Kako očistiti tijelo od alkohola kod kuće

Koliko god to žalosno zvučalo, alkohol je često sastavni dio života mnogih ljudi. Netko ne može zamisliti odmor u društvu ljudi bez čaše votke, za nekoga boca piva postaje vjerni pratilac vikenda. Mnogi ne zamišljaju praznike bez alkohola. Međutim, ako se niz praznika i vikenda pretvori u svakodnevnu ili čestu upotrebu alkoholnih pića - protiv toga se treba boriti. Ako je psihološki teško odustati od alkohola, morate provjeriti postoji li alkoholizam. Ali prvo morate prepoznati problem - ovo je polovica njegovog uspješnog rješenja.

Kako alkohol utječe na ljudsko tijelo

Da, alkohol sadrži posebne tvari koje igraju ulogu antidepresiva. U malim količinama alkohol utječe na rad središnjeg živčanog sustava, osoba se osjeća opuštenije i druželjubivije, postaje puno zabavnije. Ali samo s malim dozama alkohola. Mnogi se ne mogu zaustaviti na čaši votke i zabava se nastavlja.

Jednom u tijelu, 20% alkohola se izluči gotovo odmah. Ostatak ostaje u krvi, mozgu. Najveći udarac udara jetra. Uostalom, kao filter ljudskog tijela, zadržava sve toksine i otrove. I alkohol, upravo isti, je otrov, jer se nakon razgradnje formira acetaldehid, koji je puno štetniji od samog alkohola.

Zbog konzumiranja alkohola, osoba razvije slom, osjećaj apatije, iritacije i nervoze. Ne može se sjetiti elementarnih stvari, nije se u stanju usredotočiti. Gastrointestinalni trakt je poremećen - pojavljuju se zatvor, proljev, mučnina i povraćanje. Tijelo je puno lakše dobiti energiju iz etanola, pa prestaje apsorbirati hranu. Međutim, u alkoholu nema vitamina i minerala, stoga tijelo alkoholičara pati od nedostatka vitamina, često su takvi ljudi vrlo tanki, koža se ljušti, kosa ispada, mnogi organi propadaju. Nezaposleni alkoholičari mogu imati alergijsku reakciju na hranu i lijekove, čak i ako prije nije bilo takve reakcije.

Znate li da se alkohol u potpunosti eliminira iz tijela u samo tri tjedna? A ako osoba često pije pića koja sadrže alkohol, tada je njegova jetra stalno u teškim uvjetima rada. Međutim, postoje neki načini čišćenja tijela kako bi se znatno smanjilo ovo razdoblje.

Kako brzo ukloniti alkohol iz krvi

Dešava se da usred večernjeg slavlja šef zove i kaže da sutra trebate biti "krastavac", jer će važni partneri stići ujutro. Što učiniti ako ste već uzeli pristojnu dozu alkohola? Kako se popraviti u kratkom vremenu? Kako ukloniti alkohol iz krvi u nekoliko sati? Naši savjeti pomoći će vam da otrijeznite i ublažite simptome opijenosti što je brže moguće.

