Manfaat dan kemudaratan lobak untuk kesihatan tubuh

Horseradish sering digunakan sebagai perasa untuk hidangan utama. Ia juga ditambahkan ke dalam sos untuk menjadikannya panas dan pedas. Sayur-sayuran menjadikan hidangan pedas, meningkatkan selera makan, mempunyai banyak kualiti berharga untuk tubuh manusia. Anehnya, lobak lebih banyak digunakan dalam penyembuhan rakyat daripada memasak. Apabila digunakan dengan betul, bumbu dapat menyembuhkan banyak penyakit. Selalunya, produk ini berkesan untuk tekanan darah tinggi, edema, radiculitis, dll.

Komposisi Kuda Kuda

Sinigrin termasuk dalam sayur-sayuran dan bertanggungjawab untuk keparahannya. Minyak pati menjadikan lobak berbau dengan ciri khas pembakaran. Serat meningkatkan sistem pencernaan, membantu menghilangkan sembelit, mempercepat proses metabolik.

Horseradish kaya dengan asid amino yang mesti memasuki tubuh manusia bersama dengan makanan. Sebilangan besar bahan ini tidak dihasilkan secara bebas.

Menariknya, lobak mengandungi lebih banyak asid askorbik daripada buah sitrus yang terkenal. Sayuran ini juga memusatkan asid nikotinat, tokoferol antioksidan semula jadi, seluruh kumpulan vitamin B, retinol.

Dari makro- dan mikronutrien, lobak mengandungi mangan, tembaga, besi, kalsium, natrium, kalium dan fosfor. Karotena adalah sebatian organik yang terdapat dalam daun lobak.

Perasa mempunyai sakarida semula jadi, fitonutida, antioksidan. Kandungan kalori yang agak kecil dan kemampuan untuk meningkatkan selera makan menyebabkan peningkatan dalam semua proses metabolik.

Petunjuk untuk pengambilan lobak

• reumatik;
• artritis;
• keabnormalan neuralgik;
• penyakit jenis dermatologi;
• kegemukan dan berat badan berlebihan;
• urolithiasis, cystitis, dropsy;
• libido rendah, mati pucuk;
• proses keradangan pada gusi;
• diabetes
• tekanan darah tinggi;
• sembelit
• motilitas usus yang lemah;
• keasidan rendah perut.

Manfaat dan kemudaratan lobak untuk kanak-kanak

1. Anda tidak boleh mengambil kira kualiti sayuran yang berharga ketika digunakan oleh anak kecil. Rempah ratus sering menyebabkan kerengsaan pada selaput lendir perut dan usus, mengganggu pencernaan, dan menyebabkan komplikasi dari segi pencernaan makanan.
2. Sudah tentu, lobak kemudian harus dimasukkan dalam diet bayi. Walau bagaimanapun, ini harus dilakukan hanya selepas bermulanya dua tahun, dan lebih baik tiga. Keadaan utamanya ialah kanak-kanak itu tidak mempunyai penyakit ginjal, perut, usus, hati, serta reaksi alergi dan intoleransi individu.
3. Selalunya, mereka tidak memperlakukan anak-anak dengan lobak tulen. Rempah ditambahkan ke kompleks vitamin (salad). Biasanya, hidangan itu terdiri daripada lobak merah dan bit rebus, bawang hijau, lobak. Semua ini dibumbui dengan krim masam atau minyak zaitun / bunga matahari.
4. Agar lobak memberi manfaat kepada anak-anak, penyediaannya mesti dilakukan sendiri, dan tidak membeli serbuk bakar. Produk ini sangat berharga untuk anak.
5. Jadi, penerimaan yang sistematik setelah mendapat persetujuan pakar pediatrik akan memungkinkan pencegahan distrofi. Horseradish juga akan mengurangkan kemungkinan menghidap anemia, membunuh cacing dan cacing parasit lain. Asid amino dan vitamin akan menguatkan badan kanak-kanak semasa penyebaran virus.

Kelebihan lobak untuk wanita

1. Sayuran mempunyai khasiat untuk mempercepat semua proses metabolik, menormalkan pergerakan usus, dan mengurangkan berat badan. Dengan latar belakang ini, terdapat penegangan kulit dan memerangi selulit.
2. Serbuk lobak boleh digunakan secara luaran. Untuk melakukan ini, ia ditambahkan pada topeng dan balutan badan untuk mengurangkan jumlah perut, pinggul, lengan bawah.
3. Untuk mengurangkan selera makan, perlu menyediakan rebusan berdasarkan akar lobak dan madu.Infusi ini dimakan 1 jam selepas makan utama 1 kali sehari.

