Hvordan rense kroppen for alkohol hjemme

Uansett hvor trist det kan høres ut er alkohol ofte en integrert del av manges liv. Noen kan ikke forestille seg en ferie i selskap med mennesker uten et glass vodka, for noen blir en flaske øl en trofast følgesvenn i helgen. Mange ser ikke for seg høytider uten alkohol. Men hvis en serie høytider og helger blir til daglig eller hyppig bruk av alkoholholdige drikker - må dette bekjempes. Hvis det er psykisk vanskelig å gi opp alkohol, må du sjekke for alkoholisme. Men først må du gjenkjenne problemet - dette er halvparten av den vellykkede løsningen.

Hvordan alkohol påvirker menneskekroppen

Ja, alkohol inneholder spesielle stoffer som spiller rollen som et antidepressivt middel. I små mengder påvirker alkohol sentralnervesystemets funksjon, en person føler seg mer avslappet og omgjengelig, han blir mye morsommere. Men bare med små doser alkohol. Mange kan ikke stoppe ved et glass vodka og moroa fortsetter.

Når det er en gang i kroppen, skilles 20% alkohol ut nesten umiddelbart. Resten blir liggende i blodet, hjernen. Det største slaget blir tatt av leveren. Når alt kommer til alt, som et filter av menneskekroppen, beholder den alle giftstoffer og giftstoffer. Og alkohol, akkurat det samme, er gift, siden acetaldehyd dannes etter spaltning, noe som er mye mer skadelig enn alkoholen i seg selv.

På grunn av alkoholforbruk utvikler en person et sammenbrudd, en følelse av apati, irritasjon og nervøsitet. Han kan ikke huske elementære ting, han er ikke i stand til å konsentrere seg. Mage-tarmkanalen er forstyrret - forstoppelse, diaré, kvalme og oppkast vises. Kroppen er mye lettere å få energi fra etanol, så den slutter å absorbere mat. Alkohol har imidlertid ikke vitaminer og mineraler, så kroppen av alkoholikere lider av vitaminmangel, ofte er slike mennesker veldig tynne, huden skreller, håret faller ut, og mange organer svikter. Alkoholiserte alkoholister kan ha en allergisk reaksjon på mat og medisin, selv om det ikke var noen slik reaksjon før.

Vet du at alkohol blir helt eliminert fra kroppen på bare tre uker? Og hvis en person inntar alkoholholdige drikker ofte, er leveren hans konstant tung. Imidlertid er det noen måter å rense kroppen for å redusere denne perioden betydelig.

Hvordan fjerne alkohol raskt fra blodet

Det hender at sjefen ringer midt i en kveldsfeiring og sier at i morgen må du være en "agurk", fordi viktige partnere vil ankomme om morgenen. Hva gjør du hvis du allerede har tatt en anstendig dose alkohol? Hvordan fikse du deg på kort tid? Hvordan fjerne alkohol fra blodet i løpet av noen timer? Våre tips vil hjelpe deg å edru og lindre russymptomer så raskt som mulig.

