Granaattiomenan hyödyt ja haitat kehon terveydelle

Granaattiomena kuuluu muinaisten hedelmien luokkaan. Sitä kutsutaan usein kuninkaalliseksi sikiön juuressa olevan erityisen "kruunun" vuoksi. Kranaatit ovat pitkään olleet suosittuja jalojen keskuudessa. Nykyään hedelmiä voi ostaa kaikkialta. Arvokkaiden elementtien korkean pitoisuuden vuoksi ihmiset esittävät kysymyksiä tuotteen eduista ja haitoista. Puhutaan niistä yksityiskohtaisemmin.

Kemiallinen koostumus

Hedelmissä on siemeniä, niille on varattu noin 12-15% kokonaismäärästä. Tuotteessa on paljon mehua (65%), kuori (20-23%). Yhdessä granaattiomenassa on matalakaloripitoisuus, noin 88 kcal. Lisäksi mehu on alhaisempi - 50-52 Kcal.

Hedelmissä on paljon kuitua (yli 5%), se vastaa ruuansulatuksen normaalista toiminnasta. Granaattiomenaa käytetään usein suoliston tukkeutumiseen, liialliseen kuonaamiseen ja myrkkyjen kertymiseen kehossa.

Granaattiomenahedelmissä on paljon aminohappoja - 14 kappaletta. Lisäksi kahdeksan niistä ei voida korvata, runko ei pysty tuottamaan niitä itsenäisesti.

Aminohapoista eristetään oksiproliini, treoniini, kystiini, arginiini, lysiini, seriini, histidiini. On myös alfa-asinovoihappoa, asparagiinihappoa, glutamiinihappoa.

Sikiöllä on tiamiini-, pyridoksiini-, riboflaviini-, pantoteeni- ja foolihapon kertymä. Kaikki nämä aineet muodostavat ryhmän vitamiineja B, jotka ovat välttämättömiä keskushermoston normaalille toiminnalle.

Granaattiomenat sisältävät paljon PP-vitamiinia, retinolia, beetakaroteenia, tokoferolia, askorbiinihappoa, niasiiniekvivalenttia.

Hyödyllisistä mineraaleista fosfori, rauta, kalsium, magnesium, kalium, natrium ja muut ovat arvokkaita. Kaikki ne ovat läsnä kranaateissa suurina määrinä.

Granaattiomenan vaikutus vartaloon

• johtaa anemian ehkäisyyn lisäämällä rautaa;
• poistaa huonoa kolesterolia;
• vahvistaa vartalon suojakalvoa;
• on diabeteksen ja liikalihavuuden ehkäisy;
• tukee henkilön psyko-emotionaalista ympäristöä;
• vahvistaa verisuonten seiniä;
• parantaa verenkiertoa ja rikastaa soluja hapella;
• hoitaa monien sydänvaivojen ehkäisyä;
• vähentää tulehduksia tartuntatautien aikana;
• käytetään kipuun ja kurkkukipuun;
• hoitaa ja estää mahalaukun onkologiaa;
• lievittää suoliston, tuberkuloosin, dsenteeriset bacillukset;
• eliminoi myrkylliset aineet;
• puhdistaa koko kehon stagnaatiolta;
• vaikuttaa suotuisasti maksaan;
• nopeuttaa ruuan omaksumista, estää sen käymistä;
• puhdistaa vatsan;
• nostaa "taisteluhenkeä", mielialaa;
• hoitaa kroonista väsymystä;
• lievittää kipua kuukautisten aikana;
• vastustaa tehokkaasti uraattien diateesiä.