1. Prvo morate prestati piti alkohol - to je prirodno. Nema potrebe završiti čašu, čašu ili bocu. Ako je šteta otići, sipajte ga u sudoper.
2. Nakon toga, trebate očistiti želudac i crijeva od alkohola, koji još nije imao vremena da se apsorbira u krv. Da biste to učinili, inducirajte umjetno povraćanje stavljanjem dva prsta na stražnju stranu jezika. Za čišćenje želučane sluznice možete popiti litru razrijeđenog kalijevog permanganata. Učinkovita je i klistir.
3. Nakon toga trebate piti aktivni ugljen po stopi od najmanje jedne tablete na 10 kg težine.To jest, ako težite 80 kg, trebate piti najmanje 8 tableta.
4. Odbijte ne samo alkohol, već i hranu. Pogotovo je nemoguće jesti dimljene i kisele proizvode - oni daju dodatno opterećenje tijelu. Ali čistu vodu trebate piti puno. Posebno mineralna. Nadoknađuje nedostatak soli u tijelu, koja se izlučuje alkoholom.
5. Korisno je popiti litru dekocije diuretskog bilja. To može biti kantarion, kamilica, kopriva, borovnica. U juhu dodajte šaku divlje ruže kako biste nadoknadili izgubljeni vitamin C.
6. Da biste se riješili toksina u tijelu, morate ih ukloniti znojem. Da biste to učinili, možete lagano trčati ili šetati na svježem zraku. Ali ne s teškom intoksikacijom - u ovom će slučaju opterećenje srca biti ogromno.
7. Kontrastni tuš pomoći će otrijezniti i oporaviti se.
8. Možete jesti tanjur kuhane riže. Riža je odličan adsorbent, upija toksine, otrove i toksine te ih sigurno prirodnim putem uklanja.
9. Ako sljedećeg jutra osjetite simptome opijenosti, možete uzeti tabletu aspirina. Lijek će proširiti žile mozga i postat će vam mnogo lakše. Možete piti brasno - ona sadrži puno soli koja će ublažiti mučninu, žeđ i vrtoglavicu.

Ova jednostavna pravila pomoći će vam da brzo uklonite alkohol iz tijela ako trebate biti trijezan i svjež u najkraćem mogućem roku.

Narodni lijekovi za čišćenje organizma nakon žestokog pijenja

Sve ove mjere brzog čišćenja tijela pogodne su samo za one koji rijetko konzumiraju alkohol. Ako imate alkoholičara s iskustvom, puno je teže očistiti njegovo tijelo. Činjenica je da se uz stalnu konzumaciju alkohola mnoge tjelesne funkcije obnavljaju, rade u "hitnom" režimu. Često pijenje doslovno impregnira sve organe. Moguće je očistiti „alkoholizirani“ organizam, ali treba vremena i strpljenja.

1. Zob. Zobne žitarice, upadajući u želudac, nježno omotaju njegove zidove, upijajući sve proizvode propadanja alkohola. Dvije žlice žitarica treba preliti litrom kipuće vode i pirjati oko pola sata. Zatim poklopite, pustite da se kuha i procijedi. Pijte pola čaše tri puta dnevno 20 minuta prije jela.
2. Kopriva. Njezin juh treba piti tijekom dana umjesto čaja. Ova biljka ima izraženo dijaforetsko svojstvo. Za litru kipuće vode trebate dodati tri žlice suhe biljke. Svakih dva tjedna pijte litru takve dekocije.
3. Đumbir. Korijen đumbira savršeno obnavlja obrambene snage tijela, jača imunološki sustav. U čaj dodajte korijen, napravite ih preljevima i umacima. Korijen đumbira pomoći će tijelu da se odupre toksinima i otrovima.
4. Med. Svakih 2-3 sata trebate otopiti pola žličice meda. Med uklanja znoj dobro, opskrbljuje tijelo glukozom, pomaže mu da se oporavi. Ako je med teško jesti žlicama, jednostavno ga možete otopiti u vodi.
5. Korijen maslačka. Korijen maslačka pomoći će očistiti tijelo od raspada alkohola. Korijenje treba ubrati početkom ljeta. Žlica čistog i nasjeckanog korijena treba preliti litrom kipuće vode i piti ovu juhu tri puta dnevno u čaši.
6. Ulje od cvekle i suncokreta. Ovaj lijek ima laksativni učinak i dobro čisti crijeva od toksina. Cveklu je potrebno nasjeckati na rerni i iscijediti sok iz nje s komadom gaze. Na prazan želudac morate popiti pola čaše soka od repe s dodatkom žlice ulja.
7. Livadni geranij. Žlica suhe biljke treba preliti s dvije čaše kipuće vode. Inzistirajte na dva sata, a zatim tijekom dana popijte cijeli sastav.

