Guāra sveķi - ieguvumi un kaitējums ķermenim

Guāra sveķi (E412, Guargum) ir ūdenī šķīstošu polisaharīdu komplekss, kas nav kaitīgs cilvēku veselībai. Tas ir dabīgs uztura bagātinātājs. Tas darbojas kā biezinātājs, stabilizators un emulgators.

Ražošanas metode un ražas novākšana

Lai iegūtu vērtīgu papildinājumu, izmanto ekstrakcijas metodi no četrpusējo cyamopsis (Cyamopsis Tetragonoloba) augļiem. Tos galvenokārt iegūst Āfrikā, Pakistānā, Indijā, kā arī Austrālijā un Amerikā. Augam, no kura iegūst smaganu, ir vairāki populāri nosaukumi - guārs, Indijas akācija, zirņu koks.

Ārstnieciskos nolūkos augļu novākšana notiek oktobrī. Tos nomizo ar vienkāršu lobīšanos, sasmalcina pulvera stāvoklī.

Vēstures fakti

Indijas akācija un tās pāksti ir oficiāli augu materiāli, ko liellopiem un cilvēkiem pārtikā izmanto kopš 1907. gada. 1980. gadā tika reģistrēti neveiksmīgi E412 lietošanas rezultāti ASV dietoloģijā, rezultāts bija hospitalizācija un nāves gadījumi. Zinātnieki pievērsās problēmai un noskaidroja vielas lietošanas neatbilstību svara samazināšanai.

Starptautiskajā tirgū papildinājums ir bijis populārs un pieprasīts kopš 1957. gada.

Ķīmiskais sastāvs

• Galaktomannāns (80%).
• Olbaltumvielas (5%).
• Tauki (0,7%).

Vielai ir plašs pielietojums. Papildus ēšanai guāra sveķi tiek izmantoti tradicionālajā medicīnā un kosmetoloģijā.

Guārs netiek uzskatīts par farmakopejas augu Krievijas reģionos, taču tas ir atradis pielietojumu Āzijas valstu tradicionālajā medicīnā, kā arī homeopātijas ārstēšanā. Anglijā guāra sveķi ir oficiāli atzīti par medicīnisku vielu.

Ārstnieciskas un unikālas īpašības

• Antisklerotiska.
• Detoksikācija.
• Pazemina holesterīna līmeni.
• Profilaktiski. Tas rūpējas par sirds un asinsvadu sistēmu, paaugstina spiedienu normālā stāvoklī.
• Hipoglikēmisks.
• Absorbējošs.
• Asins attīrīšana.
• Koagulācija.
• Spazmolītiski.
• Imūnmodulējoša.
• Veicina labvēlīgas mikrofloras augšanu un attīstību.
• Samazina apetīti.
• Veicina labāku barības vielu uzsūkšanos.

Lietošanas indikācijas

• Aizcietējumi
• Vēdera krampji.
• Kairinātu zarnu sindroms.
• Samazināta imunitāte pārnesto infekcijas slimību dēļ.
• Labvēlīgas mikrofloras aktivitātes uzlabošana pēc antibiotiku lietošanas.
• Cukura diabēts
• Ateroskleroze
• Cukura diabēts.
• Holecistīts.

E412 ir nekaitīgs uztura bagātinātājs. Nav kontrindikāciju, pat lietošanai grūtniecēm. Turklāt guāra sveķi dod labumu sievietei un auglim, ievērojot mērenu patēriņu un ievērojot tos. Priekšnoteikums ir liela ūdens daudzuma lietošana. Šķidruma trūkums var izraisīt bolusu.

Vai šis papildinājums var būt kaitīgs?

Palielināts vielas daudzums var izraisīt gremošanas sistēmas sabrukumu: caureja, vēdera uzpūšanās, gāze, vemšana. Ar obstrukciju gremošanas orgānos (barības vadā, kuņģī, zarnās) smaganas ir kontrindicētas, lai nesaasinātu esošo problēmu. Iespējama arī individuāla neiecietība.

Zāļu savietojamība

Jūs nevarat lietot papildinājumu paralēli hormonālajiem medikamentiem, jo ​​smaganas spēj samazināt estrogēna uzsūkšanos. Kombinācijā ar penicilīnu un metformīnu guārs darbojas pārliecinoši un samazina narkotiku iedarbību.

Guāra sveķi kosmetoloģijā

Sākumā sveķu kosmētiskās īpašības tika pētītas un novērtētas Eiropā, taču tagad tā ir visur plaši izmantota viela. Spēja veidot aizsargkārtu plānas plēves veidā nepieļauj ārēju agresīvu vides ietekmi uz ādu. Tas novērš ultravioletā starojuma, temperatūras izmaiņu, vēja un piesārņojuma kaitīgo iedarbību. Kosmētikai ar gumiju sastāvā ir raksturīgas labas mitrināšanas spējas.

Mājas receptes

1. Attīrošs un mitrinošs toniks. Guara gumija tiek apvienota ar ārstniecības augu hidrolītu, ar vienkāršāku versiju tiek izmantots tīrs ūdens. Labākais lietošanas laiks ir rīts. Ļauj visu dienu izveidot aizsargbarjeru dermai, mitrināt to. Parasti lietojot šādu toniku, tie panāk izlīdzināšanu un pilnīgu redzamo ādas defektu novēršanu.
2. Efektīva pretnovecošanās maska. Alvejas lapas (2 lielas) nomizo. Iegūtajai celulozei pievieno E vitamīnu (2–3 pilienus), patvaļīgu guāra šķipsniņu. Sajauc, pārklāj ar plēvi, uzstāj 30 minūtes siltā vietā. Kompozīcija tiek vienmērīgi sadalīta uz tīras, tvaicētas sejas un kakla ādas un dekoltē.
3. Mitrinoša želeja. Guāra sveķus (1 g) sajauc ar lavandas ēteri (20 pilieni), kumelīšu hidrolātu (160 ml.) Un vīnogu kauliņu eļļu (40 ml.). Atlikušās sastāvdaļas pievieno, caurdurt ar maisītāju. Uzglabāt stikla flakonā. Šāds sastāvs spēj sašaurināt poras, izlīdzināt krāsu, labi mitrināt un aizsargāt pret izžūšanu.
4. Matu kondicionieris. Ārstniecības augu hidrolāts, kas apvienots ar ēteriskajām eļļām (jojoba, kviešu dīgļiem), pēc mazgāšanas izskalojiet matus. Panāciet gludumu, zīdainību un spīdumu.
5. Masku matu kopšana. Lai sasildītu mājās gatavotu kefīru (300 g), pievienojiet vistas olu (1 gab.), Šķipsniņu guāra sveķu. Visu samaisa līdz gludai, stundu uzliek matiem zem cepures.