Cara minum dan tidak mabuk: helah dan petua berguna

Bagi sesetengah orang, soalan ini mungkin kelihatan mengejutkan. Mengapa minum jika anda tidak mahu mabuk? Walau bagaimanapun, ada kes-kes di mana tidak minum tidak mustahil. Sebagai contoh, di tempat rakan-rakan lama, melepaskan alkohol mungkin kelihatan tidak sopan dan terpisah dari pasukan. Seorang lelaki minum supaya tidak menyinggung perasaan orang tersayang dan tidak kelihatan seperti domba hitam. Melakukannya tidak berbaloi. Tetapi ini adalah satu lagi persoalan, yang akan kita bincangkan dalam artikel seterusnya. Sekiranya badan lemah dan terdedah kepada alkohol, dalam hal ini seseorang terpaksa mencari cara untuk minum dan tidak mabuk. Kami akan memberitahu anda mengenai kaedah yang paling berkesan untuk tidak menjadi mabuk alkohol.

Keracunan alkohol

Apabila alkohol memasuki badan, alkohol mula diserap ke dinding perut, secara beransur-ansur memasuki aliran darah. Alkohol mempunyai keupayaan untuk membelah membran sel darah merah. Oleh kerana itu, sel darah berkumpul dan dibutakan bersama. Di dalam tubuh manusia terdapat banyak saluran dan urat sempit yang tidak dapat dilalui oleh kelompok ini. Ini menyebabkan beberapa petikan menjadi tersumbat. Dan organ kehilangan bekalan darahnya. Selalunya ini diperhatikan dengan otak. Beberapa bahagian otak berhenti berfungsi - seseorang kurang berorientasi di ruang angkasa, kehilangan keseimbangan, lidahnya dikepang.

Keracunan alkohol tidak hanya bergantung pada jenis alkohol dan tahap tinggi. Seseorang dengan berat badan rendah memerlukan alkohol lebih sedikit untuk mabuk. Ini juga terbukti bahawa wanita lebih cenderung kepada pendedahan alkohol. Orang tua juga diserang - mabuk mereka semakin cepat. Tetapi kebetulan dua orang dengan kulit yang serupa mabuk dengan cara yang berbeza, yang pertama dari satu gelas, dan yang kedua dan sedikit vodka. Ia bergantung pada ciri-ciri individu orang tersebut. Di dalam badan setiap orang, enzim khas dihasilkan - alkohol dehidrogenase. Sekiranya enzim ini dihasilkan dengan banyak, badan dapat mengatasi dengan mudah walaupun terdapat sebilangan besar alkohol. Sekiranya kekurangan enzim ini diperhatikan, sebilangan kecil alkohol boleh menyebabkan keracunan yang serius. Agar minum dan tidak mabuk, anda perlu mengambil langkah serius. Dan sesuatu boleh dilakukan sebelum bermulanya jamuan makan yang dirancang.

Cara persediaan untuk kenduri

Berikut adalah beberapa petua dan trik yang harus diterapkan jauh sebelum minuman pertama.

1. Aktiviti fizikal. 6-8 jam sebelum acara, bersukan. Ia boleh menjadi latihan kecil, joging atau latihan kekuatan. Yang paling berkesan adalah beban jantung, yang membuat pernafasan lebih cepat, dan jantung berfungsi beberapa kali lebih cepat. Darah di dalam badan mempercepat, alkohol akan diproses lebih cepat.
2. Telur. 10 minit sebelum permulaan perayaan, lebih baik minum telur mentah. Selepas itu, ia bergabung dengan alkohol dan membentuk jisim koloid, yang diserap ke dalam dinding perut dengan lebih perlahan.
3. Alkohol Tidak kira betapa anehnya kedengarannya, tetapi agar tidak mabuk, anda perlu minum. 4-5 jam sebelum hari raya, minum segelas alkohol, tetapi tidak lebih. Ini akan mencetuskan pembentukan enzim yang memproses alkohol. Iaitu, menjelang hari raya, jumlah enzim ini sudah meningkat, dan anda akan mabuk dengan lebih perlahan. Kita mendapat kesan vaksinasi - kita minum sedikit alkohol sehingga tubuh dapat menahan sejumlah besar alkohol.
4. Berminyak. Anda boleh minum atau makan sesuatu yang kental dan menyelimuti, sehingga komposisi dapat menutupi dinding perut. Ini akan mengurangkan penyerapan alkohol ke dalam darah.Sangat berkesan memakan sepotong mentega atau lemak, minum sesudu minyak sayuran. Jeli oatmeal atau oatmeal sangat membantu. Komponennya yang berkanji tidak hanya menyelubungi, tetapi juga bertahan di dinding untuk beberapa lama.
5. Makanannya. Anda tidak boleh minum semasa perut kosong, jika tidak, mabuk akan berlaku serta-merta. Untuk melambatkan kadar penyerapan alkohol ke dalam darah, anda perlu menggigit sebelum jamuan.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus adalah tumbuhan yang tingturnya digunakan pada tekanan darah rendah, terhadap kerja mental dan fizikal. Tincture of Eleutherococcus adalah komposisi tonik yang kuat yang dapat menahan penyerapan alkohol dalam darah dan mengurangkan masa mabuk dengan ketara. Sebelum segelas alkohol pertama dalam 20-30 minit anda perlu minum 50 tetes tincture. Sekiranya anda minum tincture pada waktu petang, ini akan menjelaskan kesedaran alkohol yang kabur.

