Hvordan rense blod hjemme

Må jeg rense blodet? Denne saken kjempes av mer enn en generasjon leger og hjemmehealere, hvis meninger er kategorisk delte. Offisiell medisin er trygg på at kroppen er et helhetlig system og ikke trenger noen fremmede rengjøringer. Men dette er ideelt. I det virkelige liv kan ikke alle skryte av utmerket helse og fraværet av noen sykdom. I denne artikkelen vil du lære om hva blod er, hva er dets funksjoner, hvem som trenger blodrensing og hvordan du utfører denne prosedyren hjemme.

Blod og dens funksjoner

Blod er et flytende vev som bærer næringsstoffer i hele kroppen. En person får ernæring på mange måter - gjennom mat, respirasjon og til og med gjennom huden. Videre blir komplekse stoffer som kommer inn i kroppen delt opp i enkle, og deretter fører blodet til alle organer. Dette gir dem mat og lar dem fungere normalt. Blod utfører følgende funksjoner.

1. Blod fører oksygen til organer, og fjerner også karbondioksid. Dette betyr at blodet gir pust til alle organer i menneskekroppen.
2. I tillegg til oksygen, leverer blod vitaminer, mineralsalter og andre komponenter som et bestemt organ trenger til vev. Hvis friskt næringsblod strømmer gjennom arterien, fjerner blodet metabolismen fra vevene gjennom blodåren.
3. Blod utfører også en termoregulerende funksjon. Hun "løper" gjennom kroppen, og gir en balanse mellom varme i kroppen. Det vil si at varmt blod kommer inn i organene som mister mye varme, og kaldt blod kommer inn i de som trenger å bli avkjølt.
4. Blod er også nødvendig for koagulering, fordi det er blod som lar deg raskt stoppe blødning og stramme et sår på huden.

Den totale mengden blod i kroppen avhenger av personens kroppsvekt. Vanligvis utgjør blod omtrent 7% av den totale kroppsvekten og gjennomsnittet fra 5 til 6 liter. Hvis blodet er i god stand, utfører det perfekt alle funksjonene, og det trenger ikke å bli hjulpet. Noen ganger oppstår det imidlertid en funksjonsfeil i kroppen.

Hvordan forstå at du trenger å rense blodet

Hvordan forstå faktisk dette problemet? Til hvem og når skal blod rengjøres? Hvordan forstå at blodet må renses? Her er noen få faktorer og tegn som indikerer at blodet må renses.

1. Hvis du røyker, må blodet absolutt rengjøres. Selv etter en sigarett fjernes ikke nikotin fra blodet på flere dager, og med konstant røyking er nikotininnholdet i kroppen enormt.
2. Hvis du drikker alkohol, må du rengjøre blodet regelmessig. Alkohol absorberes øyeblikkelig i blodet (spesielt på tom mage), og den fører på sin side den gjennom hele kroppen. Giftstoffer og giftstoffer som dannes etter nedbrytning av alkohol, forgifter alle organer, men mest av alt påvirker funksjonen til leveren, nyrene, nervesystemet og hjernen.
3. Kolesterol er en spesiell type fett som kan danne aterosklerotiske plakk. De begrenser lumen i blodkarene og fører til degenerasjon av den. Som et resultat kan blod ikke levere riktig mengde oksygen og næringsstoffer til organer. Hvis blodkolesterolet er forhøyet, er rensing nødvendig.
4. I tillegg trenger du blodrensing hvis du har allergiske reaksjoner som ikke var der før. Med håravfall, hyppige sykdommer, apati og ustabilt trykk, er det nødvendig å rense blodet. Det vil hjelpe deg å forbedre kroppen din.

Etter rengjøring vil helsen din stabilisere seg, immuniteten din vil styrke seg, huden din blir glatt og ren, og hodepine og kramper blir bare et minne.

Blodrensing Ernæring

Alle stoffene vi absorberer blir eliminert på tre hovedmåter. De fleste av stoffene sammen med galle skilles ut gjennom tarmen. Den andre delen av metabolske produkter skilles ut av nyrene. I tillegg fjerner vi metabolske produkter ved hjelp av huden - når vi svetter. Forresten, den sistnevnte metoden brukes aktivt under svikt i kroppen. Tross alt, alle vet at under en sykdom svetter en person mer enn vanlig.

For å rense kroppen med riktig ernæring, må du vite hvilket produkt som er i stand til å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Dette er fiber. Den har en adsorberende eiendom. Når du er i tarmen, tar den opp alle skadelige stoffer og fjerner dem naturlig. En enorm mengde fiber finnes i kli, belgfrukter, grønnsaker og frukt, frokostblandinger. Hvis det er et problem med fordøyelsen, bør rensing med fiber tidligere avtales med legen din.

For å rense blodet, må du spise en del av et måltid med høyt fiberinnhold hver dag. Og for å lette evakuering av avføring fra kroppen, bare drikke en spiseskje vegetabilsk olje på tom mage. Det lindrer ikke bare forstoppelse, men fjerner også galle fra kroppen.

Nypresset juice av rødbeter, kål, druer og svart reddik har en kraftigere koleretisk effekt. De bør drikkes i en utvannet form, ellers kan de være ganske aggressive for mageslimhinnen.

Du kan rense blodet med frokostblandinger - bokhvete, hirse, ris. De må skiftes, og spise hele dagen uten tilsetning av sukker, melk og salt. Sammen med frokostblandinger må du drikke grønn te. Den har mange nyttige komponenter som påvirker arbeidet til alle organer positivt. Et slikt kosthold vil hjelpe deg ikke bare å rense, men også oppdatere blodet ditt på bare 10 dager.

