Maispinner - helsemessige fordeler

Maispinner er en favoritt godbit for barn, men voksne har ikke noe imot å spise dem. Moderne produksjonsselskaper produserer produkter for enhver smak. På salg finner du maispinner med kondensert melk, bakt melk, nøtter og til og med bacon. Dette reiser spørsmålet om hvilke fordeler eller skader som kan bringe godbiter. Vurder hovedkriteriene mer detaljert.

Corn stick-teknologi

1. Produksjonsgrunnlaget er maismel. I prosessen med varmebehandling mister imidlertid hovedingrediensen mange nyttige kvaliteter som ganske enkelt blir ødelagt av høye temperaturer. Selve melet er nyttig, men i pinner spiller det en sekundær rolle.
2. For å gi godbitene en viss smak tilsettes pulverisert sukker. I industriell skala tilberedes maispinner med tilsetning av forskjellige smaker, smaksforsterkere (bacon, reker, ost, etc.). For å gjøre behandlingen mer anvendelig er pinner forsynt med vitaminkomplekser.
3. Når det gjelder direkte koketeknologi, er det ganske tidkrevende. For å få en dessert, går råvarene gjennom flere stadier, som hver har sin egen rolle. Hele maiskorn fungerer som basis, som deretter tørkes og knuses til støv.
4. Når slipingen er fullført siktet melet. På grunn av dette kommer ikke store partikler som ødelegger konsistensen, inn i råstoffet. Til syvende og sist forblir maismel, fri for urenheter (ren).
5. På neste produksjonsstadium blir melet kombinert med smakstilsetninger og smaker, om nødvendig tilsettes søtstoffer.
6. Denne prosessen ligger også i å eliminere fuktigheten som vises i melet. Til dette brukes spesialutstyr som gjør melet om til en plastmasse.
7. Når alt er klart, gjenstår det å danne maispinner. De plasseres i en ekstruder, noe som gir en viss temperatur ved oppvarming. Blandingen passerer gjennom utstyret, skummer, skaffer seg bobler i hulrommet og øker i volum.
8. Ved utgangen kuttet knivene det ferdige produktet for å gi pinnene ønsket størrelse. I sluttfasen blir prosessering utført med vegetabilsk olje og tilsetning av smakstilsetninger, søtstoffer.

Fordelene med kornpinner

1. Til tross for at mange mennesker likte godbiten, har de nyttige og skadelige egenskapene til produktet relativt like styrke. Det er viktig å forstå at alle gode ting skal være i moderasjon. Derfor bør ikke maispinner konsumeres i store mengder.
2. Det er ikke noe visst beløp som er akseptabelt for opptak. Det hele avhenger av personens preferanser og kroppens egenskaper. Spesialister som har jobbet innen god ernæring i mange år, lar omtrent 1 pakke pinner per dag konsumeres. Voksne kan øke volumene til 1,5-2 pakker per dag.
3. Nyttige egenskaper ved behandlingen skyldes det høye innholdet av karbohydrater. De kommer raskt inn i blodomløpet og blir ført over hele kroppen. Delikatessen bør spises i tilfelle kronisk tretthet, tap av styrke, apati, dårlig humør og depresjon.
4. Maispinner tilfredsstiller raskt sult fordi de svulmer når de svelges. Hvis appetitten gjorde seg gjeldende, spis et par stykker. Et næringsrikt produkt vil gi energi, men ikke så lenge. Pinner forbedrer også mental aktivitet og hukommelse.
5. Siden pinnene har et relativt høyt kaloriinnhold (ca. 300-350 kcal. Per 100 rubler), er det bedre å konsumere dem om morgenen. Så du forteller kroppen at det er på tide å våkne.Det er bedre å kombinere forfriskninger med sure bær og frukt, i tillegg til melk.

Grense for maispinne

1. I noen tilfeller bør spising av maisbiter være begrenset. Det er forbudt å gi produktet til barn under 2 år. Det er ingen offisiell definert alder for forbruk av pinner; ernæringsfysiologer anbefaler fortsatt å holde seg til tallene som er gitt.
2. Når du velger godbiter, er det viktig å ta hensyn til sammensetningen av produktet. Den skal inneholde minst mulig konserveringsmidler, fargestoffer og smaksforsterkere. Hvis delikatessen kun er dekket med melis, anses den som mer naturlig.
3. I dette tilfellet kan pinnene begynne å bli gitt til barn etter 2 år som dessert. Unngå konserveringsmidler. Hvis du er i en stilling eller periode med amming, bør forbruket av produktet være strengt begrenset. Ellers risikerer du raskt å få ekstra kilo.
4. Derfor er det viktig å overvåke din egen vekt. Forsøm ikke anbefalingene hvis du ikke vil bli eier av praktfulle former. Mens du ammer, kan pinnene skade babyen. Sammensetningen i melk kan forårsake en allergisk reaksjon og flatulens hos babyen.
5. Hvis du bestemmer deg for å miste uønskede kilo med et spesielt kosthold, kan det å spise pinner selv i små mengder ødelegge planene dine. Derfor bør du tenke deg godt om før du spiser en godbit. Pinner er ganske kaloririke, ikke glem det.
6. Hvis du lider av problemer forbundet med mage-tarmkanalen, er mais godbiter strengt kontraindisert. Slike plager inkluderer magesår, gastritt og pankreatitt. Et lite forbruk av pinner er tillatt i perioden med ettergivelse etter konsultasjon med den behandlende legen.

Skaden av kornpinner

1. Det er viktig å forstå at et slikt spesifikt produkt kan skade menneskekroppen. Husk at en kornbehandling er et høyt karbohydratprodukt, som følgelig bærer en høy energiverdi.
2. Det er verdt å vite at en godbit kan forårsake uopprettelig skade på kroppen med overvekt, diabetes, kroniske sykdommer i huden, urolig mage-tarmkanal og allergier mot bestanddelene i produktet.
3. Selv i fravær av kontraindikasjoner og utmerket helse, kan misbruk av pinner spille et triks for deg. En godbit kan øke nivået av glukose i blodet betydelig, provosere en urolig mage og vektøkning.
4. For øyeblikket foregår den moderne produksjonen av maisbiter med unaturlige ingredienser. Produktet inneholder praktisk talt ikke naturlige tilsetningsstoffer. Av dette skal det konkluderes med at forfriskning ikke er i stand til å komme en person til gode.
5. Du skal ikke ha store forhåpninger om en maisbit. Håper ikke at hvis du spiser pinner i begrensede mengder, kan du klare alle plager. Husk at produktet forblir bare en søt godbit, som er mer egnet som dessert.

Maispinner er mer sannsynlig å være din favoritt og deilige godbiter, i stedet for sunn mat. I prosessen med varmebehandling mister melet sine egenskaper, kunstige smaksstoffer og smaksforsterkere tilsettes sammensetningen. På grunn av det høye kaloriinnholdet, kan en godbit ikke konsumeres enormt, fordi det er fare for å få ekstra kilo. For å redusere mulig skade er det nødvendig å spise produktet om morgenen.

Video: hvordan kornpinner