Jak pozbyć się białych plam na paznokciach w domu

Białe paski i kropki na paznokciach mogą pojawić się u każdej osoby, niezależnie od wieku i płci. Są bezbolesne i nie powodują żadnych fizycznych niedogodności dla ich właściciela. Wiele przesądów i znaków związanych jest z ich wyglądem, które oczywiście nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Co ciało próbuje nam powiedzieć poprzez „wzór” na paznokciach i czy konieczne jest leczenie tego zjawiska?

Białe plamki na paznokciach: należy się martwić

Co to jest biała plamka na powierzchni paznokcia? Mówiąc najprościej, jest to część gwoździa, która przestała być przezroczysta.

Czy trzeba szukać przyczyny jego edukacji, jeśli nie powoduje to dyskomfortu ani bólu? Zależy to przede wszystkim od częstotliwości pojawiania się białych plam. Jeśli przeszkadzają ci niezwykle rzadko (nie częściej niż raz w roku) i szybko mijają, pojawiając się tylko na 1-2 paznokciach, nie masz poważnych powodów do zmartwień. Ich pojawienie się najprawdopodobniej wynika z niezrównoważonej diety lub braku witamin.

W przypadkach, w których plamy często pojawiają się w dużych ilościach, a zwłaszcza jeśli ich pojawieniu towarzyszy zmiana stanu płytki paznokcia (rozwarstwienie, kruchość, guzki lub depresje), powinieneś zacząć szukać przyczyn zmian. Pojawienie się nowych miejsc również powinno ostrzec.

Osobno należy powiedzieć o pojawieniu się białych plam na paznokciach kobiet w ciąży, matek karmiących i dzieci w różnym wieku. Po pierwsze ich pojawienie się wynika z obciążenia organizmu, a także z niedoboru witamin i minerałów. U dzieci przyczyną często są związane z wiekiem zmiany w ciele: zmiany hormonalne, zmiany tempa procesów metabolicznych itp. Z czasem mijają bez śladu.

Przyczyny białych plam na paznokciach

Co wskazuje na częste pojawianie się białych plam na paznokciach? Wśród przyczyn ich pojawienia się można wymienić:

1. Brak witamin, niezrównoważona dieta, zaburzenia metaboliczne, które mogą być wynikiem częstych diet, odmowy pokarmów białkowych, głodu lub przejadania się itp.
2. Choroby przewodu pokarmowego, układu sercowo-naczyniowego lub wydalniczego.

Również białe plamy mogą wynikać z:

• grzybicze zmiany skóry i paznokci;
• stres, brak snu, depresja;
• mikrouraz paznokci w wyniku nieudolnego manicure;
• kontakt rąk z agresywnymi chemikaliami domowymi itp.

Jednak sama diagnoza białych plam nie wystarczy. Aby uzupełnić zdjęcie, lekarz bierze pod uwagę nie tylko ich obecność, ale także ich liczbę, lokalizację, stan samego paznokcia. Zostaną również zadane wyjaśniające pytania dotyczące obecności chorób przewlekłych, dziedziczności, stylu życia i niektórych innych.

Po otrzymaniu wszystkich niezbędnych informacji lekarz będzie mógł ustalić przyczynę ich pojawienia się. Jeśli ich źródłem są poważne komplikacje zdrowotne, to przede wszystkim musisz leczyć chorobę podstawową. Kiedy odzyskasz zdrowie, białe plamy nie będą Ci już przeszkadzać.

Jeśli przyczyny ich powstawania nie są tak poważne, możliwe jest radzenie sobie z nimi metodami domowymi mającymi na celu wzmocnienie płytki paznokcia, utrzymanie własnej odporności i ogólne gojenie ciała.

Jak pozbyć się białych plam na paznokciach

Jak wspomniano powyżej, białe plamy można usunąć metodami domowymi w przypadkach, gdy ich pojawienie się nie jest związane z chorobami, które wymagają leczenia wyłącznie w szpitalu lub pod nadzorem lekarza.

