Kā pagatavot Hibiska tēju

Hibisks ir pacelts uz populāro dzērienu pjedestāla. Pateicoties antioksidantiem, augļskābēm, pektīnam, C vitamīnam, jūs varat ievērojami uzlabot savu veselību. Turklāt produktam ir diurētiskas un pretdrudža īpašības, tas palīdz kuņģa-zarnu traktam, mazina nogurumu un galvassāpes. Daudzi uztura speciālisti iesaka hibiskus cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Tēja arī normalizē glikozes līmeni asinīs, ļaujot diabēta slimniekiem dzīvot pilnvērtīgi.

Ēdienu gatavošanas hibiska iezīmes

1. Tējas lapu daudzums atšķiras atkarībā no personīgās izvēles. Tiek uzskatīts, ka 250 ml. verdošs ūdens veido apmēram 1 ēdamkaroti hibiska. Jūs varat samazināt vai palielināt norādīto skaļumu.
2. Brūvēt kvalitatīvas tējas ar optimālu stiprumu ir iespējams tikai no veselām lapām. Nelietojiet pulvera sastāvu, tas nesatur nekādus noderīgus elementus.
3. Tējas garša mainās atkarībā no tā, cik ilgi kompozīcija tiek uzpūsta. Ietekmē arī temperatūras režīms, karstu ūdeni ar indikatoru 90 grādi uzskata par ideālu ieliešanas variantu.
4. Izvēlieties pareizos traukus tējas pagatavošanai. Ieteicams dot priekšroku keramikas vai stikla tējkannai. Jūs varat izmantot keramiku, taču tas atņem daļu aromāta un garšas.

Kā pagatavot hibiska tēju pēc klasiskās receptes

1. Šī metode prasa vairāk laika nekā visi citi, bet rezultāts jūs patīkami pārsteigs. Sagatavojiet traukus alus pagatavošanai, kas pievienoti verdošam ūdenim, vai uzsildiet tējkannu cepeškrāsnī.
2. Nosusiniet traukus, ielejiet 30 g. hibiskus, pievieno 270 ml. ūdens temperatūra 90 grādi. Nosedziet, uzlieciet tējas kannas virsū tējas dvieli.
3. Infūzijas ilgums ir atkarīgs no tā, cik daudz laika jums ir atlicis. Uzglabājiet tēju 3 stundas, bet drīzāk ļaujiet tai tvaicēt visu nakti.
4. Pēc noteiktā laika beigām šķidrumu kopā ar ziedlapiņām ielejiet trauciņā, nosūtiet uz plīts. Iestatiet minimālo jaudu, pagaidiet pirmos burbuļus.
5. Kad tēja sāk vārīties, vāriet to vēl 5 minūtes, izslēdziet siltumu. Visu tēju filtrē caur 3 marles slāņiem, ielej dzērienu karstās tasītēs un sāk degustēt.

Kā ātri pagatavot hibiska tēju

1. Ja jums nav daudz brīva laika, izmantojiet šo metodi. Sagatavojiet tasi vai tējkannu, applaucējiet ar verdošu ūdeni vai sildiet to citā veidā.
2. Ielej 25 g. Hibiska tēja katram cilvēkam. Ielej 120 ml. verdošs ūdens uz porciju, ņemot vērā norādītos datus. Noteikti pārklājiet tējkannu ar vāku.
3. Aptiniet traukus ar dvieli, lai dzēriens brūvētu ātrāk. Pēc ceturtdaļas stundas jūs varat sākt dzert, bet labāk ir ļaut tējai brūvēt vēl pusstundu.
4. Jūs varat pievienot šķēli greipfrūta vai citrona, saldināt dzērienu ar medu vai granulētu cukuru. Daži cilvēki labprātāk dzer tēju koduma vietā ar citronu pīrāgu.

Kā pagatavot hibiska tēju ar aukstu ūdeni

1. Šī tējas pagatavošanas iespēja ir vairāk piemērota karstām dienām, kad vēlaties remdēt slāpes. Receptes relatīvā vienkāršība neprasa jums laiku un pūles.
2. Ielejiet 250 ml atsevišķā glāzē. filtrēts ūdens, ledusskapī 1 stundu. Lai samazinātu procedūras ilgumu, šķidruma bļodā varat nosūtīt vairākus ledus gabaliņus.
3. Tējkannu ērtā veidā atdzesējiet (saldētavā vai ledusskapī). Tajā ielej 60 g.hibiska (1 sauja), piepildiet ar ledus ūdeni. Ērtības labad ielejiet vairāk ledus.
4. Nosūtiet tējkannu aukstumā, atstājiet dzērienu 1,5 stundas. Pēc noteiktā laika jums nav jāfiltrē sastāvs, saldināt to pēc garšas un turpināt lietot.

Kā pagatavot hibiska tēju Turk

1. Ja jūs gatavojat hibiska tēju ar šo metodi, jūs iegūsit bagātīgu ārstniecisko dzērienu. Šo iespēju var pārvērst realitātē tikai tad, ja jums ir vidēja vai liela izmēra turks (sākot no 300 ml. Un augstāk).
2. Ielejiet 2 saujas tējas attiecīgajā nodalījumā, ielejiet 280 ml. verdošs ūdens. Nosūtiet turku uz plīts, iestatiet vidējo jaudu. Kad kompozīcija vārās, pievienojiet 4 krustnagliņu pumpurus un šķipsniņu kanēļa. Sautē tēju 3 minūtes.
3. Ņemiet turku katru reizi, kad vārāties, jums jāveic 3 šādi kursi (vārot, noņemot). Pēc ārkārtējiem laikiem nekavējoties ielejiet tēju tasītēs, dzert dzērienu karstu.
4. Papildiniet hibiskus ar citrona, apelsīna vai greipfrūta šķēli, sukādes sukādes, datumiem, alkohola tinktūrām. Pēc garšas ielejiet cukuru, medu un ievārījumu.