1. Først må du slutte å drikke alkohol - dette er naturlig. Ingen grunn til å gjøre ferdig et glass, glass eller flaske. Hvis det er synd å forlate det, hell det i vasken.
2. Etter dette må du rense magen og tarmen fra alkohol, som ennå ikke har hatt tid til å absorbere seg i blodet. For å gjøre dette, induser kunstig oppkast ved å plassere to fingre på baksiden av tungen. Du kan drikke en liter fortynnet kaliumpermanganat for å rense mageslimhinnen. En klyster er også effektiv.
3. Etter det må du drikke aktivert karbon med en hastighet på minst en tablett per 10 kg vekt.Det vil si at hvis du veier 80 kg, må du drikke minst 8 tabletter.
4. Nekter ikke bare alkohol, men også mat. Spesielt er det umulig å spise røkt og syltede produkter - de gir en ekstra belastning på kroppen. Men rent vann må du drikke mye. Spesielt mineral. Det kompenserer for mangelen på salt i kroppen, som skilles ut med alkohol.
5. Det er nyttig å drikke en liter avkok av vanndrivende urter. Det kan være johannesurt, kamille, brennesle, bjørnebær. Legg en håndfull villrose i buljongen for å gjøre opp for tapt vitamin C.
6. For å bli kvitt giftstoffer i kroppen, må du fjerne dem med svette. For å gjøre dette kan du gjøre en enkel joggetur eller gå i frisk luft. Men ikke med alvorlig rus - i dette tilfellet vil belastningen på hjertet være enorm.
7. Kontrastdusj vil bidra til å edru opp og komme seg.
8. Du kan spise en tallerken med kokt ris. Ris er et utmerket adsorbent, det absorberer giftstoffer, giftstoffer og giftstoffer og fjerner dem trygt på en naturlig måte.
9. Hvis du kjenner russymptomer neste morgen, kan du ta en aspirintablett. Medisinen utvider hjernens kar, og det vil bli mye lettere for deg. Du kan drikke en saltlake - den inneholder mye salter som vil lindre kvalme, tørst og svimmelhet.

Disse enkle reglene vil hjelpe deg med å fjerne alkohol raskt fra kroppen hvis du trenger å være edru og frisk på kortest mulig tid.

Folkemedisiner for å rense kroppen etter hard drikke

Alle disse tiltakene for å raskt rense kroppen passer bare for de som sjelden bruker alkohol. Hvis du har en alkoholiker med erfaring, er det mye vanskeligere å rense kroppen. Fakta er at med konstant forbruk av alkohol blir mange kroppsfunksjoner gjenoppbygd, og fungerer i en "nødstilstand". Hyppig drikking impregnerer alle organer bokstavelig talt. Det er mulig å rense den “alkoholiserte” organismen, men det tar tid og tålmodighet.

1. Havre. Havrekorn, inn i magen, omslutter veggene forsiktig, absorberer alle forfallsprodukter av alkohol. To spiseskjeer korn skal helles med en liter kokende vann og la det småkoke i omtrent en halv time. Dekk deretter til, la det brygge og sil. Drikk et halvt glass tre ganger om dagen 20 minutter før måltider.
2. Nettles. Buljongen hennes skal drikkes på dagtid i stedet for te. Denne urten har en uttalt diaphoretisk egenskap. For en liter kokende vann må du legge til tre ss av en tørr plante. Drikk en liter av et slikt avkok hver dag i to uker.
3. Ginger. Ingefærrot gjenoppretter perfekt kroppens forsvar, styrker immunforsvaret. Legg rot til te, lag dem til dressinger og sauser. Ingefærrot vil hjelpe kroppen å motstå mot giftstoffer og giftstoffer.
4. Med. Hver 2-3 time trenger du å løse opp en halv teskje honning. Honning fjerner svette godt, forsyner kroppen med glukose, hjelper den å komme seg. Hvis honning er vanskelig å spise med skjeer, kan du ganske enkelt løse den opp i vann.
5. Løvetannrot. Løvetannrot vil hjelpe til med å rense kroppen for alkoholnedbrytningsprodukter. Røtter bør høstes på forsommeren. En spiseskje med rene og hakkede røtter skal helles med en liter kokende vann og drikk denne buljongen tre ganger om dagen i et glass.
6. Rødbeter og solsikkeolje. Dette middelet har avføringseffekt og renser tarmene godt fra giftstoffer. Rødbeter må hakkes på et rivjern og press juice fra den med et stykke gasbind. På tom mage må du drikke et halvt glass rødbetsjuice med tilsetning av en spiseskje olje.
7. Eng geranium. En spiseskje av en tørr plante skal helles med to glass kokende vann. Insister i to timer, og drikk deretter hele sammensetningen i løpet av dagen.