Kelebihan lobak untuk lelaki

1. Horseradish adalah afrodisiak semula jadi, khasnya sesuai dengan akar tanaman. Sayuran meningkatkan libido lelaki, menjadikan lelaki seksi di mata wanita cantik.
2. Selalunya lobak digunakan sebagai ubat "Viagra" untuk menguatkan kekuatan lelaki dan mengatasi mati pucuk. Untuk melakukan ini, lebih baik mengkonsumsi di dalam acar akar atau infus berdasarkan lobak kupas segar.
3. Perwakilan separuh manusia yang kuat sering menderita alopecia awal - kebotakan. Untuk melakukan pencegahan dan menghilangkan masalah yang ada, jus sayur yang digabungkan dengan air disapu ke bahagian akar.
4. Tumbuhan ini banyak digunakan untuk merawat penyakit yang berkaitan dengan urologi. Tindakan diuretik melegakan kesakitan semasa kencing, batu dicegah.
5. Kategori lelaki tertentu mengalami proses keradangan pada saraf sciatic. Masalah ini mempengaruhi gaya hidup yang tidak aktif. Urut dengan lobak akan menghilangkan genangan dan mengurangkan rasa sakit.
6. Horseradish mempunyai keupayaan untuk meningkatkan pengeluaran sel darah merah. Kualiti ini dihargai oleh semua lelaki, kerana perwakilan dari separuh manusia yang kuat lebih kerap daripada wanita yang menderita penyakit saluran darah, jantung, sendi.

Rawatan lobak

Sebelum menggunakan tanaman untuk tujuan perubatan, berjumpa dengan pakar. Pengambilan ubat sendiri boleh membahayakan kesihatan anda!

