Dillfrø - helsemessige fordeler og skader

Dillfrø selges i form av krydder og tilsetningsstoffer. Frø akkumulerer mange biologisk aktive vitaminer som påvirker menneskers helse positivt. Med et systematisk inntak av produktet kan du ikke bare utføre profylakse, men også kurere komplekse plager.

Sammensetningen av dillfrø

I frø gis 20% av det totale volumet til essensielle oljer. De gir krydder en så spesifikk aroma. Sammensetningen inneholder organiske syrer som palmitinsyre, petrozelinsyre, oljesyre, linolsyre.

Rik på frø og vitaminer. Blant dem er askorbinsyre, retinol, tokoferol, vitamin PP, vitamin K, B-vitaminer (tiamin, pyridoksin, riboflavin, pantotensyre, folsyre og andre).

Den kjemiske listen over stoffer inkluderer karotenoider, flavonoider, rutin, phytoncider. I sammensetningen av frø 11-12 gr. opptar fett, omtrent 50 gr. - karbohydrater, 16 gr. - ekorn.

Ikke uten opphopning av mineralforbindelser. De mest verdifulle elementene er jern, sink, kobber, kalium, magnesium, mangan, natrium, kalsium og fosfor.

Fordelene med dillfrø

1. Frø normaliserer arteriellt og intrakranielt trykk. Produktet har en gunstig effekt på hjertemuskelen og blodkanalene. Et systematisk inntak vil avlaste blodkar av kolesterol, vil forhindre aterosklerose. Dillfrø normaliserer hjerterytmen, unntatt hopp.
2. Sammensetningen har evnen til å øke appetitten. Dette brukes ikke bare av kulinariske spesialister, men også tradisjonelle healere. Trollmenn tilbereder avkok av dillfrø for å øke lysten på mat hos mennesker som lider av psykologiske eller fysiologiske lidelser.
3. Ikke uten de nyttige egenskapene til råvarer for mage-tarmkanalen. Frø forbedrer produksjonen av magesaft, og regulerer derved surhetsgraden. Denne kvaliteten blir ekstremt verdsatt av mennesker med magesår og gastritt, som oppsto på bakgrunn av lav surhet.
4. Avkok og te ved bruk av solsikkepulver er nyttige for kompleks rensing av kroppen. Slike drikker nøytraliserer effekten av giftstoffer, frie radikaler, salter av tungmetaller. Frø frigjør spiserøret fra slagg, forhindrer oppblåsthet og opprørt avføring.
5. På grunn av akkumulering av nesten alle B-vitaminer, kan frøene brukes til å tone en persons psykomotiske miljø. Dill er et effektivt beroligende middel som beroliger tanker og bekjemper søvnforstyrrelser. Ved regelmessig bruk avtar stressfølsomheten.
6. Dillfrø er nyttig å konsumere for kategorier av mennesker som jobber mye mentalt. Råstoffer forbedrer stimuleringen av hjerneneuroner, som et resultat av at alle viktige funksjoner forbedres. Kronisk utmattelse og hodepine forsvinner, persepsjonen, konsentrasjonen og hukommelsen forbedres.
7. Dill - dette er virkelig en "hann" greener. Plantefrø har evnen til å forbedre styrken, forbedre sædproduksjonen. Råvarer forhindrer problemer med unnfangelsen. Frø bør spises av par som planlegger å bli gravid.

