È possibile allattare il papavero?

I medici diffidano delle spezie che le donne consumano durante l'allattamento. Ad esempio, deliziosi semi di papavero, che sono onnipresenti nella cottura, provocano opinioni contrastanti da parte dei nutrizionisti. Da un lato, il latte di papavero stimola la produzione di latte materno, lo rende più nutriente e gustoso. E d'altra parte il condimento contiene morfina e codeina, che producono un effetto sedativo.

La futura mamma ha bisogno di capire se è possibile usare il papavero per l'allattamento e quali reazioni avverse si possono osservare nel bambino.

Cosa è incluso nel papavero

I semi di fiori sono stati a lungo utilizzati nell'industria alimentare, grazie alle loro elevate proprietà nutritive e al contenuto calorico (oltre 500 kcal per 100 g). Allo stesso tempo, il condimento combina armoniosamente i componenti necessari per la vita normale:

• BZHU (rispettivamente 17, 47 e 14 g);
• vitamine (A, E, PP, C);
• acidi grassi polinsaturi, incluso omega;
• alcaloidi;
• acidi organici;
• antiossidanti;
• olii grassi ed esteri;
• glicosidi;
• flavonoidi;
• amido;
• morfina e codeina;
• fibra alimentare;
• minerali (rame, fosforo, cobalto, zolfo, calcio, ferro, magnesio, potassio, sodio e altri).

I semi contengono proteine ​​e calcio in una forma facilmente digeribile rispetto al latte naturale fatto in casa. Questi componenti sono il materiale da costruzione per il sistema scheletrico di madre e bambino, rafforzano lo smalto, contribuiscono alla normale formazione dei primi denti da latte. Sono anche responsabili della salute del sistema muscolare ed eliminano il tono che preoccupa il bambino nei primi mesi di vita.

Il cobalto è responsabile dei processi enzimatici. Grazie a lui, il fegato e lo stomaco funzionano meglio, il cibo viene assorbito più velocemente.

Il ferro fornisce saturazione di ossigeno nel corpo, previene l'anemia dopo il parto, guarisce il sistema circolatorio del bambino.

Il potassio regola il metabolismo del sale d'acqua, prevenendo il ristagno di liquidi nei tessuti. E il sodio è responsabile dell'equilibrio acido-base, da cui dipende la condizione generale del corpo.

Il magnesio nel papavero è responsabile del lavoro del cervello, rafforza il sistema nervoso centrale. Aumenta la concentrazione, la produttività e l'attenzione, migliora le capacità motorie in un bambino.

Naturalmente, solo il papavero correttamente selezionato ha le proprietà indicate.

1. Confezione opaca. Protegge i semi dalla luce solare, che porta alla rancidità dei grassi vegetali.
2. Friabilità. I grani aderenti sono un segno di conservazione impropria di papaveri, umidità.
3. Purezza. Tra i chicchi non dovrebbero imbattersi in rifiuti e tracce della pianta. Ciò indica la disonestà del produttore e, in particolare, del reparto imballaggio.
4. Colore saturo. Nero naturale di papavero, a volte sfumato di blu. Tra i grani non dovrebbero esserci impurità di colore bianco o marrone.

Il papavero è utile per l'allattamento

Per molto tempo, le nonne hanno preparato pasticcini, decotti e infusi di semi di papavero per la futura mamma, il che dovrebbe aumentare l'arrivo del latte e renderlo più grasso.

Perché i semi neri sono così utili per l'allattamento?

1. Composizione equilibrata. Tutti gli elementi utili sono perfettamente assorbiti senza la necessità di combinarli con un ambiente acquoso o oleoso.
2. Lenire il sistema nervoso. Poppy allevia la fatica generale, rilassa muscoli e legamenti, aiuta a combattere la depressione, riduce il nervosismo e l'eccitabilità emotiva. Per questo, viene utilizzato un decotto debole di semi.
3. Stimola l'allattamento. Il latte di papavero è particolarmente utile, che si ottiene con il metodo della pressione dei semi in un mortaio fino a quando non si forma un fluido caratteristico.Grazie a lui, il latte della donna acquisisce un gusto gradevole, che migliora il riflesso succhiante delle briciole e il suo appetito.
4. Normalizza il sonno. Molte madri prendono un infuso di semi durante il periodo in cui il bambino è cattivo o non dorme bene. Inoltre, lo strumento aiuta a calmare la briciola durante coliche dolorose o dentizione.
5. Distrugge i parassiti. La prevenzione dei vermi deve essere effettuata ogni sei mesi, ma non è possibile bere sostanze chimiche durante l'allattamento. In questo caso, il brodo di papavero è un meraviglioso antiparassitario.
6. Elimina i disturbi digestivi. Si consiglia di utilizzare un papavero quando si osserva avvelenamento acuto del corpo materno, diarrea o coliche in un bambino. I semi eliminano gonfiore e coliche, hanno un effetto di fissaggio morbido.
7. Riduce il dolore Il latte di papavero calma il sistema nervoso periferico, il che rende una persona meno suscettibile al dolore, agli spasmi.
8. Facilita la tosse. Se una madre o un bambino hanno il raffreddore, un decotto di papavero ammorbidisce la mucosa, favorisce lo scarico dell'espettorato ed elimina arrossamenti e mal di gola.
9. Ricarica con energia. Il papavero ipercalorico nutre il corpo giovane con energia per lo sviluppo e la conoscenza del mondo.
10. Regola la pressione. I semi contribuiscono alla normalizzazione della pressione, abbassandone delicatamente la velocità.

Quando il papavero è cattivo

Sfortunatamente, qualsiasi condimento ha due lati e non può portare solo un beneficio al corpo. È indesiderabile usare il papavero nei seguenti casi:

1. Costipazione nei neonati (i semi esacerbano il problema e provocano dolore addominale).
2. Allergia alimentare della mamma agli oli grassi, semi di altre piante, agrumi.
3. Diatesi in un bambino sullo sfondo dell'uso primario del papavero da parte di una donna.
4. Malattie degli organi interni (fegato, reni, cistifellea, ecc.) E del sistema respiratorio nella madre e nel bambino.
5. Disturbi del sistema nervoso centrale in un bambino, comprese patologie congenite e sindromi.

La mamma dovrebbe capire che la codeina e la morfina di condimento contribuiscono a calmare forzatamente il sistema nervoso delle briciole. Da un lato, il bambino piangerà meno e dormirà più duramente, ma successivamente possono verificarsi disturbi sistemici, soprattutto se si abusa di latte di papavero o decotto dai semi.

I pediatri non raccomandano alle madri di introdurre i semi di papavero nella loro dieta fino a quando non raggiungono una piccola età di sei mesi.

Una donna dovrebbe monitorare attentamente la reazione del bambino quando aggiunge i semi di papavero ai piatti. Se si verificano sonnolenza e letargia, nonché eruzioni cutanee, è necessario interrompere immediatamente l'assunzione di semi.

Video: i benefici e i danni del papavero