Buah Medlar - manfaat dan keburukan kesihatan

Sifat bermanfaat dari medlar telah diketahui sejak zaman kuno. Orang-orang hingga hari ini menggunakan buah-buahan untuk menyingkirkan pelbagai penyakit etiologi. Nama lain untuk medlar adalah plum Jepun, lokva. Untuk lebih tepat mengetahui idea apa faedah yang anda dapat dari penggunaan buah-buahan, kami mempertimbangkan ciri-ciri utama mengikut urutan. Oleh itu, mari kita mulakan.

Komposisi dan ciri-ciri medlar

1. Medlar adalah semak malar hijau yang mempunyai duri pada ranting dan dipenuhi dengan kelompok besar. Buahnya mempunyai kemasan berasid, dagingnya lembut, enak dimakan, tidak menjalar lidah. Dari segi rasa, medlar menyerupai stroberi, pisang, epal manis dan masam yang sudah matang.
2. Sehingga kini, lebih daripada 30 spesies tumbuhan ini diketahui oleh manusia. Medlar tersebar di seluruh dunia dan ditanam secara meluas di plot peribadi. Jenis pokok renek yang paling popular dan popular dianggap sebagai medlar Kaukasia dan Jepun.
3. Sifat bermanfaat buah dimungkinkan oleh komposisi medlar. Jadi, ia merangkumi flavonoid, protein, sebatian fenolik, beberapa lemak, karbohidrat, amigdalin.
4. Buahnya tidak kekurangan vitamin. Antaranya, kumpulan B, PP, A, C. Dari unsur mineral, masuk akal untuk membezakan yang berikut: besi, kalium, yodium, magnesium, natrium, zink, kalsium, selenium.
5. Bagi asid organik, medlar kaya dengan epal, oksalat, tartarik dan sitrik. Ia mengandungi banyak sakarida semula jadi, yang disajikan dalam bentuk yang mudah dicerna. Belukar tidak kekurangan tanin, pektin, serat makanan, mudah menguap.
6. Nilai yang sangat penting adalah kulit kayu, dedaunan, biji dan buah tanaman. Beberapa penyembuh rakyat mengatakan bahawa daun renek jauh lebih berharga daripada pulpa dan bahagian medlar yang lain. Mereka berpendapat ini dengan fakta bahawa asid unik tertumpu di daun medlar: doa, Ursulic, Corosolic dan lain-lain.
7. Juga, dedaunan mempunyai kemasukan polifenol tumbuhan, glikosida, karafollin. Bahan-bahan ini melawan benda asing di dalam badan. Kajian dilakukan di mana para saintis membuktikan bahawa dedaunan dapat mengatasi virus imunodefisiensi manusia (HIV).
8. Dedaunan semak mempunyai kemampuan untuk menekan tindakan radikal bebas dan menghapusnya sepenuhnya. Bahagian hijau mengandungi triterpena, yang bertanggungjawab untuk sintesis gula dan meningkatkan jumlah insulin.
9. Pektin melawan sebatian toksik, garam logam berat, radionuklida. Ia berfungsi sebagai sikat, yang dengan hati-hati melewati rongga organ dalaman. Walaupun terdapat banyak khasiat berharga, medlar tidak berkalori tinggi. Dalam bahagian seberat 100 g. kira-kira 50 kcal terkumpul. Semuanya bergantung pada jenis tertentu.

