracać uwagę na skórę. Miejsca, w których występują rozstępy, należy regularnie odżywiać w postaci kremów zawierających kolagen, witaminy itp. Nie zapomnij o innych środkach zapobiegawczych:

1. Opieka domowa, która wpływa na elastyczność skóry, obejmuje zimny prysznic, kontrastowe prysznice, jeśli nie codziennie, to przynajmniej kilka razy w tygodniu.
2. Podczas kąpieli nie należy używać ściereczki do mycia, ale sztywny pędzel do masażu - stymuluje dobre krążenie krwi.
3. Nie daj się zwieść różnym dietom, aby szybko schudnąć - przy gwałtownej zmianie masy włókna po prostu nie są w stanie wytrzymać takich prędkości.
4. Zwiększenie masy mięśniowej należy również przeprowadzać stopniowo, bez powodowania pęknięcia tkanki.
5. Kobiety w ciąży mogą dodatkowo unikać rozstępów, nosząc bandaże lub specjalną bieliznę podtrzymującą. Nawilżaj skórę olejkami, żelami lub kremami przez cały okres ciąży.

Wszelkie procedury mające na celu zwalczanie rozstępów będą bezużyteczne przy niewłaściwym stylu życia. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na swoje odżywianie - powinno być zrównoważone.

Aby twoje włókna mogły wytwarzać elastynę i kolagen, muszą mieć wystarczającą liczbę użytecznych pierwiastków, które dostają się do organizmu wraz z pożywieniem. Codzienne menu powinno zawierać oleje roślinne, warzywa, owoce, orzechy i warzywa. Nie ograniczaj się w stosowaniu płynów (czysta woda, soki) - utrzymuj równowagę hydrauliczną zawsze na poziomie.

Wideo: jak usunąć rozstępy w domu