Hvordan bli kvitt sprukne hæler hjemme

Sprekker i hælene er et ubehagelig og irriterende fenomen. Denne feilen bringer mye ulempe. Hvis hygiene ikke følges, sprekker vokser, blir blodig og veldig smertefullt, blir det umulig å gå. Når hælene sprekker, er dette også et estetisk problem, fordi du ikke kan ta på åpne sandaler lenger, du må gå i døve sko selv om sommeren. Men hvorfor skjer dette? Hvorfor kan noen jenter skryte av rosa glatte hæler når som helst på året, mens andre lider av konstante sprekker?

Hvorfor hælene sprekker

Det er mange grunner til dette, både internt og eksternt. Vurder de viktigste.

1. Sprekker i hælene indikerer først og fremst mangel på væske i kroppen. Dette betyr at huden trenger nødsfuktighet. For å gi huden elastisitet slik at den ikke "rives", må du gi næring til hælene dine daglig med vannholdende kosmetikk.
2. En annen vanlig årsak til sprekker er feil eller mangelfull fotpleie. Dette antyder at vanlig fotvask ikke er nok, spesielt om sommeren, når hælene er åpne og utsatt for eksterne negative faktorer. Du må jevnlig dampe og fukte huden på føttene.
3. Ubekvemme sko kan også forårsake små og store sprekker. Bruk komfortable sko som ikke strammer eller klemmer hælområdet. Å ha ubehagelige sko er fyldig ikke bare med utseendet til et nettverk av sprekker, men også med en forverring av helsen til ryggraden og bena.
4. Sprukne hæler er en konsekvens av soppinfeksjoner i bena. Noen ganger har du kanskje ikke mistanke om at en sopp lever på beina, da neglene forblir intakte. Imidlertid overdreven tørrhet, peeling og sprekker - dette er en anledning til å kontakte en hudlege. For å beskytte deg mot sopp, må du bruke dine egne tøfler i gummi i offentlige bassenger, dusjer og bad. Ikke må sko med bare føtter i butikken. Og enda mer, ikke bruk andres sko.
5. Noen ganger sprekker hælene i høysesongen. Dette skyldes det faktum at om sommeren er huden våt og strukket, og om vinteren, når det kalde været setter seg inn, trekker huden sammen kraftig og det oppstår sprekker. I løpet av denne perioden kan du ikke forlate bena uten ekstra pleie.
6. Å bruke syntetiske sokker av lav kvalitet er også en god grunn. Gjennom kunstig vev når ikke luften huden, den blekner og tørker. Det er best å velge sokker laget av naturlig stoff - lin, bomull.

Ofte kan sprekker i hælene være et bevis på at en person er utsatt for sykdommer i huden. Noen ganger er sprekker i hæler et symptom på sykdommer i det endokrine eller fordøyelsessystemet.

Hvordan ta vare på sprukne hæler

Hvis hælene allerede har sprukket, må du kvitte deg med dette og fortsette å forhindre slike situasjoner. Men hvordan kurere allerede sprukne hæler? Hvordan vende tilbake til dem ungdom og skjønnhet?

1. Først vil jeg merke at sprekker i hælene må behandles øyeblikkelig, da de minste antydningene dukket opp. Jo tidligere behandling begynner, jo mer effektiv blir den.
2. Hell først varmt vann i kummen. Temperaturen skal være behagelig for føttene - varm, men ikke svidd. Hell en teskje borsyre i vannet. Det vil berolige, desinfisere og myke huden.
3. Damp bena grundig i det tilberedte vannet. Når huden har blitt myk og dampet, kan du fjerne det døde laget av overhuden med pimpsten. Fjern områdene rundt sprekkene med ekstrem forsiktighet for ikke å åpne sårene.
4. Etter det, gi føttene en lett massasje med litt olivenolje.Det fukter og mykgjør huden. Og blodstrømmen som du gir massasje, vil mette den tørkede overhuden i hælene med oksygen og vitaminer.
5. Hvis sprekkene er dype og smertefulle, må de behandles med en antiseptisk salve. For eksempel synthomycin, tetracyklin eller Vishnevsky salve.
6. Smør deretter sjenerøst føttene med vaselinkrem. Du kan smøre med enkel vaselin eller glyserin. Fyll alle sprekkene med salve.
7. Etter dette kan store sprekker forsegles med en gips. Bruk bomullssokker og la stå over natten. Slike prosedyrer bør gjøres hver dag til sprekkene leges.

Folkemedisiner for å kvitte seg med hæler fra sprekker

Det er mange populære oppskrifter som mykgjør huden, desinfiserer åpne sår og forhindrer utseende av sprekker på hælene. Vi har valgt det mest effektive.

Med. Dette er et av de mest effektive virkemidlene for å bekjempe betennelse. Honning- og biprodukter leger smertefulle sår og myker huden perfekt. Du kan gjøre fotbad med et avkok av propolis. Men den mest effektive bruken er å spre sprekkene med naturlig fersk honning, dekke med vanntett papir (sporingspapir) og bandasje. La denne masken ligge om natten, og om morgenen blir ikke bena gjenkjent - de vil se ut som barn.