1. Tekanan darah tinggi Sediakan periuk memasak. Tuangkan 230 ml ke dalamnya. jus bit, 220 ml. jus lobak, 220 ml. jus lobak merah. Masukkan 200 gr. madu, 210 ml. tincture lobak dengan vodka. Perah segar dari 1.5 lemon. Ambil 30 ml. tiga kali sehari selama 2 bulan. Lebih baik minum ubat sejam sebelum makan. Komposisi disimpan di dalam peti sejuk.
2. Penyakit batu empedu. Gosokkan akar sedemikian sehingga mendapat 55-60 g. Masukkan 240 ml. kandungan lemak susu sebanyak 3%. Masukkan bekas dengan isi di atas dapur dan panaskan hingga 80 darjah. Selepas ini, biarkan komposisi sejuk selama 20 minit. Tapisnya, gunakannya.
3. Sciatica Kisar akar lobak, masukkan krim masam lemak dan campurkan. Memampatkan kawasan yang terjejas. Lakukan manipulasi 2-3 kali sehari, masa pendedahan adalah sekitar setengah jam.
4. Bengkak. Gosok lobak sedemikian rupa sehingga pada akhirnya ternyata 130 g. Gulung separuh lemon ke dalam pengisar, masukkan bubur ini ke sayur. Ambil komposisi 2 kali sehari - pada waktu pagi selepas makan, pada waktu petang selepas makan malam. Tempoh rawatan adalah 2.5 minggu. Jumlah untuk 1 penerimaan - 20 gr. Sekiranya anda mahu, anda boleh membekalkan ubat dengan madu. Sekiranya anda mengalami penyakit perut, pilih ubat lain.
5. Cystitis dan uretritis. Untuk menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan, disarankan untuk menyediakan tincture. Untuk menekan mikroflora berbahaya, perlu dibuat dalam 300 ml. air mendidih 40 gr. akar lobak tanah. Bersikeras 5-7 minit. Gunakan kuahnya 4 kali sehari.
6. Hidung berair. Mengatasi selesema dengan berkesan membantu penyedutan berkala dari akar parut. Untuk ini, perlu meletakkan bahan mentah di dalam bekas kaca dan tutup rapat. Tunggu 15-20 minit, menyedut wap melalui mulut, menahan nafas selama beberapa minit. Tarik nafas dengan hidung, ulangi manipulasi beberapa kali.
7. Kolesterol tinggi. Untuk menurunkan tahap, disarankan untuk menggunakan campuran secara berkala. Untuk melakukan ini, perahkan pengisar atau penggiling daging 2 lemon dengan semangat, 200 gr. bawang putih dan 220 gr. akar lobak. Komposisi yang dihasilkan mesti dicairkan dengan air yang ditapis dalam kadar yang sama. Masukkan ubat di tempat yang sejuk sekurang-kurangnya sehari. Bermakna perlu dimakan 2 kali sehari. Sebelum makan selama setengah jam dan pada waktu petang 40 minit sebelum tidur, 30 g. Komposisi boleh dihidangkan dengan sudu madu pencuci mulut.
8. Sirosis. Dengan penyakit yang sedang berjalan, ubat mudah akan membantu memperbaiki keadaan.Campurkan daun lobak dan jelatang dalam bahagian yang sama, buat gruel homogen dari bahan mentah. Perah jus dari campuran dengan kain kasa, campurkan jumlah madu yang sama rata. Simpan produk di dalam peti sejuk, gunakan 120 ml. setiap 2 jam. Waktu rehat berlaku secara langsung semasa tidur (7-8 jam).
9. Sakit belakang. Untuk sakit sendi atau belakang, disyorkan menggunakan tincture. Untuk memasaknya, anda perlu melangkau 320 gr. akar lobak melalui pengisar. Tuangkan campuran siap dengan 1 liter alkohol tulen. Biarkan komposisi selama sehari. Sapukan produk secara tempatan ke kawasan yang terjejas.
10. Menguatkan badan. Selepas penyakit serius atau operasi yang baru dipindahkan, tincture khas akan membantu pulih dengan cepat. Isi balang 3 liter dengan lobak cincang, tuangkan sedikit whey. Cork dengan ketat, bersikeras 4 hari di bilik yang hangat. Komposisi disyorkan untuk dimakan setengah jam sebelum makan, 3 kali sehari, 125 ml setiap satu.
11. Masalah gastrousus. Untuk menghilangkan keasidan rendah di perut, kolitis, atony usus dan dyskinesia bilier, disyorkan untuk mencampurkan 1 kg. lobak parut dan 3 liter. air yang ditapis. Masukkan produk ke dalam bekas yang sesuai selama kira-kira 2 hari. Saring komposisi, simpan di dalam peti sejuk. Minum 70 ml setiap hari. sebelum makan. Jumlah penerimaan mestilah sekurang-kurangnya 4 setiap hari. Isi padu komposisi selesai dirancang untuk 1 kursus, rawatan disarankan untuk ditambah dengan herba koleretik dan perubatan untuk perut.
12. Sakit tekak. Untuk memerangi jangkitan virus bermusim akan membantu 120 ml. jus akar tanaman dan 400 ml. air tidak panas. Berkumur setiap jam. Penyakit ini akan hilang selepas 3 hari.

Bahaya Kuda Kuda

1. Aspek penting adalah penggunaan produk secara sederhana, jika tidak, anda boleh menyebabkan bahaya besar pada tubuh. Kilang ini paling sering digunakan sebagai perasa untuk pelbagai hidangan.
2. Oleh itu, perlu dipertimbangkan bahawa produk ini dikontraindikasikan dalam kuantiti apa pun kepada penghidap penyakit kronik. Dilarang menggunakan lobak jika terdapat gangguan pada buah pinggang, hati dan saluran gastrousus.
3. Pengambilan produk secara kerap memberi kesan buruk kepada orang yang mempunyai masalah kegatalan dan sistem saraf. Dilarang makan lobak untuk batuk kering di mana-mana peringkat.
4. Kilang ini dikontraindikasikan dengan ketat untuk digunakan dalam asma bronkial dan hipotiroidisme. Perlu untuk menahan diri dari penggunaan dalam tempoh yang berat. Produk ini menimbulkan peningkatan pendarahan.
5. Sekiranya anda mengambil ubat, pengambilan sayur mesti dipersetujui dengan doktor anda. Jika tidak, beberapa komponen tidak boleh digabungkan dan akan menyebabkan reaksi yang tidak dapat diramalkan di dalam badan.
6. Sekiranya anda menyalahgunakan tanaman, anda dapat meningkatkan tekanan darah dengan ketara, menyebabkan pendarahan teruk. Horseradish juga membakar selaput lendir organ dalaman dan menyebabkan kemerahan pada kulit.

Memandangkan diet berdasarkan lobak, perlu dipertimbangkan bahawa produk tersebut cenderung mendorong keperluan makanan. Langkah sedemikian akan membuat anda mendapat pound tambahan. Ikuti panduan praktikal untuk meningkatkan kesihatan anda.

Video: faedah lobak