Schisandra - noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Šisandru sauc arī par šizandru. Augs ir liana krūms ar baltiem ziediem, sarkanām ogām un iesāļi saldu garšu. Schisandra, kā norāda nosaukums, smaržo pēc citrusaugļu citrona.

Citronzāles sastāvs

Šis augs ir novērtēts ar tā šizandrīniem un šizandroliem, kas ir dabiskās ēteriskās eļļas. Viņi ir slaveni ar baktericīdām, pretiekaisuma, atjaunojošām un tonizējošām īpašībām.

Tomēr ir interesanti, ka galīgais izejvielu saraksts ir atkarīgs no tā, kura konkrētā lianas krūma daļa tiek apsvērta. Augļi lietošanas jomā ieņem īpašu vietu, tāpēc apskatīsim, ko tie satur.

Kompozīcijā ir daudz skābju, starp tām citronskābe, ābolskābe, vīnskābe un citas. Citronzālē ir tanīni, flavonoīdi, pektīnu savienojumi, krāsojošie pigmenti, dabiskie saharīdi (kurus pārstāv glikoze un fruktoze).

Augs koncentrē arī pienācīgu daudzumu polioksifenolu, tie ir metilesteri, tie tonizē ķermeni un attīra audus. No minerāliem vietu lepojas kālijs, magnijs, silīcijs, kalcijs, cinks, fosfors, dzelzs, varš un bors.

Ir pieejamas taukskābes, kas var aizstāt zivju eļļas uzņemšanu. Auga mizā ir koncentrēts daudz joda, molibdēna, selēna. Kātiņos dominē esteri, kā arī minerāli mangāna, nātrija, fosfora veidā. Citronzāles kaloriju saturs ir mazs, 100 gr porcijā. tikai 11 kcal.

Citronzāles priekšrocības

1. Lai tā būtu noderīga, oga jālieto katru dienu vai vismaz trīs reizes nedēļā. Tas tonizē ķermeni, mazina hronisku nogurumu, piešķir vitalitāti un stiprina imūnsistēmu.
2. Noderīgi liana augļi ietekmē acis, tāpēc citronzāle ir paredzēta lietošanai cilvēkiem ar vāju redzi. Arī oga normalizē cilvēka psihoemocionālo vidi, cīnās ar depresiju un bezmiegu.
3. Ne bez labvēlīgas ietekmes uz smadzenēm. Tiek veikta neironu stimulēšana, tiek nodibināta absolūti visu svarīgo izziņas funkciju aktivitāte.
4. Ir pat īpaša terapija, kuras pamatā ir citronzāle. Tas sastāv no fakta, ka mēnesi jums ir nepieciešams ēst ogu, dzert tēju ar to, patērēt novārījumus. Tātad jūs ievērojami stiprināsit imūnsistēmu SARS un gripas izplatīšanās laikā.
5. Vēl viena galvenā augļu īpašība ir gremošanas procesu uzlabošana. Bieža ogu lietošana noved pie metabolisma palielināšanās, pārtika nemelojas zarnās.
6. Sakarā ar folijskābes uzkrāšanos, citronzāle tiek izrakstīta meitenēm, kas atrodas ērkšķošā stāvoklī. Grūtniecības laikā sarkanās ogas palielinās vitalitāti, noņem lieko šķidrumu, mazina pietūkumu un novērš aizcietējumus.

Citronzāles lietošanas veidi

1. Svaigas ogas izmanto reti, jo tās adīt mēli un stipri paskābina. Bet uz citronzāles pagatavo visu veidu tinktūras, ārstnieciskos novārījumus, tējas, augļu dzērienus, vīnu, sulas, konservus. Ēdiet arī augļus žāvētā veidā.
2. Interesanti, ka termiskās apstrādes procesā, izmantojot krāsni ar pārveidotāju, citronzāle gandrīz nezaudē vērtīgās vielas. Tas saglabā arī lauvas daļu minerālu, skābju, vitamīnu. Pirmkārt, žāvēšanu veic 40 grādos, pēc tam temperatūru paaugstina līdz 60 un žāvē.
3. Sulai ir arī iespēja ilgstoši uzglabāt. To sagatavo, izmantojot īpašu ierīci - sulu spiedi vai vecmodīgu veidā caur sietu un marli.Pirms dzēriena atsvaidzinošu dzērienu vajadzētu atšķaidīt ar ūdeni, lai samazinātu skābju koncentrāciju.

Citronzāles savākšanas un glabāšanas noteikumi

1. Visas liana auga daļas tiek veiksmīgi izmantotas terapeitiskos nolūkos. Sēklas, miza, ogas, skrejlapas - tas viss ir piemērots savākšanai un uzglabāšanai.
2. Runājot par mizas savākšanu, procedūru vislabāk veikt pavasarī. Creepers novāc, kad citronzāle sāk nest augļus. Lai saglabātu lapu ārstnieciskās īpašības, tās jāsavāc, kad ziedi zied.
3. Daži tautas dziednieki dod priekšroku novākt no lapotnēm iegūto gļotu masu. Tad procedūra tiek atlikta līdz lapu krišanas sākumam. Pēc savākšanas dzinumus ar lapām žāvē un izliek uz lina maisiņiem.
4. Ogas jānovāc tikai nogatavinātā veidā, jo tādā veidā jūs varat būt pārliecināti, ka vielu ķīmiskais saraksts ir pilnībā izveidots. Negatavotos eksemplāros nebūs tik daudz lietojams.
5. Vākšanas laikā sukas augļus sagriež ar nazi un sakrauj groziņā. Turklāt apstrāde jāveic dienas laikā, citronzāle ilgstoši nevar gulēt.

