Rosehip avkok under graviditet - fordeler og skader

Helt fra begynnelsen av svangerskapet gjennomgår kroppen til den vordende mor enorme forandringer. Og alle transformasjonene som foregår i det, er rettet mot å oppnå ett mål - å sikre full utvikling av det ufødte barnet. Alle ressursene til mors kropp er fokusert på å løse denne superoppgaven. For at denne viktige prosessen skal gå fullstendig og ikke skade helsen til den gravide kvinnen og fosteret, er det nødvendig å hele tiden tilføre næringsstoffer til dets gunstige stoffer. Rosebær eller ville roser egner seg best for dette oppdraget.

Dette er et av de tryggeste og mest nyttige urteproduktene er veldig populære. Rosehip er så rikt på innholdet av nyttige komponenter at det ofte sammenlignes med et "vitaminskall". Mett kroppen med de nødvendige elementene, den styrker fortsatt immunforsvaret, og beskytter dermed den vordende moren mot luftveisinfeksjoner.

Fordelene med rosehip

Nøstoset har nesten ingen rivaler som kunne sammenligne det med den samme rike sammensetningen. Han er rekordhaveren for innholdet av askorbinsyre, for i denne indikatoren overgår det til og med sitron og rips. Men det er kjent at vitamin C er den kraftigste komponenten i antioksidantsystemet. Takket være ham tåler kroppen utbruddet av infeksjoner. Det er askorbinsyre som skaper optimale forhold for normal funksjon av det menneskelige immunforsvaret. Og disse funksjonene er så viktige under graviditet. Men dette er ikke en fullstendig liste over nyttige komponenter. I rose hofter er også til stede:

• organiske syrer;
• garvemidler;
• snerpende komponent;
• essensielle oljer;
• K-vitamin, uten hvilken normal blodkoagulering er umulig;
• et helt kompleks av mineraler;
• bioflavonoider (vitamin P-gruppe);
• karoten;
• flyktig produksjon.

A-vitamin, som sikrer helsen til negler og hår, samt å være inkludert i antioksidantkomplekset sammen med andre vitaminer.

Rosebær inneholder mange flere andre stoffer som er gunstige for helsen til en fremtidig mor, men fortsatt er den mest verdifulle komponenten askorbinsyre. Takket være henne utføres normal hormonell aktivitet i mors kropp, hemoglobinnivået reguleres, og en rekke andre viktige funksjoner støttes. Med tanke på at en gravid kvinne bare trenger 90 mg vitamin C per dag, kan dette behovet enkelt fylles med sunne drikker laget av rose hofter.

Når det anbefales å bruke rose hofter

Bruksområde for medisinske avkok, infusjoner og andre doseringsformer basert på rose hofter er veldig omfattende. Det er sant at ikke alle eksisterende medisiner kan brukes under graviditet. Men hva som er trygt for vordende mødre og babyer, er forebyggende urtepreparater med rosa hofter, som er nyttige i det:

1. De har en generell styrkende effekt på kroppen, det vil si at den stimulerer produksjonen av antistoffer, øker motstanden mot infeksjoner.
2. De har en tonisk egenskap - lindrer tretthet, gir energi, forbedrer den emosjonelle bakgrunnen.
3. Fjern tegn på lokal betennelse, noe som er spesielt viktig for å forebygge tannkjøttbetennelse og periodontal sykdom.
4. Bidra til normale fordøyelsesprosesser.
5. Normaliser vannlating.

Et annet viktig aspekt er estetisk. Selv i en fødselsperiode prøver en kvinne å se attraktiv ut, og mange kosmetiske produkter på dette viktige stadiet er ikke tilrådelig å bruke.Derfor kan dogrose i dette området gi betydelig hjelp. Ulike formuleringer, tilberedt uavhengig av populære oppskrifter, vil hjelpe en kvinne å opprettholde ansiktet og håret i god stand.

