Kann ich während der Schwangerschaft Kakao trinken?

Können schwangere Frauen Kakao trinken? Ja und nein. In der Tat sind die Organismen selbst trotz des gleichen Prozesses, der im Körper jeder werdenden Mutter stattfindet, in ihrem Gesundheitszustand sehr unterschiedlich. Deshalb lesen wir nur, wem es möglich ist und wem es strengstens verboten ist, Kakao zu trinken.

Nicht empfohlen

Frauen mit hohem Blutdruck. Kakao enthält Koffein. Natürlich nicht in Dosen wie Kaffee, aber trotzdem. Wenn Sie ein solches Problem haben, empfehlen wir Ihnen daher, Kakao durch andere Getränke zu ersetzen.

Frauen mit einer Veranlagung zu Allergien. Der weibliche Körper während der Schwangerschaft ähnelt einem Pulverfass Hormone. Und wie er auf ein so starkes Allergen reagieren wird, lässt sich nicht vorhersagen. Wie das Sprichwort sagt, rettet Gott den Safe. Verwenden Sie solche Getränke daher in einem so wichtigen Zeitraum mit Vorsicht.

Schwanger mit einem hohen Ton der Gebärmutter. Weil Kakaogetränk es noch mehr erhöht. Es besteht die Gefahr einer Fehlgeburt.

Werdende Mütter mit der Diagnose eines Kalziummangels. Tatsache ist, dass Kakao dieses Element gründlich aus dem Körper entfernt. Ja, und verlangsamt die Absorption erheblich. Aber Kalzium ist eines der wichtigsten Spurenelemente für die normale Bildung des Skeletts des zukünftigen Babys. Und wenn es übersehen wird, leiht sich der Fötus ruhig die notwendige Substanz aus dem Körper der Mutter. Seien Sie daher nicht überrascht, wenn die werdende Mutter eines Tages, nicht eines schönen Tages, Folgendes feststellen wird:

• Nägel begannen sich zu peelen
• Haare stumpf und gespalten
• Zahnschmelz ist spürbar empfindlicher geworden

Wenn Sie all diese Anzeichen bemerken, geben Sie den Kakao auf. Und dringend Milchprodukte und deren Derivate in die Ernährung aufnehmen. Dies gilt insbesondere für Hüttenkäse und Käse.

Laut Statistik ist die Zahl der Menschen, die weltweit von Kakao abhängig sind, übrigens nicht viel geringer als die, die ohne Kaffee nicht leben können. Und diese Sucht ist wie ein Betäubungsmittel. Wenn Sie also morgens eine Tasse Kakao trinken möchten, um fröhlich und erhebend zu sein, lassen Sie sich nicht von der Festung mitreißen.

Tipp. Um die Wirkung von Koffein zu mildern, brauen Sie sich ein Getränk in Milch, nicht in Wasser. Und gieße ein wenig Zucker ein. Darüber hinaus wird dies den Mangel an Kalzium im Körper ausgleichen.

Und Kakao ist bei schwangeren Frauen mit chronischer Nierenerkrankung streng kontraindiziert. Ein frisch gebrühtes Getränk hat wiederum aufgrund des Koffeingehalts eine gewisse harntreibende Wirkung. Und wenn die Nieren nicht wie erwartet funktionieren, kann ein solcher Vorfall zu sehr katastrophalen Folgen führen. Die Behörden können mit einer solchen Belastung einfach nicht fertig werden. Und bei Nierenversagen ist ein schwerer Rückfall möglich. Also sei vorsichtig.

Einige Frauen glauben fälschlicherweise, wenn kleine Kinder im Kindergarten Kakao trinken dürfen, können sie das auch. Und ohne Einschränkungen. Zwar verlieren solche zukünftigen Mütter die Tatsache völlig aus den Augen, dass die Kinder weit davon entfernt sind, schwanger zu sein. Und ihre Dosierung ist dem Alter und der Konstitution des Körpers angemessen.

Für Frauen in der Lage ist es sehr schwierig, ihren wachsenden Appetit zu kontrollieren. Daher ist der Fall selten auf eine kleine Tasse beschränkt. Es lohnt sich, darüber nachzudenken.

