Kas ir noderīgs baziliks cilvēka ķermenim

Mūsdienu cilvēka uzturu ir grūti iedomāties bez garšvielām, piešķirot ēdieniem garšu, aromātu un garšu. Viena no šīm garšvielām ir skaists pikants augs ar unikālu aromātu ar nosaukumu baziliks.

Dažreiz to sauc arī par “karalisko” zāli, jo nosaukums tiek tulkots šādā veidā. Un tas ir diezgan pamatoti. Garša un aromāts var būt pilnīgi atšķirīgs - vai nu krustnagliņa, vai muskatrieksts. Un auga krāsa ir gaiši zaļa, violeta. Svarīgi atzīmēt, ka kopumā dabā ir aptuveni 70 šīs smaržīgās zaļās sugas, bet divas visizplatītākās ir purpursarkanā un zaļā krāsa. Tos visbiežāk izmanto visas pasaules tautu virtuvēs.

Baziliks ne tikai rotā ēdienu, padarot to garšīgāku un unikālu, bet arī sniedz neapšaubāmu labumu cilvēka ķermenim - tas ir noderīgs gan vīriešiem, gan sievietēm, gan bērniem.

Sastāvs

Pirmkārt, ir noderīgi zināt šīs zaļās krāsas sastāvu:

1. Ogļhidrāti. Viņi dod enerģiju, ko ķermenis viegli absorbē.
2. C, A, B2 vitamīni. Mums ir nepieciešams, lai ķermenis darbotos normāli un strādātu bez kļūmēm.
3. Ēteriskās eļļas. Tie palīdz mitrināt ādu, novēršot novecošanos un novecošanos, kā arī uzlabo sirds darbību.
4. Tanīni. Viņi cīnās ar iekaisumu.
5. Ikdienas. Ar tās palīdzību tiek bagātināts asins sastāvs, nostiprinātas asinsvadu sienas un tās kļūst stiprākas, sarkanās asins šūnas tiek labāk ražotas.
6. Ķermenim nepieciešami makro- un mikroelementi (cinks, kalcijs, varš, dzelzs un citi).
7. Flavonoīdi. Šīs vielas kavē novecošanos, neļauj audzējiem attīstīties un normalizē vielmaiņu.

Viss noderīgo komponentu klāsts ir arī žāvētā zālē. Vienīgais, ka žāvēšanas laikā C vitamīna daudzums samazinās.

Bazilika priekšrocības

Abu visbiežāk sastopamo sugu (purpursarkanās un zaļās) īpašības un ieguvumi ir vienādi, tās atšķiras viena no otras tikai trīs parametros:

• krāsa (kā norāda nosaukums);
• aromāts (zaļš smaržo spēcīgāk);
• garša (violetā smarža ir asāka).

Kādi ir bazilika ieguvumi veselībai? Cik noderīgas ir šīs divas šķirnes? Šī nezāle pamatoti tiek uzskatīta par mājas zāļu skapi. Patiešām, tas satur daudz noderīgu un nepieciešamo ķermeņa sastāvdaļu. Baziliks palīdz:

1. Tas uzlabo sirds darbību, tāpēc katram serdenim ieteicams ēst šos zaļumus.
2. Palēnina ādas novecošanos.
3. Tas novērš aterosklerozes plāksnīšu rašanos, samazina holesterīna daudzumu traukos, stiprinot tos.
4. Novērš onkoloģijas un vēža rašanos.
5. Stiprina ķermeņa imūnsistēmu, palīdz organismam pretoties dažādām baktērijām - stafilokokiem, enterokokiem utt.
6. Uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību, ļauj atbrīvoties no vēdera uzpūšanās, novērš gļotādas iekaisumu.
7. Pēc bazilika uzklāšanas asinis labāk sarecē.
8. Novērš hemoroīdu attīstību.
9. Tas nāk uz glābšanu, ja artrīts pasliktinās.
10. Tas iztur pret saaukstēšanos.
11. Darbojas kā lielisks antidepresants.
12. To lieto mutes dobuma uzlabošanai. Lieto tādām slimībām kā stomatīts vai smaganu bojājumi. Dziedē brūces, attīra zobus no aplikuma, palīdz novērst zobu bojāšanos un kad sāp zobu sāpes.
13. Palīdz ar sāpēm galvas daļā, novēršot tās.
14. Ēdot baziliku, tiek uzlabota redze.

