Kada se mogu okupati nakon porođaja?

Postoji prilično puno teorija u vezi s tim kada novorođena mama može početi kupati u kadi. Obično liječnici koji prate zdravlje mladih majki odgovaraju na ovo pitanje. Ali ako iz nekog razloga nemate priliku pitati stručnjaka, tada ćemo pokušati razraditi zadatak.

Kako topla voda utječe na tijelo

1. Glavnim zadatkom vodenih postupaka, naime kupanja, smatra se čišćenje kože od nakupljenih lojnih sekreta, znoja. Također, kupanje pomaže osobi da se opusti, oslobodi stresa, poboljša psiho-emocionalno okruženje. U samo nekoliko minuta mišićno tkivo se opušta, nestaje bol u zglobovima.
2. Korisno je kupati se iz jednog jednostavnog razloga - on pojačava cirkulaciju krvi u najvažnijim sustavima i organima osobe. Pore ​​na koži su začepljene, zbog toga što toksične tvari napuštaju tkiva.
3. Novopečene mame često pate od živčanih poremećaja, apatije i umora. U takvim se trenucima zaista želim opustiti i zaboraviti na sve, nakon što ležim u vrućoj kupki. Međutim, učinak se može postići samo ako se kadica napuni vodom određene temperature. Sve ovisi o trajanju postupka.
4. Da biste se oslobodili stresa i riješili se nakupljenog stresa, voda se ulijeva s temperaturom od oko 37-39 stupnjeva. Da biste dobili pravi užitak od vodenih postupaka, te pokazatelje uvijek treba održavati dodavanjem tople vode. Trajanje sesije ne smije biti veće od 20-30 minuta.
5. Ako se u kadi krećete duže od određenog vremena, tada ćete provocirati isušivanje kože. Ako osoba ne želi čvrsto spavati, no radije se razveseli, trebala bi se spustiti u kadu na temperaturi od oko 15-30 stupnjeva. Ali u njemu se ne biste trebali šetati dulje od 8 minuta.

Razlozi zbog kojih je kupka zabranjena

1. Stručnjaci iz područja ginekologije i akušerstva ne dopuštaju svojim pacijentima da se kupaju 45 dana od trenutka rođenja djeteta. Morat ćemo odgoditi plivanje kako bi ga još više iščekivali. To je zbog neispunjenih rodnih kanala, koji doprinose prodiranju infekcije. Vrat maternice zatvara se nakon 1,5-2 mjeseca, počinje ispunjavati svoje glavne funkcije zaštite od bakterija.
2. U procesu prokreacije, zbog odvajanja placente, grlić maternice je oštećen i krvari, izgleda kao potpuna rana. Ako mikrobi uđu unutra s vodom, na tom će se području razviti infekcija. Upalni proces prilično je česta pojava kod žena koje se kupaju u kupki unaprijed.
3. Bakterije se nakupljaju na koži, padaju u vodu, a zatim u maternicu. Nakon toga, oni prodiru u krvotok, počinju se aktivno množiti i nanose štetu tijelu. Kao rezultat toga, u svim se važnim sustavima i organima razvijaju upalni procesi.
4. Budući da je tijelo trudnice i dalje slabo, on se ne može u potpunosti nositi s bakterijama. Kao rezultat toga, formira se endometritis. U teškim slučajevima majka je hospitalizirana, to utječe na laktaciju i opći tijek postporođajnog razdoblja.

Značajke kupanja s laktacijom

1. Stručnjaci ne preporučuju pribjegavati vodenim postupcima tijekom razdoblja dojenja s oštećenim bradavicama. Iz istog razloga može doći do infekcije dojke putem mikropukotina i rana. Također, kupanje je dopušteno tek nakon završetka postporođajnog pražnjenja.
2. Zabranjeno je sjediti u vrućoj vodi ako dojenje još nije jasno utvrđeno.Dno crta je da visoka groznica doprinosi širenju krvnih žila u prsima. Kao rezultat toga, priliv mlijeka u mliječne žlijezde znatno se povećava. Problem je što količina mlijeka još nije prilagođena potrebama djeteta.
3. Ako ne želite da se vaša staza formira, prsa treba isprazniti, ako je potrebno. Imajte na umu da se dijete s puno mlijeka neće moći nositi. Problem je što pumpanje potiče još veću proizvodnju dojke.
4. Osim toga, strogo je zabranjeno kupanje u hladnoj ili hladnoj vodi. Kao rezultat takvih postupaka, naprotiv, posude su vrlo uske. Dakle, odljev mlijeka je mnogo teži. Zbog toga može doći do začepljenja u mliječnim kanalima. Naziva se i laktostazom. Zbog toga dolazi do upale dojke u obliku mastitisa.

Kad se možete okupati

1. Trenutno se uspješno vježbaju posebni postporođajni tečajevi. Nazivaju ih "postporođajnim zamahom". Suština prakse je da nećete naučiti maziti dijete. Na takvim tečajevima novopečena mama se zagrijava izvana i iznutra.
2. Kao rezultat ovog postupka, tijelo se opušta i počinje se znojiti. Zajedno s viškom tekućine oslobađa se hormon (relaksin). Pomaže opuštanju ligamentnog aparata i mišića. Nakon što se temeljito znojite, popravit će vam se kosti i mjesto unutarnjih organa.
3. Postupak se provodi posebnim tkivom za masažu i vuču. Takva tehnika prešla je na nas iz zaboravljene primaljske umjetnosti. Babice su prštale i neko vrijeme ostale s porođajnim ženama. Suština je da je žena koja je rodila morala imati 3 kupke.
4. Novopečena mama bila je umotana u pelene, oprala i vladala tijelom. Grijala je žena u kadi. Postupak je proveden otprilike 6 dana nakon isporuke. Razmislite da se kupanje nakon porođaja isplati samo ako ste sigurni u jaku mikrofloru vlastitog tijela. Problem je što voda u kupaonici može izazvati upalne procese.

Imajte na umu da se, kako ne biste naišli na dodatne zdravstvene probleme, kupajte samo 1,5 mjeseci nakon poroda. Ne riskirajte vlastito zdravlje. Možda nećete primijetiti da ste uhvatili virus. Infekcija može doći do djeteta.

Video: kada se mogu okupati nakon porođaja?