Es ist mit Einschränkungen möglich

Warum gerade mit Einschränkungen? Weil jedes Produkt oder Getränk in Maßen und ohne Fanatismus konsumiert werden sollte. So kann Kakao während der Schwangerschaft:

1. Frauen mit niedrigem Hämoglobinspiegel im Blut.Kakao ist einer der Meister im Eisengehalt. Sie ist für die Normalisierung der Blutbildung verantwortlich.
2. Frauen mit schlechter Wundheilung. Der hohe Zinkgehalt im Kakao verbessert die Proteinsynthese. So heilen Schnitte und Schürfwunden viel schneller.
3. Werdende Mütter mit Folsäuremangel. Dieses Vitamin ist wichtig für eine schwangere Frau. Und sein Wert für das Baby kann einfach nicht in Worten beschrieben werden.
4. Schwanger, anfällig für Depressionen. Das Vorhandensein von Serotonin, das für die Produktion von Endorphin verantwortlich ist, wird das Problem der schlechten Laune bei der werdenden Mutter schnell lösen.
5. Frauen mit einer Veranlagung für Schlaganfall, Herzinfarkt und Diabetes. Grundsätzlich ist dies eine schlechte Vererbung. Das Risiko wird jedoch erheblich reduziert, wenn Sie das richtige Getränk aus natürlichen Zutaten richtig trinken.

Wie Sie sehen können, kann ein Schokoladengetränk in bestimmten Fällen sehr nützlich sein. Natürlich in angemessenen Dosen und mäßigem Verzehr.

Wie viel kannst du Kakao trinken?

Es kann keine definitiven Empfehlungen geben. Nur ein Arzt, der Ihre Schwangerschaft unterstützt, kann Ihnen genau sagen, wie viel Kakao Sie pro Tag trinken können. Und ist es überhaupt möglich. Hören Sie auf jeden Fall auf seinen Rat. Schließlich ist es heute mehr denn je wichtig, Ihre Ernährung und Gesundheit zu überwachen.

Interessante Fakten

Einige Quellen empfehlen schwangeren Frauen kategorisch nicht, Kakao zu trinken. Sagen wir, das Getränk trägt zur schnellen Gewichtszunahme bei. Das ist überhaupt nicht wahr. Kakao enthält keine Kohlenhydrate, daher ist es unmöglich, Fett daraus zu gewinnen. Ein übermäßiger Konsum von Zucker zur Verbesserung des Geschmacks kann die Figur jedoch heimtückisch beeinflussen. Außerdem trinken viele Damen in Position sehr gerne Kakao mit Keksen, einem Brötchen oder einem Brötchen. Daher das Übergewicht. Aber nicht vom Getränk selbst.

Andere Quellen behaupten, wenn Sie während der Schwangerschaft viel Kakao trinken, können Sie einen so unangenehmen Effekt wie Striae vermeiden. Ohne Zweifel hat Kakaobutter in jeder Position positive Auswirkungen auf die Haut. Es wird elastischer, samtiger, macht spürbar weicher. Aber dieser Effekt ist genau das Öl und nicht das Getränk selbst!

Um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, müssen Frauen in Position keinen Kakao in Eimer schneiden. Sie benötigen Qualitätsöl. Und nach jedem Bad, wenn die Haut noch gedämpft und feucht ist, müssen Sie eine kleine Menge in die Problembereiche einreiben. Genug der ganzen Kugel von der Größe einer halben Walnuss, um nichts über Striae und ähnliche Probleme zu lernen.

Lesen Sie vor dem Kauf des wertvollen Bundles unbedingt die Komposition. Es sollte nur Kakaopulver geben. Und nichts mehr.

Können schwangere Frauen Kakao trinken? Dies ist nur denen bekannt, die den Gesundheitszustand der werdenden Mutter kennen. Das heißt, die Frau selbst und ihr persönlicher Arzt. Lesen Sie daher unsere Empfehlungen sorgfältig durch, konsultieren Sie Ihren Arzt und treffen Sie erst dann eine Entscheidung. Die Hauptsache ist, dass das Ergebnis zu einer Sache führen sollte - dem Kind keinen Schaden zuzufügen.

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