Kelebihan medlar

1. Buah ini dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi. Medlar mempunyai kesan diuretik dan dengan itu melawan tekanan darah tinggi.
2. Begitu juga dengan buah-buahan yang mempengaruhi pesakit dengan migrain dan sakit kepala yang berterusan. Buah mengurangkan tekanan intrakranial dan memperbaiki keadaan pesakit.
3. Medlar diresepkan untuk dimakan oleh mereka yang cenderung mengalami serangan jantung, strok, penyakit koronari. Buah-buahan meningkatkan kesihatan otot jantung dan keseluruhan sistem peredaran darah.
4. Komposisi tersebut mengandungi sebatian flavonoid dan fenolik. Bersama-sama, mereka mencegah proses oksidatif dengan mencegah diabetes, penyakit mata, dan penyakit onkologi.
5. Medlar membebaskan rongga organ dalaman dari radikal bebas.Buahnya berguna untuk orang yang berumur lanjut yang berisiko terkena demensia pikun.
6. Buah-buahan membantu mengatasi cirit-birit dan gangguan najis umum. Mereka menormalkan proses pencernaan, menghilangkan genangan, mempunyai sifat anthelmintik.
7. Medlar meningkatkan pengeluaran hormon insulin, menjadikan hidup lebih mudah bagi pesakit diabetes. Seiring dengan ini, pemantauan glukosa darah dilakukan.
8. Asid organik menghilangkan kolesterol dari rongga saluran darah, meningkatkan metabolisme protein, mengubah karbohidrat menjadi tenaga. Atas dasar ini, risiko aterosklerosis dikurangkan dan penurunan berat badan semula jadi berlaku.
9. Medlar digunakan untuk menghilangkan batu dan pasir kecil di rongga sistem kencing. Buah ini bertanggungjawab untuk berfungsi dengan baik pankreas dan kelenjar tiroid.
10. Merebus, teh, jus segar disediakan dari kilang. Minuman yang disenaraikan mengeluarkan dahak dari rongga saluran pernafasan, memudahkan asma dan menurunkan suhu badan semasa demam.
11. Buah-buahan menguatkan sistem kekebalan tubuh dalam tempoh jangkitan virus, dan juga membantu pulih setelah penyakit yang berlarutan. Medlar meningkatkan penyembuhan luka, jadi losyen berdasarkannya digunakan untuk penyakit kulit.
12. Menariknya, buah yang belum masak berkesan untuk cirit-birit. Sebaliknya, spesimen masak mempunyai kesan pencahar dan menormalkan fungsi usus. Medlar menghalang penapaian makanan di kerongkongan.

Kelebihan daun medlar

1. Atas dasar dedaunan hijau sediakan pelbagai tonik, losyen dan kompres untuk wajah. Dana sedemikian membantu menghilangkan masalah dermatologi, melancarkan lega dan memutihkan kulit.
2. Kaldu juga dapat mengatasi cirit-birit. Untuk membuat minuman, bancuh 300 ml rai daun. air mendidih, biarkan selama 4 jam dan tapis. Minum 45-50 ml. 20 minit sebelum makan.
3. Infusi mengikut resipi di atas juga membersihkan saluran darah dengan berkesan dari kolesterol, membersihkan badan dari bahan toksik, dan membantu pulih dari tekanan dan penyakit.
4. Orang tua perlu menyiapkan decoctions dan infus untuk menghilangkan rasa sakit semasa osteoporosis, arthrosis dan penyakit lain dari jenis ini.
5. Kesan kuat dari dedaunan dan perbungaan medlar mendorong orang untuk menggunakan bahagian-bahagian semak ini untuk menyediakan ubat sejuk. Ini semua mengenai kemampuan medlar untuk membasmi kuman dan melegakan keradangan.

Medlar bahaya

1. Terdapat sebilangan batasan di mana medlar dikontraindikasikan. Pengambilannya harus terhad untuk pankreatitis, ulser peptik duodenum dan perut, alahan pada buah itu sendiri, dan gastritis.
2. Agar tidak mendatangkan bahaya yang besar kepada kesihatan, mulailah minum dengan sedikit. Dengarkan keadaan badan, jika ada tanda-tanda alahan, berhenti mengambilnya.
3. Sekiranya anda mempunyai penyakit kronik, gunakan medlar setelah berunding dengan doktor anda. Jangan lupa bahawa buah boleh dipersembahkan dalam bentuk buah kering, marmalade, jem dan bentuk lain.

Walaupun terdapat pelbagai jenis medlar, senarai kimianya hampir tidak berubah. Hanya penampilan dan rasa yang berbeza-beza. Agar tidak membahayakan diri sendiri dan orang tersayang, perhatikan langkah berjaga-jaga semasa menggunakan medlar. Maka anda pasti akan mendapat semua faedah.

Video: sifat berguna medlar