Vai ingveru var izraisīt diabēts?

Ingvers attiecas uz ārstnieciskiem augiem, kuri labprāt izmanto tradicionālos dziedniekus, lai atbrīvotos no dažādām kaites. Šodien mēs runāsim par ingvera saknes un tās bāzes garšvielu ņemšanas piemērotību tādām slimībām kā diabēts. Slimību papildina glikozes uzkrāšanās asinīs un pacienta labsajūtas pasliktināšanās, lietojot pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu vai kaloriju saturu. Lai nekaitētu sev, ir svarīgi zināt, ko var ēst un ko nē.

Ingvera sastāvs un īpašības

Vēlams, lai augs aug Vjetnamā, Japānā, Āzijas dienvidaustrumos, Jamaikā un Indijā. Saknes tiek stādītas pavasara vidū, ingvers nogatavojas vidēji 8 mēnešus.

Augs var sasniegt 1,5 m augstumu, uz tā spēcīgā kāta ir redzamas skaistas iegarenas skrejlapas. Pēc ārējām pazīmēm, kad zied ingvers, tas atgādina ciedru. Ziedkopas ir līdzīgas konusai, un augļi ir kā kastīte ar 3 lapām.

Ja mēs runājam par augu audzēšanu, to audzē tikai sakņu izmantošanai. Arī medicīnā un farmakoloģijā bieži izmanto ingvera ekstraktu vai pulveri, kas balstīts uz tā saknēm. Pieteikumā nav iesaistītas virszemes daļas.

Alternatīvās medicīnas dziednieki daudzus gadus izmanto ingvera saknes diabēta jomā. Tas viss attiecas uz galveno aktīvo vielu, kas atrodas auga sastāvā. Šo savienojumu sauc par inulīnu, kas ir būtisks diabēta slimniekiem.

Garšviela koncentrē daudzus minerālus, ieskaitot cinku, kāliju, magniju, kalciju un citus. No vitamīniem izdala askorbīnskābi, tokoferolu, riboflavīnu un tiamīnu. Ir esteri, gingerols, aminoskābes (daudzas no tām nevar aizstāt).

Terpēni, kas iekļauti organisko sveķu savienojumu sarakstā, ir atbildīgi par rūgtu garšu. Visi elementi ir slaveni ar savu dziedinošo iedarbību. Eksperti ir secinājuši, ka garšvielu ikdienas lietošana atvieglos diabēta gaitu.

Ingvera īpašības

• samazina cukura uzkrāšanos asinīs;
• attīra asins kanālus no holesterīna nogulsnēm;
• padara kuģus stiprus;
• tonizē, mazina hronisku nogurumu un vispārēju savārgumu;
• uztur hemoglobīna līmeni atbilstošā līmenī;
• stiprina imūnsistēmu;
• uzlabo asinsriti;
• normalizē psihoemocionālo fonu;
• stabilizē stāvokli ar bezmiegu;
• atbild par tauku un ogļhidrātu metabolismu;
• īsā laikā mazina locītavu sāpes;
• veicina svara zudumu un cīņu pret aptaukošanos.

Šīs nav visas ingvera sakņu vērtīgākās īpašības. Sakarā ar šī auga īpašībām un sastāvu tiek uzskatīts par efektīvu onkoloģijas līdzekli. Ingvers bieži tiek pievienots pretvēža zālēm.

Kad labāk ir atteikties no ingvera

1. Ja uzrādīto slimību var viegli kontrolēt ar fiziskām aktivitātēm un sabalansētu uzturu, tad ingvera saknes var patērēt, nebaidoties sev kaitēt.
2. Tomēr, ja, lai stabilizētu savu veselību un uzlabotu slimības gaitu, jums ir jālieto zāles cukura līmeņa pazemināšanai, tad pirms izejvielu ieviešanas uzturā apmeklējiet speciālistu. Ir svarīgi savlaicīgi saņemt ārsta atļauju vai aizliegumu ingvera uzņemšanas piemērotībai.
3. Pēc ekspertu domām, ja lietojat ingveru kopā ar medikamentiem glikozes līmeņa pazemināšanai, pastāv hipoglikēmijas attīstības iespēja.Šis ir straujš cukura līmeņa pazemināšanās stāvoklis, kas nokritās līdz 3,33 mmol / L. Tas ir saistīts ar faktu, ka gan zāles, gan ingvers ir apveltītas ar spēju pazemināt glikozes līmeni asinīs.
4. Šādas sakņu īpašības nepavisam nenozīmē, ka ir jāatsaka iesniegtais produkts. Ir svarīgi tikai novērst strauju glikozes līmeņa pazemināšanos un nelietot ingveru kopā ar medikamentiem, kuru darbība ir vērsta.

