Bjørkesaft under graviditet - fordeler og skader

Med den første tinen i skogene og bjørkelundene begynner elskere av en søt og sunn drink - bjørkesaft - å samles. Dette er en fantastisk komposisjon, som inneholder et enormt antall nyttige komponenter. Bjørkesaft er en virkelig frelse fra vitaminmangel tidlig på våren, når greenene ennå ikke har dukket opp, og kroppen er fullstendig utarmet. Birkesaft i naturen er elsket av fugler - de bryter tynne grener og nyter den søtlige smaken av en klar væske. Men hakkespetten lager et hull i den tykke delen av barken - de mest saftige og søte avsetningene av juice flyter dit. Mennesket lærte også hvordan man ordentlig samler, drikker og lagrer denne fantastiske drikken. I dag drikkes bjørkesaft i sin rene form, kvass-, frukt- og urtetinkturer tilberedes på dens basis, saften er frosset og hermetisert for fremtiden. Men hvordan påvirker denne juicen kroppen til en gravid kvinne? Er juice nyttig for fosteret i livmoren, og hva er de akseptable normene for drikken, la oss prøve å finne ut av det.

Nyttige egenskaper ved bjørkesaft for en gravid kvinne

Sammensetningen av bjørkesaften er virkelig imponerende - den inkluderer glukose og fruktose, kalium, magnesium, kalsium, flyktige tanniner. Det er forskjellige syrer i bjørkesaft - malic, nicotinic, glutomic. Alt dette gjør produktet unikt, uten sidestykke i matindustrien. Hvordan påvirker denne mangfoldige sammensetningen kroppen under graviditeten?

1. Avrusning. Alle vet at en kvinne under graviditet ofte er syk, fordi immuniteten hennes er alvorlig redusert på bakgrunn av å bære en baby. Sykdommen forverres av umuligheten av normal behandling - du kan ikke drikke medisinen, de er skadelige for fosteret, spesielt i de tidlige stadiene. I dette tilfellet er oppskrifter på tradisjonell medisin til stor hjelp, et av de beste og sikreste løsningene mot forkjølelse hos gravide er bjørkesaft. Det har en kraftig rensende effekt, uten at noe febernedsettende middel reduserer temperaturen, forbedrer tilstanden til en kvinne, lindrer virus rus.
2. Immunitet. Bjørkesaft er ikke bare en drink, det er også et kraftig immunstimulerende middel, som er en utmerket forebygging av influensa og forkjølelse om vinteren og våren. Drikk et glass bjørkesaft daglig, og virus vil ikke være skummelt. I landsbyer brukes bjørkesaft som et av de beste midlene i kampen mot hoste - en naturlig medisin gir en utmerket slimløsende effekt.
3. Mot kvalme. Etter den beste av den søte og terte smaken av bjørkesaft, kan du bli kvitt morgensyken. Videre er det bare en slurk som lar deg mette kroppen med en stor mengde vitaminer, fordi den er så viktig under faste eller dårlig ernæring, når en kvinne ikke kan spise normalt på grunn av toksikose.
4. Med diabetes. Du kan til og med drikke bjørkesaft til diabetikere, fruktsukker og xylitol - dette er naturlige sukkererstatninger for mødre med denne vanskelige diagnosen.
5. For normalt trykk. Birkesap normaliserer blodtrykket, og takler ikke bare hypertensjon, men også hypotensjon. Du kan drikke et glass helbredende drikke så snart du føler deg svakhet eller banket i hodet.
6. Mot ødem. Bjørkesaft har en sterk vanndrivende effekt, dette lar deg bli kvitt overflødig væske i kroppen, kjøre vekk hevelse fra bena og armene, fjerne poser under øynene. Sammen med overflødig væske vil bjørkesaft hjelpe en gravid kvinne å bli kvitt tyngde i beina.
7. Etter fødselen. Hvis babyen din ble født om våren, kan du umiddelbart nyte den velsmakende og sunne bjørkesaften rett etter fødselen - dette vil hjelpe kvinnen til å gjenvinne styrke, lindre smerte og stoppe blødning. Bjørkesaf har alltid blitt gitt til personer i en vanskelig fysisk tilstand - gamle mennesker og barn etter sykdom, gravide og små mødre, pasienter etter alvorlige sykdommer og skader.
8. Amming. Hvis du er vant til å drikke bjørkesaft under graviditet, må du ikke gi opp en fantastisk vane selv etter fødselen av babyen. Glukose og fruktose stimulerer melkeproduksjonen, gjør babyens ernæring mer søt, fet og næringsrik.
9. Vekttap. Til tross for at bjørkesaften er ganske søt og mettet, er den absolutt ikke kaloririk, kan brukes i kampen for en vakker figur. Fakta er at hormonene til en gravid kvinne endrer spisevanene hennes, hun spiser mye og varierte. Alt dette påvirker utseendet til kvinnen, og noen ganger babyens helse (med alvorlig overvekt). Bjørkesaft vil hjelpe deg med å spre metabolske prosesser i kroppen, bli kvitt overflødig væske og undertrykke appetitten. Bare et glass bjørkesaft vil hjelpe deg å tilfredsstille sulten, mette kroppen din med en porsjon sunne stoffer uten ekstra kalorier.

