Lingonberry te - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Lingonberry er populært kalt udødelighetens bær for sin rike sammensetning og forskjellige gunstige egenskaper. Faktisk er det søte og sure røde bæret i stand til å løse mange problemer, det støtter kroppen i en vanskelig periode, når vitaminmangel og sykdom bokstavelig talt bringer en person til fysisk og moralsk utmattelse. Utrolig nyttige er ikke bare bærene, men også bladene på busken som du kan lage helbredende te. I dag kan forskere og healere fremdeles ikke finne svaret, det som fremdeles er mer nyttig - blader eller bær. Heldigvis tilberedes naturlig lingonberry vitamin te med tilsetning av begge komponentene.

Hvordan lage lingonberry te?

For å gjøre medisinen ikke bare nyttig, men også velsmakende, bør bladene og bærene av lingonbær være riktig forberedt. Brosjyrer samles vanligvis inn to ganger i året. Den første innhøstingen er i april, når busken allerede har blitt grønn, men ennå ikke har begynt å blomstre. Skjær de øvre stilkene med 3-4 blader. Te fra slike blader er veldig delikat og velduftende. Men her er fordelene mest med lingonberry te, som preparater ble gjort om høsten, etter innhøstingen. Slike blader er lenger og bedre lagret, konsentrasjonen av næringsstoffer i dem er høyere. Etter høsting skal bladene tørkes umiddelbart - i solen eller i ovnen på 50 grader.

Bær høstes i slutten av september eller begynnelsen av oktober, når de modnes. For å holde lingonbær hele vinteren, trenger bærene å tørkes eller fryses. Tørre lingonbær bedre i solen. Hvis du bestemmer deg for å fremskynde prosessen og sende de røde perlene til ovnen, må du sørge for at temperaturen ikke stiger over 70 grader, ellers vil nyttige substanser i bær raskt miste verdien. Tørkede lingonbær lagres i lerretsposer eller -bokser. Og det beste er å fryse bærene - så lingonbæren beholder maksimalt fordelaktige egenskaper. Det vaskede bæret legges på flate plater, og etter frysing helles det i en beholder for langtidsoppbevaring. Du kan blande bærene med sukker, etter avriming får du et velsmakende, naturlig og sunt syltetøy.

Å lage lingonberry-te er ikke vanskelig. I tekannen må du legge til en klype knuste kirsebærblader, hell kokende vann og la den brygge i minst 10 minutter. Sammen med blader i tekannen kan du tilsette 5-7 tørkede lingonbærbær. Hvis bærene dine er frosne, er det bedre å legge dem direkte i koppen for å nyte smaken og aromaen av naturlig, sunn og veldig velsmakende te. Hvis drikken virket sur for deg, kan du spise den med honning, men ikke legge honning til varm te - den mister fordelaktige egenskaper på grunn av høy temperatur. I tillegg kan ingefær, bringebær og tyttebær, sitron, mynte og timian tilsettes te. Dette vil gjøre drikken enda mer sunn og verdifull. Men hvordan påvirker regelmessig forbruk av lingonberry te menneskekroppen?

Nyttige egenskaper ved lingonberry te

Sammensetningen av lingonbær er rett og slett fantastisk - den har en rekke vitaminer, mineraler, tanniner, antioksidanter, flavonoider, tanniner, arbutin, organiske syrer og mange flere viktige og verdifulle stoffer.

1. Lingonberry inneholder en enorm mengde vitamin C, som støtter immunforsvaret og gjenoppretter den naturlige barrieren mot forkjølelse. Te med lingonbær er veldig nyttig i høst-vinterperioden, det vil bidra til å beskytte mot SARS.
2. Lingonberry te gjenoppretter styrken perfekt, bringer kroppen i tone. Det er nyttig for de som har hatt alvorlige smittsomme sykdommer og operasjoner, kvinner i postpartum perioden.I tillegg vil te være med på å komme seg hvis du er i streng diett eller blir tvunget til å trene intenst.
3. Lingonberry te har en betennelsesdempende effekt, det er nyttig å bruke den mot forskjellige sykdommer i magehulen og tarmen. Men husk at for gastritt og magesår bør te kun brukes fra blader, uten å legge til friske bær.
4. Den snerpende effekten av lingonbær bidrar til å takle diaré og forgiftning. En slik smakfull og sikker medisin er spesielt nødvendig for kvinner under graviditet, fordi det er uønsket å ta medisiner i de tidlige stadiene.
5. Lingonberry te brukes ofte eksternt. De betennelsesdempende, antiseptiske og soppdrepende egenskapene til væsken brukes til å behandle sår, koker, seborrhea, eksem, allergiske utslett, etc.
6. Lingonberry te er et kraftig og trygt beroligende middel. En drink vil hjelpe deg raskt å bli kvitt stress, koble fra arbeidsproblemer, lindre angst og irritabilitet. Te er veldig nyttig i kampen mot hodepine med værfølsomhet. Drikken utvider perfekt blodkar og lindrer raskt ubehag.
7. Og lingonberry er et utmerket vanndrivende middel som kan avlaste overflødig væske i kroppen, lindre hevelse og fjerne poser under øynene. Te med lingonbær i store mengder er en effektiv behandling mot blærekatarr, drikken vil hjelpe deg å bli kvitt smerter, smerter og hyppig trang til toalettet.
8. Lingonberry te har en diaphoretic og antipyretic effekt, det er et utmerket verktøy for å senke temperaturen under forkjølelse.
9. De aktive stoffene i sammensetningen av lingonberryblad normaliserer blodsukkernivået, noe som er veldig viktig for diabetikere. Regelmessig forbruk av lingonberry te vil hjelpe deg med å forbedre søvnen, bli kvitt den konstante følelsen av tretthet og svakhet.
10. Lingonberry te er veldig nyttig å drikke under amming - et avkok av unge blader bidrar til å øke mengden melk, gjøre den mer fett og næringsrik.

Og lingonberry te anbefales å drikke med prostatitt, onkologi, tuberkulose, forskjellige nyresykdommer, giftig forgiftning, virale og smittsomme sykdommer. Men før du begynner å bli behandlet med denne deilige drinken, må du lese kontraindikasjonene.

Hvem skal ikke drikke lingonberry te?

Lingonberry bær vokser i taigaen, i myrete og ugjennomtrengelige steder. Overraskende vokser busken bredere og høyere hvis den må vade gjennom stubber og andre hindringer. Buskene overlever godt i tøft klima, bærene tåler frost perfekt. Om vinteren er dette en virkelig frelse for fugler og dyr som lider av sult. Kos deg med de røde perlene og du - drikk lingonberry-te og ta vare på helsen din!

Video: cowberry juice for forkjølelse