Kada sakupljati i kako sušiti lišće heljde?

Vitamini bogati listovi heljde koriste se jednako često kao i same bobice. Iz njih se pripremaju ljekovite dekocije i tinkture, koristeći se iznutra ili prave oblozi, kupke i inhalacije. Da bi sačuvali korisna svojstva lišća, suše se kod kuće. Evo nekoliko preporuka o tome kako pravilno pripremiti lišće heljde za čuvanje.

Korisna svojstva lišća heljde

Listovi morske buđi slični su vrbi ili maslini: tanke, oštre „iglice“ sivkasto-tirkizne ili zelene boje, bogate su esencijalnim uljima i taninima. Već u mladim mladicama sakuplja se veliki broj hranjivih sastojaka. Biljka je dizajnirana na način da se zaštiti od štetočina i negativnih utjecaja okoliša, a ta svojstva možemo iskoristiti u našu korist.

Listovi morskog oraščića bogati su vitaminima C, E, A, B i PP, elementima u tragovima, kao i fitoncidima, hormonom serotoninom, flavonoidima i drugim tvarima koje imaju ljekovit učinak na tijelo:

• jačanje imuniteta;
• učinak zacjeljivanja rana;
• uklanjanje upalnih procesa infektivne i neinfektivne prirode;
• uspostava probave, uklanjanje problema sa stolicom, uklanjanje toksina iz crijeva;
• adstrigentni učinak, uklanjanje proljeva i eliminacija toksina;
• učinak protiv starenja i zacjeljivanje, ubrzanje metabolizma.

Obnova kože, zacjeljivanje ogrebotina, opekotina i ožiljaka, liječenje akni, kao i ljuštenja, iritacije, kožne bolesti, smrzavanje, proljevi mogući su uz pomoć morskog šipka.

Najčešće se ljekovita svojstva heljde koriste za prevenciju i liječenje prehlade, kao i za brzo zacjeljivanje tkiva i uklanjanje upalnih procesa - na koži, zglobovima i mekim tkivima. Ispiranje i udisanje liječe curenje iz nosa, grlobolju, laringitis, ginekološke bolesti, cistitis. Losioni i kupke ublažavaju osip, hemoroide, bolove u zglobovima.

Zanimljiva činjenica! Komponente morske heljde ublažavaju svrbež i spaljivanje od ogrebotina i alergija jednako učinkovito kao i druge slične biljke bogate vitaminom E, poput aloje, čajevca ili kalendule.

Kada je bolje sakupljati lišće heljde

Više zdravih ulja u lišću sakuplja se do kolovoza-rujna, tako da se berba može obaviti istodobno s berbom.

Kad zarežete grane za sušenje, ne zaboravite na razvoj stabla. Vrijedno je ukloniti samo rubove, grančice bez plodova i one koji sami izgledaju "suvišni", a koji se obično uklanjaju tijekom sanitarnog čišćenja. Odrežite malo od svakog stabla, tako da sljedeće godine svi imaju priliku ponovo beriti, a ne zimi zamrzavati.

Zanimljiva činjenica! Listovi morskog oraha mogu se koristiti za topikalnu primjenu, poput lišća plantane - za dezinfekciju i liječenje posjekotina, uboda insekata ili abrazije.

Kako sušiti lišće heljde

Da biste osušili list heljde kod kuće, možete koristiti prirodnu metodu ili električnu sušilicu.

1. U prvom slučaju lišće se pažljivo uklanja s grana, opere i položi na papirni lim ili krpu na dobro prozračenom mjestu. Postupak sušenja traje nekoliko dana, tijekom kojih je potrebno povremeno miješati lišće kako bi ravnomjerno odavalo vlagu.
2. Za sušenje lišća električnom metodom potrebno je ravnomjerno rasporediti sirovine na posebnoj rešetki ili limu i postaviti temperaturu na 40-45 stupnjeva. Čak i u takvim uvjetima, lišće je potrebno miješati, okretati na svakih 30-60 minuta. Za najbolji učinak, suhu ogrtač osušite u malim obrocima.

Nakon pravilne obrade, lišće se može saviti ili slomiti, ali ne raspasti. Stanje treba ličiti na osušeni lovorov list.

Morska heljda čuva se u tkanoj vrećici, pletenim ili kartonskim kutijama kako bi se izbjegla vlaga.

Kako napraviti zdravu dekociju od heljde

Da biste brzo zakuhali tinkturu za piće, ispiranje kože ili komprese, suhe sirovine prelijte kipućom vodom po stopi od 1 žlica. u čaši vode (250 ml), nakon čega smjesu stajati 30-40 minuta u termos ili toplo mjesto. Ako se priprema infuzija svježeg lišća, usitni se i uzme se još malo. Nakon kuhanja, smjesa se filtrira.

Da biste uzeli tečaj za ublažavanje upale i ojačali imunitet, takav lijek treba uzimati 3 puta dnevno, 50 ml prije jela za oko 2 tjedna, nakon čega se uzima pauza. Ako nije moguće kuhati svježu infuziju svaki dan, listove čaja možete čuvati u hladnjaku 2-3 dana. Ali zapamtite da pri tome ljekovita svojstva postupno gube snagu.

Za intenzivnije liječenje prehlade ili drugih poremećaja pravi se jači lijek - dekocija. Na litru vode uzme se 4-6 žlica sirovina i pirja se da prokuha. Nakon toga, lijek se pusti infuzirati još 50 minuta. Možete piti dekociju od 100 ml, ali tečaj bi trebao biti kraći - 4-6 dana.

Kupke ili lokalni losioni s takvim sastavom pomoći će izliječiti čestice hemoroida, alergije i druge kožne bolesti.

Zanimljiva činjenica! Morska heljda ne sprži kožu, pa se s lokalnim nanošenjem ne može prekomjerno izlagati oblog ili maska ​​- neće naštetiti koži. Ali trebali biste biti oprezni u dva slučaja: ako ste alergični na karoten ili druge vitamine, kao i netoleranciju na druge moguće komponente, ako proizvod uključuje ne samo morsku heljdu.

Za pripremu jake alkoholne tinkture, 2 žlice suhih sirovina izlije se u 100 ml votke ili čistog alkohola, nakon čega se inzistiraju na 2 tjedna na hladnom, tamnom mjestu. Gotova smjesa mora se filtrirati. Dobiveni proizvod može se koristiti za ispiranje rana, trljanje zglobova ili piti uz prehladu žlicu (može se razrijediti u vodi s limunom i medom ili u mlijeku).

Video: skupljajte heljdu i lišće