Medikamentavklaring av blod

Ofte, med helseproblemer, tyr de til medisinsk avklaring av blodet. For det første er dette bruken av hepaprotectors. De letter arbeidet med leveren og tar over noen av funksjonene. Blant dem er Gepabene, Silimar, Sibektan. De brukes aktivt ikke bare for blodrensing, men også til forskjellige funksjonsfeil i leveren - med rus, langvarig og tvangsbruk av medikamenter, etter forgiftning og med hepatitt.

I tillegg, i alvorlige tilfeller, er pasienten foreskrevet en fullblodsrensing ved bruk av medisiner, droppers og annet utstyr. Slik rengjøring er bare mulig i et sykehusmiljø. Ved alvorlige blodsykdommer trenger pasienten en transfusjon av andres blod fra samme gruppe.

Hvordan rense blod hjemme

Hvis du er bekymret for kroppens tilstand, men det ikke er noen alvorlige funksjonsfeil i arbeidet, kan du rengjøre blodet hjemme. Her er noen effektive og velprøvde oppskrifter.

1. Clover. Denne planten er med på å eliminere giftstoffer fra blodet. Med virusinfeksjon er rus hovedårsaken til dårlig helse. Det er giftstoffene i blodet som gir slapphet, apati, svakhet og generell dårlig helse. Tørre stilker og blader av planten skal helles i en krukke og hell kokende vann. Insister et par timer, og drikk deretter tre ganger om dagen i et halvt glass.
2. Alfalfa har en uttalt vanndrivende egenskap. Det renser blodet for kolesterol. Alfalfa kan brygges både i grønn og tørket form. Tre spiseskjeer av planten (eller en håndfull grønt gress) hell kokende vann og insisterer i minst tre timer. I løpet av denne tiden vil buljongen absorbere alle de gunstige egenskapene til planten. Drikk et halvt glass før hvert måltid.
3. Fasting er en annen effektiv måte å rense blodet på. I løpet av to dager må du nekte mat.Du kan bare drikke vann og grønn te. I ekstreme tilfeller kan du tilsette litt sitronsaft til væsken. Slik sult er ikke lett - både fysisk og psykisk. Gjennom hele tiden vil du bli ledsaget av svakhet, svimmelhet. Imidlertid vil du føle deg bedre mot slutten av den andre dagen - blodet blir renset, helsen din vil bli bedre, energien din vises. Du må gradvis komme ut av sult - først juice, deretter lette buljonger, etc.
4. Havrekorn renser tarmene perfekt, tar opp giftstoffer og forhindrer at de blir absorbert i blodet. Imidlertid må du ikke forveksle korn med havregryn - øyeblikkelig flak. Dette er helt forskjellige produkter. Havrekorn må helles med kokende vann i forhold til tre spiseskjeer råvarer per liter kokende vann. Så må massen bli mørklagt over svak varme (ikke koke), og hell den i en termos og la den stå til morgen. Dagen etter skal dampede korn spises sammen med en klebrig væske. Hele massen må deles i to dager. Denne metoden for blodrensing er egnet for de som har problem hud og allergier.
5. Honning og dill. Her vil ikke selve dill brukes, men frøene. Tre spiseskjeer skulle helles med et glass kokende vann og insisteres i lukket form i omtrent en dag. Deretter må buljongen filtreres og blandes i like proporsjoner med honning. Drikk en spiseskje med den tilberedte sammensetningen 3-4 ganger om dagen en halv time før måltider.
6. Et avkok av ripsblader. Bladene må vaskes i et dørslag, og hell deretter kokende vann. For å klargjøre buljongen raskere kan bladene forhakkes. Drikk et glass om morgenen på tom mage.
7. Mælkebøtter bidrar til å rense leveren og galleblæren. Bladene, stilkene og blomstene på planten må hakkes og hell kokende vann. Avkoket hjelper også med problemer med tarmen - med alvorlig flatulens, forstoppelse, oppblåsthet.
8. Echinacea er det beste blodproduktet. Det renser ikke bare lymfen, men styrker også immunforsvaret. Echinacea tas i form av skjær eller avkok.
9. Hvitløk er en av de kraftigste medisinene i tradisjonell medisin. Det er et naturlig antibiotika som kan binde frie radikaler. 300 gram hvitløk skal skrelles, hakkes og legges i en glassflaske. Hell på alkohol slik at væsken dekker massen. La det stå på et varmt og kjølig sted i 10 dager. Etter dette skal sammensetningen filtreres og drikkes strengt i henhold til ordningen. Tilsett den første dagen ved frokosten en dråpe av den resulterende klebrig sammensetningen til en liten mengde melk og drikke etter et måltid. Til lunsj - to dråper, til middag - tre dråper. Så vi øker antall dråper hver dag til 25, og reduserer deretter gradvis denne mengden.
10. Ingefær renser også lymfene perfekt. Roten skal raspes, helles med alkohol og la den trekke i et par uker. Når sammensetningen er klar, filtreres den. Drikk 15 dråper hver morgen, fortynn i en liten mengde vann.

Disse enkle oppskriftene vil hjelpe deg med å rense ikke bare blodet, men også tarmene, leveren og kroppen som helhet.

Dårlig blodtilstand påvirker umiddelbart en persons velvære. Hvis du blir trøtt raskt, ofte blir nervøs, blir konstant stresset og du ikke har styrke på slutten av dagen, er kanskje en av grunnene til dette slaggblod. Oppskrifter for hjemmeblodrensing er ikke bare effektive, men også helt sikre. Ta vare på helsen din og ta vare på tilstanden hans i tide.

Video: rensing av blod, hjerte og blodkar