Hvordan styrke tannkjøttet hjemme

Tannkjøtt er grunnlaget for tenner som støtter dem og gir dem næringsstoffer. Hvis de hovner opp og begynner å blø, bør du oppsøke tannlegen din. Symptomer indikerer utvikling av gingivitt, som uten riktig behandling utvikler seg til periodontitt. For å beskytte tennene dine mot tap, og munnhulen fra infeksjoner, må du ta vare på tannkjøttet og styrke dem på en riktig måte.

Hygiene versus gingivitt

Årsaken til betennelse og blødning er bakterier. De legger seg på tennene og tannkjøttet etter hver snack eller drikker noe drikke, til og med vann. Mikrober formerer seg, angriper emalje og bløtvev, karies og andre tannproblemer.

De grunnleggende reglene for sunt tannkjøtt:

1. Bruk tannkremen som anvist minst to ganger om dagen.
2. Få venner med tanntråd, som alltid skal være tilgjengelig. Bruk tanntråden til å rengjøre mellomrommene mellom tennene etter hver snack, selv om det bare var et eple eller godteri til lunsj.
3. Forsøm ikke skyllemiddel. Kjøp en tannbørste med riktig stivhet.
4. Behandle tannråte rettidig og fjern tannsten. Gå til planlagte besøk hos tannlegen.
5. La minst 5 minutter tilføres hver børsting, og fjern plakett forsiktig ikke bare fra emaljen, men også fra innsiden av kinnene og tungen.
6. Kjøp en irrigator for pleie av proteser og kroner. Enheten fungerer mye mer effektivt enn tannbørster og tråder, og renser bedre vanskelig tilgjengelige områder i munnhulen.

Hvis alle hygiene regler overholdes, reduseres sannsynligheten for karies og gingivitt. Men hvis den vanlige pastaen og skyllingen ikke var nok til å beskytte deg mot problemer med tannkjøttet, anbefales det å bruke folkeopplevelse.

Viktig: Før du bruker homeopatiske oppskrifter, bør du besøke tannlegen og bruke ultralyd for å fjerne tannsten. Hvis du forsømmer denne prosedyren, vil ikke styrke tannkjøttet med alternative metoder gi positive resultater.

Avkok for medisinplanter

Bytt ut apoteket skyll med vann tinkturer. Naturlige forbindelser forverres raskt, så en gang hver 2-3 dag, i stedet for den gamle delen av buljongen, tilberedes en ny. Det anbefales å skylle munnen med vanntinkturer etter børsting morgen og kveld, hver snack og bruk av sukkerholdige drikker som te eller brus.

Eikebark for stomatitt
Hell 400-500 ml vann i en emaljert panne, hell 2 ss. l. med en høyde med eikebark. Kok opp over høy varme, og bytt deretter ovnen til moderat modus. Rør av og til slik at den tørre ingrediensen ikke fester seg til bunnen av pannen. Fjern beholderen med avkoket når omtrent halvparten av væsken er fordampet.

Filtrer og avkjøl, fortynn med 200 ml filtrert vann.

En annen sammensetning kan styrkes: ta 2 deler tørkede lindblomster for 2 deler eikebark. Bland, knus i en morter eller mal for å få et homogent pulver. Brygg en teskje av blandingen i et glass kokende vann. Insister 3-4 timer for å gjøre buljongen varm. Anstrengt urteinfusjon skyll munnhulen tre ganger om dagen.

Hvitløk til sterke tannkjøtt
Hvitløk inneholder som løk antioksidanter, askorbinsyre og betennelsesdempende komponenter. Begge ingrediensene desinfiser munnhulen, ødelegger bakterier, og påfyller samtidig tilførselen av C-vitamin, som kroppen trenger for sterk immunitet og sunt tannkjøtt.

Det er nyttig å gni tennene og myke vevene hver dag med velling fra løk eller hvitløk.Påfør myknet produkt på tannkjøttet og masser lett med fingrene for å forbedre blodsirkulasjonen. Etter 5-10 minutter, skyll munnhulen med et urteavkok eller skyllemiddel.

Prosedyren gjøres best om kvelden, børste tennene før massasje av hvitløk. Og for ikke å skremme de rundt med en ubehagelig lukt, om morgenen må du tygge flere grener av persille eller fersk dill, der det også er mye askorbinsyre.

Bouillon for frisk pust
Du trenger hakket mynte, du kan ta noen få tørre eller grønne kvister med blader, og salvie. Bland urter i like proporsjoner, hell i en glassburk. Brygg 50-60 g av produktet daglig i 250 ml kokende vann. Hell urtene med væske, dekk med en tallerken eller lokk, vent 20 minutter. Avkjøl til romtemperatur, sil og skyll munnen med en velduftende buljong to ganger om dagen.