Saranan ini akan membantu anda mempersiapkan perayaan dengan teliti sebelum ia bermula.

Dadah melawan mabuk

Ubat dapat mengurangkan kesan alkohol pada sistem saraf dengan ketara. Walau bagaimanapun, agar tidak mabuk, anda perlu menjaga ubat terlebih dahulu.

1. Sejam sebelum bermulanya jamuan makan, anda perlu minum karbon aktif. Dan bukan satu atau dua tablet - ia tidak berkesan. Untuk setiap 10 kilogram berat badan anda perlu minum sekurang-kurangnya satu tablet. Sebagai contoh, jika berat badan anda 80 kg, anda perlu minum sekurang-kurangnya 8 tablet sekaligus. Selepas itu, perlu mengulangi dos setiap 2-3 jam sepanjang tempoh penggunaan alkohol. Karbon aktif adalah penyerap yang sangat baik yang menyerap alkohol dan tidak membiarkannya diserap ke dalam perut.
2. Beberapa jam sebelum hari raya, anda perlu minum beberapa tablet ubat dengan enzim pankreas. Mereka akan membantu memproses makanan dan alkohol dengan lebih baik. Sebagai penyediaan enzim, anda boleh minum Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. Setiap kabinet ubat rumah mempunyai ubat serupa yang biasanya digunakan untuk merawat keracunan.
3. Aspirin dan Citramon tidak akan membantu anda melambatkan kesan alkohol pada badan, tetapi ia dapat meningkatkan peredaran darah di otak dan menahan mabuk yang akan menimpa anda pada waktu pagi.
4. Dimexide adalah ubat spektrum luas yang digunakan dalam pelbagai cabang perubatan. Ia mempunyai bau yang tidak menyenangkan dan menyakitkan yang menyekat tindakan alkohol dan merenung. Rendam kapas di Dimexide dan letakkan di dalam bekas kecil dengan penutup yang ketat. Semasa jamuan makan, anda perlu membuka balang setiap jam dan mencium bau Dimexidum agar tidak mabuk. Perkara ini mudah dilakukan di tandas atau di jalan ketika anda keluar untuk bercakap di telefon.
5. Metaprot adalah ubat yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai pengaruh luaran, termasuk yang bersifat kimia. Sejam sebelum anda mula minum alkohol, anda perlu minum dua kapsul Metaprot, agar tidak mabuk. Kesan maksimum ubat akan datang dalam tiga jam, iaitu kira-kira pada puncak hari raya. Jangan melebihi dos - ini boleh membahayakan.
6. Dalam kes yang sangat serius, penitis boleh dibuat beberapa jam sebelum minum. Biasanya, agar tidak mabuk, Pyrodoxin diberikan dengan garam. Mexidol mempunyai kesan yang lebih kuat. Ingat bahawa hanya doktor yang boleh menetapkan dos.
7. Asid succinic adalah agen anti-kimia yang popular yang membantu tubuh memetabolisme alkohol. Anda harus minum ubat sejam sebelum minum alkohol.
8. Dan, tentu saja, pelbagai formulasi yang direka secara langsung untuk mengurangkan penyerapan alkohol ke dalam darah dan melegakan gejala mabuk. Antipohmelin, Alkoklin, Alkozeltzer, Alka-prim akan membantu anda bukan sahaja mabuk dengan lebih perlahan, tetapi juga melindungi anda dari sindrom mabuk.

Ini adalah ubat penting yang mengurangkan kesan alkohol pada badan. Tetapi ingat, anda tidak akan mabuk sama sekali, hanya jika anda benar-benar meninggalkan alkohol.

Cara minum dan tidak mabuk

Anda sudah bersedia untuk hari raya, tetapi bagaimana bertindak semasa mengambil alkohol untuk melambatkan proses mabuk? Pertama, anda perlu menggunakan alkohol berkualiti tinggi. Minuman yang mengandungi alkohol berkualiti meragukan dapat memberi kesan yang jauh lebih kuat pada tubuh, kerana ia mempunyai banyak minyak fusel. Semua orang tahu bahawa lebih sukar untuk mabuk dari vodka atau cognac berkualiti tinggi daripada dari moonshine atau vodka.

