Kako brzo zatrudnjeti ako ne možete?

Začeće djeteta prirodan je i istodobno misteriozan proces. Neke žene uspijevaju zatrudnjeti prvi put, dok druge moraju čekati na prikriveni drugi strip na testu mjesecima ili godinama. Gnojidba jajašca ne nastaje zbog zdravstvenih problema ili psiholoških prepreka. Ako par dugo ne može začeti, muškarcu i ženi preporučuje se podvrgavanje pregledu, promjenu prehrane i isprobavanje nekoliko alternativnih metoda.

Moralna spremnost

Nisu sve trudnice majke doživljavaju trudnoću kao dar ili sreću. Neke se žene plaše potrebe da prestanu s poslom, napuste svoje hobije i društveni život kako bi se posvetile bebi. Tijelo je u stalnoj napetosti i pokušava uništiti spermu kako ne bi mogli oploditi jaje.

Partneri koji planiraju imati dijete posavjetovati se s ginekologom i uzeti testove krvi i urina. Prolaze kardiogram i test kompatibilnosti. Ako su rezultati dobri, a stručnjaci nisu otkrili bolesti koje koče začeće i rodnost, muškarac i žena trebaju sjesti i razgovarati. Razgovarajte o životu nakon rođenja i dodijelite uloge. Iskreni razgovor pomaže ukloniti psihološku barijeru koja ženi onemogućuje trudnoću. Muškarac mora obećati da će stalno podržavati i pomagati drugu polovicu, aktivno sudjelovati u odgoju djeteta. Ako žena to shvati nakon rođenja djeteta:

• doći će vrijeme za sebe i vaše najdraže djelo;
• bit će snage za hobije i hobije;
• djevojke neće nestati;
• moći će se pratiti lik.

Opustit će se, nestati će podsvjesni strah od majke. Par koji je razgovarao o svim nijansama savjetuje se da se odmore i odu na more ili u neku drugu zemlju. Promjene u načinu života i pozitivne emocije pridonose začeću.

Ako je trudnoća postala opsesija, tada se partneri potiču na odvraćanje. Zaboravite dijete na neko vrijeme, sjetite se njegovih hobija ili starih snova. Neki pomažu kućnim ljubimcima. Žena prelazi na psa ili mačića i nakon nekoliko mjeseci otkriva da će uskoro postati majka.

Bazalna temperatura i kupka

Mogućnost trudnoće povećava se tijekom ovulacije. U sredini ciklusa, zrelo jaje napušta jajnik i napreduje prema jajovodu. Grafikon osnovne temperature i poseban test pomažu izračunati točno vrijeme.

U prosječne žene menstrualni ciklus traje od 24 do 28 dana. Sazrijevanje jajašca događa se u danima 14-16. Bazalna temperatura u ovom razdoblju raste za 0,3–0,4 boda i dostiže 37–37,1 stupanj. Kako bi odredila idealno vrijeme za začeće, žena svakodnevno ubacuje termometar u rektum i upisuje pokazatelje na temelju kojih crta graf. Podaci se mogu unijeti u program na pametnom telefonu. Telefon će vas upozoriti kada je jaje zrelo. A potvrditi ovulaciju pomoći će poseban test, koji se prodaje u ljekarni.

Muškarcu se 2-3 dana prije početka ovulacije preporučuje suzdržati od seksa i masturbacije. Kvaliteta sjemenske tekućine poboljšat će se, a šanse za začeće povećat će se za 2-3 puta. Pokretljivost sperme smanjuje se zbog visokih temperatura. Muškarci koji sanjaju da postanu tata trebali bi izbjegavati usko donje rublje od sintetičkih tkanina, previše uske hlače, kao i kupke i saune. Liječnici savjetuju da smanje učestalost i intenzitet treninga, da odustanu od vježbi sa šipkom i teškim bučicama, kako ne bi preopteretili tijelo.

Žene će imati koristi od umjerenog vježbanja: plivanja, joge, fitnessa, trčanja ili vožnje biciklom. Potiču cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, normaliziraju metaboličke procese i proizvodnju spolnih hormona potrebnih za brzo začeće.

