Hvorfor gravide ikke kan sitte i bena

En gravid kvinnes verden er innhyllet i tegn, overtro og fordommer. I denne situasjonen prøver selv de mest skeptiske kvinnene å ikke gå imot folkelige instruksjoner. Tross alt står livet til den fremtidige babyen på spill. Imidlertid vil de fleste tegn ha en helt vitenskapelig forklaring. For eksempel antas det at en gravid kvinne ikke skal kommunisere med en katt, ellers vil barnet ha mange fiender i fremtiden. Faktisk er kommunikasjon med katten faktisk forbudt, spesielt rengjøring av toalettet. Katter er bærere av en virusinfeksjon av toksoplasmose. Infeksjonen er ikke forferdelig for en kvinne, men for en baby kan den være veldig farlig - hvis infisert kan viruset forårsake fosterutviklingspatologier. Også med mange andre tegn - de fleste av dem har et helt vitenskapelig grunnlag. I dag skal vi snakke om vanen å sitte i bena. Hvorfor er en slik stilling uønsket for en gravid kvinne?

Hva skjer hvis du sitter i bena

Et populært skilt sier at å sitte med benkors fører til det faktum at beina til babyen vil være hakket eller babyen vil bli født klønete. I dag vet vi selvfølgelig at slike patologier skjer av helt andre grunner (for eksempel rakitt). Å krysse beina er likevel ikke verdt det. La oss prøve å finne en vitenskapelig forklaring på dette.

1. En av hovedårsakene til forbudet mot en slik positur er klemming av årer på beina. Som kjent begynner eller øker åreknuter ofte under graviditet, når karene ikke blir veldig elastiske, og kroppsvekten øker dramatisk. Hvis du sitter i bena, klemmes de viktigste blodårene og venene, noe som fører til stagnasjon og hevelse. For babyen kan dette være farlig - et brudd på blodsirkulasjonen fører til en liten mengde mat og oksygen. Tross alt mottar han viktige elementer for livet gjennom blod. Hyppig hypoksi kan være en årsak til bekymring for babyen, og ytterligere nevrologiske helseproblemer.
2. Vanen med å sitte kryssbeins bidrar til utviklingen av åreknuter. Hvis åreknuter er ledsaget av tromboflebitt, kan dette være veldig farlig. Hvis blodproppen avtar, kan den passere gjennom venene og tette de vitale arteriene i navlestrengen.
3. Permanent sittende fot til fot gir en alvorlig belastning på ryggraden og ryggen. Faktum er at under graviditet endres tyngdepunktet til den vordende moren for å balansere med en enorm mage. Det er grunnen til at gravide har et sånt særegent "andefest" - med bena brede fra hverandre og litt lene bakover. Og å sitte på tvers av bena forandrer det naturlige tyngdepunktet. På grunn av dette har en gravid kvinne smerter i korsryggen og nakken.
4. Noen leger advarer om at det ikke er mulig å sitte i bena i de senere stadier av graviditeten. Faktum er at nærmere babyens fødsel, er babyens hode vanligvis allerede satt inn i livmorhalsen. Klemme føttene på babyens hode kan føre til ubehag, fosteret vil begynne å bekymre seg og bevege seg, på jakt etter en mer komfortabel stilling. Dette kan føre til at en kvinne utvikler en bekken- eller tverrpresentasjon av fosteret. Imidlertid innrømmer mange kvinner at de ikke ønsker å krysse beina i de senere stadier av graviditeten, fordi magen er så stor at den ikke lar deg bevege deg så fritt.
5. Ikke bare leger og jordmødre, men selv esoterikk og synske anbefaler ikke å sitte på bena. De hevder at en blodpropp med menneskelig energi er i navlen. Krysser vi bena, åpner vi på denne måten blodproppen, og energien forlater oss.

Nå vet du at til og med posituren du sitter i er ekstremt viktig under graviditet.Hvis du krysser bena i kort tid, vil ingenting dårlig skje, men du bør fortsatt ikke sitte i denne stillingen på lenge.

Hvordan sitte under svangerskapet

Mange damer, og til og med menn, hva kan jeg si, elsker å sitte i bena. Når en gravid kvinne blir gitt et slikt forbud, vet hun ikke hvilken stilling hun skal sitte for ikke å skade babyen. Spesielt hvis arbeidet er stillesittende. Så, noen regler og sunne holdninger mens du sitter under graviditeten.

1. Det er best å sitte på stoler med rygg - slik at kroppsvekten fordeles jevnt over ryggraden.
2. Hvis du må sitte hele dagen, må du ta pauser hvert 40-45 minutt. Gå, varm opp, gå opp trappene.
3. Sitt på en avføring med bena brede fra hverandre, dette lar deg fordele kroppsvekten over hele lårområdet.
4. Du kan ikke sitte for høyt når lemmene henger fritt i luften.
5. Under ryggraden må du legge en liten rulle eller pute. Dette vil støtte den naturlige bøyningen av ryggraden.
6. Hvis du kjører, må du under graviditeten flytte setet litt nærmere rattet slik at beina er bøyd, selv når du tråkker på pedalen. Ved rattet må du også bruke en rulle under korsryggen. Beltet skal festes slik - den øvre delen skal være plassert mellom brystene, den nedre delen - under magen, i ingen tilfeller ikke oppå den. Generelt er det bedre å ikke kjøre bil under graviditet - risikoen for personskader er høy, og trafikksituasjonen gjør deg stadig nervøs.
7. En gravid kvinne skal ikke sitte på tyrkisk. Kast heller ikke bena over hverandre, du trenger ikke å krysse dem og bøye dem under en stol.

Disse enkle reglene vil hjelpe deg med å opprettholde din egen helse og velvære for babyen.

Graviditet er ikke tid til å skryte av skarphet, nåde og storhet i ens bevegelser. Selv om det ser ut til at du lett kan sitte på en stol og reise deg fra den. De kommende månedene av svangerskapet må du bare tenke på komforten, komforten og helsen til babyen. Og det avhenger i stor grad av humøret og trivselen din. Ta vare på babyen i livmoren din, ikke sitte i bena!

Video: er det mulig å sitte i bena under graviditeten