Kan jeg røyke med diabetes?

Alle er klar over skadevirkningene av dårlige vaner, spesielt røyking, på menneskekroppen. Når en lege diagnostiserer diabetes, er det nødvendig å gjennomgå ikke bare grunnleggende ernæring, men også din daglige livsrytme. Eksperter råder så raskt som mulig å forlate avhengighetene som forgifter kroppen. De anbefaler ikke å røyke, men mer om alt.

Effekten av røyking på blodsukkeret

1. Mange diabetikere er interessert i spørsmålet om hvordan en sigarett påvirker glukoseavlesningen. Det er bevist mer enn en gang at røyking fører til en økning i sukkerkonsentrasjonen. Et lignende faktum skyldes produksjonen av stresshormonet, som er en antagonist mot insulin.
2. Når harpikser, nikotin og andre aktive stoffer fra sigaretter trenger inn i menneskekroppen, reduseres sensitiviteten til cellemottakere for insulin merkbart. Hvis en diabetiker gjennomgår passende behandling, vil den bli påvirket negativt. Enkelt sagt forstyrrer nikotinet mottatt sukkerforedling.
3. Røyking påvirker mest direkte blodsukkernivået. Når nikotin passerer gjennom luftveiene og kommer inn i blodomløpet, aktiverer det stresshormoner. De forstyrrer bindingen av sakkarider, og øker opphopningen av glukose.
4. Det er også verdt å vite at uansett om diabetes har blitt diagnostisert eller ikke, er røyking og blodsukker nært beslektet. Glukose stiger ikke bare hos diabetikere, men også hos helt friske mennesker. Pasienter med denne plagen har imidlertid mer alvorlige konsekvenser enn alle andre.
5. Alle vet at det en dag ikke vil være mulig å begrense en sigarett, hvis vi snakker om en røyker med erfaring. Når nikotinet bare begynner å løse seg, tenner en person en andre, tredje sigarett, denne gangen hopper glukose enda mer.
6. Men hvis vi tar hensyn til studiene som ble utført med sigaretter uten nikotin, medførte slik røyking ikke en økning i glukose. Av dette kan vi konkludere med at bare tobakk med nikotin påvirker diabetikernes tilstand negativt.

Effektene av røyking på diabetes

1. Det må forstås at røyking i seg selv refererer til dårlige vaner. Effekten av sigaretter på en pasient med diabetes er enda mer skadelig. Diabetikere øker til tider risikoen for sykdommer med alvorlige patologier som truer livet.
2. Uansett type diabetes, provoserer røyking utviklingen av like alvorlige sykdommer. Blant disse bør et hjerteinfarkt, hjerneslag, hjerteinfarkt og sirkulasjonsdefekter fremheves. Det siste fører ofte til utvikling av koldbrann.
3. Ved systematisk røyking under diabetes øker risikoen for å utvikle patologier assosiert med nyrene betydelig. Erektil dysfunksjon dannes også. Også for diabetikere forårsaker nikotin spesiell skade, noe som fører til vaskulære forandringer.
4. Tobakk påvirker hjertets muskel negativt. Som et resultat oppstår for tidlig slitasje av fibrene i dette organet. Nikotin øker blodsukkeret, som innsnevrer blodkar. En slik prosess påvirker negativt hele menneskekroppen.
5. Som et resultat utvikles kronisk spasme. På grunn av dette problemet dannes langvarig hypoksi av alle organer og vev. En diabetesrøyker vil lide på grunn av en økning i blodpropp i karene. Det er på grunn av dette at alle de ovennevnte plagene utvikler seg.
6. I tillegg til de viktigste arteriene, lider også små blodgarn som fôrer netthinnen. På grunn av langvarig røyking begynner en persons syn raskt å falle. Diabetikere, som lider av en sykdom av den andre typen, utvikler ofte hypertensjon på grunn av røyking.
7. Som et resultat øker risikoen for alvorlige problemer med det kardiovaskulære systemet betydelig. Tallrike studier har bekreftet det faktum at røykere med diabetes får for tidlig død 2 ganger oftere, i motsetning til ikke-røykere.
8. Som nevnt tidligere, er røyking den viktigste årsaken til insulinresistens. På grunn av denne patologien vil videre behandling av diabetes ikke lykkes. Kroppen forverrer responsen på introduksjon av eksogent hormon.
9. Hvis en diabetiker ikke gir opp røyking, utvikler han albuminuri på grunn av nyreskade. I tillegg utvikler røykende pasienter alvorlige problemer som er assosiert med sentralnervesystemet. Mage-tarmkanalen lider også.
10. Stoffer som er inneholdt i sigarettrøyk påvirker mageslimhinnen negativt. Som et resultat utvikles et magesår og gastritt. Fagfolk har lenge visst at røyking forverrer diabetesforløpet. I tillegg forverres sykdommen.

Hvordan redusere de negative effektene av sigaretter

For å normalisere sin egen helsetilstand, er det nødvendig å følge en rekke anbefalinger som vil bidra til å leve fullt ut.

1. Så du bør umiddelbart si at det er bedre å nekte sigaretter. De øker glukosenivået, så det kommer ikke noe bra ut av røyking. Det samme gjelder alkohol og alle andre avhengigheter.
2. Det er viktig å gjennomgå det grunnleggende kostholdet ditt, ekskludere produkter med enkle karbohydrater fra det, tilsett mer protein, frukt og grønnsaker.
3. For en diabetiker som har nedsatt metabolisme, er det ekstremt viktig å spille idrett. Du må lære å vekke et aktivt liv med avslapning.
4. For å forhindre at skadelige avhengigheter reflekteres negativt, må du oppsøke lege og godta anbefalingene hans om røyking. Drikk alle foreskrevne medisiner per time.

Anbefalinger for deg som vil slutte å røyke

Hvis du kan slutte å røyke som diabetiker, vil dette være en virkelig seier. Du vil redusere sannsynligheten for komplikasjoner i fremtiden, forlenge livet, bli en mer energisk person.

1. Det er ikke nok å gi deg selv ordet om at du i morgen eller "fra mandag" vil gi fra deg sigaretter. For å oppfylle planen din nøyaktig, fortell venner og familie om den. Du kan gi et løfte skriftlig eller satse på en stor sum.
2. Psykologer anbefaler at tunge røykere på et papir indikerer at de vil tjene på å gi seg fra tobakk. I ditt tilfelle trenger du ikke tenke så mye, det viktigste er at glukose ikke vil stige på grunn av sigaretter.
3. Det er også viktig å finne motivasjonen for hvorfor akkurat du ønsker å bli kvitt avhengigheten (frykt for død, trøtt osv.). Du må tenke på motivasjon hver gang du vil røyke. Og denne stimulansen burde virkelig stoppe deg.
4. Folkemedisiner viser gode resultater. Bruk eventuelt avkok eller produkter som reduserer sug etter røyking. Du finner folkemetoder på nettet.

Røyking med diabetes gir ikke godt for pasienten. Nikotin og alle skadelige stoffer som er til stede i sigaretter forverrer tilstanden til en person betydelig og forverrer sykdomsforløpet. Risikoen for for tidlig død øker med 2 ganger. Derfor er det verdt å vurdere å gi opp en dårlig vane.

Video: faren for røyking for diabetikere