Granaattiomenan edut

1. Arvo vaikuttaa lapsiin, joilla on riski distrofiasta tai anemiasta. Granaattiomena korvataan raudan puutteesta, lisää ruokahalua. Täältä lapset painostavat nopeammin ja tuntevat olonsa paremmaksi.
2. Hyöty ei ole vain granaattiomenan siementen, vaan myös kuoren, valkeahkojen väliseinien. Älä hävitä niitä puhdistuksen jälkeen. "Jäte" vähentää vatsakipuja ja helpottaa sisäelimen toimintaa. Valmista raaka-aineista valmistettu keittiö, käytä tarvittaessa.
3. Granaattiomena sisältää tanniineja, jotka vastaavat ihon uudistumisesta. On hyödyllistä tehdä puristus sideharsoa ja keittämistä jyvistä, sitten levittää se kipeään kohtaan. Muista käyttää viileää pakkausta.
4. Ruokahalun lisäämiseksi riittää, että syö ½ osa granaattiomenaa heikon aamiaisen jälkeen. Joten lähetät signaalin aivoille, että kehon on aika herätä.Yhdessä tämän kanssa aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät ja mahalaukun mehun lisääntynyt tuotanto alkaa.
5. Granaattiomenahedelmät ovat hyödyllisiä ihmisille, joilla on poikkeavuuksia sydänlihaksen työssä. Ilmeisen terapeuttisen vaikutuksen lisäksi tuote ehkäisee myös sepelvaltimo- ja sydänsairauksia, bradykardiaa, sydäninfarktia, aivohalvausta jne.
6. Granaattiomenamehu ja jyvät nopeuttavat uusien verisolujen tuotantoa, lisäävät veren virtausta, normalisoivat valtimo- ja kallonsisäistä painetta. Kun otetaan granaattiomenaa pieninä määrinä, veren viskositeetti paranee ja verisuonet avautuvat varovasti.
7. Ennen granaattiomenan parantavia ominaisuuksia mikään virus ei voi vastustaa. Sikiö täytyy syödä kurkkukipu, flunssa, vilustuminen, yleinen hajoaminen ja päihteiden aikana. Granaattiomena desinfioi kehon ja lisää sen puolustuskykyä.
8. Granaattiomenamehun käyttö on hyödyllistä torjua stomatiittia ja muita tällaisen suunnitelman vaivoja. Juoma puhdistaa myös suuontelon epämiellyttävistä hajuista, valkaisee osittain hammaskiilleä, vahvistaa ikeniä, desinfioi, raikastaa hengitystä.
9. Jos sinulla on epämiellyttäviä kipua ja kurkkukipua, huuhtele vastapuristetulla tuoreella mehulla. Tärkeintä on laimentaa se etukäteen pöytävedellä ja lämmittää sitä vähän.
10. Hedelmiin sisältyvillä estrogeeneillä on suotuisa vaikutus naisten tilaan ilmastokaudella. Aineet vähentävät vuorovesien määrää, normalisoivat psyykeä. Myös tytöille koituva hyöty johtuu ellagotaniinin kertymisestä, joka johtaa rintarauhasten onkologian ehkäisyyn.
11. Hedelmillä on miellyttävä ominaisuus puhdistaa vartalo, kaikki sen järjestelmät ja elimet kokonaan. Tämän vuoksi hyvinvointi on parantunut. Kaikki eliminoituu kehosta: raskasmetallit, radionuklidit, vanhat jätteet (kuona), myrkylliset aineet. Hedelmät ovat hyviä kemoterapiassa käyville.
12. Granaattiomenoiden hyödylliset ominaisuudet vaikuttavat myös vahvan puolen väestön edustajiin. Tuleva B12-vitamiini parantaa verenkiertoa nivusalueella, joten teho ja lisääntymistoiminta lisääntyvät.