Hvis det ikke er tid til å tilberede urtete, anbefales det å kjøpe propolis alkoholtinktur på et apotek og fortynne en teskje av produktet i et glass varm væske. Bruk to ganger om dagen etter å ha pusset tennene. Tannkjøtt kan behandles med propolis tinktur: påfør uten å fortynne, vent 5 minutter, skyll med rent vann. Forsøk å ikke svelge produktet, men spytt alt spytt som vil skilles ut i vasken.

Oppskrift med burdock og aloe
Det er to alternativer for en medisinsk avkok av burdock. For å tilberede det første middelet bruker jeg friske blader av planten, som er hakket i store biter og helles med kokende vann. Sett gryten med den fremtidige buljongen i 3 minutter på komfyren, og slå på en moderat brann. Det gjenstår å insistere og anstrenge.

Tørre burdockblomster trenger ikke å koke. Det er nok å helle en teskje av planten med et glass varmt vann. Det nåværende middel blir filtrert og brukt tre ganger om dagen.

Hvis det er aloe i huset, kan du prøve å styrke tannkjøttet med denne blomsten:

• Velg et av de største arkene, tørk støvet fra det og klipp det av.
• Pakk inn i en plastpose, sett i kjøleskapet i 3-4 dager.
• Slip arbeidsstykket, hell vining fra aloe i en emaljert panne.
• Tilsett 50-100 ml vann slik at massen blir flytende.
• La stå i en time, og koke deretter på svak varme.

Skill væsken fra kaken, fortynn med varmt vann og skyll.

Oppskrifter med salt for gingivitt og stomatitt

Havsalt beskytter tennene fra plakk og avleiringer av steiner, desinfiserer tannkjøttet og forhindrer blødning og betennelse. Du kan bruke den vanlige kokksorten, men det første alternativet er mer effektivt.

Skyllesaltløsningen tilberedes på flere måter:

1. Løs opp en teskje av ingrediensen i et glass varm væske.
2. Kombiner 200 ml vann med 40 g lindhonning, bokhvete er også egnet. Tilsett 20 g finkornet havsalt.
3. Tilsett 3-4 dråper jod til den første løsningen.

Finkornet salt brukes også til å massere tannkjøtt. Bland med honning for å lage en tykk pasta, og gni produktet med forsiktige bevegelser. Du kan ikke trykke hardt for ikke å skade tannkjøttet. Utfør honning-salt massasje før sengetid, og vask deretter resten av produktet grundig med vann.

Alkoholoppskrifter og juice

Tinktur av johannesurt har styrkeegenskaper. Hell en skje med hakkede urter i en liter krukke, tilsett 500 ml vodka. Insister gress på et mørkt sted, lukk beholderen tett med et plast- eller jerndeksel. Produktet vil være klart om 15-20 dager. Påfør tinktur tre eller fire ganger om dagen, fortynn i et glass varmt vann med 30-40 dråper.

Det kan tas oralt for å styrke effekten av behandlingen.

Alkoholtinktur fra betennelse tilberedes fra celandine. Finhakk flere grener av planten, ram i en liter krukke og hell sterk alkohol: vodka, alkohol eller hjemmelaget moonshine. Vent en uke ved å gjemme arbeidsstykket i et skap eller under sengen, og del deretter med vann.Skyll munnen med en svak løsning, fordi et for konsentrert produkt kan brenne slimhinnen.

Nypresset sorrelsaft har også antiseptiske egenskaper. Ta en del av ingrediensen og 3 deler varmt vann. Sorrell juice er ganske syrlig og kan ødelegge tannemaljen. For å forhindre dette, må munnhulen etter inngrepet skylles grundig med rent vann uten tilsetningsstoffer.

Sterkt tannkjøttdiett

Forebygging og behandling av gingivitt og stomatitt begynner med ernæring. Hvis de første symptomene på betennelse vises, bør du konsumere mye:

• sitrusfrukter;
• sjømat, fisk eller tang;
• greener og nøtter;
• oster og meieriprodukter.

Tips: Hvis tannkjøttet svekket på grunn av graviditet, bør en kvinne kjøpe et vitaminkompleks. “Vitrum-prenatal”, “Sana-Sol Pregna”, “Elevit” eller “AlfaVit Mama” vil gjøre det. Sørg for å koordinere inntaket av vitaminer med en gynekolog som overvåker svangerskapsforløpet.

Alternative metoder for å styrke tannkjøttet gir et positivt resultat med regelmessig bruk, når munnhulen ikke blir lansert mye. I andre tilfeller kan du ikke gjøre uten et besøk hos tannlegen, som vil hjelpe deg å velge et desinfiserende tannkrem og skylling, spesielle geler eller til og med antibiotika, hvis de vanlige midlene ikke kan takle betennelse og blødning.

Video: hvordan styrke tannkjøttet og tennene