Prehrana u trudnoći

Gnojidba se ne događa ako ženskom tijelu nedostaju vitamini ili minerali. Tijelo lišeno prehrambenih sastojaka nije u stanju osigurati razvoj zdravog fetusa, pa se pokreću zaštitne reakcije.

Supružnici koji planiraju trudnoću trebali bi pregledati svoju prehranu. Iz izbornika uklonite poluproizvode, životinjske masti, dimljeno meso i kobasice. Štetni proizvodi usporavaju metaboličke procese i dovode do povećanja tjelesne težine, smanjujući mogućnost začeća.

Kobasice i knedle zamjenjuju povrćem. Salate od tikvica, kupusa i krastavaca, peršin, šparoge i špinat trebali bi se pojaviti na stolu najmanje dva puta dnevno. Zabranjeni su samo krumpir i kukuruz. Povrće se peče, peče na žaru, pirja se i poslužuje svježe. Salate se začinju maslinovim ili lanenim uljem, dodaju se začini, a umjesto soli koristi se sojin umak.

Voće je korisno budućim roditeljima, ali umjereno. Slatke breskve i banane sadrže glukozu, što povećava razinu inzulina. Tvar se akumulira u tijelu, sprečavajući sazrijevanje i izlazak jajašca iz jajnika. Izuzetak su kisele jabuke, agrumi, kao i razne bobice.

Žena koja želi zatrudnjeti brzo uvodi proizvode tokoferola u svoju prehranu. Vitamin E stabilizira hormonalnu razinu i podržava reproduktivnu funkciju. Tijelo prima korisnu komponentu iz hrane biljnog i životinjskog podrijetla:

• goveđa ili svinjska jetra;
• žumanjke;
• bademi i kikiriki;
• zeleni grašak i svježi grah;
• lisnato povrće;
• kukuruzno, suncokretovo i maslinovo ulje;
• špinat, brokula i krastavci;
• mrkva, rotkvice i luk.

Korisno kod problema sa začećem punomasno mlijeko, kruh od mekinja, nezaštićeno riže i ulje pšeničnih klica.

Ginekolozi propisuju folnu kiselinu ženama koje planiraju trudnoću. Tvar ima pozitivan učinak na reproduktivni sustav, štiti od ranih pobačaja i razvoja oštećenja fetusa. Vitamin B9 bogat je:

• leće;
• Bruxelles klice i cvjetača;
• peršin;
• agrumi;
• šparoga;
• orasi i kikiriki;
• indijske kaše, pistacije i bademi;
• sirove sjemenke bundeve i sezama;
• rajčice;
• lubenica;
• jetra bakalara;
• avokado;
• biserni ječam, zob i heljda.

Poriluk se kombinira s povrćem i mršavim mesom, a voće - s biljnim mastima, maslacem ili kiselim vrhnjem, kako bi se spriječili nagli skokovi inzulina u krvi.

Dijetu treba pratiti ne samo žena, već i muškarac, jer prirodni i zdravi proizvodi poboljšavaju kvalitetu i pokretljivost sperme.

Poze i lijekovi

Smanjuje mogućnost zatrudnjenja antihistaminicima i antibioticima. Ne možete zloupotrebljavati analgetike, jer lijekovi ometaju sazrijevanje jajašaca i tijekom snošaja koristite umjetno podmazivanje. Maziva smanjuju pokretljivost sperme i uništavaju ih.

Ako je ginekolog dijagnosticirao ženu sa cervikalnim zavojem, par bi trebao imati seks u određenim položajima. Optimalno - na sve četiri, kada se čovjek nalazi iza. Nakon seksa, partner leži na leđima i baca noge na zid. Zahvaljujući pozi Birch, sjemenska tekućina brzo ulazi u maternicu i jajovode i stiže do zrelog jajeta.

Biljni dekocije

Gnojidba se potiče narodnim metodama. Pravilna prehrana kombinira se s biljnim dekocijama koji normaliziraju hormonsku pozadinu žene i pozitivno utječu na reproduktivnu funkciju.

Pomaže u zatrudnjevanju svježe cijeđenog soka od dunje. Piće se pije 1 put dnevno, bez razrjeđivanja vodom.Konzumirajte 30 ml prirodne medicine prije doručka ili ručka. Sok od dunje kombinira se sa sušenim hipericumom. Gomila trave zapaljena je i zapaljeno je u stanu. Sobe su zasićene esencijalnim uljima koja opuštaju i uklanjaju učinke stresa.

