האם ניתן לאכול רימון עם זרעים?

רימון עסיסי בהיר אהוב על רבים. יש לו טעם חמוץ-מתוק משונה שלא דומה לשום דבר, שקשה לבלבל עם משהו. עובדות מפתיעות רבות קשורות לפרי זה. לדוגמא, הוא גדל על עצים בגובה שישה מטרים הנושאים פרי כל השנה! בעולם הערבי רימון נחשב לסמל של עושר, מיתוסים רבים מורכבים עליו, הפירות מוזכרים אפילו בקוראן.

אנשים רבים, לאחר שפינו את הרימונים, שואלים את עצמם את השאלה - איך זה? יחד עם העצמות? או שמא יש יותר נזק מהם והאם נוקליאולי אדום אלה צריכים לירוק?

האם גרגרי רימון נהנים מכך

זרעי הרימון מורכבים מעמילן, תאית ופוליסכרידים. השילוב שלהם יוצר פחמימות מורכבות. לפעמים האנזימים האחראים על העיכול אינם מסוגלים לעכל באופן מלא סיבים כה קשים. ואז מיקרופלורת המעי השימושי שלה עוסקת בעיבוד שלה.

לרימונים מספר זנים, ובהתאם לכך, עליכם להחליט אם לבלוע את הגרגירים או עדיף להימנע. לכן, בחלק מהזנים הגרעינים הם רכים וקטנים בגודלם, ואילו אצל אחרים הם קשים וגדולים. מנסה ללעוס דגנים גדולים, אתה יכול לקלקל את האמייל על השיניים. ורימונים עם זרעים רכים אפשר לאכול שלמים עם זרעים. אלא אם כן, כמובן, אין פצעים בפה, ואין שום התוויות נגד אכילת הפירות הללו. וכדי שהרכיבים המועילים בגרעינים נספגים היטב, רצוי ללעוס היטב את הזרעים.

אי אפשר ללעוס את הזרעים, אלא להשתמש בהם בדרכים אחרות. הנפוצה ביותר - גרעינים יבשים נטחנים במטחנת קפה, והאבקה המתקבלת משמשת כתוסף לכמה כלים.

מה קיים בגרעיני הרימון: יתרונות

בהרכב קיימות חומצות פולי-רוויות ושמן עם כמות גדולה של ויטמין E. רכיבים אלה עוזרים בשיקום וחיזוק מערכת העצבים הלקויה, מועילים לתיקון עצם - למשל בשברים. יתרון נוסף של הרכב זה הוא שבעזרתו הרקע ההורמונאלי מנורמל. זה שימושי במיוחד עבור נשים. השימוש ברימון ישחרר אותם מכאבים בזמן הווסת.

יש מעט קלוריות ברימון, אבל אם ללעוס ביסודיות את הגרעין כשאתה אוכל את הפרי, אתה יכול במהירות להרגיש מלא. מה הופך פרי לספק כל כך? גרעיני הרימון מכילים אלמנטים וויטמינים רבים ושימושיים ויכולים לשמש כתחליף מצוין לביו-תוספות מלאכותיות שונות.

גברים הצורכים רימונים מדי יום יכולים להתחזק מבחינה מינית מכיוון שהעוצמה שלהם משתפרת. אפילו זרעי רימון מסייעים במניעת מחלת הערמונית שנפוצה כל כך אצל גברים - אדנומה. ובנשים, כאשר הם צורכים, הסיכון לחלות בסרטן השד מופחת.

השמנים האתריים הכלולים באבנים, המורכבים מחומצות אולאיות ואחרות, מורידים את הלחץ היטב. לכן, חולי יתר לחץ דם - נכון לנסות זרעי רימון. וברגע שהלחץ יירד, כאבי הראש ייעלמו.

עצמות שימושיות גם במקרה של:

• ירידה ברמות ההמוגלובין.
• לבעיות בשינה.
• עם מחלות עור (דרמטיטיס, חזזית וכן הלאה).
• כאחד האמצעים לריפוי פלישה הלמינטית.

רימונים נוספים מכילים:
ויטמין E. השפעה מועילה על המערכות האנדוקריניות והקרדיווסקולריות, מנרמל את הטונוס העצבי-שרירי. זה משמש נוגד חמצון חזק המגן מפני השפעות רעילות.מסיר את כל הלכלוך מדפנות כלי הדם, ומונע היווצרות שלטונים המובילים לטרשת עורקים וקרישי דם. זה גם משמש כמגן עור ומעורב ביצירת קולגן, שבגללו מתחדש העור והזדקנותו של אדם מאיטה.

ויטמין B. ויטמין זה נמצא כמעט בכל חלק בגוף. שום דבר בו לא יעבוד כרגיל ללא נוכחות של ויטמין B. בזכותו:

• המוח פועל כרגיל.
• מטבוליזם מתרחש כראוי.
• סינתזה הורמונלית ואנזימטית מתרחשת.
• הסיכון להתפתחות טרשת עורקים מופחת.
• ייצור המוגלובין מתרחש.

חומצות שומן. הם לוקחים חלק בסינתזת ההורמונים, מסייעים בתהליכי הטמעת ויטמינים ומינרלים שונים.

