Hvordan lindre et bakrus-syndrom hjemme

Bakrus-syndromet er et resultat av forgiftning av kroppen ved fordampning av etylalkohol. Giftige stoffer dannes under nedbrytningen av alkoholholdige drikker, til og med øl og vin. Farlige forbindelser skader fordøyelsessystemet, leveren og nervesystemet. En person har en sterk tørst, hodepine og kvalme, trykkstøt. For å gjenopprette kroppen, må du rense blodet og de indre organene for giftstoffer og starte stoffskiftet.

Vann og saltlake

Symptomer på bakrus oppstår på grunn av en reduksjon i konsentrasjonen av kalium, magnesium og natrium. Mineraler vaskes ut av kroppen sammen med giftige forbindelser, så umiddelbart etter at han har våknet, anbefales en person å drikke et glass agurk eller tomat saltlake, eller enda bedre kål. De vil øke saltnivået i kroppen og hjelpe til med hodepine.

Hvis du stadig blir syk, betyr det at partikler med ufordøyd mat blandet med alkohol blir igjen i magen. Produkter avgir giftstoffer som irriterer veggene i fordøyelsessystemet. Den ideelle veien ut av situasjonen er å fremkalle oppkast. En person drikker 1,5–2 glass saltet vann, og trykker deretter mellom- og pekefingrene på tungeroten. Hvis, sammen med halvfordøyd mat, gulaktig slim med en bitter ettersmak kommer ut av magen, er orgelet fullstendig renset og du trenger ikke lenger å fremkalle oppkast.

Ved kvalme hjelper sorbenter. For eksempel Enterosgel. Men det rimeligste alternativet er aktivt karbon eller analoger som Polysorb. Tablettene tas i henhold til instruksjonene to ganger om dagen: umiddelbart etter oppvåkning og etter 5-6 timer.

Pasienter der halsbrann også tilsettes symptomene på en bakrus anbefales å drikke et glass vann med 15 g natron etter sorbenten. Medisinen omrøres slik at tilsetningsstoffet løses opp i væsken. De drikker stoffet i små slurker. Soda kan blandes med 1 ts. bord eller jodert salt.

En hodepine stopper raskt en kontrastdusj. Prosedyren er indikert for personer som ikke har hjerteproblemer, ellers kan pasienten på grunn av et kraftig temperaturfall oppleve trykkøkning og takykardi eller arytmi vil vises. Varme bad for en bakrus er kontraindisert. De utvider blodkarene og øker blodsirkulasjonen, og det er grunnen til at giftstoffer raskere tas opp i indre organer. Det er ikke nødvendig å besøke en badstue eller et bad den første dagen etter et morsomt tidsfordriv. Ja, svette intensiveres hos mennesker ved høye temperaturer, og farlige stoffer skilles ut sammen med naturlige sekreter. Men badekaret er en test for hjerte- og karsystemet. Pasienten kan få et heteslag eller hypertensiv krise.

Den tryggeste måten å takle symptomene på et bakrus-syndrom er å stå i 15-20 minutter under en vannstrøm ved romtemperatur. Sjampo og geler unngås best, da mettet lukt kan øke kvalmen.

Når kvalmen avtar og pulsen går tilbake til det normale, må du gå utenfor. Å gå i frisk luft vekker kroppen og styrker. Du kan sitte på en benk i parken eller i nærheten av huset, men det er bedre å unngå direkte sollys. Ultraviolett letter din trivsel og fører til forverring av symptomene på en bakrus.

Juice og urteavkok

2-3 timer etter at du har våknet, må du drikke minst 1 liter væske. Ikke-kullsyreholdig mineralvann, så vel som grønnsaks- og fruktjuicer er egnet. Sluk tørsten og gjør det lettere for levertomatene. Du kan spise 1-2 friske eller syltede frukter. Røde grønnsaker inneholder C-vitamin, som styrker blodkar, toner og akselererer eliminering av giftige stoffer.