Pastikan anda mempunyai makanan ringan supaya alkohol lebih perlahan diserap ke dinding perut. Mengurangkan tahap mabuk akan membantu hidangan cecair panas. Jangan menyerah sup, kaldu, kharcho dan hodgepodge. Pasli, ikan, daging dan kentang mengurangkan jumlah alkohol yang memasuki aliran darah. Makanan berlemak seperti daging babi dan domba akan membantu melambatkan proses mabuk. Buah sitrus akan membolehkan anda tetap tenang - mereka mengandungi asid khas yang menyekat tindakan alkohol. Pilih koktel yang merangkumi jus oren atau limau gedang.

Jangan sekali-kali mencampurkan minuman beralkohol. Jika tidak, mabuk akan datang lebih awal daripada yang anda jangkakan. Juga tidak menurunkan darjah. Sekiranya anda minum wain, anda boleh minum vodka, tetapi selepas vodka anda tidak boleh minum bir atau wain. Berehat antara roti bakar dan alkohol yang diminum, jangan tarik bir tanpa henti. Untuk makanan ringan dan perbualan yang baik, agak sukar untuk mengawal jumlah alkohol yang dimakan.

Ada yang menasihatkan agar meminum alkohol di mulut anda sebelum menelannya. Jangan lakukan ini, kerana selaput lendir adalah dinding perut yang sama terbuka. Banyak alkohol dapat diserap melalui mulut anda, yang dengan cepat menjadikan anda mabuk. Minum alkohol lebih baik dalam satu tegukan. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menarik koktel beralkohol melalui jerami. Sekiranya anda minum vodka dan lebih suka meminumnya, lebih baik memilih tomato atau jus lain. Jangan minum alkohol dengan minuman berkarbonat. Gelembung gas hanya meningkatkan dan mempercepat proses mabuk badan.

Semasa acara berlangsung, lebih kerap meninggalkan meja - menari, jika sesuai, pergi ke udara segar, basuh wajah anda dengan air sejuk. Pada musim sejuk, anda tidak boleh keluar ke udara sejuk, kerana penurunan suhu yang tajam akan menyebabkan mabuk yang lebih kuat. Adalah mustahak untuk bangun dan tidak duduk di meja. Dalam keadaan duduk, mungkin bagi anda bahawa anda sedar dan mengawal keadaan. Apabila anda bangun, alat vestibular akan menunjukkan keadaan sebenar anda. Bercakap lebih banyak, berkenalan, berdebat mengenai pelbagai topik. Para saintis telah membuktikan bahawa aktiviti otak aktif melambatkan proses mabuk. Anda juga harus berhenti merokok. Nikotin meningkatkan kesan alkohol beberapa kali. Terutama jika anda tidak merokok dengan kerap. Dan anda boleh mengganti minuman dengan bukan alkohol. Sebagai contoh, bir bukan alkohol tidak berbeza dengan bir biasa, jadi mengapa minum alkohol jika anda tidak mahu mabuk?

Secara amnya, ini adalah soalan yang agak rumit. Sebilangan besar orang meminum minuman yang mengandungi alkohol untuk bersantai, merasa gembira, untuk bersorak. Sekiranya anda tidak mahu mabuk, mengapa anda menaikkan gelas? Sebenarnya, ini adalah faktor psikologi yang sukar. Jangan membawa diri ke jalan buntu - mengakui kepada orang lain bahawa anda tidak mahu minum dan bersenang-senang tanpa alkohol. Sekiranya syarikat "memerlukan", anda boleh menipu sedikit dan mengubah kandungan gelas atau gelas. Sekiranya anda minum wain, ubahnya menjadi jus ceri. Dalam penampilan, tidak ada yang akan melihat perbezaannya. Sekiranya pasukan itu secara aktif bergantung pada vodka, ia boleh diganti dengan air mineral tanpa gas. Sekiranya anda merasa sangat mabuk, anda perlu mengambil tindakan radikal.Anda perlu pergi ke tandas dan cuba mencungkilnya dengan menekan jari di bahagian belakang lidah. Setelah mengosongkan perut, anda dapat membuang alkohol, yang terus diserap ke dalam darah.

Untuk minum atau tidak minum - setiap orang membuat keputusan secara bebas. Adalah mustahak untuk menetapkan kerangka psikologi dan kuantitatif untuk diri anda agar anda tidak melampaui batas. Ingatlah akibat negatif dari keracunan alkohol yang lalu dan beritahu diri anda bahawa perkara ini tidak lagi boleh dibiarkan. Sekiranya minum tidak dapat dielakkan, petua kami akan membantu anda berjaga lebih lama dan tidak mengalami mabuk pada keesokan harinya.

Video: cara minum dan tidak mabuk - nasihat doktor