Šīs ir bazilika kopējās derīgās īpašības. Tomēr joprojām ir norādes atsevišķi vīriešiem (galu galā vīriešu un sieviešu organismi ir sakārtoti atšķirīgi).

Baziliks: kādas priekšrocības ir vīriešiem?

Vīriešu uzturā šai garšvielai jābūt bez izkrišanas.Šeit ir daži iemesli.

Pirmkārt, baziliks ir labs potences uzlabošanai. Tiklīdz vīrietis sāka pamanīt kādas problēmas šajā sakarā, jums vajadzētu droši sākt ēst baziliku - īpaši tiem, kuriem ir impotence. Kā šajā gadījumā darbojas baziliks? Skābes, kas atrodas zaļumos, labvēlīgi ietekmē asinsriti. Dzimumlocekļa trauki ir piepildīti ar asinīm, un vīrietis atkal kļūst spējīgs aktīvi nodarboties ar seksuālo darbību.

Lai uzlabotu potenci, jums divas reizes dienā jādzer tēja no bazilika. Tas tiek darīts šādi:

1. Tiek ņemta nedaudz (20-25 grami) zāles (tai nav nozīmes - sausa vai svaiga).
2. Traukos ar zāli ielej 500-600 gramus verdoša ūdens.
3. Tvertne ir pārklāta ar vāku, infuzēta 15-20 minūtes un filtrēta.

Šis tējas daudzums tiek izdzīts divreiz, jūs varat tam pievienot nedaudz citrona vai medus. Turklāt medus ir labs estafīns, jo tas palīdz ar impotenci.

Baziliks uzlabo koncentrēšanos, īpaši uz ceļa. Šīs zāles sastāvdaļas palīdz labāk koncentrēties, padarīt cilvēku modrāku un uzmundrināt.

Vīriešiem, kā arī sievietēm ir problēmas ar aptaukošanos un lieko svaru. Un, lai atbrīvotos no tauku krokām uz kuņģa un citām ķermeņa daļām, ieteicams dzert iepriekš aprakstīto tēju. Dzēriens noderēs arī sievietēm, kuras norūpējušās par ķermeņa pareizo proporciju saglabāšanu. Protams, būtu jauki fiziski ielādēt ķermeni.

Baziliks palīdz atjaunot spēku. Ja vīrietis ir ļoti noguris, fiziski daudz strādājis, tad neliels daudzums bazilika viņam palīdzēs papildināt spēkus, jo viņam ir vitamīni, vairāki ķermenim svarīgi elementi un dzelzs - tas piesātina asinis ar hemoglobīnu un palīdzēs justies labāk.

Šī garšviela padara nervus stiprākus. Pateicoties tā īpašībām, baziliks stiprina nervu sistēmu, izveido sapni, padarot to mierīgāku, noņem visas trauksmes un sajūtu sekas.

Kontrindikācijas

Ir cilvēki, kuriem baziliks ir kaitīgs un pat kategoriski kontrindicēts gan svaigā, gan žāvētā veidā, tējas vai novārījumu veidā:

1. Cilvēki, kuriem ir bijis sirdslēkme vai insults, kā arī tie, kuriem ir koronārā sirds slimība.
2. Pacienti ar epilepsiju.
3. Trombozes vai tromboflebīta klātbūtnē un tiem, kuriem ir slikta asins recēšanu.
4. Hipertensijas pacienti. Baziliks paātrina asinis, stimulējot asinsriti, tāpēc arī cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu jābūt uzmanīgiem, lietojot ārstniecības augus.
5. Cukura diabēta slimniekiem (īpaši tiem, kas lieto insulīnu) vajadzētu ierobežot garšvielu lietošanu, jo tie satur daudz cukuru.
6. Grūtniece Kopumā nevar teikt, ka baziliku grūtniecības laikā vispār nevajadzētu lietot, taču ir vērts sevi ierobežot. 1) Ierobežojuma iemesls ir tāds, ka dzemde var strauji palielināt savu tonusu, un tas provocēs priekšlaicīgas dzemdības. Un sievietēm zīdīšanas laikā pat ir ieteicams šo zaļumu iekļaut uzturā, jo baziliks palielina laktāciju.
7. Bērni līdz septiņu gadu vecumam.