Granaattiomena hoito

1. Jos kohtaat apatiaa, ärtyneisyyttä ja kroonista väsymystä, et voi tehdä ilman granaattiomenaa. Tämä hedelmä tukee tunneympäristöä ja antaa energiaa. Järjestelmällisen käytön avulla pääset eroon unettomasta, unihäiriöistä ja tunnet voiman nousun. Varmista, että granaattiomena on päivittäisvalikossa. Syö jyvät on oltava yhdessä siementen kanssa.
2. Jos sinulla on anemia tai anemia, granaattiomenamehun tulisi olla päivittäinen vieras pöydällä. Juoman avulla täytät raudan puutteen ja nostat hemoglobiinin halutulle tasolle. Tärkeintä on laimentaa mehu suodatetulla vedellä yhtä suuressa osassa. Käytä kolme kertaa päivässä 1,5-2 kuukauden ajan.
3. Tuote lievittää tehokkaasti hammassärkyä, raikastaa hengitystä, estää vatsasta tulevan epämiellyttävän hajun. Tuotteen valmistamiseksi mittaa 4 rkl sikiön siemeniä, yhdistä 50 - 60 g: lla. lindenhunaja (nestemäinen). Infundee koostumus puolen tunnin ajan, ala sitten pureskella hitaasti. On tärkeää hoitaa koko suuontelot tällä yhdisteellä. Hoidon jälkeen pidättäkää juominen ja syömä 1 tunti. Jos kipu ei katoa, toista toimenpide.
4. Granaattiomena hedelmät selviytyvät hyvin helmintista, loismatoista, mikä tahansa luonne. Tällaisessa tartunnassa on välttämätöntä suorittaa mahanpoisto. Poista kuori 5 granaattiomenasta, erota ytimet ja kuivaa ne uunissa 120 asteessa 5 tunnin ajan. Jauha kuiva raaka-aine pölyksi. Ota suspensio joka päivä: laimenna puoli rkl 200 ml: aa. tuoretta ananasmehua. Hoito suoritetaan kolme kertaa päivässä.

Granaattiomena-siementen edut

1. Kaikki ihmiset eivät mieluummin tuoretta granaattiomenaa, koska siemenmassa on runsaasti. Valitettavasti harvat ihmiset tietävät, että jyvät ovat arvokkaita keholle.Pohjaluut vakauttavat verenpainetta ja lievittävät vakavia päänsärkyjä.
2. Viljoilla on positiivinen vaikutus hormonaaliseen toimintaan. Eteeriset öljyt ja mehu valmistetaan erikseen granaattiomena-siemenistä. Yrttikoostumusta käytetään laajalti pääasiassa kosmetologiassa. Mehut ovat hyödyllisiä maksalle ja munuaisille.

Granaattiomenamehun edut

1. Juoma on rikastettu aminohapoilla, jotka ovat välttämättömiä koko organismin normaalille toiminnalle. Granaattiomenajuomassa on 15 tällaisen aineen lajiketta. Mehua pidetään aminohappojen rikkaimpana lähteenä.
2. Juomaa käytetään yleensä kehon puhdistamiseen. Mehun sisältämät antioksidantit selviävät tehtävästä täydellisesti. Koostumus stabiloi maha-suolikanavan kovien lomien jälkeen.
3. Säännöllinen mehun saanti lisää veren hemoglobiinitasoa ja parantaa ruokahalua. Tuote on tehokas vuodenaikojen sairauksissa, maha-suolikanavan vaivoissa, skorbuutissa ja virtsahappodietteesissä. Mehut ovat kuuluisia antiseptisistä ja diureettisista vaikutuksistaan.

Granaattiomenakuoren edut

1. Hedelmien kuori kuivataan ja jauhetaan jauheeksi. Valmistunut sävellys on kuuluisa voimakkaasta supistavasta. Tuotetta käyttämällä voit selviytyä enterokoliitista.
2. Löysää koostumusta käytetään usein jauheena ihon hiertymiin ja naarmuihin. Granaattiomenakuoriin perustuva keite torjuu eniten vaivoja.
3. Hedelmäkuori on osoittautunut matojen torjuntaan. Kuori sisältää alkaloideja, entsyymit ovat kuuluisia parasiitinvastaisesta vaikutuksestaan.
4. Kuoren keittämisestä tehdään suuvesi. Säännölliset toimenpiteet käsittelevät ikenien vuotoa ja stomatiittia.
5. Hedelmien valkoisten väliseinien suhteen ne kuivataan ja haudutetaan teella. Työkalu lievittää ahdistusta, rauhoittaa vartaloa ja normalisoi unen.