Przepisy mające na celu zwiększenie siły płytki paznokcia i przyspieszenie krążenia krwi w niej pomogą pozbyć się plam powstałych w wyniku uszkodzenia paznokcia.

1. Gorąca kąpiel ręczna z solą morską. Po rozpuszczeniu w szklance wody wlej płyn do odpowiedniego pojemnika i opuść tam ręce na 15 minut. Pod koniec kąpieli można nasmarować paznokcie i okolice wokół nich olejem rycynowym.
2. W razie potrzeby kąpiel solną można na przemian z warzywem (z rumianku lub kory dębu). Wystarczy wlać łyżkę suchej trawy szklanką wrzącej wody i odstawić na 30 minut. Po przefiltrowaniu wanna jest gotowa do użycia.
3. Po normalnej kąpieli lub prysznicu można natrzeć nogi gotowane na parze z połową ząbków czosnku. Wzmocni to paznokcie i pomoże przywrócić im ich poprzedni wygląd.
4. Dobry efekt da tace olejne do paznokci. Aby to zrobić, musisz rozgrzać około pół szklanki dowolnego oleju roślinnego i dodać do niego dwie łyżeczki soku z cytryny. Trzymaj paznokcie w tym roztworze powinno wynosić 10-15 minut.

Jeśli przyczyną powstawania białych plam jest brak witamin i niezrównoważona dieta, musisz ponownie rozważyć dietę. Pomoże to nie tylko leczyć paznokcie, ale także poprawi stan skóry i włosów, a także zwiększy ogólny ton ciała.

1. Zacznij brać multiwitaminy. Nawet jeśli spróbujesz właściwie zorganizować swoje jedzenie, nie uda ci się zaspokoić wszystkich potrzeb organizmu: brakuje mu już przydatnych substancji, a uzyskanie tak wielu witamin z zwykłych produktów, aby całkowicie je zamknąć, jest prawie niemożliwe.
2. Staraj się jeść zrównoważone. W diecie powinno być miejsce na owoce, warzywa, mięso, owoce morza, jajka i nabiał. Spróbuj zaplanować swoje menu z wyprzedzeniem, z kilkudniowym wyprzedzeniem: łatwiej będzie Ci urozmaicić i przydać stolika.
3. Prowadź aktywny tryb życiauprawiać sport, częściej przebywać na świeżym powietrzu. Zwiększy to szybkość wszystkich procesów metabolicznych w ciele, wesprze odporność, pomoże poradzić sobie ze stresem i złagodzi napięcie nerwowe.

W przypadkach, gdy grzyb staje się przyczyną białych plam, dobry efekt terapeutyczny można uzyskać z kąpieli z dodatkiem octu. Najpierw musisz odparować paznokcie, aby usunąć dodatkowy naskórek. Następnie możesz trzymać je przez około 10-15 minut w roztworze octu (w szklance ciepłej wody, jedna łyżka octu). Zaleca się wykonywanie tej procedury co drugi dzień, w sumie co najmniej 7-10 razy.

Nie zapominaj również, że codzienna pielęgnacja paznokci jest potrzebna nie mniej niż twarzy lub ciała. Spróbuj rozpocząć pracę domową tylko w rękawiczkach. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku stosowania chemii gospodarczej, a także różnych detergentów i środków czyszczących, bez względu na to, jak łagodne są.

Po każdym myciu rąk, szczególnie w sezonie grzewczym, nie bądź leniwy, aby nałożyć krem ​​odżywczy na dłonie i paznokcie.

Jeśli lubisz malować paznokcie lakierem, staraj się preferować lepsze i droższe marki. Jednocześnie nie zapomnij dać swoim paznokciom okresowego odpoczynku od powłoki.

Białe plamy na paznokciach nie są niezależną chorobą, ale oznaką pewnej nieprawidłowości w ciele. Jego identyfikacja i eliminacja, a także zrównoważona dieta, aktywny tryb życia i metody tradycyjnej medycyny pomogą nie tylko się ich pozbyć, ale także uniknąć ich pojawienia się w przyszłości.