Cherry plum - sifat dan kontraindikasi yang berguna

Cherry plum merujuk kepada pokok plum dan mempunyai beberapa nama lagi. Pokok sering ditanam di Eropah, Asia dan wilayah selatan Rusia. Buah pokok boleh mempunyai bentuk dan warna yang berbeza, bergantung pada ragamnya. Cherry plum mengandungi banyak kualiti berguna dan komposisi kimia yang berharga. Produk ini banyak digunakan dalam masakan, perubatan tradisional dan kosmetologi.

Komposisi dan kandungan kalori dari ceri plum

1. Penting untuk diketahui bahawa varieti plum ceri liar mempunyai komposisi yang lebih kaya berbanding dengan pokok yang ditanam. Vitamin B1, B2, PP, tokoferol, retinol dan asid askorbik terdapat dalam jumlah besar dalam buah-buahan. Oleh kerana itu, ceri plum dianggap sebagai sumber vitamin C yang kaya.
2. Bagi komposisi mineral, kalium, magnesium, kalsium, fosforus dan zat besi dipusatkan dalam jumlah yang cukup dalam buah-buahan. Manfaat besar dari ceri plum adalah pada keadaan yang mempunyai kulit elastik yang padat dan aroma yang menyenangkan.
3. Kandungan kalori bahan mentah agak kecil, setiap 100 gram. buah segar hanya 35 Kcal. Perlu juga diperhatikan bahawa ceri plum disimpan dengan sempurna di dalam peti sejuk selama beberapa hari tanpa kehilangan kualiti berguna dan komposisi berharga.

Kelebihan ceri plum

1. Banyaknya unsur surih dan vitamin yang berharga dalam ceri plum membolehkan anda merawat dan mencegah pelbagai patologi. Pakar mengesyorkan memasukkan buah-buahan dalam makanan untuk memerangi selesema musiman dan kekurangan vitamin.
2. Sebaiknya berikan produk dalam jumlah yang mencukupi kepada kanak-kanak, gadis hamil, wanita dalam tempoh menyusui dan orang tua. Cherry plum akan memenuhi keperluan tubuh untuk kekurangan enzim.
3. Pemakanan bahan mentah secara sistematik akan membantu mengatasi gangguan kerja saluran gastrousus. Buah-buahan disyorkan untuk dimakan jika anda mengalami sembelit. Serat dan pektin terdapat dalam jumlah yang mencukupi dalam ceri plum. Bersama-sama, enzim menghilangkan radionuklida dan sanga dari tubuh manusia dengan baik.
4. Produk ini mempunyai kepekatan kalium yang tinggi, jadi disyorkan untuk memakan bahan mentah secara sistematik untuk orang yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular. Makan buah secara teratur akan menguatkan otot jantung sepenuhnya dan mencegah perkembangan aritmia.
5. Buahnya mengandungi sejumlah kecil gula semula jadi. Oleh kerana ciri ini, sangat disarankan untuk mengkonsumsi produk dengan gangguan metabolik, yang disertai dengan diabetes mellitus atau kecenderungan kegemukan.
6. Di samping itu, pengambilan bahan mentah secara berkala akan menormalkan latar belakang psiko-emosi dan berehat sepenuhnya dari segi mental. Enzim unik mempunyai kesan positif terhadap keadaan sistem saraf pusat. Tekanan darah juga menormalkan.
7. Retinol dan asid askorbik terdapat dalam kepekatan tinggi dalam ceri plum. Bersama-sama, enzim ini bertindak sebagai antioksidan yang kuat. Bahan aktif juga melambatkan proses penuaan pramatang. Penting untuk memahami bahawa ubat rasmi tidak mengenali buah-buahan sebagai ubat.
8. Jus ceri plum yang baru diperah sempurna menghilangkan rasa dahaga. Di samping itu, segar mempunyai sifat diaforetik dan antitusif yang luar biasa. Sistem pencernaan bertambah baik. Cherry plum compotes mempunyai kesan positif pada saluran pencernaan dan selera makan.
9. Secara agregat, ceri plum mempunyai sifat tonik, diaforetik, imunomodulasi, pencahar, tonik, antitusif dan antioksidan.Oleh itu, sekiranya tidak terdapat kontraindikasi, produk harus dimasukkan ke dalam menu harian tanpa gagal.

