כיצד להיפטר מגודש באף במהלך ההיריון

הריון הוא זמן של תשומת לב מוגברת וטיפול באישה בגופה שלה. אחרי הכל, דווקא מבריאותה תלוי התפתחות וצמיחת העובר ברחם. על מנת לא לפגוע בילד, על אישה לפקח בקפידה על מצבה ולהתייעץ עם רופא בכל שינוי. אחד התסמינים השכיחים של אישה בהריון הוא נזלת וגודש באף. במאמר זה, תוכלו ללמוד על הגורמים לנזלת במהלך ההיריון, וכן תוכלו ללמוד על דרכים בטוחות להיפטר מגודש באף.

גורמים לגודש באף במהלך ההיריון

אישה בהריון היא אותה אדם המגיב בתסמינים לפתוגנים רגילים שפועלים באופן שווה על גברים ונשים, ילדים וקשישים. אך במקרים מסוימים, נזלת עשויה להיות כתוצאה משינויים מסוימים בגוף האישה הנגרמים כתוצאה מהריון. אנו מתייחסים למקרים אלה ביתר פירוט.

1. וירוס הגורם השכיח ביותר לנזלת במהלך ההריון ובלעדיו הוא וירוס, כלומר SARS. במקרה זה, גודש באף מתרחש במהירות, מלווה בתופעות אחרות - שיעול, זרימה מהאף, חום, גרון אדום.
2. זיהום חיידקי. אם הסוכן הסיבתי להצטננות הוא חיידק, אז התמונה תהיה מעט גרועה יותר - הריר המופרש מהאף הופך לא רק שקוף, אלא סמיך וצהוב, ירוק. חום גבוה, שיכרון, כאבי ראש הם תסמינים שכיחים של זיהום חיידקי.
3. אלרגיה אלרגיות יכולות גם לעורר גודש באף. יש צורך לנתח את השעה והגורם לאלרגיה על מנת לזהות את האלרגן. זה יכול להיות אבקה צמחית, כרית, אוכל, שיער מהחי - כל דבר. עם אלרגיות מופיעים תסמינים נוספים - לקוי, אדמומיות בעיניים, גירוד באף.
4. נזלת של נשים בהריון. במקרה זה, מתרחשת עלייה באדנואידים וגודש באף כתוצאה משינויים הורמונליים בגופה של אישה. נזלת הריון vasomotor בהריון נבדלת בהיעדר תסמינים נוספים ובריאות כללית משביעת רצון.

חשוב להבין כי נשימה טובה מהאף מספקת לגוף ולעובר כמות מספקת של חמצן. אם הגודש חמור, התינוק עלול לסבול מהיפוקסיה.

כיצד לטפל בגודש באף במהלך ההיריון

אם התרחש גודש כתוצאה מזיהום חיידקי, יש צורך באנטיביוטיקה. חשוב מאוד לא לעסוק בפעילויות חובבניות ולהתייעץ עם רופא כדי שהוא ירשום תרופה שהיא בטוחה לעובר. פרוביוטיקה נלקחת עם אנטיביוטיקה בכדי להימנע מדיזביוזה. במהלך גודש באף קשה, ניתן להשתמש בטיפות vasoconstrictive, המקובלות במהלך ההיריון, למשל, Sanorin, Napththzin, Farial. הקפידו לקרוא את ההוראות לפני השימוש, מכיוון שלא ניתן להשתמש בתרופות דומות רבות בעת לידת ילד. זכור, אסור להשתמש בכלי הדם בכלי הדם במשך יותר מחמישה ימים.Pinosol, תרופה המבוססת על שמנים ותמציות צמחים, תעזור לרפא את האף. זה יעיל ובטוח.

עם הטבע האלרגי של הצטננות, יש ליטול אנטיהיסטמינים. הם ישכילו תסמיני גודש. יש להשתמש באנטי-היסטמינים עם תחילת הצטננות, אפילו לאלו שאינם סובלים מאלרגיות - תרופות עוזרות להקל על נפיחות הרירית ונשימה באף פתוח. בין התרופות המותרות ניתן לקרוא קלריטין, צטיריזין. אתה יכול גם להשתמש תרסיסים וטיפות מאלרגיות לפעולה מקומית. בכל מקרה, יש להסכים עם צריכת תרופות עם אלרגיסט.

כיצד להיפטר מגודש באף במהלך ההיריון

להלן דרכים יעילות ובטוחות להיפטר מגודש באף במהלך ההיריון.