Bjørkesap er nyttig i alle henseender, fordi bjørk er et av de mest medisinske trærne. Bjørkesaft brukes ofte også til kosmetiske formål - det brukes til å lage ansiktsmasker, hårskylleløsninger, forskjellige balsamer og kremer. Men er bjørkesaft så trygg?

Skaden av bjørkesaft under graviditet

Moderne forhold, kunnskap, spesialister og utstyr lar oss teste folks visdom på en nyskapende måte. Forskere har bevist at bjørkesaft er den beste kuren mot vitaminmangel, spesielt for en organisme svekket av graviditet. Det kan bare være en kontraindikasjon - allergi. Reaksjonen på bjørkepollen er ganske vanlig, det er nettopp slike mennesker som ikke bør drikke bjørkesaft. Når en kvinne begynner å drikke juice i posisjon, må du først ta en slurk, dagen etter tillater du bare et par slurker, drikker et halvt glass drikke om dagen osv. Det vil si at hvis du introduserer drikken gradvis i kostholdet, kan du følge reaksjonen i kroppen. Hvis det oppstår utslett, hoste, rødhet eller hevelse i huden, må du umiddelbart nekte å bruke bjørkesaft. Det er også nødvendig å gradvis og gradvis innføre en drink under amming - overvåke tilstanden til hudens og avføringen til babyen.

Hvordan samle, lagre og drikke bjørkesaft?

En gravid kvinne vil selvfølgelig ikke samle bjørkesaft på egen hånd, for for å lage et hull i barken til et tre, er mannlig styrke nødvendig. Men ikke nekt å gå til lunden eller skogen for juice - bjørken gir utrolig energi, energi åndelig, gir styrke. I tillegg renser bjørken luften perfekt, i en bjørkelund kan du alltid puste spesielt lett.

Til tross for at bjørkesaf er visuelt lik vanlig vann, begynner den raskt å gjære i varmen. Derfor tilberedes ofte kvass fra drinken - rik, velsmakende og forfriskende. For å gjøre dette varmes saften litt, gjær, en håndfull rosiner, sitronskall legges til den varme sammensetningen. Deretter skal glassene dekkes og legges på et varmt sted i 12-15 dager. Den resulterende drikken har en liten grad, så den bør konsumeres under svangerskapet i små mengder, bare i andre og tredje trimester. Og bjørkesaft er fylt med bær, frukt, aromatiske urter. Dette gjør drinken mer intens og pikant.

Hvis graviditeten din ikke skjedde på våren, må du ikke skynde deg å bli opprørt. Moderne frysere med stort volum lar deg spare et verdifullt produkt for hele året. Hell bjørkesaft i plastflasker, frys og oppbevar i fryseren. Om nødvendig skal drikken tines i kjøleskapet og nyte kombinasjonen av smak og fordeler med produktet!

Video: fordelene og bruken av bjørkesaft