Drošības pasākumi un pārdozēšana

1. Ja ingvera saknes uztveršana ir nekontrolēta, tad ir pilnīgi iespējama pārdozēšana un pacienta labklājības pasliktināšanās. Simptomi parasti ir kuņģa un zarnu trakta pasliktināšanās, caureja, vemšana, krampji un nelabums.
2. Ja ingveru iepriekš neesat patērējis, tad jums jāsāk ar nelielu daudzumu. Tādējādi jūs pārliecināties, ka ķermenis reaģē normāli, kā arī nepastāv individuāla izejvielu nepanesamība.
3. Gadījumos, kad pacients cieš no paaugstināta asinsspiediena, sirds muskuļa un asinsvadu sistēmas darbības traucējumiem, viņam arī ingvers jāēd ļoti piesardzīgi. Tas viss ir saistīts ar saknes spēju palielināt sirdsdarbības ātrumu un spiedienu.
4. Tā kā piedāvātās izejvielas paaugstina ķermeņa temperatūru, nelietojiet ingveru ar spēcīgu drudzi. Aukstuma simptomus var nedaudz mazināt tikai tad, ja temperatūra ir paaugstinājusies līdz 37,5 grādiem. Bet ne vairāk kā tas.

Ingvera diabēta vadlīnijas

1. Pēc dažādiem pētījumiem eksperti ir apstiprinājuši, ka sistemātiska pikanta saknes ēšana pozitīvi ietekmē diabēta slimnieku veselību. Ingvers labi der pie zivju un gaļas ēdieniem.
2. Ārstnieciskās tinktūras bieži gatavo no garšvielām. Aptiekā ingveru var viegli iegādāties pulvera veidā. Tomēr ieteicams dot priekšroku svaigam sastāvam. Izvēlieties labas kvalitātes izejvielu. Saknei jābūt veselai un cietai.
3. Ingvers ir lielisks veids, kā stiprināt visu imūnsistēmu. Nomizojiet sakni un smalki sasmalciniet. Ielejiet verdošu ūdeni virs garšvielas. Atstāj ievilkties 1 stundu. Jums jāņem tinktūra 120 ml. divreiz dienā pirms ēšanas. Dzērienam varat pievienot citronu un nedaudz medus.
4. Ārstniecisko sulu var pagatavot no attiecīgā produkta. Lai to izdarītu, vienkārši berzējiet sakni uz smalkas rīves. Izspiediet sulu ar marli. Veikt līdzeklis būtu 2 ml. 2 reizes dienā.
5. Ja jūtat pastāvīgu apātiju un nogurumu, varat pagatavot uzmundrinošu dzērienu. Jebkurā veidā sasmalciniet sakni. Ielieciet masu termosā un pievienojiet piparmētru. Izspiediet sulu no 1 citrona un 1 apelsīna līdz ingveram. Iemaisa 20 ml. medus.
6. Tikpat populārs ir kvass, kura pamatā ir ingvers. Ielieciet traukā ar 300 gr. Borodino maize. Pievienojiet tam 10 gr. raugs, piparmētru lapas, 25 gr. medus, neliels daudzums nemazgātu rozīņu. Ielejiet 2 l pārtikas. ūdens. Masu uzvāra un atstāj 5 dienas. Pēc tam izkāš un pievieno rīvētu ingveru.

Veselīgi ingvera ēdieni

Cilvēki, kuri cieš no diabēta, bieži vēlas saldumus. Kā alternatīvu varat izmantot ingveru. No tā jūs varat pagatavot sukādes augļus vai pievienot, gatavojot piparkūkas.

Piparkūku cepumi

1. Sajauciet vistas olu krūzē, 10 g. ingvera pulveris, 12 gr. cukurs, 8 gr. sāls, 30 gr. beztauku skābo krējumu un 60 gr. sviests. Jaukt kompozīciju.
2. Neapstājoties, mīciet masu, ielejot 60 g. rudzu milti. Mīciet mīklu. Atstājiet 45 minūtes, lai uzstātos. Veidojiet piparkūku cepumus un cepiet cepeškrāsnī apmēram 25 minūtes.

Marināde

1. Sildiet 400 ml. ūdeni un atšķaida 2 g. sāls un 12 gr. cukurs. Ielej 30 ml. 9% etiķis.
2. Pēc tam ielejiet rīvētu vidēja lieluma ingvera sakni ar gatavo sastāvu. Salātu mērce ir gatava.

Cukuroti augļi

1. Karbonāde 200 gr. ingveru mazos gabaliņos. Ieliet izejvielas ar ūdeni un atstājiet 3 dienas. Atvēlētajā laikā ingvera degšanas spēja pazūd.Neaizmirstiet regulāri mainīt ūdeni.
2. Pēc tam, kad ingvers ir nokārtojies, tas ir jāuzvāra. Atsevišķi no 400 ml. ūdens un 120 gr. fruktozes pagatavošanas sīrups. Pēc tam ingveru jāievieto gatavajā saldajā masā.
3. Vāra garšvielu 10-12 minūtes. Atkārtojiet, līdz ingvers ir dzidrs.

Pacientam ar diagnosticētu diabētu jāzina, ka importētie produkti vispirms visu nakti jā iemērc ūdenī un pēc tam jānotīra. Tikai tad jūs iegūsit un nekaitēsit savam ķermenim. Pirms jauna produkta ieviešanas uzturā ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, lai viņš sniegtu savus ieteikumus par uzņemšanas piemērotību.

Video: diabēta ārstēšana ar ingvera sakni