Kebaikan dan kebaikan kesihatan durian

Durian adalah buah eksotik yang luar biasa yang mempunyai khasiat yang bermanfaat. Dia jatuh cinta dengan banyak rasa manisnya. Namun, aroma yang dikeluarkan dari janin tidak boleh disebut menyenangkan.

Bau durian

1. Buah eksotik telah mendapat populariti bukan hanya kerana rasa, tetapi juga kerana baunya yang pelik. Terdapat legenda mengenai "aroma" durian. Orang mendakwa bahawa ketika janin terbuka, mata mula menyiram.
2. Bau yang tidak menyenangkan dan menyakitkan ini meninggalkan kesan pada pengedaran dan penggunaan durian. Dilarang keras melayani dan membawa ke hotel, hotel, pengangkutan darat dan udara awam.
3. Hanya buah tin atau kering yang sesuai untuk dieksport. Durian segar hanya dimakan di kawasan pertumbuhan.
4. Penduduk Malaysia memberikan buah-buahan sebagai ciri khas dan slogan yang kuat: "Syurga ada di dalam, tetapi Neraka ada di luar." Ini sebahagiannya benar. Semasa mengambil janin, orang menutup hidungnya, kerana tidak tahan bau.
5. Aroma ini muncul kerana pengumpulan sulfur organik di dalam pulpa. Ada yang berpendapat bahawa semasa anda menggunakan durian, anda dapat mencium bau pembetung, ikan busuk, dan telur manja dengan jelas. Semua ini diserap ke dalam pakaian dan rambut.
6. Orang yang biasa mengambil buah eksotik dapat menahan bau busuk kerana rasanya yang manis. Apabila dimakan, anda akan merasakan campuran pelbagai kacang, keju, mangga, pisang masak, strawberi, rempah, ais krim dan vanila.

Komposisi Durian

Orang mengalami aroma yang tidak menyenangkan kerana pengumpulan zat berfaedah dan sebilangan "adrenalin" akibat memakan janin. Tidak ada kolesterol dalam durian, tetapi dari 100 gram. 27 gr karbohidrat.

1.1 gr lagi. diberikan kepada abu, 3.9 g. - serat makanan, 1.5 g. - protein, 5.3 gr. - lemak. Seperti buah-buahan lain yang serupa, kebanyakan durian adalah air (kira-kira 65%). Pada masa yang sama, kandungan kalori bagi seberat seberat 100 g. berbeza dari 140 hingga 148 kcal. bergantung kepada kematangan buah.

Terdapat banyak asid askorbik dalam durian; apabila anda mengambil satu bahagian buah, anda akan jenuh badan dengan 34% pengambilan harian yang diperlukan dalam vitamin C.

Di samping itu, produk ini mengandungi niasin, tiamin, riboflavin, asid pantotenik, asid folik dan vitamin B. Semua itu diperlukan bagi seseorang untuk mengekalkan fungsi sistem saraf pusat (CNS) yang betul.

Bubur buah dikurniakan karotena, asid nikotinik, vitamin E dan A. Komposisi mengandungi banyak zat besi, yang diperlukan untuk memperbaiki keadaan darah. Buahnya tidak kekurangan fosforus, zink, kalsium, magnesium.

Bau yang tidak menyenangkan disebabkan oleh pengumpulan pulpa indole dalam komposisi. Bahan yang sama memberikan durian yang berguna (anti-radang, antiseptik, bakteria dan lain-lain).

Durian adalah buah yang boleh dimakan dan menyimpan banyak sulfur organik. Hari ini, buah adalah buah yang sesuai untuk dimakan. Sulfur, pada gilirannya, mempunyai kesan kuat untuk menghilangkan batu tinja dan sisa dari rongga organ dalaman.

Durian mengandungi banyak hormon yang serupa dengan hormon manusia. Oleh kerana ciri ini, janin menyokong aktiviti kelenjar tiroid, sistem pembiakan lelaki dan wanita. Sakarida semula jadi memberi tenaga kepada badan sepanjang hari dan dalam bentuk yang mudah dicerna.