Disse folkeoppskriftene vil hjelpe deg med å gjenopprette normal funksjon av kroppen etter langvarig overstadig.

Gjenvinning av individuelle organer etter binge

Hvis overstadig varte mer enn en måned, er dette en alvorlig grunn til ikke å selvmedisinere, men å søke kvalifisert hjelp. Faktum er at langtidseffekten av alkohol på kroppen fører til svikt i mange organer, spesielt hjernen, leveren, nyrene og bukspyttkjertelen.

Hjernen lider mest av alkohol. Etter et langt inntak av alkoholholdige drikker blir blodkar mindre elastisk, mengden oksygen som tilføres hjernen synker kraftig. Som et resultat lider mange vev av oksygen og ernæringsmangler. I dette tilfellet foreskriver leger medisiner som forbedrer funksjonen av blodkar og akselererer metabolske prosesser. Oftest, etter langvarig overstadig, brukes nootropics.

Alle vet at leveren er et organ som kan reparere seg selv. For å sikre regenereringsprosessen, trenger du bare å gi leveren en "hvile". For dette får pasienten forskrevet et sparsomt kosthold - ingen krydret, røkt og fettskål, alt er bare magert og lett. Kolagogpreparater, for eksempel Hofitol, kan foreskrives for å hjelpe leveren. I tillegg må du begrense deg til et lite antall medisiner som er tatt, fordi de også påvirker leverens funksjon i stor grad. Imidlertid, hvis leveren lider av ervervede sykdommer (på bakgrunn av langvarig inntak av alkohol), trenger denne kroppen mer alvorlig behandling.

Nyrer lider også av alkohol. Når en leverer gjennom leverfilteret, skilles en del av alkoholen ut av utskillelsessystemet. En stor mengde etanol legger seg i nyrene, noe som fører til en funksjonsfeil i arbeidet deres. For å rense nyrene, må du drikke mye. En stor mengde ren væske hjelper med å skylle nyrene og fjerne giftstoffer fra kroppen.

For å normalisere bukspyttkjertelen, må du spise brøk. For dette bør intervallet mellom måltidene ikke overstige 3 timer, porsjonene skal være små. Drikk et glass varmt vann en halv time før måltider for å "starte" fordøyelsesprosessen.

Vel, selvfølgelig, innebærer det en fullstendig avvisning av alkohol - i hvilken som helst mengde. Denne regelen bør være avgjørende. Ved alvorlig rus kan vitamindråper som renser blodet bli foreskrevet til pasienten. Sukkinsyre i tabletter hjelper til med å nøytralisere aldehyder.

Hvordan rense kroppen før unnfangelsen

Spermens livssyklus er omtrent 75 dager. Derfor, hvis du ikke har drukket på to måneder, betyr det fortsatt ikke at kroppen din er klar til å bli gravid et sunt barn. Det samme gjelder kvinner. Et sunt og sterkt egg dannes først etter tre måneders avholdenhet fra alkohol.

For å redusere risikoen for å utvikle forskjellige patologier hos fosteret, må du gi opp alkohol minst 3-4 måneder før unnfangelsen. I tillegg må du drikke et kurs med sorbenter for å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Vær oppmerksom på næring - mer friske grønnsaker og frukt som utgjør mangelen på vitaminer i kroppen. På tom mage må du drikke ingefærte - det vil ikke bare hjelpe å rense kroppen, men også gi kroppen mye C-vitamin.

Alkohol gir bare tenkt trygghet og moro. Er det virkelig vanskelig å slappe av og ha det gøy uten denne giftige giften? Hvorfor forgifte kroppen for å se etter måter å rense den på? Se etter komfort i kommunikasjonen med slektninger og barn, nyt fotturer i naturen. Respekter deg selv og kroppen din - den vil helt sikkert svare deg det samme.

Video: hvordan du skal edru raskt hjemme