1. שטיפה היא אחד האמצעים היעילים והלא מזיקים לחלוטין נגד גודש באף. עליכם לשטוף את האף בעזרת קומקום תה - הניחו את האף על נחיר אחד וסובבו את הראש כך שמים יזרמו מהנחיר השני. ניתן לשטוף את האף במזרק, כמו גם פשוט לשאוב מים מהנחיריים. זה יעזור להקל על נפיחות של אדנואידים, לשטוף נגיפים ואלרגנים מהרירית. שטיפה יעילה מאוד וכאמצעי מניעה - יש לשטוף את האף לאחר ביקור במקומות הומי אדם כדי לא לחלות. כנוזל כביסה, אתה יכול להשתמש בתמיסת מלח חלשה, מרתחי קמומיל וקלנדולה, מי ים (סודה, מלח ויוד).
2. יעיל מאוד לטיפול בנזלת וגודש באף בעזרת מתכונים עממיים בצורה של טיפות ביתיות. לשם כך ניתן לטפטף לאף את מיץ הסלק, הקלנצ'ו, האלו, הגזר, הבצל, השום. עם זאת, הקפידו לדלל את הפורמולות הללו לחצי עם מים כדי לא לשרוף את הממברנה הרירית.
3. השתמש בתרופות לחות הנמכרות בבתי מרקחת. רבים מהם מבוססים על סודה לים וניתן להשתמש בהם בכמויות בלתי מוגבלות. אלה אקוולור, דולפין, סאלין, אקוואמריס.
4. לוותר על ממתקים, לפחות לזמן מה. לאחר גודש באף מתוק רק מתעצם.
5. היזהר מלחות בחדר. לשם כך עליכם לאוורר את החדר בתדירות גבוהה ככל האפשר, להתקין מכשיר אדים אוויר ולמתן את עבודת הרדיאטורים. וודאו שטמפרטורת החדר אינה גבוהה מ- 24 מעלות. אחרת, הקרום הרירי מתחיל להתייבש, מה שמוביל לגודש באף.
6. הקפידו ללכת וללכת הרבה. זה יאפשר לך לא רק לפזר את הדם בגוף, אלא גם למלא את מחסור החמצן שמתרחש בגודש באף. עדיף ללכת בטבע - ליד בריכות, באזור פארק יערות.
7. בצעו תרגילי נשימה - זה יעזור לכם לשפר את נשימת האף. לשם כך, סחוט נחיר אחד, שאפו חזה מלא ואז נשפו אוויר במנות קטנות.
8. התמודדות יעילה עם גודש באף תעזור לאקופרסורה. יש כמה נקודות שצריך לעסות לסירוגין בתנועה סיבובית עם כיוון השעון. זהו האזור הסמוך לסינוסים הקדמיים משני צידי האף, אחר כך השקעים ליד כנפי האף, ואז ההפסקה מתחת לאף בשקע מעל השפה העליונה.
9. שאיפה תעזור להיפטר מגודש באף. אם יש לך nebulizer, אתה יכול להשתמש בו - המכשיר מרסס את נוזל הרפואה לחלקיקים הקטנים ביותר כך שהם נופלים ישירות על רירית האף. אם אין מכשיר, פשוט שפוך מים חמים בינוני לכסות וכסה את עצמך עם מגבות מלמעלה, כך שתוכל לשאוף את האדים עם האף שלך. לקבלת השפעה רבה יותר, אתה יכול להוסיף טיפת בוזם Zvezdochka למים. יש בו תמציות צמחים רבות, כולל נענע, הפותחת באופן מושלם את נשימת האף.
10. אתה יכול לשים יוד על הרגליים בלילה ולבש גרבי צמר. זה יחמם את רגליך בבטחה וישחרר את הגודש.
11. כדאי מאוד לשתות חלב חם עם דבש. השילוב של מוצרים שימושיים אלו יאפשר לכם להיפטר מהמחלה הרבה יותר מהר. שתיית חלב עם דבש חייב להיות לפני השינה.ניתן להחליף את המשקה בתה בריבת פטל, ג'ינג'ר ולימון, מרק ורדים - אלה הם גם משקאות יעילים מאוד המסייעים להתמודד עם הצטננות.
12. בזמן השינה עליכם להשתמש בשתי כריות כך שהראש מורם מעט מעל הרגיל. זה יאפשר לריר מהאף לזרום למטה, במקום לחסום את האף.

עם גודש באף, יעיל להמריא רגליים, אך במהלך ההריון אין לעשות זאת באופן קטגורי. לכן, במהלך הטיפול, אל תנקוט באמצעים כאלה.

אם כל האמצעים שננקטו לא עזרו לך להתמודד עם הצטננות בכוחות עצמך, אל תחכו ואל תתנסו. זכרו, גודש באף הוא לא רק רעב חמצן של העובר, אלא גם חרדת התינוק המועברת אליו מהאם. התבונן בגופך ותלך לרופא בזמן לנשום במלואו!

וידאו: כיצד להקל על גודש באף ללא טיפות