For kvalme og lav surhet anbefales en cocktail laget av hjemmelaget eller lagre tomatsaft. 1–2 kopper tomatblad er helt i en blenderbolle, 1 kyllingprotein eller et helt egg tilsettes, krydret med en kvist selleri og en klype salt. Pisk produktene til de er jevn, drikk i en gulp.

Med alkoholsyndrom er appelsinjuice nyttig. Bedre ferskpresset, men også egnet for kjøp. Drikken inneholder askorbinsyre og kalium. Stoffer akselererer metabolismen og renser leveren for skadelige forbindelser. Vegetabilske og fruktjuicer erstattes med tørket fruktkompott:

• tørkede aprikoser;
• svisker,
• rosiner;
• Apple;
• tørkede fiken.

Infusjonen av knuste produkter helles i en termos og dampes med kokende vann. Beholderen er stengt i 2-3 timer. Kompoten er søtet med honning, en skive sitron eller appelsin tilsettes. Infusjon drikkes sammen med biter av tørket frukt.

Hvis du trenger å gå på jobb etter en stormfull fest, tilberedes en forfriskende cocktail om morgenen, som renser leveren for giftstoffer og reduserer symptomene på et bakrus-syndrom. Ingefærrot er kokt i 1 liter vann, 2-3 cm lang. 500 ml appelsin og 200-250 ml sitronsaft tilsettes te fra krydderet. En syrlig drink er krydret med 2 ss. l. naturlig honning. Drikk 150 ml, den gjenværende medisinen helles i en termos- eller plastflaske og tas med deg på jobb. En forfriskende cocktail tas hver tredje time.

Urter ikke verre enn juice og saltlake normaliserer hjerteslag, forbedrer ytelsen og stopper symptomene på et bakrus-syndrom. Terapeutiske avkok blir tilberedt fra 0,5 liter vann, som du kan legge til:

• 1 ss. l. blandinger av ryllik, timian og malurt;
• 120 g hakket hypericum;
• 20 g anisfrukter;
• 1 ts humlekegler;
• 4 blomster fløyel.

Den valgte blandingen eller planten helles med kald væske. Oppvarmet til 75–80 grader i dampbad. Insister i redskaper pakket inn i et skjerf eller frottéhåndkle. Før bruk, filtrer, søt med naturlig honning og drikk i små slurker gjennom dagen. Et avkok fra en bakrus kan tilberedes på forhånd, og før bruk, bare varm til romtemperatur.

Havre og melkeholdige drikker

Etylgasser slo først leveren. For å lette arbeidet med denne kroppen og starte stoffskiftet, må du drikke et avkok av havrekorn. Et glass billet, vasket under kranen, helles i 1,5 liter vann. Sett på komfyren i 50-60 minutter. Skru på medium varme og rør av og til slik at kornet ikke brenner seg. Det viser seg en tykk gelé, som er skilt fra kaken og blandet med 1 time. l. salt. De drikker etter å ha våknet og i løpet av de første 3-4 timene.

Magen lider også av alkohol. Varm melk hjelper til med å starte fordøyelsen og fjerne kvalme. En klype rød eller varm pepper løses opp i drikken. Ta 200-250 ml av stoffet om gangen. Denne behandlingen er ikke egnet for personer med gastritt og høy surhet.

Arbeidet i magen og tarmen blir normalisert av et glass kefir eller gjæret bakt melk. Surmelkedrikker koloniserer fordøyelsesorganene med gunstige bakterier og utløser metabolske prosesser. Bare produktet må varmes opp til romtemperatur. Det anbefales ikke å blande kefir med saltlake eller surkål, for ikke å provosere diaré.

Den enkleste måten å behandle er grønn te med en sitronskive. Det er ikke sukker som blir tilsatt drikken, men honning, eller de drikkes uten søtningsmiddel. Infusjon inneholder antioksidanter som nøytraliserer giftige forbindelser og hemmer kvalme.

Riktig frokost

Mennesker med bakrus ønsker ikke en gang å se på mat, men leger anbefaler å ikke hoppe over frokost. Den enkleste snacks er en banan. Frukten er rik på kalium, noe som påvirker funksjonen til nervesystemet og hjerte-kar-systemet positivt. Den inneholder også stivelsesholdige stoffer som omslutter de irriterte veggene i magen og fjerner ubehagelige sensasjoner.

