Kuinka ottaa aktiivihiiltä puhdistamaan vartalo

Aktiivihiili on kaikkien tiedossa, sitä on saatavana jokaisessa kodissa, ja tämä ei ole yllättävää. Lääke on kuuluisa absorboivista ominaisuuksistaan, se on edullinen ja selviytyy useista sairauksista. Työkalulla ei käytännössä ole vasta-aiheita, sitä käytetään kosmetologiassa, ravinnossa ja lääketieteessä. Jotta aktiivihiili voidaan puhdistaa kehosta, sinun on perehdyttävä sen ominaisuuksiin, käyttötapoihin ja mahdollisiin sivuvaikutuksiin.

Aktiivihiilen ominaisuudet

1. Hiilen absorboivat ominaisuudet johtuvat niiden luonnollisesta alkuperästä. Lääke on valmistettu yksinomaan luonnollisista komponenteista, sen koostumus ei sisällä kemiaa. Tuotantoprosessin aikana kivihiili lämmitetään ja puristetaan erityisissä astioissa, joihin happea ei pääse. Tämän vuoksi lähtö on tuote, joka muistuttaa sieniä, jonka sisäpuolella on pieniä reikiä.
2. Hiili imee ehdottomasti kaikki pienimolekyylipainoiset yhdisteet, kuten alkoholin hajoamistuotteet, kaasut, sappihappo, toksiinit ja kaiken tyyppiset alkuperätoksiinit. Lisäksi hiili imee haitallisia aineenvaihduntatuotteita ja niiden johdannaisia, hajottaa osittain kolesteroliplakeja, puhdistaa verenkiertoelimistön ja normalisoi sydänlihaksen toiminnan. Usein aktiivihiiltä käytetään estämään verihyytymien muodostuminen ja verisuonien tukkeutuminen. Hypo- ja hypertoniikka käyttävät tuotetta verenpaineen normalisoimiseen.
3. Lääkkeen tärkein positiivinen ominaisuus on, että se luokitellaan inertiksi tuotteeksi. Tämä tarkoittaa, että aine, kun se on mahassa ja suolistossa, ei imeydy niiden seiniin ja limakalvoihin. Hiili imee toksiineja ja tulee ulos luonnollisesti ulosteen mukana. Yleensä puhdistus tapahtuu 6–12 tunnin kuluttua, kaikki riippuu kehon yksilöllisistä ominaisuuksista.
4. Aktiivihiilen vapautumismuoto on sama, sitä voi ostaa vain tabletteina, jotka painavat 0,25 g. jokainen. Pääsääntöisesti lääke on pakattu paperi- tai muoviläpipainopakkaukseen ja myydään julkisessa tilassa erikseen (yksi levy). Yksi pakkaus sisältää 10 tablettia.
5. Kaikki eivät tiedä, mutta aktiivihiiltä käytetään veden puhdistamiseen. Se poistaa tietyn hajun ja imee raskasmetallit, kuten lyijyn, radonin ja elohopean. Lääke ei vaikuta hyödyllisiin mineraaleihin, minkä vuoksi vesi säilyttää hyödylliset ominaisuutensa.

Aktiivihiilen käytön vasta-aiheet

• yksilöllinen suvaitsemattomuus;
• verenvuoto mahassa tai suolistossa;
• maha-suolikanavan haavauma, etenkin 12. paksusuolen vauriot;
• antibioottihoito.

Aktiivihiilen levitysominaisuudet

Kuten muillakin lääkkeillä, aktiivihiilellä on erityisiä käyttösuosituksia. Jos päätät käyttää tuotetta kehon puhdistamiseen, noudata useita sääntöjä.

1. Huolimatta siitä, että kivihiili ei imeytyy seiniin, se vaikuttaa mikroflooraan. Yhdessä myrkkyjen ja hajoamistuotteiden imeytymisen kanssa aktiivihiili imee ravintoaineita, kuten glukoosia, makro- ja mikroelementtejä, kaikkien saatavilla olevien ryhmien vitamiineja, ruuan hyödyllisiä komponentteja. Tämä herättää melko asiallisen kysymyksen “Kuinka juoda pillereitä oikein?”. Aktiivihiili otetaan muutamaa tuntia ennen ateriaa tai sen jälkeen. On välttämätöntä odottaa tietty aika, jolloin ravinnosta hyötyvät aineet imeytyvät vereen.
2. Aktiivihiiltä ei tule ottaa muiden lääkkeiden kanssa. Imeytyvien ominaisuuksiensa vuoksi se deaktivoi antibiootit, minkä seurauksena lääkkeet lakkaavat toimimasta. Joissain tapauksissa lääkkeet suorittavat toimintonsa 25-35%, mutta suurimmaksi osaksi ne vain istuttavat maksan ja munuaiset. Negatiivisten seurausten välttämiseksi juo aktiivihiili 3 tuntia ennen antibioottien ottamista tai 2 tuntia sen jälkeen.
3. Koska hiilellä on paikallinen lääkinnällinen tarkoitus, lapset ja raskaana olevat naiset saavat käyttää sitä ennalta lääkärin kanssa neuvoteltuaan. Näissä kahdessa tapauksessa tarvittava määrä tabletteja murskataan jauheeksi ja kaadetaan suodatetulla vedellä. Sinun tulisi saada sekoitus tyydyttyneestä mustasta mustasta. Tablettien pureskelu tai juominen vedellä ei ole kiellettyä kokonaisvaltaisessa tilassa, mutta silloin vaikutus ilmenee paljon myöhemmin.
4. Myrkkyjen, myrkkyjen, hajoamistuotteiden ja kaikenlaisten kemikaalien onnistunut poistaminen on tarpeen väliaikaisesti luopua alkoholista ja tupakasta. Jalostettuja ruokia, pikaruokaa (hampurilaisia, shawarmaa jne.) Suositellaan sulkemaan pois ruokavaliosta. Juomien suhteen sinun ei tulisi juoda epäilyttävän laadun pakattuja mehuja, kuohuvettä (mukaan lukien ei makeaa) ja rasvaisia ​​maitotuotteita koko aktiivihiilen saannin aikana. Laita vihreää teetä siivu maustettua sitrushedelmää, vähärasvaista fermentoitua maitoa, vastapuristettuja mehuja, kotitekoisia kompotteja, hedelmäjuomia ja hyytelöä.