Citronzāles izmantošana kosmetoloģijā

1. Vērtīgi fermenti, kas atrodas augļos, ļauj kosmētikas nolūkos uzklāt magnolijas vīnogulāju ekstraktu. Daudzi ķermeņa kopšanas līdzekļu ražotāji iekļauj aktīvās sastāvdaļas, kas veido citronzāles. Tā rezultātā uzlabojas vielmaiņas procesi epidermas audos.
2. Piedāvātā auga eļļa labi izgaismo ādu un sašaurina poras, risinot pūtītes problēmas. Sistemātiska citronzāles sulas lietošana lieliski baro un mitrina epidermu. Tā rezultātā notiek dabiska atjaunošanās, pazūd mazas grumbiņas un krokas. Āda iegūst dabisku elastību.
3. Epidermas ikdienas kopšanai ir pietiekami pievienot 6 pilienus augu ekstrakta bērnu krēmā. Pateicoties šai procedūrai, āda manāmi mīkstina un tonizē. Varat arī ķerties pie atjaunojošas sejas maskas palīdzības.
4. Lai to izdarītu, apvienojiet 50 gr. zemniecisks skābs krējums un 15 gr. magnolijas vīnogulāju mīkstums. Vienmērīgu kompozīciju izklājiet blīvā slānī uz sejas, kakla un dekoltē. Pagaidiet trešdaļu stundas, pēc tam mazgājiet ar ūdeni istabas temperatūrā.
5. Lai stiprinātu matus un uzlabotu struktūru, ieteicams sistemātiski lietot uzlējumu no uzrādītā auga lapām. Pārdošanā var atrast arī ādas kopšanas līdzekļus ap acīm, kuru pamatā ir pētersīļi un citronzāle. Turklāt tiek piegādāti dažādi anti-taukskābju preparāti un preparāti ādas novecošanai.

Citronzāles izmantošana tautas medicīnā

1. Arī oficiālā medicīna neaudzēja augu. Aptiekās jūs varat iegādāties zāles, kuru pamatā ir produktu ekstrakti. Šādas zāles darbojas kā adaptogēns. Kompozīciju lieto saaukstēšanās ārstēšanai un profilaksei bērniem un pieaugušajiem.
2. Kas attiecas uz tradicionālo medicīnu, efektīva recepte palīdzēs atbrīvoties vai novērst gastrīta attīstību. Sasmalciniet žāvētos augļus pulverī. Ņem izejvielas 3 g. divreiz dienā. Šis rīks arī palīdz paaugstināt asinsspiedienu.
3. Atbrīvoties no skorbuta palīdzēs lapkoku novārījumi. Pārvērst mīkstumā 50 gr. svaigus augļus un ievieto emaljas traukā. Ielej 300 ml. verdošs ūdens. Vāra sastāvdaļas apmēram ceturtdaļu stundas tvaika vannā. Veikt sastāvu 30 ml. divreiz dienā.

Kontrindikācijas citronzāle

1. Schisandra ir ļoti populārs tautas medicīnā, un tas dod lielu labumu cilvēka ķermenim. Tāpat kā jebkuram produktam, izejvielām ir savi trūkumi kontrindikāciju veidā. Ar individuālu nepanesamību ir aizliegts lietot citronzāli.
2. Ir arī vērts atzīmēt, ka produkts var ievērojami kaitēt personai ar traucētu sirds darbību, paaugstinātu uzbudināmību, arteriālo hipertensiju, epilepsiju, veģetatīvi-asinsvadu distoniju, paaugstinātu intrakraniālo spiedienu, bezmiegu un infekcijas slimībām, kas rodas akūtā formā.
3. Citronzāles nav ieteicams iekļaut uzturā zīdīšanas laikā un grūtniecības laikā. Nedodiet produktu arī bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem. Ja nepieciešams, konsultējieties ar speciālistu. Fakts ir tāds, ka citronzāle tiek uzskatīta par spēcīgu stimulantu.
4. Ja jūs ļaunprātīgi izmantojat izejvielas, drīz jums parādīsies smagas galvassāpes, sāksies tahikardija, problēmas ar miegu, alerģiska reakcija. Ja tas rodas, nekavējoties pārtrauciet produkta lietošanu. Nākotnē ir vērts ievērojami samazināt patērētā sastāva daļu.

Medicīniskajā un kosmetoloģiskajā orientācijā augu bieži izmanto žāvētā, nevis svaigā veidā. Bet, gatavojot augļus, viņi gatavo dažādus novārījumus, tējas un uzlējumus, kas pagatavoti no svaigām citronzālēm.

Video: citronzāles ārstnieciskās īpašības