Konsentrasjonen av giftstoffer reduseres på grunn av flytende retter.Magen vil ikke like fet kålsuppe eller borsch, men en lett buljong vil være velkommen. Den medisinske parabolen tilberedes av biff indrefilet eller kyllingbryst. Kok opp kjøttet med gulrøtter og løk, du kan tilsette brokkoli, litt poteter og søt pepper.

Beroligende egenskaper har risbuljong. 3-4 deler vann tas for 1 del korn. Grøt smøres over svak varme i 25-30 minutter. Væsken skilles fra risen, honning eller en klype salt blir tilsatt drikken. Buljongen er nyttig for kvalme og fordøyelsesbesvær som har oppstått på grunn av alkoholmisbruk.

Kokte eller stekte egg er med på å gjenopprette energi. Produktet er kombinert med havre- eller bokhvetegrøt og en lett grønnsaksalat, som er krydret med vegetabilsk olje. Det er ikke verdt det å overforbruk fet og stekt mat. Magen, svekket av alkohol, tåler ikke bacon, chips, komfortmat og smult. Smørbrød med pølse, smør og majones øker kvalmen og gir oppkast.

Ytterligere midler

Hodepine fjernet med sitronskall. Nyskallet whisky og nesebro. På pannen kan du legge et kålblad eller skiver rå poteter. Hjelper og pusteøvelser. Det utføres etter en dusj. En person fyller lungene med luft og holder pusten i nøyaktig 6 sekunder. Så puster han ut sakte.

Umiddelbart etter oppvåkning anbefales det å rotere med øynene. Venstre og høyre, 30 sekunder på hver side. Enkle øvelser øker blodstrømmen til hjernen og øker oksygenkonsentrasjonen, slik at smertene gradvis avtar.

Personer med sunn mage kan bekjempe bakrus-symptomene med en rist av egg. Den inkluderer bordseddik, fortynnet med vann, og en klype varm pepper. Produktene helles i et banket egg, saltet. Medisinen drikkes i flere slurker.

For å fjerne kvalme, hodepine og en ubehagelig lukt, må du tygge kardemomme eller timianfrø. Krydder tilsettes supper, salater og frokostblandinger. Ved alvorlig bakrus anbefales det å ta pillen “Alco-Prima”, “Bison”, “Alkozeltser”, “Antiaircraft” eller ravsyre.

Hva du skal gjøre er forbudt

1. En flaske øl eller et glass vodka vil ikke eliminere bakrus-syndromet. Alkohol vil samle seg i kroppen, og en person kan gå i en lang overstadig. Til og med en løsning fremstilt fra ammoniakk fører til en forverring av trivsel.
2. Røyk bare etter en solid frokost, og det er bedre å avstå fra tobakk. Nikotin bremser ned metabolske prosesser og øker belastningen på leveren, så giftstoffer fjernes saktere.
3. Ikke drikk kaffe eller svart te. Sterke drikker påvirker nervesystemets og hjertets funksjon dårlig. De forårsaker takykardi, hypertensjon og forverrer hodepine.
4. Ikke spis kald mat eller drikke. De forårsaker kramper i magen, kan føre til oppkast. All mat, avkok og til og med vann varmes opp til 35–37 grader.
5. Ikke overbelast kroppen. Etter en kort spasertur er det bedre å sove eller legge seg på sofaen i stillhet. TV og høy musikk vil bare forsterke hodepinen og forverre stemningen.

Konsekvensene av en stormfull fest blir eliminert av urteavkok, fruktjuice og riktig frokost. Med bakrus hjelper sorbenter og spesielle preparater rike på kalium, magnesium, askorbinsyre og natrium. I avanserte tilfeller kan du dra til sykehuset og legge en rensende dropper, som raskt vil fjerne ubehagelige symptomer og føre personen tilbake til normalt liv.

Video: hvordan behandle en bakrus