Stivelse. For å stramme store sprekker, må du lage stivelseslotion eller bad. For å gjøre dette må du koke potetene, men ikke tømme vannet. Når det kjøles litt ned, skal bena dampes i dette vannet. Hvis du ikke vil vente til potetene er kokte, tilsett et par spiseskjeer av den ferdige stivelsen til varmt vann. Tørk føttene med en alkoholholdig løsning før badet. Etter badet må du behandle sprekkene med salisylsalve. Du kan lage en rå potetkomprimering for hælene om natten.

Løk. Dette er et annet utmerket verktøy for sprekkkontroll. Tidligere må huden dampes og tilberedes. Så fjerner vi det ene laget av "skjorten" fra løken, fjerner den indre gjennomsiktige filmen og skrubber deretter løkskallet litt fra innsiden. Hun burde gi juice for å bedre trenge inn i såret. Bind deretter løkshuden tett til den smertefulle hælen og la den ligge over natten.

Melke eple. For denne oppskriften trenger du ett eple og et glass melk. Eplet må skrelles fra kjernen og skrell, kuttes i små biter. Hell et glass melk i et eple og la det småkoke i en halv time. Deretter skal massen trekkes ut og moses til en puretilstand. Det tilberedte produktet må påføres hælene i en varm form. Hold i en time, skyll deretter med varmt vann og smør føttene med babykrem.

Kål. Det er en utmerket behandling mot sår, lunger og komprimering. Kålen må først eltes med en kjevle på brettet. Fest deretter store ark på hælen og bandasjen. La stå over natten.

Rømme. En spiseskje smeltet smør skal blandes med samme mengde fett rømme. Den tilberedte blandingen bør gnides inn i hælene til en del av produktet er absorbert. La masken ligge i en time, skyll deretter bena og pensle med krem.

Såpe. Såpe heler sprekker godt. Mest egnet husholdning, 72%. Det er nødvendig å raspe sprekkene, og spesielt kantene. La såpen over natten, og skyll føttene om morgenen med varmt vann.

Aloe + egg. Du må velge en gammel plante som er mer enn tre år gammel. Riv av noen få blader og sett i fryseren i flere timer. Tine og hogge aloe blader, bland med kyllingeggprotein. Påfør masken på hælene og hold i omtrent en time. Fjern så store deler av masken, men ikke skyll hælene. Vask restene av det kokte produktet om morgenen og smør fritt med en fettkrem.

Terapeutisk bad for sprekker

For å helbrede sprekker fra hæler, kan du ikke bare komprimere og masker. Veldig effektive og terapeutiske bad. Tenk på noen få oppskrifter.

1. Et avkok av kalendula. Lag en mettet buljong av denne urten.På en liter vann må du ta minst to ss av den knuste planten. Gress kan være både tørt og grønt. Calendula har en sterk antiseptisk egenskap.
2. Kamille. Forbered en sterk buljong fra kamilleblomsterstander. Kamille beroliger huden godt, myker den og lindrer irritasjon.
3. Nettles. Denne planten vil ikke bare eliminere sprekker, men også eliminere skrubbsår og korn. Brennesle myker hud og får hudens struktur.

Forebygging av hælsprekker

Sprekker i hælene forårsaker mye ulempe, fordi de gjør vondt når du går, ikke leges og åpner med vanskelig bevegelse. Hvis hælene dine er utsatt for sprekker, må du beskytte deg på forhånd.

For at huden skal være glatt, smidig og elastisk når den blir strukket, bør den inneholde en tilstrekkelig mengde vitamin A. Derfor må du spise mer meieriprodukter, egg, tomater, ost, lever og greener.

Det er grunnleggende viktig å ta vare på bena og føttene. Regelmessige fuktighetsgivende, mykgjørende og gjenopprettende prosedyrer vil spare deg for sprekker. Rengjør konstant hælene med pimpstein fra restene av grov hud. Du kan ikke bruke en barberhøvel, fordi den for det første fjerner for mye hud og hælen forblir ubeskyttet. Og for det andre, kutt på hælen leges sakte og smertefullt, dessuten kan du føre en infeksjon i såret.

Som en forebygging av sprekker i hælene, kan varme bad med såpe og brus tilsettes flere ganger i uken. Også i vannet kan du legge til avkok av urter og grønnsaker.

Ikke glem apotekssalver og kosmetikk mot sprekker og fuktighet for føttene. For eksempel helbrer salve Boro-pluss salve perfekt sprekkene, noe som også er helt ufarlig. Etter å ha solet deg eller badet i sjøvann, må du huske å fukte hælene for å forhindre sprekker.

Regelmessig fotpleie vil hjelpe deg med å skinne og bruke sandaler med åpen hæl. Vær ikke bare vakker, vær perfekt fra toppen av hodet til helt hælene!

Video: hvordan bli kvitt sprekker i hælene