תוכן המאמר
כל אם צעירה המניקה מנסה לבצע דיאטה. כדי לשמור על התכונות המועילות של חלב, התזונה צריכה להיות מגוונת ככל האפשר, אך לא לפגוע בתינוק. באשר לדיונונים ברשימת המוצרים המותרים לאמהות מניקות, הדעות של הרופאים היו תמיד חלוקות. חלקם ממליצים עליהם בתור מקור טוב לחלבון, בעוד שאחרים מתנגדים באופן קטגורי לאכילת פירות ים בתקופת ההפטיטיס B.
מה היתרונות של דיונון?
לרכיכות אלו יש בשר מעוכל היטב. זה לא יוצר בעיות עיכול, והחלבונים של מוצר זה תורמים לשיקום רקמת השריר.
מה זה דיונון מסוכן?
לרוע המזל, כל פירות ים יכולים לגרום לתגובה אלרגית אצל תינוק יונק. יש לו ביטויים פרטניים ותסמינים בלתי צפויים למדי, המסוכנים אפילו למבוגרים ולאנשים בריאים לחלוטין.
בשבועות הראשונים שלאחר לידתו של ילד, למוצרי התווית של האם מיניקה יש רשימה ענקית, כולל ים.
פירות ים גורמים לרוב לתגובות אלרגיות. אם מיניקה צריכה לנטוש את השימוש בהן עד שתתחזק חסינות התינוק. ככלל, מוצרים מרשימה "אסורה" מוצגים על ידי אמהות מיניקות בהדרגה, החל מגיל 3 חודשים.
בשר דיונון אינו מזיק כל כך כפי שהוא נראה במבט ראשון. אם הם גודלו באופן תעשייתי או נתפסו מהמאגרים הנקיים ביותר, הרי שפגרי דיונון, בנוסף לחלבון, עשויים להכיל לא את החומרים השימושיים ביותר. כלומר: מלחי מתכות כבדות, קרינה, חומרים רעילים. במקרה של קניית פגרים קפואים, קשה לקבוע עד כמה הם טריים. בהפשרה תקופתית וחוזרת ונשנית נעלמים חומרים שימושיים, והבשר מאבד את מבנהו.
עובדה! לאחר אכילת פירות ים על ידי אם מיניקה, חלב יכול לרכוש טעם לוואי לא נעים והתינוק פשוט לא ירצה לאכול אותו.
למי יש התווית נגד דיונון?
יהיו אשר רכיכות שימושיות, ישנן התוויות נגד לשימוש בהן. במהלך ההנקה, אישה הופכת נוטה במיוחד לתגובות אלרגיות, ולכן הסכנה יכולה להיות לא רק לתינוק. מאכלי ים יכולים לגרום ללחץ מוגבר על כיס המרה. זה יכול לגרום לעוויתות וקוליק, הגורמים לא לתחושות הנעימות ביותר.
הם אסורים באופן קטגורי לסובלים מדלקת לבלב או דלקת שלפוחית השתן. מוצר זה יכול לעורר החמרה של מחלות אלה. במיוחד אם דיונון מוכן בצורה לא נכונה.
אפשרויות בישול של דיונון
דיונונים היו פופולריים בבישול זמן רב מאוד. אוכלים את כל חלקי גופם, וזרועות ונבלותיהם. הסינים והיפנים אוהבים לחגוג על פראיירים ועיניים. האירופים אוכלים רק פגרים.
יש המון דרכים ומתכונים להכנת דיונונים, הם מטוגנים, מבושלים, מבושלים, אפויים, יבשים, ממולאים ומרינדים בכל העולם. כך שכולם יכולים לבחור אפשרויות בישול לפי רצונם.
איך לבשל דיונון?
דיונון מבושל הוא האפשרות הבריאה ביותר להכנתם. כל הוויטמינים והחומרים הדרושים מאוחסנים בהם, הם מספקים מאוד ובעלי ערך אנרגטי גבוה. כמובן שהם יהיו טעימים ובריאים, אם יבשלו נכון.