נזק לעצמות

לזרעי הרימון יש גם תכונות שליליות. לדוגמא:

1. הם לחלוטין לא נקלטים בגוף.
2. זרעי רימון יכולים לגרום לפגיעה בחניכיים ובחלל הפה, גם שיניים יכולות להיפגע כתוצאה מרשלנות - האמייל ייסדק, ועם הזמן יצמחו סדקים.
3. בילדים המשתמשים בעצמות מתרחשת עצירות. לכן אסור לאפשר להם לאכול רימונים עם דגנים.
4. מבוגרים הסובלים מדלקת קיבה, כיבים ומחלות מעיים ואכילת עצמות אינם מומלצים באופן קטגורי.
5. בשל העובדה שהלחץ יורד, עדיף לטיפול בתרופות-יתר לתרופות הרגישות את הגרעין מהפרי.

אפשר לומר דבר אחד למי שחושש מההשלכות בצורה של דלקת התוספתן - להופעת מחלה זו אתה צריך לאכול הרבה זרעים בו זמנית. ואם משתמשים במתינות - שום דלקת בתוספתן אינה נוראה.

הטנין, שהוא חלק מהרימון, מפעיל לא רק השפעות טובות, אלא גם השפעות מזיקות על גוף האדם: המעיים מתחילים לעבוד לאט יותר, נוצרים הרבה גזים.

השפעת הרימון על נשים הרות

כאשר אישה סוחבת תינוק, הגוף עובר שינויים רבים כך שהעובר מתפתח וצומח נכון. זה דבר ידוע. ידוע גם כי בתשעת החודשים האלה אתה צריך להיות זהיר במיוחד בבחירת המזון. אחרי הכל, רבים מהם גורמים לאלרגיות או משפיעים לרעה על התינוק.

בתקופה זו, לנשים יש מחסור בריבופלבין, כמה חומצות ויסודות קורט חשובים המשפיעים על היווצרות הילד שטרם נולד. הפרי מכיל חומרים רבים המועילים הן לאם והן לתינוק. עצמות לא פוגעות באף אחת מהן. אך עבור אותן נשים אשר מועדות אפילו ליתר לחץ דם, עדיף לירוק את העצמות - לחץ דם נמוך אצל האם עשוי לא להשפיע על התינוק בצורה טובה במיוחד. והאפשרות הטובה ביותר היא לדבר עם הרופא שלך. סביר להניח כי רימון, הנצרך יחד עם זרעים, עדיין יביא יתרונות מסוימים לאישה בהריון. לדוגמא:

1. כלי הדם יחזקו.
2. החסינות תגבר, אשר תהיה טובה במיוחד בחורף, כאשר שפעת והצטננות נפוצים בכל מקום.
3. המחסור בוויטמינים בגוף הנשי יתמלא.
4. רעיל הטמון בנשים בהריון בשליש הראשון והאחרון לא יתפתח הרבה.
5. נפיחות תפחת.

אם הרך הנולד אינו סובל מאלרגיות, האם לאחר הלידה יכולה להמשיך לצרוך רימון. אך במהלך ההנקה יש להפחית את מספר העצמות שנאכלו לחמש חתיכות, להגדיל את המספר בהדרגה ולהביא ל 20.

ניקוי נכון של העובר: איך עושים זאת?

זה לא קשור לניקוי הרימון, אלא איך לעשות זאת אם אין חשק או שאתה לא יכול לאכול את העצמות. בשיטה זו תוכלו לקבל מיץ ללא עיסת עיסה. אכן, בתהליך ניקוי הגרגרים הכל יתפוצץ. מיץ ישפוך, רק זרעים יישארו.

השלב הראשון הוא להסיר את הקליפה. וזה לא קל - העור די מחוספס וצפוף. מה לעשות:

1. ראשית, נלקח קרש חיתוך - עדיף לקחת פלסטיק או זכוכית.עץ, כה אהוב על עקרות בית רבות, ומשמש כל הזמן בענייני מטבח, לא יעבוד כאן - הוא לא היגייני מדי, והוא ייצבע במיץ רימונים, ויהיה קשה לשטוף אותו.
2. שים צלחת או כוס עבור פירות יער ליד. רצוי כי הכלים היו עשויים זכוכית. מיץ מכתים בגדים בקלות, לכן כדאי לשים סינר.
3. שוטפים את הפירות וחותכים את הכובע בסכין מחודדת כך שהגרגרים ושכבות האור התוחמים אותם ייראו.
4. בעזרת סכין חתוך מעט את הפרי, מנסה לא לפגוע בדגן.
5. הכניסו את הרימון לקערה, שברו את הפירות החתוכים ופרשו את הפרוסות.
6. לאחר ניקוי הרימון מהעור והסרת הממברנות, לא קשה להשיג גרגרים אכילים.

אם מסיבה כלשהי אינך רוצה להשתמש בעצמות או שיש לך בעיות בדרכי העיכול, אז אל לך להתבאס. ניתן להשתמש בעיסה להכנת מיץ מרענן ובריא מאוד. יתר על כן, בדיוק אותם חומרים תזונתיים וויטמינים שימושיים ימצאו בו כמו בדגנים.

וידאו: היתרונות והפגיעות של הרימון