Granaattiomenahaitto

1. On tärkeää noudattaa suositeltua hedelmäkulutusta päivässä. Granaattiomenan liiallinen käyttö aiheuttaa ripulia, vatsavaivoja ja pahoinvointia. Tässä tapauksessa hedelmät voivat aiheuttaa valtavaa haittaa keholle.
2. Joillakin ihmisillä on allergioita tai yksilöllinen intoleranssi granaattiomenalle, joten ole varovainen. Mehut ja hedelmät itse alentavat verenpainetta, joten ota yhteyttä lääkäriin, kun otat lääkkeitä. Tai rajoita sikiön syömistä.
3. Diabeetikolla granaattiomenan saanti on henkilökohtaista, joten jos sinulla on sairaus, älä kiirehdi kuluttamaan hedelmiä. Keskustele lääkärisi kanssa. Mehut ja hedelmät ovat kyllästettyjä sokerilla ja fruktoosilla, ole varovainen.
4. Sikiön koostumuksen korkean happamuuden vuoksi granaattiomenan kulutus voi tuhota emalin. Lisääntynyt hampaiden herkkyys laimenna granaattiomenamehu puhtaalla vedellä ilman epäonnistumista.
5. On kiellettyä syödä granaattiomenaa yhdessä joidenkin lääkkeiden kanssa, jotka ohentavat verta, alentavat pahan kolesterolin tasoa. Hedelmä on vasta-aiheista pohjukaissuolihaavan ja vatsan patologioista, allergioista, pulpiitista, gastriitista, peräpukamista ja haimatulehduksesta.

Granaattiomenan valintasäännöt

1. Itämaisten asiantuntijoiden mukaan kypsällä granaattiomenalla on kuiva kuori ja mehukas liha. Kun valitset hedelmää, ota aina huomioon nämä indikaattorit. Granaattiomenakuoren on oltava väriltään melkein oranssia, kuivattuja, tiiviitä jyviä.
2. Jos huomaat kuoria, siinä on syytä tietää, että sikiö alkaa mätä. Luopu tällaisesta granaattiomenasta, hedelmät voivat vahingoittaa kehoa. Kypsyneet hedelmät ovat kuivattuja ja raskaita.
3. Kruunugranaattiomenan hännän on oltava kuiva ilman plakkia. Jos näet vihertävän sävyn, hedelmät eivät ole kypsyneet. Kun valitset granaattiomena, anna etusija kokonaiselle kuivatulle kuorille. Lisäksi sen on oltava kiinteä. Mitä suurempi hedelmä, sitä lihavampaa vilja.

Granaattiomenan säilytyssäännöt

1. Hedelmiä suositellaan säilytettäväksi pimeässä viileässä huoneessa. Pitkäaikaista säilyttämistä varten granaattiomenat kääritään paperilla ja asetetaan pahvilaatikkoon.Tässä tapauksessa ylimääräinen kosteus imeytyy, hedelmät eivät lahoa.
2. Asiantuntijat suosittelevat hedelmä kruunun tukkeutumista savilla. Tässä tapauksessa granaattiomena ei menetä jyvien mehukykyä. Kypsät hedelmät rekrytoidaan makeuden vuoksi. On tärkeää ottaa huomioon lämpötila varastoinnin aikana, indikaattorin ei tulisi ylittää 2 astetta. Altistumisaika on 7-8 kuukautta.

Granaattiomenassa on paljon aminohappoja ja vitamiineja. Ne muodostavat perustan huumeille, joita tuotetaan täysimääräisesti. Yli 10 tonnia lääkkeitä, mukaan lukien granaattiomena-aineet, toimitetaan apteekkien hyllyille vuodessa. Siksi on järkevää sanoa, että hedelmät ovat epäilemättä arvokkaita keholle.

Video: granaattiomenan edut ja haitat