במים מומלחים ורותחים, עליכם להוריד את פגר הדיונון ולהרתיח למשך 2 דקות, לא יותר. עם זמן בישול ארוך יותר, בשר דיונון יהפוך ל"גומי ". בצורה זו, ניתן להשתמש בחלכה זו להכנת סלטים ומנות עיקריות.
דיונון מיובש - האם זה אפשרי עם HS?
דיונון מיובש משמש בדרך כלל כחטיף בירה. הם מוכנים לרוב בסדנאות לא ידועות ומשתמשים במספר גדול של תבלינים, חומרי טעם וריח ותוספים כימיים כחומרים משמרים. לרוב, דיונונים מיובשים בדרך זו כבר אינם קשורים לפירות ים ואינם נושאים תועלת בפני עצמם.
יש הרבה מלח בדיונון מיובש שמשמש כחומר השימור המשתלם ביותר. אמהות מיניקות לא צריכות להשתמש בו במינונים גדולים, מכיוון שזה יכול להשפיע על איכות החלב, על טעמו, כמו גם על הכמות.
דיונונים מיובשים בשמש לאמהות מניקות
ב דיונונים מיובשים, אם הם מעובדים בצורה לא טובה, ביצים של טפילים יכולות להישאר. על מנת שמוצר זה ישמור על טעמו זמן רב ככל האפשר, ניתן להוסיף להם את התיבול המדהים ביותר. כמו כן ראוי לציין כי חומרי הגלם האיכותיים ביותר משמשים להכנת חטיפי בירה. בהתאם, מוצר כזה הוא התווית בתקופה של הפטיטיס B.
איך לבחור פירות ים טובים?
כשאישה מניקה, עדיף לה להימנע מדיונונים מלוחים, יבשים ומשומרים, לטובת קפואים טריים. בצורה דומה ניתן להכין אותם באופן עצמאי ורק ליהנות מכך.
לפני שאתה מבשל דיונונים אתה צריך לקנות אותם. כדי לבחור פגרים איכותיים, עליכם לדעת את הסודות שיעזרו לכם לעשות זאת.
- בשום מקרה, פגרי הפשרה לא צריכים להיות דביקים. אם יש עליהם דביקות, זה אומר שהם היו נתונים לכפור וקפאו שוב ושוב.
- בשר דיונון איכותי וטרי חייב להיות לבן. אם מדובר בצבע אחר, אז המוצר הזה באיכות ירודה.
- רעננות הדיונון נבדקת באותו אופן כמו בשר רגיל, על ידי לחיצה קלה על האצבע. בשר טרי משיב במהירות את צורתו, ועל שקע מפונק יישאר.
- לעתים קרובות רכיכה צוברים חומרים מזיקים. יתר על כן, ככל שהם גדולים יותר, יש יותר. בבחירת מוצר עדיף לתת עדיפות לדיונון צעיר.
- פגרי דיונון הארוזים בליקיטה מעוותים. יש לקחת זאת בחשבון בעת רכישת מוצר זה.
- עדיף לקנות פגרים לא נקיים. על העור תמיד אפשר לראות עד כמה צדפה רעננה.
- דיונונים מפונקים מקציפים בזמן הבישול ומריחים כמו דגים רעים.
איך להכניס דיונון לאם מניקה?
אל תכניס פירות ים עד שהתינוק בן 5 חודשים. כשאתה קונה פגרים איכותיים ורעננים, אמא צריכה להרתיח אותם. אם במהלך הבישול הפגר התפרק, אי אפשר לאכול אותו. סביר להניח - זה סימן לקסדות.
בפעם הראשונה עליכם לאכול חתיכה קטנה מיד לאחר האכלה, שלאחריה יש לעקוב בקפידה אחר תגובתו של התינוק למשך יום או יומיים. התגובות יכולות להתקיים הן באופן גלוי והן כמעט בלתי מורגשות. עם כל התדרדרות ברווחתה, אם מיניקה לא צריכה להשתמש בדיונונים עד להשלמת ההנקה.
וידאו: אמא מניקה
הגש