Eksisterende risiko

Til tross for den rene hoftenes åpenbare nytte, må du være veldig seriøs når det gjelder bruken. Tross alt kan et langt og ukontrollert inntak av urtemedisiner forårsake bivirkninger. Derfor må dette problemet først diskuteres med legen. Spesialisten anbefaler en mer passende administrasjonsmåte og varigheten av det forebyggende kurset. Selvfølgelig, hvis en hunderose kan konsumeres av en kvinne i det hele tatt. Tross alt har til og med denne ufarlige typen planter en rekke kontraindikasjoner. I denne listen over sykdommer:

• tromboflebitis og trombose;
• akutte prosesser i fordøyelsessystemet;
• gastritt med høy surhet;
• magesår;
• tendens til forstoppelse;
• ustabilt blodtrykk (hypotensjon og hypertensjon);
• hjerteproblemer (myokarditt, insuffisiens);
• blødningsforstyrrelse;
• skade på tannemaljen.

Bivirkninger

Negative reaksjoner med bruk av vill rose er sjeldne og da på grunn av ukontrollert bruk. Blant disse effektene:

• opprørt avføring (diaré eller forstoppelse);
• søvnløshet;
• apati;
• halsbrann;
• allergi.

For å utelukke uønskede konsekvenser, er det nødvendig å observere dosering og hyppighet av doser som ble foreskrevet av legen.

Hvordan lage mat og ta penger

Alle helbredende forbindelser med rose hofter må tilberedes, i samsvar med flere regler:

1. Frisk frukt er gunstigere enn tørre billetter.
2. For å bevare de gunstige egenskapene, anbefales ikke råvarer å koke.
3. Infusjonen tilberedes ved å helle kokende vann over fruktene og deretter blande blandingen i flere timer.
4. For tilberedning av sunne drikker anbefales det å bruke termos eller emaljerte retter.
5. Den generelle regelen for å ta noe å drikke: du bør ikke drikke mer enn 1 liter per dag. Sammensetningene drikkes før måltider, og den mest passende dosen for en enkelt dose er et halvt glass. Antall mottakelser kan være 3-5 ganger.

Anbefalte oppskrifter

Som allerede nevnt, kan rosebær brukes til å tilberede drinker som er gunstige for gravide: medisinsk te, avkok, infusjoner. Her er noen enkle oppskrifter:

infusjon
Andre urter kan tilsettes til denne sammensetningen om ønskelig: kamille, mynte, rips. Preparatet tilberedes som følger: tørr frukt (30 g) må helles i en termos med varmt vann (ikke kokende vann!), Og settes til å insistere i en halv dag. Drikker infusjon i stedet for te.

En annen måte å forberede infusjonen på: tørre rosehips må først hakkes ved hjelp av en blender eller kaffekvern. For å lage en drink trenger du bare 1 ss kunst. det resulterende pulveret. Denne mengden råstoff helles i et glass kokende vann og eldes i ytterligere 10 minutter i vannbad. Drikke anbefales øyeblikkelig, og lar ikke drinken avkjøles.

En mer konsentrert drink kan tilberedes hvis du hell et glass frukt i en termos i samme volum kokende vann. Etter to timers infusjon og sil kan drikken fortæres.

Helbredende te
Du kan bruke materialet tilberedt på egen hånd, eller du kan kjøpe på apoteket allerede malt råvarer i spesielle filterposer.

Te-forberedelsesmetode:

• legg to poser i en kopp (4 g);
• hell kokende vann over innholdet og dekk koppen tett;
• la sammensetningen brygge i 15 minutter;
• klem forsiktig på posene.

avkok
Etter denne oppskriften kreves ½ liter kokende vann per spiseskje frukt. Sammensetningen skal koke i bare to minutter, hvoretter den fjernes fra brannen. Du må insistere i en hermetisk forseglet beholder (det er bedre å bruke en termos) i 5-10 timer.Noen teknikker anbefaler en lengre eksponeringstid på 24 timer. Drikk et halvt glass, og for å forbedre den immunostimulerende effekten i den ferdige infusjonen, kan du legge til echinacea.

Tradisjonell medisin har et helt arsenal av unike teknikker for å lage medisinformuleringer som er gunstige for helsen til en gravid kvinne og baby. Ved å følge reglene gitt her, kan du styrke helsen din og gi kroppen nyttige stoffer. Det er bare nødvendig å huske at det er tilrådelig å tilberede avkok og infusjoner fra rose hofter i små porsjoner, fordi med langvarig lagring går de helbredende egenskapene til drinker tapt.

Video: hvordan brygge rose hofter