Kā pagatavot Hibiska tēju medicīniskiem nolūkiem

1. Hibiska vārīšana saskaņā ar šo recepti ļauj ietaupīt visas derīgās aminoskābes un fermentus Sudānas rožu ziedlapu sastāvā. Jūs varat pagatavot tēju, ja nepieciešams atbrīvoties no ekstremitāšu edēmas vai zemākas ķermeņa temperatūras.
2. Ielejiet 280 ml katliņā vai elektriskajā tējkannā. dzeramo ūdeni, uzkarsē līdz 75-80 grādiem. Nevāriet šķidrumu, pretējā gadījumā no ziedlapiņām tas prasīs visas noderīgās īpašības.
3. Ielej 60 g. hibiskus keramikas vai porcelāna tējkannā, piepildiet ar ūdeni. Ielieciet pannā ar platu dibenu, pievienojiet karstu ūdeni tā, lai tas nonāktu līdz tējkannas pleciem.
4. Sildiet šķidrumu 5 minūtes, pēc tam izslēdziet degli un nekavējoties pārklājiet traukus ar vāku. Infuzējiet hibiskus, lai atdzesētu (apmēram 6 stundas).
5. Kad šis laiks ir beidzies, izlejiet dzērienu caur kokvilnas un marles filtru. Pēc garšas ielejiet medu vai granulētu cukuru, pievienojiet citrona šķēli. Turpiniet degustāciju.

Oriģinālas hibiska tējas receptes

1. Salda tēja. Vāra 350 ml. dzeramais ūdens, ielej 100 g. granulēta cukura vai pievieno 70 gr. medus. Maisiet šķidrumu, līdz granulas pilnībā izšķīst. Pēc apmēram 15 minūtēm pievieno 50 g. Sudānas rožu ziedlapiņas, atstājiet dzērienu zem vāka 1 stundu. Pēc šī perioda izkāš maisījumu, dzert tēju siltu.
2. Vaniļas tēja. Patiesi angļu recepte ir ieguvusi plašu popularitāti. Uzkarsē 280 ml līdz vārīšanās temperatūrai. dzeramais ūdens, ielej 20 g. vaniļas cukurs, samaisa, līdz izšķīst. Kamēr šķidrums vēl ir karsts, pievienojiet 45 g. hibisks. Pārklājiet virtuves piederumus ar dvieli, pagaidiet pusstundu. Nefiltrējot, ielej tasītēs, pievieno ledus gabaliņus atdzist (pēc izvēles), turpina degustāciju.
3. Tēja arābu valodā. Ēģiptē hibisks tiek gatavots savādāk nekā citās valstīs. Porcelāna tējkannā jums jāielej 15 rožu ziedlapiņas, pēc tam ielej nedaudz silta ūdens. Pēc tam dzērienu infūzē 5 stundas, pēc tam pasniedz ar ledus gabaliņiem. Dažos gadījumos jūs varat sasildīt tēju līdz ērtai temperatūrai. Cukurs netiek pievienots.
4. Tēja ķīniešu valodā. Ielejiet 35 g neapsildītā tējkannā. ziedlapiņas, pievieno 150 ml. ūdens temperatūra 50 grādi. Veiciet manipulācijas māla vai keramikas tējkannā (var aizstāt ar podu). Ielieciet traukus cepeškrāsnī, pēc tam sasildot līdz 70 grādiem. Pagatavojiet tēju 10 minūtes, izslēdziet ierīci un pagaidiet atdzišanu.
5. Tēja ar jasmīnu. Ielejiet ūdeni tējkannā, uzkarsējiet līdz 75 grādiem. Apvienojiet 20 gr. jasmīna ziedlapiņas ar 30 gr. Hibiscus, pievieno 240 ml. ūdens. Nosedziet, atstājiet dzērienu 2 stundas, pēc tam sāciet degustāciju. Pēc garšas saldiniet ar medu, pievienojiet apelsīna šķēli vai greipfrūtu.
6. Tēja turku valodā. Ielejiet biezpiena katlā tik daudz smilšu, lai turks noslīktu tajā. Karsē lielo sastāvu. Nosūtīt uz Turk 40 gr. hibiskus, ielej siltu filtrētu ūdeni ar ātrumu 1: 3. Ielieciet trauku uz smiltīm, nedaudz aprakt dibenu. Vāra maisījumu, līdz šķidrums vārās (apmēram 10-15 minūtes). Pēc tam izslēdziet degli, ļaujiet smiltīm atdzist un nenoņemiet turku. Pasniedziet dzērienu atdzesētu līdz galdam.

Brūvējiet Sudānas rožu ziedlapiņas, izmantojot klasiskās tehnoloģijas. Izmantojiet ātro metodi vai veiciet manipulācijas ar ledus ūdeni. Apsveriet interesantas tējas pagatavošanas iespējas: ķīniešu, turku, arābu, ar jasmīnu, vaniļu vai daudz cukura. Ja ir nepieciešams uzlabot ķermeni, piepildiet hibiskus ar karstu ūdeni ar temperatūras režīmu, kas nav augstāks par 80 grādiem.

Video: kā pagatavot hibiskus