Huumeiden käytön haittavaikutukset

Joissakin tapauksissa kehon pitkäaikaisella ja hallitsemattomalla puhdistuksella aktiivihiilellä se aiheuttaa sivuvaikutuksia.

1. Hyödyllisten vitamiinien ja alkuaineiden imeytymisen ja vetäytymisen takia esiintyy vitamiinivaje. Sille on yleensä ominaista orvaskeden kuivuus ja kuorinta, tummien ympyrien muodostuminen silmien alla, hiusten menetys. Lisäksi hiuksista tulee elottomia, kynnet rikkoutuvat ja hiutaleet, ja kieleen muodostuu valkoinen päällyste.
2. Joissakin tapauksissa voi esiintyä ummetusta, johon liittyy kipua vatsaontelossa. Tämä johtuu siitä, että ravinteiden imeytyminen suolistosta on heikentynyt.

Menetelmät puhdistaa kehon myrkkyjä

Kemikaalien ja toksiinien poistamisen keinona kivihiili on melko yksinkertainen käyttää. Asiantuntijat ovat kehittäneet useita menetelmiä, jotka on suunniteltu eri kestolle.

Kaikissa tapauksissa sinun on aluksi laskettava sallittava tablettien lukumäärä kokonaispainon perusteella (1 tabletti vastaa 10 kg. Paino).

Jos painat esimerkiksi 65 kg., Kehon puhdistamiseksi on otettava 7 tablettia. Jos painosi on 64 kg., Tarvitset sitten 6 tablettia.

Menetelmä numero 1
Puhdistusta ei aina suoriteta tiukasti ohjeiden mukaisesti, joissakin tapauksissa tablettien määrää on lisättävä. Menetelmä sopii ihmisille, joiden ruumiinpaino on yli 70 kg.

Ota 12 tablettia, jaa ne kolmeen osaan, niin saat 4 tablettia. Jotta ne juodaan oikein, neljä ensimmäistä otetaan 1,5 tuntia ennen toista aamiaista, toinen - 2 tunnin kuluttua.

Seuraava erä tulisi juoda samalla tavalla ennen lounasta ja sen jälkeen, sama koskee illallista. Juo tabletteja vedellä huoneenlämmössä, älä missään tapauksessa kuumia juomia. Kurssin kesto vaihtelee 8 - 14 päivää kehon yleisestä kunnosta riippuen.

Jos huomaat, että tietyn ajan kuluttua ihosi on parantunut, hiuksesi ovat kiiltäviä ja kynnet ovat vahvat, suorita kurssi. Se voidaan toistaa yhden kerran kuukaudessa, ei useammin.

Menetelmä numero 2

Ota tabletit tyhjään vatsaan 1 tunti ennen ateriaa 2 tai 3 kertaa päivässä.Pese huoneenlämpöisellä vedellä. Kurssin kesto on 10 päivää, joissakin tapauksissa puhdistustoimenpidettä voidaan pidentää 3-4 päivällä.

Menetelmä numero 3
Sopii ihmisille, joilla on 3 ja 4 liikalihavuutta. Laske tarvittava summa tapaukseesi, kaksinkertaista se. Jaa kolmeen yhtä suureen osaan.

Jos kunkin osion lukumäärä osoittautui tasaiseksi, tabletit on otettava kahdessa vaiheessa: 2 tuntia ennen syömistä ja 2 tuntia sen jälkeen (aterioiden kokonaismäärä on 6).

Jos numero on pariton, juo tabletteja kerran 2,5 tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä. Kurssi on 14-18 päivää.

Pidä kiinni oikeasta vähäkalorisesta ruokavaliosta riippumatta valitusta menetelmästä. Kieltäkää haitalliset tuotteet, vähärasvaisia ​​leseitä ja viljatuotteita, maitoa, vähärasvaista lihaa ja kalaa. Juo vähintään 3,2 litraa nestettä päivässä (tähän sisältyy tee, mehu ja hedelmäjuoma). Seuraa terveyttäsi.

Video: puhdistaa kehon myrkkyjä kotona