Plum ceri dalam bidang kosmetologi

1. Bahan mentah telah menunjukkan diri mereka sebagai alat yang melambatkan proses penuaan. Buah-buahan menentang proses keradangan dengan sempurna. Cherry plum berkesan menghilangkan pelbagai ruam. Oleh itu, komposisi dihargai dalam industri kosmetologi.
2. Semua jenis topeng, suntikan, krim dan bilas sering disediakan berdasarkan produk. Orang yang mengalami kulit berminyak meningkat, disarankan untuk menggunakan ubat yang mudah. Untuk menyiapkan tincture akan memerlukan 50 gr. buah hancur dan 100 gr. air tidak panas. Gabungkan komponen dan bersikeras sepanjang malam. Terikan dan basuh setiap pagi.
3. Untuk mengatasi ruam dengan sifat yang berbeza, cukup untuk membersihkan epidermis yang bermasalah dengan pulpa buah segar secara berkala. Untuk meremajakan kulit, anda harus menyediakan topeng tindakan langsung dari tulang yang dihancurkan. Bahan mentah dicampurkan dengan pulpa dan diedarkan ke muka selama sepertiga jam. Basuh dengan air suam.
4. Bagi penjagaan rambut, ceri plum dapat menguatkan struktur folikel rambut. Alat ini juga akan memberikan rambut yang cantik bersinar semula jadi dan sutera. Untuk menyediakan infusi, anda memerlukan 100 g. buah-buahan dan 500 ml. air suam. Ubah plum menjadi buburan dan campurkan dengan cecair. Tegaskan ubat selama kira-kira 15 jam. Setelah meneran, gunakan komposisi sebagai alat bilas.

Plum ceri dalam perubatan rakyat

1. Dengan kekurangan vitamin. Untuk mengelakkan kekurangan vitamin dan kemungkinan mengembangkan ARVI, anda harus menyediakan minuman. Tuangkan 200 ml. air suam 90 gr. buah kering. Tegaskan ubat selama 2 jam, kemudian minum dan makan ceri plum.
2. Dengan patologi dengan ereksi dan prostat. Tuangkan 300 ml. air rebus 110 gr. bunga pokok. Tegaskan ubat sepanjang hari. Terikan dan ambil 3 kali sehari, 100 ml.
3. Untuk membersihkan badan. Setiap 6 hari makan 50 gram. buah kering atau 100 gr. beri segar.
4. Semasa batuk. Untuk mengatasi masalah dan menghilangkan kahak, anda harus minum teh dengan selai ceri. Penggunaan 70 ml juga akan membantu. kemasukan buah-buahan. Minum komposisi 3 kali sehari.
5. Dengan sembelit. Selama setengah jam sebelum makan, 3 kali sehari, ambil infus berdasarkan buah-buahan. Untuk menyediakan komposisi yang berkesan, anda perlu mendidih dalam 500 ml. air mendidih 120 gr. buah kering. Prosedur ini berlangsung selama beberapa minit. Berkeras lebih kurang 6 jam.

Kontraindikasi plum ceri

1. Seperti mana-mana produk, ceri plum mempunyai senarai kontraindikasi tersendiri, walaupun terdapat banyak faedah. Sekiranya anda memakan buahnya dengan banyak, maka anda boleh mendapat keracunan serius. Anda akan segera merasakan sakit yang teruk di perut anda, anda akan berasa mual, pedih ulu hati, dan cirit-birit akan bermula.
2. Di samping itu, penyalahgunaan produk menyebabkan peningkatan glukosa darah, perjalanan penyakit kronik saluran gastrointestinal dalam bentuk bisul dan gastritis diperburuk. Meningkatkan keasidan perut dengan ketara. Oleh itu, dengan patologi seperti itu, berhati-hati.
3. Jangan cuba menelan tulang buah, produk seperti itu mengandungi asid hidrokianik, yang berbahaya bagi manusia. Ia juga dilarang memberi ceri plum kepada kanak-kanak yang berumur di bawah 1 tahun. Seterusnya, anda boleh mengajar bayi anda untuk kentang tumbuk. Pertimbangkan kemungkinan reaksi alergi. Kanak-kanak itu dibenarkan untuk memakan produk dari usia 12 tahun.

Selain buah-buahan itu sendiri, tulang dan bunga pokok tidak kurang berguna. Pelbagai ramuan dan suntikan berdasarkan bahan mentah tersebut dapat mengatasi masalah sistem pembiakan pada lelaki dan penyakit hati dan ginjal. Minyak pati diperoleh dari biji, yang sangat popular dalam minyak wangi.

Video: resipi untuk warna plum wangi