Khasiat durian

1. Di wilayahnya, durian digunakan sebagai ubat yang berkesan untuk sembelit. Serat makanannya berfungsi sebagai sikat, membebaskan saluran usus dari kesesakan dan halangan yang kuat. Durian meningkatkan motilitas usus dan mikroflora, dan juga meningkatkan penyerapan unsur bermanfaat oleh dinding esofagus.
2. Walaupun pengumpulan lemak dan kandungan kalori rata-rata, janin mempunyai sifat pemakanan. Ketika masuk ke dalam tubuh, cepat diserap, jenuh darah dengan oksigen, menghilangkan kolesterol dan menyumbang kepada penurunan berat badan (semula jadi) yang selesa.
3. Serat dan air, terkumpul dalam jumlah besar, diperlukan untuk membersihkan rongga organ dalaman dari racun dan racun. Beberapa bahan durian ditambahkan ke dalam ubat yang bertujuan untuk merawat onkologi.
4. Komposisi buahnya banyak zat besi, unsur ini penting untuk tubuh manusia. Durian digunakan di negara kita untuk merawat dan mencegah anemia, meningkatkan kadar hemoglobin, dan memperbaiki komposisi darah. Janin mengembunkan dinding saluran darah dan mengeluarkan kolesterol dari dalamnya.
5. Asid folik dianggap sebagai vitamin wanita yang benar-benar. Bahan ini diperlukan untuk melawan kemandulan. Durian juga memperbaiki keadaan wanita yang mengalami menopaus dan kitaran haid. Zink, yang merupakan sebahagian daripada komposisi, meningkatkan kekuatan lelaki.
6. Oleh kerana pengumpulan asid askorbik, durian akan berguna bagi orang yang secara semula jadi mempunyai sistem imun yang rendah. Ia akan meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan virus, melindungi daripada garam logam berat, radionuklida.
7. Protein dan sebatian mineral bertanggungjawab untuk kepadatan tulang, keadaan gigi dan gusi, kulit, rambut. Walaupun berbau tidak sedap, durian dianggap sebagai buah kecantikan. Kaedahnya yang sistematik akan memanjangkan awet muda dan menghilangkan kedutan pada wajah.
8. Durian mempunyai sejumlah besar mangan. Bahan ini membolehkan anda menormalkan tahap glukosa dalam darah. Produk ini disyorkan untuk menghidap diabetes. Buah mempunyai kesan positif pada tubuh dan mencegah perkembangan penyakit.
9. Durian juga diperlukan untuk sistem endokrin. Kandungan yodium buah eksotik menyokong aktiviti kelenjar tiroid. Proses metabolik berlaku pada kadar semula jadi. Juga, tembaga diperlukan untuk tindak balas sedemikian, durian menyediakan sel-sel dengan semua yang diperlukan.
10. Durian sering digelar raja buah-buahan. Buah eksotik kaya dengan tiamin. Enzim secara langsung mempengaruhi aktiviti proses pencernaan, selera makan dan pembebasan asid hidroklorik dalam badan. Bahan terakhir diperlukan untuk pencernaan normal produk.
11. Produk ini mampu mengatasi migrain yang teruk. Riboflavin terdapat dalam buah-buahan, yang menghadapi masalah mendesak. Buahnya, selain melawan sakit kepala, melegakan seseorang dari keadaan tertekan berkat triptofan. Asid amino ini menenangkan sistem saraf dan disintesis menjadi serotonin. Durian dapat mencegah masalah epilepsi dan tidur.

Bahaya durian

1. Durian dilarang untuk makan dengan tekanan darah tinggi, produk ini meningkatkan tekanan. Buahnya adalah alergen dan boleh menyebabkan masalah gastrousus, berhati-hatilah.
2. Perlu diingat bahawa janin tidak bergabung dengan minuman beralkohol; keracunan teruk boleh berlaku. Selain itu, durian menyebabkan burp kuat dengan bau yang mengerikan.
3. Penggunaan produk tersebut menimbulkan rasa dahaga, walaupun pengambilan cecair yang banyak tidak akan dapat menghilangkannya. Buah eksotik menimbulkan rasa mabuk. Mengantuk dan kelemahan muncul.

Apabila durian dibuka, terdengar bau hidrogen sulfida daripadanya. Oleh itu, anda boleh makan buah hanya dengan hidung ditutup. Sekiranya anda bersetuju untuk menggunakan ciri ini, pertimbangkan kebaikan dan keburukan buah-buahan.

Video: durian - membongkar, rasa dan pengalaman