Den positive effekten av dillfrø på kroppen

1. Antiviral effekt. Plantefrø er kjent for antibakterielle og antivirale effekter. I folkemedisin brukes råvarer aktivt til å behandle sesongens forkjølelse og forskjellige sykdommer. Produktet er mest nyttig for forebyggende formål. Frø motstår utvikling av akutte luftveisinfeksjoner og lignende plager. Derfor er det ikke nødvendig å ty til hjelp av apotekmedisiner.
2. Styrking av immunitet. Med riktig bruk av frø kan du øke kroppens beskyttelsesfunksjoner på kort tid. En positiv effekt oppnås på grunn av den verdifulle sammensetningen. Frøene inneholder en høy andel askorbinsyre, magnesium og sink. Dill ble brukt som et forsterkningsmiddel i antikken. For øyeblikket brukes komposisjonen aktivt i tradisjonell medisin.
3. Antibakteriell effekt. Den antibakterielle effekten av frø manifesterer seg godt i sykdommer i kjønnsorganene. I tillegg er det enkle oppskrifter som du kan øke styrke og libido med.
4. Rensing av sirkulasjonssystemet. Det frøbaserte produktet renser blodkar av forskjellige skadelige forbindelser. Den terapeutiske sammensetningen forhindrer pålitelig tromboflebitt og åreforkalkning. Du er ikke redd for slike farlige sykdommer. Offisiell medisin har bekreftet at spesielle syrer forbedrer blodsammensetningen.
5. Cholagogue-effekt. Dill er et påvist koleretisk produkt med god effekt. Hvis galleutstrømningen din er nedsatt, vil produktet hjelpe. Råvarer påvirker forsiktig aktiviteten i leveren og galleblæren. Du bør være spesielt forsiktig hvis du har fått diagnosen steiner. Problemer med galleblæren kan føre til katastrofale resultater. Følg kostholdsinntaket ditt.
6. Forebygging av forkjølelse av sesongen. Ved å bruke råvarer kan du takle ikke bare forkjølelse, men også alvorlige sykdommer. Produktet vil lette behandlingen av lungebetennelse og bronkitt. For å gjøre dette, ta med dill i kostholdet. Når det gjelder behandling av hoste, er den beste kuren mot sykdommen å samle inn føtter med dillfrø.
7. Stimulering av amming. Ofte, etter fødselen, har den ny mynte moren problemer med produksjonen av melk. Dette fenomenet kan oppstå av en hvilken som helst grunn, inkludert fra alvorlig stress. Dillfrøene vil bidra til å takle problemet. Som et resultat av riktig bruk vil melkemengden øke betydelig. For å normalisere amming anbefales det å drikke dillvann.
8. Anvendelse i kosmetologi. I tillegg til medisinske kvaliteter, brukes dill aktivt i kosmetologi. Råvarer er inkludert i de fleste kropps- og hårpleieprodukter. Hvis du bestemmer deg for å bruke dill til skjønnhet, bør du gjøre deg kjent med kontraindikasjonene. En bivirkning er minimal for absolutt ethvert produkt. Vær derfor forsiktig.

Dill Seed Harm

Før du tar til hjelp med råvarer, er det verdt å studere de negative sidene ved produktet nøye.

1. Hypotensjon. Husk at dillfrø bidrar til å senke blodtrykket, så hvis du er utsatt for hypotensjon, er produktet strengt kontraindisert. Blodtrykket kan falle til et kritisk nivå, som et resultat vil helsetilstanden bli verre. Råvarer kan forårsake alvorlig hodepine, kvalme og besvimelse.
2. En allergisk reaksjon. En allergisk reaksjon og individuell intoleranse kan også observeres ved bruk av produktet. Slike fenomener er ganske sjeldne, siden dill er en hypoallergen sammensetning. Likevel bør ikke dette faktum utelukkes.
3. Galleblæresykdom. Hvis du har problemer med galleblæren, nemlig tilstedeværelsen av neoplasmer, er dill kontraindisert. Ved forbruk provoserer produktet en økt bevegelse av steiner og tilstopping av kanalene.

Erfarne kokker savner ikke muligheten til å bruke dillfrø i prosessen med å tilberede forskjellige retter. Det handler om råvarers evne til å gi en original ettersmak til godbiter. Du må imidlertid også vite hva krydderfordeler eller skader kan gi.

Video: nyttige egenskaper ved dill