Lai arī tēja no bazilika ir vērtīga pēc tās īpašībām, to nav ieteicams dzert lielos daudzumos. Fakts ir tāds, ka lapās un citās augu daļās ir ļoti mazas dzīvsudraba devas, kas uzkrājas ķermeņa audos un saindē to. Lai no tā izvairītos, buljonu un tējas dzeršana ilgāk nekā trīs nedēļas nav tā vērts - jums jāveic īss pārtraukums 7-8 dienu laikā.

Kā ārstēšanā lietot baziliku: receptes

Ir daudz recepšu, šeit ir dažas, kuras lieto galvenajām slimībām:

Ja sauss klepus

1. Traukos ielej pusi glāzes ūdens, ieliek 8 bazilika lapas, 4 ķiploka daiviņas un vāra apmēram 10 minūtes.
2. Dienas laikā vārīts buljons ir piedzēries.

Ar šo buljonu ir labi atšķaidīt krēpu, kā rezultātā tas vieglāk notīra kaklu, un pacientiem ar astmu nav recidīvu.

Ja smaganas ir novājinātas vai emalja uz zobiem sāk drupināt
Tiek ņemtas pāris žāvētas lapas, samaltas līdz pulverim un zobi tiek notīrīti. Tādējādi smaganas kļūst veselīgākas un zobu emalja stiprinās.

Pretiekaisuma, sāpju mazinoša infūzija sāpēm rīklē
2 ēdamkarotes bazilika ielej ar puslitru verdoša ūdens un infūzijas veidā termosā 6-9 stundas, līdz tā ir pilnībā atdzisusi. Šķīdumu filtrē un izdzer 2 reizes dienā pirms ēšanas, pusi glāzes.

Kad akmeņi nierēs
Pirms ēšanas jums jāēd 7 lapas no svaiga auga. Bazilika sula darbojas kā žults stimulanti, un tā tiek atdalīta. Ja piecus mēnešus bazilika sula un dabīgais medus tiek ņemts vienādās proporcijās, tad nierakmeņi izzudīs.

Redzamībai
2 ēdamkarotes sasmalcināta bazilika ielej ar pusotru litru verdoša ūdens, pusotru līdz divas stundas infūzē bļodā un filtrē caur marli. Šķīdumu mazgā trīs reizes dienā un tiek izgatavoti losjoni, kas jātur 15-20 minūtes.

Ar vidusauss iekaisumu
Cūku masu (vēlams nesālītu) sasmalcina javā, līdz iegūst pastu, tai pievieno 3-4 pilienus bazilika eļļas, kompozīciju iesaiņo marlē un ievieto ausī.

Zem stresa
Ņem 10-12 lapas un kārtīgi sakošļā. Tajā pašā laikā nervi nomierinās un tiek izvadīti nevajadzīgi toksīni.

Lai stiprinātu imūnsistēmu
5 gramus žāvētu garšvielu sarīvē pulvera stāvoklī un ielej glāzi verdoša ūdens. To infūzē 20 minūtes, filtrē un dzer trīs reizes dienā pēc ēšanas.

Tagad jūs zināt, kāds tas ir herb un kāda ir bazilika vērtība. Augs ir ne tikai skaists, smaržīgs un pikants, bet arī ārstniecisks, kam ir ievērojama vērtība. Es vēlētos, lai šī garšviela atrastu vietu katra cilvēka uzturā.

Video: bazilika ieguvumi un kaitējums