Lanene sjemenke također pomažu da brzo zatrudnite. Šalica vode pomiješa se sa 30 g sirovine, promiješa i stavi na laganu vatru. Kuhana juha se inzistira 3 sata, uzima se, pomiješana s medom, 1 tsp. piti četiri puta dnevno. Pasulj od lanenog sjemena bogat je folnom kiselinom i vitaminima koji jačaju imunitet žene, obnavljaju hormonalnu razinu i potiču sazrijevanje jaja.

Vjerojatnost začeća pojačava se kaduljom. U žbuci samljeti grančicu osušene biljke i pomiješaj sa čašom kipuće vode. Kapacitet se uklanja na tamnom mjestu, a lijek se infuzira 1 sat. Pije se kadulja dva puta dnevno po 1 žlica. l. i zalogaj meda.

Tečaj traje 30 dana. Ako trudnoća ne nastupi nakon mjesec dana, preporučuje se pauza od četiri tjedna kako bi se tijelo odmorilo, a zatim ponovite postupak.

Problemi s začećem uklanja čičak. Biljka aktivira rad maternice i dodataka. Četiri puta dnevno žena popije 100 ml juhe, koja se priprema od 2 čaše kipuće vode i 400 g osušene trave. Inzistirajte na lijeku od knedle tijekom 5 sati, med, sok od dunje ili mrkve mogu se unijeti u napregnut sastav. Gotov napitak se pije 15 minuta prije jela tijekom 3 mjeseca. Trudnoća se obično javlja u roku od nekoliko tjedana. Ako se to ne dogodi, žena odmara 1–1,5 mjeseci, a zatim ponavlja liječenje knedlom.

Kod upalnih procesa koji ometaju začeće djeteta pomaže dekocija korijena jelše. Osušene sirovine se meljeju u mort ili mlin za kavu. U termosu se pomiješa 100 g praha drveta jelše s 1 litrom kipuće vode. Pravi lijek, ohlađen na ugodnu temperaturu, koristi se za tuširanje. Postupak se izvodi u večernjim satima prije navodnog spolnog odnosa. Liječenje infuzijom jelše traje 3 tjedna, zatim žena pravi pauzu od sedam dana.

Dolijevanje se kombinira s prijemom zdrobljenih korijena. Prazan drveni orah je slomljen u mort otopljen u čaši tople vode. Za 250 ml kuhane baze uzmite 30 g povrća u prahu i 60 ml prirodnog meda. Piće se pije ujutro i navečer, odmah nakon unošenja dekocije korije jelše u vaginu.

Peršin i kopar pomažu kod adhezija i upalnih procesa u maternici i dodacima. U posudi se pomiješa 30 od svake biljke, mljeve u prah, a zatim se pripremljena sirovina izlije u 1 litru kipuće vode. Protuupalni juha uklanja se iz štednjaka nakon 15 minuta, ulije u termos i ostavi jedan dan. Napeti radni komad pije se u malim gutljajima dnevno. Liječenje peršinom i koprom traje 2-3 mjeseca.

Ako trudnoća ne nastane zbog upale jajnika, problem se uklanja mješavinom bilja:

• slatka djetelina;
• majka i maćeha;
• cvjetovi nevena;
• zelene kičice;
• kamilica.

U termos ili staklenu posudu ulijte 50 g svake biljke. Pomiješajte i zalijte kipućom vodom. Uzmite 500-600 ml vruće vode, poklopite spremnik poklopcem i ručnikom. Nakon 3 sata filtrirati kroz sirnicu. Pijte 60 ml biljne infuzije 5 puta dnevno. Trajanje liječenja je 1-2 mjeseca.

Pomaže kod dekocije muške i ženske neplodnosti sjemenki plantaže. Donesite 300 ml vode da prokuha na laganoj vatri, ulijte 1 kašiku u vruću bazu. l. sirovo i pirjajte piće 10 minuta na laganoj vatri. Juha se pije četiri puta dnevno po pola čaše. Kombinirajte s kade od plantain.