Ovi narodni recepti pomoći će vam da vratite normalno funkcioniranje tijela nakon dužeg natezanja.

Oporavak pojedinih organa nakon napuhavanja

Ako je napucavanje trajalo više od mjesec dana, to je ozbiljan razlog da se ne liječite samo, nego da potražite kvalificiranu pomoć. Činjenica je da dugoročni učinak alkohola na tijelo dovodi do zatajenja mnogih organa, posebno mozga, jetre, bubrega i gušterače.

Mozak najviše pati od alkohola. Nakon dužeg unosa pića koja sadrže alkohol, krvne žile postaju manje elastične, količina kisika dopremljenog u mozak naglo se smanjuje. Kao rezultat toga, mnoga tkiva pate od nedostatka kisika i prehrane. U tom slučaju liječnici propisuju lijekove koji poboljšavaju rad krvnih žila i ubrzavaju metaboličke procese. Najčešće se nakon dužeg napuhavanja koriste nootropici.

Svi znaju da je jetra organ koji se može popraviti. Da biste osigurali proces regeneracije, samo morate jetri dati "odmor". Za to je pacijentu propisana štedljiva dijeta - nema začinjenih, dimljenih i masnih jela, sve je samo mršavo i lagano. Za pomoć jetri mogu se propisati pripravci protiv kolagoga, na primjer, Hofitol. Uz to, morate se ograničiti na mali broj uzetih lijekova, jer oni također jako utječu na rad jetre. Međutim, ako jetra pati od stečenih bolesti (na pozadini produljenog unosa alkohola), tada je ovo tijelo potrebno ozbiljnije liječenje.

Bubrezi također pate od alkohola. Prolazeći kroz funkciju filtra jetre, dio alkohola se izlučuje izlučujućim sustavom. Velika količina etanola taloži se u bubrezima, što dovodi do kvara u njihovom radu. Za čišćenje bubrega trebate piti puno. Velika količina čiste tekućine pomaže ispiranju bubrega i uklanjanju toksina iz tijela.

Da biste normalizirali gušteraču, morate jesti frakcijski. Za to, interval između obroka ne smije biti veći od 3 sata, porcije trebaju biti male. Pola sata prije jela popijte čašu tople vode da "započne" proces probave.

Pa, naravno, podrazumijeva potpuno odbacivanje alkohola - u bilo kojoj količini. Ovo bi pravilo trebalo biti najvažnije. S ozbiljnom intoksikacijom pacijentu se mogu propisati kapljice vitamina koji pročišćavaju krv. Sućinska kiselina u tabletama pomaže neutralizirati aldehide.

Kako očistiti tijelo prije začeća

Životni ciklus sperme je oko 75 dana. Stoga, ako već dva mjeseca ne pijete, to još uvijek ne znači da je vaše tijelo spremno začeti zdravo dijete. Isto vrijedi i za žene. Zdravo i jako jaje nastaje tek nakon tri mjeseca apstinencije od alkohola.

Da biste smanjili rizik od razvoja različitih patologija u fetusu, morate se odreći alkohola najmanje 3-4 mjeseca prije začeća. Uz to, trebate piti tečaj sorbenata kako biste uklonili toksine i otrove iz tijela. Obratite dovoljno pažnje na prehranu - više svježeg povrća i voća koje nadoknađuju nedostatak vitamina u tijelu. Na prazan želudac trebate piti čaj od đumbira - on će ne samo pomoći u čišćenju organizma, već i dati tijelu puno vitamina C.

Alkohol daje samo imaginarno uvjeravanje i zabavu. Je li se zaista teško opustiti i zabaviti bez ovog otrovnog otrova? Zašto trovati tijelo, a zatim tražiti načine kako ga očistiti? Udobnost potražite u komunikaciji s rođacima i djecom, uživajte u planinarenju u prirodi. Poštujte sebe i svoje tijelo - sigurno će vam odgovoriti isto.

Video: kako brzo otrijezniti kod kuće