Ljekovita infuzija za kupanje priprema se iz korijena i lišća. Ulijte 50 g pripremljenih sirovina u litru kipuće vode, uklonite sa štednjaka i inzistirajte dok tekućina ne dobije smeđi ton i miris biljnog čaja. Napeti proizvod se izlije u toplu podlogu i sjedne 15 minuta. Postupak se ponavlja dva tjedna.Plantain pomaže kod upale i adhezija, povećava aktivnost sperme.

Parovima koji više od godinu dana nisu u stanju začeti dijete savjetuje se upotreba alkoholne tinkture iz crvene četkice i borove šume. Ulijte prstohvat ljekovitog bilja u staklenku ili bocu. Ulijte litru alkohola. Koristite visokokvalitetnu votku ili domaću mjesečinu. Razrijeđeni alkohol negativno utječe na žensko tijelo. Uklonite radni dio na tamnom mjestu 40 dana. Izvadite 1-2 puta tjedno i protresite. Pijte 1 žličicu. gotov biljni lijek tri puta dnevno. Pijte alkohol nakon obroka kako ne biste oštetili sluznicu želuca.

Komprimirani i prirodni sokovi

Neplodnost izazvana upalom dodataka i nedostatkom ženskih hormona liječi se lanenim sjemenkama. Prođite kroz mlin za meso 300 g sirovog proizvoda, prelijte ga u vruću tavu, podmazanu suncokretovim ili maslinovim uljem. Smjesa, dovedena do vrenja, ukloni se i ohladi na ugodnu temperaturu. Donji dio trbuha prekriven je komadom gaze, a na vrhu se širi debeli sloj lanenih sjemenki. Pokrijte pamučnom krpom, pripijenim filmom i vunenim šalom. Kompresija se ostavi da se ohladi, a preostalo ulje ukloni pamučnim tamponom.

Sekundarna muška neplodnost liječi se matičnom mliječi. Gusta bijela ili kremasta tekućina sadrži vitamine i aminokiseline koje potiču proizvodnju testosterona, obnavljaju rad testisa i poboljšavaju kvalitetu sjemenske tekućine.

Radni komad razrijeđen je alkoholom u omjeru 1 do 2. Tri puta dnevno se piju tri kapi lijeka. Ako je alkohol kontraindiciran zbog problema s jetrom ili želučanim bolestima, matična mliječ se miješa s mednim sirupom. Prvo se 30 g pčelinjeg proizvoda otopi u 100 ml vode. Zatim se u piće uvodi čaša guste tekućine. Prije svakog obroka pijte 70-80 ml lijeka iz matične mliječi.

Pomaže u zatrudnjevanju svježe cijeđenog soka iz žitarica pšenice. Mladi šiljaci prolaze kroz mlin za meso, iscijedite 100 ml pića. Lijek se uzima dva puta dnevno na prazan želudac. Prije svake uporabe pripremite novu porciju. Pšenični sok se ne razrjeđuje vodom i ne miješa se s medom.

Stimulira sazrijevanje jajovoda. Svježe iscijeđeni sok i bobice sadrže tokoferol, koji obnavlja žensku hormonsku pozadinu. Piće i deserti od narančastih bobica uzimaju se svakodnevno. Korisno je dodati biljno ulje u biljne salate, koje sadrže puno vitamina E.

Sok viburnuma pozitivno djeluje na reproduktivni sustav i pomaže zatrudnjeti. Terapijska smjesa priprema se od 1 litre pića i 2 kg šećera. Proizvodi se zagrijavaju u vodenoj kupelji na 60–70 stupnjeva, ali ne dovode do vrenja. Izvadite kad se zaslađivač otopi. Sok viburnuma razrjeđuje se vodom: uzmite šalicu osnovice za 60 ml slatkog napitka. Sastav se pije dnevno, podijeljen na 3-5 obroka.

Ženama koje očajavaju da zatrudne preporučuje se promjena prehrane, prestanak pušenja i pijenje alkohola te uzimanje biljnih dekocija. Supružnici bi se trebali opustiti i odmoriti, kako bi se tijelo riješilo utjecaja stresa i pripremilo se za začeće, a na testu se pojavio dugoočekivani drugi niz.

Video: kako zatrudnjeti ako ne možete